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长期喝茶,身体竟能收获3大好处,养生认识值得拥有!
...方面也有一些本质区别。而长期饮茶的人不仅会拥有3个好处,而且会让生活变得更加富有情趣。1、提高抵抗力长期喝茶的人身体抵抗力和免疫力,要比不喝茶的人更好,原因是茶中含有丰富的抗氧化物质,以及大量的多酚类营...……更多
一条穿过的内裤到底有多脏?不换会有什么危害?今天一次性讲清楚
...癌癌前病变。医生得知娟子的卫生习惯很不好,长期不换内裤,经常一个月才换洗一次,来了大姨妈也只换个卫生纸就过去了。再加上熬夜、喝酒等习惯,最终导致她免疫力比较低,容易感染病毒。你一般多久会换一次内裤?201...……更多
每晚保持7-8小时的睡眠,有助于提高抵抗力
...绍这些食物,帮助您在秋天轻松舒畅度过。一、梨1.梨的好处梨是一种美味而多汁的水果,被誉为“秋天的水果”,在秋季丰收。它富含维生素C、纤维和抗氧化物质,具有许多益处,特别有助于养肺健身。滋润肺部:梨的富含水...……更多
睡到半夜被冻醒,不能只怪房间冷
...体表温度或躯体远端的温度,则容易受到环境影响[1]。在睡眠环境里,你的体温会自主调节和变化。入睡之前,身体会通过调整血液流动、激素分泌等方式,使核心温度下降,从而减小皮肤温度与核心体温之间的梯度差,促使你...……更多
是否你的阴炎反复发作压不下去,主要还是这些细节没做到位
...时只需用清水清洗外阴即可。避免穿紧身衣物和合成纤维内裤。紧身衣物和合成纤维内裤会导致阴部潮湿和通风不良,使得细菌滋生和繁殖。建议选择透气性好的棉质内裤,并避免穿着过紧的裤子或裙子,以保持阴部的干燥和通...……更多
妇科护理: 保持女性生殖健康的重要一环
...多女性忽视了问题的严重性。因此,定期进行妇科检查是必要的。六、如何预防妇科感染1.保持良好的生活习惯充足的睡眠、均衡的饮食、适当的运动都有助于提高免疫力,降低感染风险。2.避免不洁性行为不洁性行为是导致性...……更多
张文宏:提高孩子免疫力要多喝牛奶
...医生或者药剂师的建议,了解药物的禁忌情况,以避免不必要的健康风险。每天喝多少牛奶最好?有不少人在知道牛奶对身体有诸多好处之后,每天就大量饮用牛奶,但是这样做会导致营养流失,甚至导致一些健康问题的出现。...……更多
准妈妈们,了解分娩方式的选择以及顺产的益处是十分必要的
...妈妈们来说,了解分娩方式的选择以及顺产的益处是十分必要的。本篇文章将详细介绍顺产的诸多好处,帮助准妈妈们更好地为分娩做好准备。二、顺产的好处1、对婴儿的好处促进婴儿肺部发育:顺产过程中,婴儿受到产道的...……更多
同房后不要立马入睡,做好3件事很重要
...些不适,甚至是疼痛感。如果出现类似情况,可考虑采取必要的措施,如通过局部冷敷或者按摩来缓解不适,避免日后的疾病或者争议等。重要事项2:做好心理沟通1、分享感受同房后,夫妻双方可以借此机会分享彼此的感受和...……更多
养成好习惯 远离盆腔炎
...等问题。此外,还应尽量选择纯棉材质或其他透气性好的内裤,避免选用尼龙等不透气材质的内裤。良好的生活习惯避免长时间熬夜。熬夜会打乱人体的生理节律,久而久之,身体抵抗力下降,细菌容易乘虚而入,导致感染。饮...……更多
洁尔阴洗液怎么用
...须稀释后使用。如何预防妇科问题1、注意卫生。新买的内裤一定要清洗后才能穿,坚持每天更换内裤,在清洗内裤的时候不能与其他衣物一起清洗,最好单独用专业的内衣皂手洗。清洗后放在通风的地方晾晒,最好在太阳下暴...……更多
憋尿,这个看似无害的行为,实则潜藏着不容忽视的健康风险
...的代谢过程。如果感觉有尿意,应立即去卫生间,避免不必要的健康风险。后果四:神经系统压力——憋尿的不为人知的副作用许多人可能没有意识到,憋尿不仅影响身体的器官,还可能对神经系统产生压力。长期憋尿会使得膀...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...枸杞吃之前要不要洗?从卫生角度来看,清洗枸杞是十分必要的,枸杞生长过程中会接触到一些灰尘、杂质和农药残留,因而清洗能够协助去除这些不洁物质,保证食用的卫生平安。其次,从营养吸收的角度来看,清洗枸杞也有...……更多
喝牛奶也有“黄金期”,这3个时间段最佳,不妨参考下
...病。2、高钙奶 牛奶本身就是高钙食物,额外再加钙没啥必要,但打着高钙旗号能让不明真相的群众乐意掏钱,是个成功的营销手段。一盒高钙奶(250ml)中的钙,比纯牛奶高60mg左右,喝两口纯牛奶,吃一小块豆腐干也就补回来...……更多
...少生冷食物的摄入,适当新鲜水果、蔬菜的摄入也是极为必要,对于增强肠胃蠕动、减少便秘有重要作用,若担心水果过凉刺激肠胃,也可在食用前使用热水适当处理。其次,适当进行产后恢复运动。无论顺产还是剖宫产,分娩...……更多
为什么在养猪场不能穿自己的内裤?
...壹读(ID:yideuread)原标题 | 为什么在养猪场不能穿自己的内裤?作者 | 敏敏 谢冯辉“洗完澡禁止穿内裤,经发现进行负激励,200一次。”如此“奇葩”的规定,就在某养猪场的墙上贴着。据白鹿视频,12月7日,一男子称自己应...……更多
午睡是身体的“修复剂”,每天坚持午睡,身体可收获5大好处!
...到充分休息,所以如果每天都坚持午睡15分钟,对身体的好处就会显而易见。午睡有哪些好处?1、帮助大脑“排毒”大脑是人体的指挥中心,一旦大脑长期处于疲劳状态,那么就可能发出错误的指令,继而导致身体健康受到严重...……更多
超声检查后如何保护阴道环境预防感染?
...意个人卫生。保持卫生习惯对于预防感染至关重要。勤换内裤,选择透气性好的棉质内裤,保持干燥,避免潮湿环境有利于减少细菌滋生。另外,勤换卫生巾也是很重要的个人卫生习惯,尤其是在月经期间。第四,注意饮食卫生...……更多
水管清洗的好处有哪些?
...,水管清洗是确保水管顺畅工作和提供高质量用水体验的必要措施。通过定期清洗水管,我们可以预防堵塞,提高用水质量,创造一个健康安全的家居环境。选择一家专业的水管清洗服务提供商,可以让我们享受到更加便捷、高...……更多
女性绝经后,还能收获2大好处
...”,然而,对于这一话题,人们往往因缺乏了解而产生不必要的恐惧。事实上,绝经期是女性体内自然发生的一个过程,标志着生殖功能的逐渐终止,虽然每个女性的具体绝经年龄可能有所不同,但总体上,这个年龄范围通常在...……更多
每天清洗肛门,身体会有哪些好处?
...水是最佳选择。过热或过冷的水都可能对肛门区域造成不必要的刺激。轻柔地用手清洗,避免使用粗糙的物品擦洗,以免造成皮肤磨损或损伤。对于女性而言,特别注意要从前向后清洗,避免将细菌从肛门区域带向尿道口,这是...……更多
女人来“大姨妈”时传出“腥味”,可能因为这3件事没做到位
...传出“腥味”,可能因为这3件事没做到位。一、穿棉质内裤现在女性的内裤种类是非常多的,在布料的使用上也不一样。女性为了内裤样式的好看或者是穿上更加的性感,就会选择一些化纤内裤或者是蕾丝内裤,这种布料的内...……更多
38岁女子查出宫颈癌,医生提醒:感染HPV时有症状,需多观察
...。想要预防HPV感染,还需做好个人卫生。很多女性喜欢将内裤脱下来放到第二天洗,或是和很多衣服一起混洗,这都是不好的行为,很容易导致内裤上残留细菌,穿在身上时,细菌就可能会进入人体,然后会对子宫健康造成不良...……更多
养护卵巢,可以延缓衰老?做好几件事,不让卵巢提前下岗
...御能力较差。若是想要养护自己卵巢,建议最好每天清洗内裤,注意个人清洁卫生,每天洗澡注意水温适中,这样做可以防止诱发细菌炎症感染。还有每年要定期到医院体检,密切关注自己卵巢健康,一旦发生疾病可以及时采取...……更多
宝宝反复发烧,竟是尿路感染作怪
...3.多吃蔬菜和水果,饮食清淡,忌辛辣。4.勤换尿不湿或内裤,穿宽松棉质的内裤,内裤洗净后在太阳下暴晒或用开水烫一下。5.便后要清洗臀部,给宝宝专用的毛巾、坐浴盆,保持尿道口清洁。女孩清洗外阴应从前向后擦洗,男...……更多
男子发现女友和陌生男子见面,在宾馆穿着睡衣,女子:我啥都没干
...他知道女友是做什么工作的,这样干涉女友的感情,没有必要,既然女友找了别人,那就有恋爱自由,女友喜欢别人了,自己就乖乖退出男子把这件事公之于众,女友虽然没有得到好结果,自己也什么都没有得到,只是出了一口...……更多
...生常常被问及的问题。人的一生中,大约有1/3的时间是在睡眠中度过。睡眠往往是一种无意识的愉快状态,可以使大脑和身体得到休息、休整和恢复。对儿童来说,儿童睡眠问题,不仅会导致儿童情绪、行为和认知功能的不足,...……更多
女性朋友们有了妇科病之后,内裤上很有可能就会出现发黄的迹象
...里检查一下,这样的话才能够让我们的身体有着非常多的好处。 ……更多
医生提醒:肺喜欢4件事,平时可多做
...道感染应及时就医并接受适当治疗。03经常散步对肺部有好处吗? 众所周知,生命在于运动,坚持进行运动和锻炼,不仅可以有效增强免疫力和抵抗力,其实对于肺部而言也有非常多的益处。在我们的日常生活当中,运动的方...……更多
女性“分泌物”出现这4种情况,或说明疾病“来袭”,需及时就医
...在平时生活中一定要对“下面”护理多给予关注,并且务必要养成良好的“下面”清洁习惯,如每天用清水冲洗“下面”、每天换洗内裤、月经期及时更换卫生巾等。 ……更多
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临沂:市民夜市享特色美食
晚风轻拂,携带着诱人的香气飘然而至。穿行在不同街巷里的夜市,熙熙攘攘的人流,临沂这座充满活力的城市,在夜晚展现出别样的风情。美食夜市各种特色小吃应有尽有,市民游客纷纷前来感受舌尖
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精子质量不好还想再战爸业?千万切记别做这些事!
很多男性在备孕之前都会去做一个精子质量的检查,精子质量不好的男性在备孕上需要多花一些心思进行诊疗和调理。在生活过程中,有哪些习惯会导致男性精子质量下降呢?1
2024-08-24 15:25:00
女性常吃这几类食物,养卵又养颜!
卵巢对女性的身体起着非常重要的作用。从青春期开始到绝经前,卵巢在形态和功能上发生着周期性变化,性成熟期,除妊娠和哺乳外
2024-08-24 15:27:00
长时间保持坐姿或者卧姿,会导致这些妇科病!
因为疫情的原因,很多人已经在家隔离了很长的一段时间,想必大家也已经习惯了居家隔离的日子。学生要上网课,家长要线上办公,没有课间操和锻炼时间
2024-08-24 15:28:00
妇科炎症对女人怀孕有多大影响?这几种千万要留意
从结婚到怀孕,再到生出一个健康的宝宝,这个过程对一个女人来说,至关重要!没有这个过程,人生可以说是不完整。然而,很多女人都有过炎症情况
2024-08-24 15:30:00
重磅!重庆医科大学附属第二医院作为第一作者单位在《Lancet》(柳叶刀)发表最新研究成果,为WHO流感防治指南制定提供科学有效证据
2024年8月23日,重庆医科大学附属第二医院老年医学科李兴升教授团队和精准医学中心黄荣忠教授团队联合培养博士后赵云利作为第一作者
2024-08-24 13:14:00
总觉得耳朵痒却又掏不出东西?医生:或提示这3种疾病,别大意!
在某个初秋的清晨,小李正在办公室里认真工作,她是一位30多岁的白领,平时工作繁忙,经常需要长时间对着电脑处理文件。然而最近一段时间
2024-08-24 11:51:00
鲜黄花菜大量上市!越新鲜越危险!杭州人注意吃法……
眼下正是吃鲜黄花菜的好季节,这道美味可口的时令菜是不少杭州人的心头好,不过,新鲜黄花菜不能随便食用,烹饪不当,有可能引发中毒
2024-08-24 08:32:00
真的有女性最佳生育期吗?
近日,蓝盈莹和斓曦在一个节目中深入探讨了生育话题。一方面,她渴望享受为人母的喜悦;另一方面,事业的追求与自我价值的实现
2024-08-24 08:53:00
搜狐健康课·预告 | 金秋糖友贴秋膘,中医养生来支招
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 周亦川立秋已过,处暑将至。入秋该不该贴秋膘?贴秋膘对健康到底有没有帮助?糖尿病患者能不能也跟着贴秋膘
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糖尿病与口腔疾病密切相关!不想牙齿松动脱落,这几件事尽早做!
许多糖友往往只关注糖尿病对心血管、肾脏等器官的影响,而忽视了口腔健康。事实上,糖尿病患者的血糖水平长期偏高,会导致口腔内的环境发生变化
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糖尿病食谱--凉拌刺五加
材料:刺五加(鲜嫩)、大蒜、小米辣、香菜、植物油、醋、盐、香油、耗油做法:1.将刺五加叶摘洗干净;大蒜切碎,小米辣切圈
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