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...食均衡。应以清淡易消化食物为主，可以多食用一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免食用油腻、过咸、辛辣刺激性食物，也要忌烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料等。5.保证充足睡眠。不要熬夜，不要经常看手机，保持作息规...……更多
2024-02-07 08:01:00耳石,治疗,耳石,脱落,治疗,球囊
...身体发胖。此外，摄入过多的饱和脂肪和反式脂肪会增加心血管疾病和其他健康问题的风险。无论是糖还是油，如果摄入过量都可能导致身体发胖。所以对于想要减肥的人群来讲，与其纠结控糖还是控油，还不如把二者都限制住...……更多
2023-10-31 16:03:00肥瘦,还是,食物,脂肪,糖分,身体
...界移植协会“杰出青年医师奖”获得者。汪芳：北京医院心血管内科主任医师，协和/北医博士生导师。知名健康科普专家，致力于心内科医学知识分享。陈思畅：首都医科大学宣武医院神经外科主治医师，医学博士，知名科普...……更多
2024-01-27 00:50:00双向,高杰,陈思,运动,医生,患者
...，植物蛋白还具有低脂肪、低胆固醇的优点，有助于降低心血管疾病的风险。豆浆中还含有丰富的维生素和矿物质，如钙、铁、维生素E等。这些营养物质对于身体的正常运转非常重要。例如，钙是维持骨骼健康的重要元素，铁...……更多
2024-01-24 06:38:00豆浆,忠告,好处,医生,豆浆,蛋白
...多的钾，对于高血压患者很有好处，同时苹果含有大量的维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，预防肥胖。
5、火龙果热量51千卡/100克，每天宜吃半个。火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性，对糖尿病、高血...……更多
2023-10-08 15:11:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,水果,糖尿
...镇静、改善睡眠，下火清热，利尿排毒、降脂降压、保护心血管等功效，是不可错过的营养食材。入冬后少吃土豆南瓜，多吃这菜，才2元1斤润燥安神减脂，便宜鲜美。
油麦菜是一种高营养、低热量蔬菜，也是减肥的不错选择...……更多
2023-11-23 10:19:00肠道,清洁工,天然,身体,油麦,蚝油
...发表声明，认为油酸含量高达70%的植物油，可以认定为对心血管具有健康益处。国内相关研究也指出，油酸在一定程度上具有降低血胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白的作用。但是，日常食用的油酸进入人体...……更多
2024-04-25 20:53:00油酸,投保,来源,短信,公众,作用
...帆风顺的‘一’和‘顺’。”重庆医科大学附属第一医院心血管内科病房，穿着白大褂的方一顺总是这样给第一次认识的人介绍自己。在中国十年，他很少会提及自己的本名Bryan。说着一口流利的中文，黑头发黄皮肤的方一顺很...……更多
2023-10-15 09:04:00一顺,印尼,华裔,中国,留学生,一顺
...养均衡的家常菜。番茄富含维生素C和番茄红素，有助于心血管健康，而鸡蛋则提供高质量的蛋白质和维生素D，对于增强记忆力、促进骨骼健康十分有益。
主要食材：鸡蛋、番茄、葱、盐具体做法：番茄洗净切成小块，鸡蛋打...……更多
2024-03-23 14:08:00核桃,孩子,鸡蛋,营养,韭菜,番茄
...金银花还可以抑制血小板凝集，降低血液粘度，辅助预防心血管疾病。红枣红枣是一种富含膳食纤维、蛋白质、维生素C、钾、钙、磷等多种营养成分的水果，也是一味性温，味甘，入脾、胃、心三经的中药材，具有补气养血、...……更多
2024-04-28 10:49:00蒲公,蒲公英,养生,效果,东西,蒲公
...余的胆固醇，帮助排泄，并且还有助于调节血脂，降低患心血管疾病的风险。每当肚子发出满足的“咕咕”声，那代表着肠道在健康地工作着，这种畅快感仿佛是整个身体里洋溢着的清新与活力。2、润肠通便，缓解便秘
韭菜中...……更多
2024-03-26 09:52:00开塞露,气色,天然,韭菜,猪血,肠道
...本功能。然而，近年来的研究不断揭示出阿司匹林在预防心血管疾病乃至某些类型癌症中的潜在作用，引起了医学界和公众的广泛关注。当谈及心脏病，大众普遍认为改善生活方式和服用特定药物是主要的预防措施。阿司匹林，...……更多
2024-04-08 06:57:00阿司匹林,肝癌,病人,心脏,医生,阿司匹林
...。研究表明，姜黄素可减缓关节炎和关节疼痛，并在预防心血管疾病、糖尿病等慢性疾病方面起到一定作用。Melrose姜黄粉作为日常饮食的补充，可减少身体炎症的发生，维持整体健康。此外，产品中的姜粉、肉桂和南瓜粉成分...……更多
2023-12-15 14:06:00饮食,指南,姜黄,姜黄粉,炎症,身体
...下，叶子中的维生素A含量远超茎部。在维持免疫系统和心血管健康方面，维生素K的作用不可小觑，而芹菜叶子恰好提供了这一营养素的优良来源。而且，它们还富含抗氧化剂，比如维生素C和黄酮类化合物，有助于中和体内的自...……更多
2023-12-13 06:09:00芹菜,食用,血压,叶子,人群,方面
...富含维生素E和不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，维护心血管健康。生花生的维生素E含量为2.95mg/100g，熟花生的维生素E含量为1.05mg/100g。2、熟花生的营养价值熟花生比生花生更容易消化与吸收。熟花生的脂肪和碳水化合物含量...……更多
2023-10-10 06:52:00生花,口感,总的来说,花生,特点,营养
...，而是一种预防性的、长期的健康管理策略。它涉及到对心血管系统潜在风险的预防，以及维持血液流动性状态在一个理想范围内，以防止可能的危害在未来突然发生。这种管理策略背后的逻辑，是基于对血压长期影响的深刻理...……更多
2024-02-23 16:48:00降压药,医生,血压,管理,健康,个体化
...熬夜的同时，还吃了保健品呀!”……在湖南省人民医院心血管内科主任医师颜素岚的记忆里，这样让人啼笑皆非的对话经常在门诊上演，“熬最晚的夜，吃最多的保健品”已然成为不少年轻人的常态。“说他们不重视健康吧，...……更多
2023-10-10 17:00:00输液瓶,输液,酸奶,套餐,年轻人,套餐
...通小葱、大葱所不能比的。这几天，淳安县第一人民医院心血管内科、中医科、健康管理中心就接诊了多位手拿小野葱前来咨询“野葱适不适合多吃”的慢性病患者。关于这种植物的营养价值、食用注意事项，一起来听听专家怎...……更多
2024-04-13 06:16:00美食,野葱,食用,冠心,糙米,患者
...尖瓣修复手术上台前还急性加重，多种并发症齐发，幸得心血管内科专家团队临危不乱，成功挽救了患者生命。高龄老人多病并存重度心衰成功施救后稳定住了病情81岁的黄老先生饱受心脏疾病的折磨，近半年症状尤其明显，平...……更多
2024-01-11 13:59:00心门,微创,钳子,脱落,一线,老人
...康带来多方面的影响和危害。一、影响身体健康1、增加心血管疾病的风险：单纯性肥胖容易导致高血压、高血脂、高血糖等心血管疾病的风险增加。这是因为肥胖会加重心脏的负担，增加心脏的耗氧量，导致心肌肥厚、血管狭...……更多
2023-11-06 18:56:00中医科,龙迪,单纯性,肥胖,解答,中医
...究数据显示，病毒在感染后数周至半年内，仍可在呼吸、心血管、神经、消化系统器官内检测出来，给人体造成损伤。所以，“阳康”后，如果胸闷气急，一定要引起重视。新华医院开设成人阳康后随访特诊服务，针对特定人群...……更多
2023-01-12 23:29:00胸闷,病毒,胸闷,人群,心肌,心肌炎
...家介绍。秋季吃什么水果最好1.猕猴桃猕猴桃富含很多的维生素，被我们称之为“水果之王”，在秋季的时候食用猕猴桃可以有效提高身体的免疫力，同时，猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。2.梨金秋时节，...……更多
2024-04-12 10:01:00水果,最好,猕猴,柑橘,猕猴桃,维生素
...和纤维素，有助于降低胆固醇和血糖的水平，同时对保护心血管健康也有积极的作用。这道菜简单易做，口感鲜美，可以作为凉菜或配菜搭配其他主菜食用。香菜的芳香味道和白芝麻的香脆口感，能够增添菜品的口感层次，小米...……更多
2023-12-07 15:48:00菜品,全家人,全家,大人,小孩,食物
...导致血压升高。5. 缺乏运动：缺少规律的身体锻炼会减弱心血管系统。6. 酒精和烟草使用：过度饮酒和吸烟都是已知的风险因素。高血压通常没有明显的症状，因此被称为“沉默的杀手”。但它会对身体产生潜在的严重影响：1. ...……更多
2024-03-15 10:37:00高血压,信号,治疗,高血压,血压,心脏
...慢性疾病已成为人类面临的主要健康挑战之一。糖尿病、心血管疾病、慢性肾脏病等慢性疾病在全球范围内愈发普遍，威胁着人们的生命健康和生活质量。其中，糖尿病是一种常见的慢性疾病，对人们健康产生了较大影响。为了...……更多
2024-01-13 10:30:00警报,蛋白,重要性,疾病,检测,糖尿
...偏倚，并且限制了临床研究的真实性。事实上，具有代谢心血管危险因素的脂肪肝患者常常也有不良饮酒习惯，并且不少人同时存在慢性病毒性肝炎。近年来的研究数据表明并存的代谢心血管危险因素对酒精性肝病和慢性病毒性...……更多
2023-10-12 15:14:00患病率,脂肪肝,中国,脂肪,成人,脂肪
...富的欧米茄-3脂肪酸，有助于降低血液中的胆固醇，减少心血管疾病的风险。同时，三文鱼中的蛋白质含量较高，有助于维持肌肉的健康和生长，增强身体的抵抗力。推荐做法：香煎三文鱼
材料：三文鱼块：2块；盐：适量；黑...……更多
2024-04-20 11:13:00高蛋白,抵抗力,抵抗,年纪,食物,身体
...素。尤其是维生素B6和叶酸，对维持神经系统健康、预防心血管疾病具有重要作用。2、润肠通便芦笋中含有的膳食纤维，包括可溶性纤维果胶和不可溶性纤维木质素，能吸附水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，有助于预防便秘...……更多
2024-04-27 06:29:00碱性,代谢,蔬菜,维生素,西兰,纤维
...者无明显症状，一旦瘤/夹层发生破裂死亡率高达90%，在心血管危重症中排名首位，其凶险程度甚至远高于公众所熟知的心肌梗死。因此，研究其发病机制，寻找AAD早期防治靶点，对于延缓AAD的发展，防止其破裂和减少手术需要...……更多
2023-10-26 14:07:00山东大学,主动脉瘤,陈玉,徐峰,齐鲁,内皮
...水平增加，患者发生2型糖尿病的风险也相应增加。
诱发心血管病变我们国家痛风与高尿酸血症规范化诊疗指南的编写团队中，有不少心血管科医生，可见高尿酸血症对于心血管的危害不容忽视。尿酸盐结晶可以直接损伤血管，...……更多
2023-10-17 16:15:00尿酸,痛风,只是,尿酸,痛风,血症
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在中医的理论里，脾胃被称为“后天之本”，喻为人体内的“仓廪之官”，其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂，负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
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柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等，合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
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有一味药，经常出现在田间地头，很多人还都把它当害草除了，但它却是被《神农本草经》列为补肾上品，它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
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寒露时节，注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
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寒露是养生关键节点，需预防外邪侵扰，增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气，多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
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十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种，它主要发生在十二指肠的起始部位，即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关，以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
首先，“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样，它不是单指一种病，而是包含很多种病的一个统称。其次，“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物，而且给食物进行着食物调和，分泌着胃液，同时胃也在产生一些激素，具有一定的内分泌机能，来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
人先衰老的器官是什么？肺！一般人在20岁后，肺功能和肺活量就开始出现下降的现象，尤其是到了40岁以后，气喘吁吁的状况变得明显
2024-10-08 18:13:00
许多人都了解，与幽门螺杆菌感染者共进餐食，自身也可能因此受到感染。一旦感染，该细菌会侵入胃壁粘液层，导致长期炎症，进而可能引发溃疡乃至胃癌
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寒露时节应季而食，推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情，助力秋冬健康
2024-10-08 18:17:00