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女性更年期,多种疾病易高发!心血管病、妇科病、骨质疏松
...段,伴随着激素水平的变化,可能会引发多种健康问题;心血管病、妇科病、骨质疏松等病症在这一时期易高发,对女性的健康和生活质量造成影响;影响:激素水平的变化可能导致血压波动,增加心血管疾病的风险; :更年...……更多
中药有调节内分泌、平衡阴阳的作用
首先,我们来讲一下更年期女性心血管病的发生。随着雌激素水平的下降,女性体内的血管变得更加脆弱,血液粘稠度增加,这使得心脑血管疾病的风险增加。而且,更年期女性往往伴随着代谢率的下降和体重增加,这可能导...……更多
三伏贴预约开始啦!趁热打“贴”,山东省中医院三伏贴超全攻略!
...佛山院区(东院区)扁鹊楼12楼北区肾内二科病房0531-68616281心血管病二科贴敷时间 初伏时间:2024年07月15日中伏时间:2024年07月25日中伏加强:2024年08月04日末伏时间:2024月08月14日适应症1.高血压、后循环缺血、头晕、头痛。2.冠...……更多
女人常吃这些天然“雌激素”,远离妇科问题
...问题,如潮热、阴道干涩等。2.常吃天然“雌激素”远离妇科病 海带:海带富含碘元素,这一微量元素对维持雌激素平衡至关重要。碘能刺激脑下垂体,调节内分泌系统,确保雌激素水平处于健康范围。海带中的硒元素,作为...……更多
【国家区域医疗中心专家】北京中医药大学东方医院专家本周(3月25日-3月31日)坐诊时间表
...管疾病中西医结合治疗。坐诊地点:新城院区门诊楼二楼心血管病科门诊;坐诊时间:周二上午;联系人:阚国庆;咨询电话:3068173。郑入文,医学博士,北京中医药大学东方医院针灸科副主任医师,副教授,硕士研究生导师...……更多
如果女性“荷尔蒙”旺盛,3个好处不请自来,不妨多了解下
...密度流失速度变慢根据世界卫生组织统计,女性更年期后骨质疏松的风险,是男性的6倍以上。这是因为女性的雌激素参与身体钙质合成和吸收。如果在45岁以后,女性荷尔蒙依旧旺盛,钙质得以保全,骨密度流失的速度也会变慢...……更多
女性因为绝经才衰老?绝经迟迟不来,说明还很年轻?
...质大量的流失,如果不能够及时的补充,俺么很容易引发骨质疏松。女性在这个时期,腿脚也会因此而变得不再灵活,还经常出现腰酸背痛的毛病。一切的一切,都在预示着,女性正在逐渐的衰老。但是,这并不是因为绝经才导...……更多
降三高、防心血管病只需每周做2次这类运动→
...半死亡与其有关。所以,除了药物,哪些运动能有效防治心血管病、降低“三高”一直是很多专家研究的方向。每周2次这类运动能降三高、防心血管病2023年12月《循环》杂志刊发了美国心脏协会发布科学研究声明。研究发现:...……更多
女性常腰痛是怎么回事?或许和这4个情况有关,及时发现及时治疗
...容易导致腰痛和下肢放射痛的出现。而根本原因就是因为骨质疏松导致的椎体塌陷性骨折引起的,所以说女性朋友尤其是在绝经之后一定要注意补钙。 4、妇科疾病很多女性朋友都不希望自己和妇科病沾上一点边,但是有一些妇...……更多
女性最佳的“绝经期”被公布,妇科医生:越接近这个年龄,越健康
...在身体安康方面表现更好。她们的心血管疾病风险降低,骨质疏松的发作率也明显减少。此外,她们的免疫系统愈加强大,更抵御疾病的侵袭。这些发现惹起了妇科医生们的关注。妇科医生们以为,女性绝经期后的身体情况改善...……更多
女性最佳的“绝经期”被公布,妇科医生:越接近这个年龄,越健康
...绝经期还伴随着一些身体上的改变,如潮热、心情易变、骨质疏松等。女人在进入绝经期后,应该注重心理、生理和饮食养分方面的调整以坚持健康。女人开端绝经,身体常常伴随3个“暗示”,若全占了,请安然承受 1.月经反...……更多
骨头变脆易骨折  当心骨质疏松
...织已将骨质疏松列为第二大危害人类健康的疾病,仅次于心血管病。骨质疏松的危害那么严重,应该如何预防呢? 一要合理膳食。 1.低盐饮食,多食新鲜蔬菜和水果,少食腌制品。 2.增加钙的摄入量及适量摄入蛋白质,如要多...……更多
...鸡能够提升生理学功能、防衰老、强筋壮骨健骨。对预防骨质疏松、佝偻病、女性缺铁性贫血症等有显著作用。《本草纲目》觉得乌骨鸡有补虚损孱弱,制解渴,益孕妇,治妇女崩中清稀及一些亏虚诸病的功能。知名的乌鸡白凤...……更多
医院金秋话健康  牵手专家惠民忙
...斌主任医师外,还有当地群众熟知的经常前来坐诊的北京心血管病专家杨胜利教授、河北省名中医消化专家刘增祥教授、脑血管病专家王建华主任医师、影像科专家王亚丽主任医师、内分泌科专家曹月香主任医师、肺病科专家曹...……更多
它的补钙效果比牛奶好!只要4块钱一斤
...,镁是27毫克,都比牛奶略高一些。钾是长期服高血压、心血管病药物患者身体最缺的元素之一,镁本身就是骨骼的成分之一,而充足的钾和镁又有利于减少尿钙的流失。几乎不含草酸,对钙质的吸收无障碍说起蔬菜,大家都觉...……更多
女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定
...,没有活力。这些其实都是和身体内的雌激素有关系。4.骨质疏松症一般来说,女性绝经后雌激素会逐渐减少,导致骨骼受到严重冲击,变得更加脆弱,容易骨折。这其实是骨质疏松的症状,所以雌激素低的女性更容易患骨质疏...……更多
这6种疾病也是糖尿病的并发症,会加重糖尿病病情,如果你也有,赶紧治!
...缩症(Dupuytren挛缩)。突出的表现就是手指不能伸直。6.骨质疏松症糖尿病患者特别是1型糖尿病胰岛素缺乏,钙、磷、镁代谢障碍及维生素D合成减少,导致骨骼的骨量和质量明显降低,这也使得糖尿病患者骨质疏松的发生率明...……更多
这类人如果运动,患心血管病风险飙升86%!请自查
...项最新研究指出,有一类人群,如果进行大量的运动,患心血管病的风险将飙升86%。这让许多人感到惊讶和困惑,那么究竟是哪类人群呢?研究表明,这类人群是那些患有心血管疾病的高危人群,包括高血压、高胆固醇、肥胖、...……更多
女性绝经有“好”也有“坏”,需理性看待,提前做好这些保养!
...元素会加速的流失,如果没有及时补充钙营养,就会导致骨质疏松的情况发生。而且绝经意味着卵巢和子宫逐渐的衰老,其功能也会慢慢的减弱,体内的激素越来越少,皮肤也会变得越来越松弛、没有弹性,脸上还会长出色斑、...……更多
女性绝经的最佳年龄是几岁?太早或太晚都会有麻烦,建议看看
...龄过早可能会引起一系列健康风险。其中最为突出的是与骨质疏松症相关的风险。雌激素是维持骨骼健康的重要因素之一,但当卵巢功能衰退,雌激素水平降低时,女性骨质就容易流失。因此,早绝经女性更容易患骨质疏松症,...……更多
脑梗是“吃”出来的?劝告:3种食物易堵塞血管,再爱吃也管住嘴
...骨骼健康有益的营养物质,长期过量摄入肥肉,容易导致骨质疏松、骨折等疾病。骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变薄、变弱,从而增加骨折的风险。尤其是对于老年人来说,由于骨质流失加速,更容易患上这种...……更多
女性的早绝经和晚绝经,哪个更健康呢?听听妇科主任的大实话
...然而,早绝经也存在一些劣势,比如增加了心血管疾病、骨质疏松等疾病的风险,因为雌激素水平的降低可能会对身体健康产生不利影响。相比之下,晚绝经的优势在于女性可以延迟更年期的到来,从而减少更年期带来的不适症...……更多
女性绝经后易患3类疾病,建议早些了解
...去医院检查原因进行治疗。03女性绝经后易患3类疾病1、骨质疏松症根据临床数据显示,中国患骨质疏松的女性是男性的3~5倍,患骨质疏松的女性大多数是年龄50岁以后的绝经女性。据统计,大约25%的绝经女性患骨质疏松症,因为...……更多
有些妹子减肥 减着减着就进了妇科
...、减肥用力过猛,可能带来的妇科问题。不当甩肉招来的妇科病以下三种减肥方式有可能给女生埋下健康隐患。过度节食 血糖供应能量,当不足时,大脑会接收到能量缺乏的信号,很多器官就没有办法正常运转。脂肪是合成体...……更多
护心保健 药膳调理 食补养心事半功倍
...容易被忽视。”金薇薇说,减重可明显降低超重或肥胖者心血管病危险因素水平,使其罹患心血管病的风险降低。我国某研究表明,保持BMI(体重除以身高的平方)<25可减少成年人5%的心血管病发病。肥胖不只是体重增加,更是...……更多
如果发现身体经常有下面几个不适表现,建议及时检查并治疗
...是跟此时她们体内的钙质流失有关,严重一点的可能出现骨质疏松。脾气也比较大,一点就着,甚至无厘头地心情就开始不好,经常情绪低落。其实她们也不想这样,但雌激素的下降会影响到情绪,波动会比较大。再加上有的女...……更多
火腿咸肉不建议食用毛威教授分享健康饮食“四少四多”
...疾病发病率和死亡率仍呈上升态势。浙江医院作为浙江省心血管病防治技术牵头单位,长期开展高危人群早筛和综合干预研究工作,近年来取得阶段性成效。“心脑血管病早防早治体系的不断完善,使我省脑卒中死亡率已现下降...……更多
绝经后若能继续保持“房事”,或会有4大惊喜变化
...,细胞老化,雌激素水平下降,器官弹性会大大降低,患妇科病的几率也会增加,如妇科炎症、子宫肌瘤等。有规律的婚姻生活可以调节女性体内的激素水平,提高免疫力和抵抗力。4.延缓衰老绝经后,女性衰老速度会加快,这...……更多
钾含量是香蕉的7倍!这种蔬菜抗炎、抗氧化、保护心血管健康
...替代食用盐来提升高钠低钾居民的钾摄入量,有助于降低心血管病患者中风的风险。2022年发表在《英国医学杂志》上的一项研究,通过对涉及3万人的21项临床实验数据研究发现,用钾盐代替食用盐,能降低高血压、心脏病、中...……更多
如何拯救“易燃易爆”的更年期?
...暗藏健康风险,是高血压、高脂血症、糖尿病、冠心病、骨质疏松等慢性病的易发时期,也是宫颈癌、卵巢癌、乳腺癌等恶性肿瘤的高发时期,希望大家共同重视更年期妇女的健康。如果更年期症状严重影响工作、生活、睡眠时...……更多
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了解一下枸杞可以减肥吗
枸杞可以减肥吗?有一定效果。专家说法:枸杞中含有极为丰富的营养成分,并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能
2024-11-17 03:07:00
再继续这样锻炼,你的血管就废了!提醒:上了年纪,这3种不可取
刘大爷今年70岁,平常特别喜欢散步,坚持贯彻饭后百步走活到九十九的养生理念,他认为散步是世界上最好的运动。看他是真心喜欢散步
2024-11-17 04:06:00
枸杞减肥法关注了解一下
枸杞消水肿减肥早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐:黄花菜1盘、米饭1/2碗。晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小碗
2024-11-17 04:21:00
对于吃货们而言,冬天的仪式感,就从片儿川里“冬笋自由”开始。最近,杭州菜市场里冬笋开始大量上市了。这让不少市民开始“心痒痒”
2024-11-17 08:41:00
“藏盐大户”或被公布是海带的10倍?不想脑梗找上门,建议少吃
食用盐是厨房当中的常备调味品,不管是烧菜还是做饭都少不了它,食用盐在蔬菜当中起到辅助促进的效果,钠离子可以促进体内液体平衡以及心脑血管功能
2024-11-17 08:45:00
老年痴呆可能“潜伏”34年?你眼中的好习惯,或是痴呆元凶?
根据我国第7次全国人口普查结果,显示现在60岁以上的老年人占到总人口的19.3%,中老年人也是出现认知障碍的高发人群,要比其他人更容易患有阿尔茨海默症
2024-11-17 08:46:00
吃降压药的最佳时间被发现!提醒:吃错时间,效果大不同
在当代社会的疾速步伐下,高血压这一隐蔽的健康隐患,悄无声息地潜入众多人的生活脉络,成为日常中不易察觉却持续侵扰健康的“沉默刺客”
2024-11-17 08:46:00
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
在临床角度来分析,糖尿病是常见的慢性代谢疾病,这主要是因为一母细胞不能分泌胰岛素,会导致葡萄糖代谢异常,引起内分泌紊乱
2024-11-17 08:47:00
高血压患者,坚持做好这6项检查,才能够综合评估病情,需了解
提起高血压这种疾病,大家都很熟悉,它是临床上比较常见的慢性代谢疾病,有关调查显示,大约每三位成年人中就有一例是高血压患者
2024-11-17 08:48:00
瓜子跟花生,一个增肥,一个减肥,你真的吃对了吗?看完或明白了
瓜子与花生是日常生活当中常见的坚果,尤其是逢年过节招待客人时,吃餐桌上必备的一个小零食,嗑着瓜子聊聊人生,很惬意,而且在追剧的时候抓上一把
2024-11-17 08:49:00
早晨吃它可以帮助你吸走油脂,让你越吃越瘦
在日常生活中很多人都想达到减肥塑身的事情,但是很多人减肥塑身确实很难的事情,想要减肥塑身其实并不是难事,只要空腹适当的多吃一些苹果
2024-11-17 08:50:00
秋冬干燥,肝火旺盛,可以多喝这三款茶
现在很多人或多或少会处于肝火旺盛的可能性,主要是由于自身的精气造成失调或者是精神压力过大造成的,时间长了就可能会让企业出现牙龈肿痛
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减脂期该吃哪些水果?6种低糖水果帮你告别困扰
减肥期间每个人都会面临着很多的困扰,想吃一些甜甜的东西。但是又怕摄入的糖分过低,其实在减肥的效果中,我们并不一定要放弃水果
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注重养生的人,注意这3分钟养生法
在快节奏的现代生活中,我们每天都在忙碌着工作者,基本上对于自己的养生时间处于忽略的状态,这个时候就可能会给身体带来损伤
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秋冬季节,多吃这6种食物,暖身又养胃,你知道吗?
秋冬季节是一个寒冷的季节,在这个季节当中很多人都会出现胃口不振或体质下降的可能性,很容易出现一些疾病找上门来,这个时候可以多吃下面这些食物
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