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最新研究显示微塑料损害造血系统,可是你每天都在吃,怎样避免?
...料对于消化系统的影响,会导致肠道慢性炎症,影响肠道功能;对免疫系统造成影响,干扰免疫功能,导致功能下降,诱发癌症的风险;微塑料还会影响生殖系统,干扰激素的水平,影响生育能力。怎样避免微塑料的污染呢?最...……更多
肝不好吃什么能养肝
肝脏作为人体中发挥新陈代谢重要功能的器官,平时一定要做好养肝护肝的工作,那么,肝不好吃什么能养肝呢?下面就由小编为大家介绍一下吧。肝不好吃什么能养肝1、木瓜肝不好的时候可以选择吃一点木瓜,因为木瓜中含...……更多
健康问太和|习惯性崴脚是怎么回事?
...,对于经常崴脚或习惯性崴脚的人,除了考虑常见的足踝功能因素外,还应考虑是否存在足部结构异常,特别是高弓足。了解和识别这些因素有助于更好地预防和治疗崴脚,从而提高运动和日常生活的安全性。赵乐建议,对于习...……更多
人工智能赋能,精准医疗护航百姓健康
...时间总耗时超过一小时。而血管AI可以自动勾画头颈部和心脏的各种血管,检测标记各种病变如血管狭窄、动脉瘤、动脉斑块等,甚至还可以提供完整报告。一般情况下,医生们只用逐一审阅签字即可,整个过程不过数分钟时间...……更多
女性缺乏维生素D,可以去做试管婴儿吗?
...要参与骨代谢和钙磷的体内平衡,但它在体内的其他多种功能,包括生殖方面的作用,越来越被人们所认识,它的受体是类固醇/甲状腺核激素受体超家族成员。维生素D受体遍布全身,包括卵巢、睾丸、下丘脑、垂体、胎盘和子...……更多
总是凌晨醒来无法再次入睡?可能是身体两处堵了
...肝脏是否健康,可能直接关乎着人的身体健康,如果肝脏功能出现了问题,而没有及时进行治疗和调理的话。可能会导致身体当中的一些代谢废物无法顺利排出体外,长时间堆积在身体当中也会加重身体的负担。中医认为凌晨2:0...……更多
如何改善月经不调?做好4点非常必要
...规律,可能是由于内分泌失调、多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常等疾病引起的。此外,年龄、体重、饮食、生活习惯等因素也会影响月经周期的规律性。除了月经周期的规律性,血量的正常也是判断月经状态是否正常的重要因...……更多
秋季是补身子最高性价比的季节,必须跟着学来补补
...增加体内阴液和阴气的含量,而益气是指增强体内阳气的功能。滋阴益气的方法以下是一些滋阴益气的方法,可以帮助平衡身心,提升健康:1.合理饮食:饮食是调节阴阳平衡的重要因素。建议摄入富含维生素、矿物质和抗氧化...……更多
揭秘免疫系统的防护信号:认识“杀毒”症状
...这段对话揭示了一个普遍问题:许多人对免疫系统的基本功能了解不足,也不清楚如何有效地增强它。免疫系统是身体的防御机制,负责识别和对抗外来的病原体,如细菌、病毒和寄生虫。它的基本功能包括识别自身细胞与外来...……更多
中西医结合:融合东西方智慧的健康之道
...长,注重整体观念和平衡理念。中医强调人体的整体调节功能和自愈能力,关注身心的统一。中医理论包括阴阳学说、五行学说、经络学说等,通过辨证论治的方法,通过调节人体的阴阳失衡,达到治疗疾病的目的。而西医注重...……更多
特色发展铸品牌 扬帆破浪绘蓝图(改革开放的河南实践之教育篇)
...文化。郑州轻工业大学附属中学充分发挥校园文化的育人功能,力争实现随处有美景,处处可育人的目标。强健体魄 助力全面发展郑州轻工业大学附属中学深入推进“五育并举”,奋力打造体育教学特色品牌,打造精品,重视...……更多
在白露时节,不要忘记品尝一碗滋补的汤,以保持身体的健康
...金菇富含维生素D,有助于维持骨骼健康和免疫系统正常功能。此外,它们还含有丰富的膳食纤维,促进肠道健康。2.凤爪菇:凤爪菇是蛋白质的良好来源,对于肌肤的修复和维护至关重要。它们还富含硒,具有抗氧化作用,有助...……更多
植物活性硒让美丽内外兼顾
...肤品可以有效改善皮肤状况,增强皮肤的自我修复和保护功能。植物活性硒和硒代氨基酸是一种常见的美容成分,常用于化妆品和护肤品中,它还可以改善皮肤的质地和弹性,使皮肤更加健康。江西博恒农业开发有限公司富硒技...……更多
上海原创油菜新品“领衔”郊野
...菜花,还是结籽产油的高手。这些由上海科学家培育的多功能双低油菜(低芥酸、低硫苷)新品系,正在围绕油菜多功能、全价值链综合利用开拓全新的农业科技创新与场景应用。浅紫、桃红、粉红……走入油菜花海,迎面而来...……更多
双管齐下,这里畅谈糖尿病的养生教学方法
...糖尿病牵一发而动全身,若得不到有效的治疗,眼、肾、心脏、血管等都会出现各种病变。徐汇区长桥街道社区(老年)学校开展社区教研活动,邀请许国庆、张春玲两位老师,从保健刮痧和营养健康的角度,畅谈糖尿病的养生...……更多
中老年人在早餐中增加这三种食物的摄入,以保持肝脏健康
...食用绿叶蔬菜,不仅有助于维护身体健康,还能提升肝脏功能,保护肝脏健康。 茼蒿的营养丰富多样,烹饪方式也多样化。想要尝试新的烹饪方法吗?我为您推荐一道茼蒿的创新菜谱:杂粮素丸子。制作过程如下:首先,将新...……更多
这些菜肴口味鲜美、清凉爽口,非常适合搭配饮酒
...口感和营养丰富的特点备受喜爱。它由黄瓜丝、豆腐丝和海带丝组成,口感鲜嫩,回味无穷。制作方法十分简单,只需要将材料切成细丝后,加入适量的酱油、醋、花生油等调味料拌匀即可。乌豆是天津常见的小吃之一,也是下...……更多
花生是养胃的“万能油”?内科主任:常吃花生米有4个好处
...胃黏膜的损伤。由此,花生不仅能够帮助维护胃部的正常功能,还可能对预防胃部疾病有一定的帮助。同时,花生中的纤维素也不容忽视。它有助于促进肠道蠕动,从而改善消化系统的整体健康状况。尽管花生具有这些积极的作...……更多
亮眼数据为年底收官,中国外贸明年发展可期
...转移进程的演化,中国多数劳动密集型产品的出口额有所收缩,但在箱包和塑料制品两大类商品上仍然表现强劲,分别实现了9.3%和0.5%的出口额增长。除此以外,纺织品、服装和衣着附件、鞋靴、陶瓷产品的出口值分别同比下降...……更多
这些宝物能帮助人们抵御疾病的侵袭,从此让疾病不敢再“放肆”
...。三、宝物三:适量的膳食纤维膳食纤维有助于调节肠道功能,促进肠道蠕动,预防便秘和肠道疾病。北京院士推荐的第三个宝物是适量的膳食纤维,如全谷类、豆类、蔬菜、水果等食物。膳食纤维可以帮助清除肠道内的有害物...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...着许多人的生活质量和工作效率。消化不良是指消化系统功能障碍,导致食物无法被人体充分消化和吸收,从而引起一系列消化系统相关的不适症状,常见症状包括胃胀气、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、饱胀感、不适感等。消化不...……更多
饮食调整关键时期,肠道健康重要性:每日3种食物提高消化吸收
...题,实际上与我们的日常生活息息相关。想象一下,一个功能良好的消化系统,不仅能让我们远离腹泻、便秘等肠道疾病,还能增强我们的免疫力,甚至影响到我们的情绪和精神状态。那么,如何通过简单的饮食调整,来维护和...……更多
血脂偏高的人,双腿可能出现这3个“表现”,若你有,要多留心了
...就会导致血液中的胆固醇含量不断的增加,很容易会引起心脏血管堵塞的问题,也会损伤到身体的末端,比如双腿会出现下肢动脉硬化闭塞症的现象,并且在生活中那些体内血脂比较高的人,双腿很可能会出现这三个表现,不妨...……更多
山东省儒商研究会德州联络处第二工委会组织“走进瀚康荟,走近健康”活动
...展厅、细胞衍生品综合展台、体验太空医学体验舱等各个功能区域。了解了瀚康荟公司是以生物基因、细胞存储、智能健康服务为特色,公司以“全生命周期健康管理”为发展定位,以“科技护航、健康服务、就医无忧一体化健...……更多
俗语“长寿不长寿,要看五十九”,那么到59岁要看什么?
...血管安康的重要指标。维持在正常范围内的血压能够减少心脏病、中风等疾病的风险。应定期监测血压,理解其日常动摇,及时调整生活方式或承受医疗干预。胆固醇程度: 胆固醇是体内不可或缺的物质,但过高的胆固醇程度...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...吃1~2片即可。3.猴头菇猴头菇具有养胃护胃的效果,肠胃功能不好的人可以通过吃猴头菇来改善肠胃功能。猴头菇中的营养价值丰富,能起到滋补肠胃的作用,也能提高肠胃的消化能力,改善消化不良和食欲不振的问题。4.小米...……更多
运动康复不仅仅是身体上的康复,还包括心理上的调适
...动与健康的关系运动确实对健康有很多益处,如提高心肺功能、增强肌肉力量、提高免疫力等。然而,运动并非万能,过度运动或者不当运动可能会导致关节磨损、肌肉损伤、免疫力下降等问题。因此,要正确认识运动与健康的...……更多
养生从养肝开始,做好这几件小事,为一整年的健康打下基础
...些酶参与消化过程,一旦肝脏受损,酶的数量减少,消化功能受到影响,从而导致食欲不振。养生从养肝开始,做好这几件小事,为一整年的健康打下基础1.保持规律作息习惯冬季夜长昼短,很多人出现长时间熬夜或者是晚睡晚...……更多
老人经常喝牛奶和从不喝牛奶,体质上差别大吗?如何正确喝牛奶
...的钙和维生素D,它们是骨骼健康不可或缺的元素。肌肉功能的维持:随着年龄的增长,保持肌肉功能变得尤为重要。牛奶中的高质量蛋白质是维持肌肉质量和力量的关键,有助于预防老年性肌肉减少症,保持老年人的活力和独...……更多
全国1.3亿人患病,竟有一半“浑然不觉”?提醒:这6种菜要少碰!
...还有人不太清楚什么是尿毒症,尿毒症简单来说就是肾脏功能衰竭后,人体代谢、废物、尿素和多余的水分无法及时排出体外,出现类似“中毒”的症状。但尿毒症不是一个独立的疾病,而是由慢性肾脏病不断恶化发展,缓慢地...……更多
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红薯,到底是“减肥神器”,还是“增肥利器”?别乱猜,答案来了
你喜欢吃香喷喷的红薯吗?特别是在冬天,怀里揣着滚烫的烤红薯,真的是非常的幸福,在很远的地方就能够闻到烤红薯的香味。然而对于红薯的功效却是众说纷纭
2024-08-14 17:47:00
黄芪泡水效果好,但2个禁忌知道的却不多,难怪有人喝了没效果
小慧一直有气虚的毛病,整个人很蔫,所以想着抓点中药吃,调理调理身体。期间,她听朋友说人参可以大补元气,最适合她这种气血双虚的患者了
2024-08-14 17:48:00
不孕不育发生率为8%—10%,男性如何自检不育?
如果沿精索自上而下轻轻触摸,发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块,那就要注意了,这可能是精索静脉曲张。它会使睾丸温度上升
2024-08-14 15:45:00
东城中医医院特聘专家王大伟:治病养生,根在修心
王大伟,东城中医医院特聘专家,副主任医师,医学博士,博士后。 先后曾任世界中医药学会青年中医培养委员会理事,北京中医学会仲景学术专业委员会委员
2024-08-14 15:47:00
生育是女性人生大事,生育能力下降看自己是不是踩了这些“雷”!
生育是女性人生中的一件大事,可很多现代女性身体健康,在准备生育的时候,却无法怀孕,这是什么原因呢?不育的发生,除了病理因素外
2024-08-14 15:47:00
北京过三伏新吃法 腐乳摊鸡蛋你尝过吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)烙饼卷起腐乳鸡蛋,蜜豆拌上老酸奶……一口下去,末伏的最后一丝暑热似乎也渐渐消散
2024-08-14 15:55:00
揭盲!康乐卫士三价HPV疫苗期中分析结果符合预期
康乐卫士(833575.BJ)晚间公告显示,公司重组三价人乳头瘤病毒(16/18/58型)疫苗(大肠杆菌)III期临床试验期中分析结果符合预期
2024-08-14 17:09:00
药王传中医院定制膏方 护佑心脑健康
膏方,是传统中医药伟大宝库的一颗璀璨明珠,是彰显五千年来民族特色的文化瑰宝。在古代,膏方是达官贵人、名伶雅士调补的佳选
2024-08-14 17:11:00
上栗收费所长平收费站:“职工菜园”喜悦多
江西手机报讯(张岛)金秋时节,上栗收费所长平收费站职工最开心的就是在菜园采摘黄瓜、辣椒、豆角、西红柿等,种种蔬菜瓜果令人眼花缭乱
2024-08-14 17:29:00
蛋白新宠:酵母蛋白大揭秘!
在饮食健康化的风潮下,“低碳、低脂、高蛋白”似乎已成为消费者内心的一道杠杆。全球对植物蛋白和动物蛋白的人均需求和年度需求都在显著增加
2024-08-14 17:44:00
安琪冷冻生坯包子,蓬松饱满品质高
国内冷冻面团技术在西式面包的生产中应用广泛,然而,冷冻面团在中国传统的发酵面制品的技术还处于初期阶段。经过多年的研究与实践
2024-08-14 17:47:00
平乐县:小小甜茶叶成瑶乡“致富叶”
本文转自:人民网-广西频道连日来,桂林市平乐县大发瑶族乡的茶园里焕发蓬勃生机,甜茶正沐浴在金色的晨光里,片片新芽翠绿欲滴
2024-08-14 20:11:00
福绵区:推广水稻增密增穗技术
本文转自:人民网-广西频道今年以来,玉林市福绵区持续推进水稻大面积单产提升,强化技术指导,大力推广水稻增密增穗技术,多种举措确保福绵区全年粮食稳产增产
2024-08-14 20:18:00
陆川:社会化服务让农业农村更加现代化
本文转自:人民网-广西频道眼下正是一年晚稻种植时节,在陆川县平乐镇长旺村的稻田里,农机手将一盘盘秧苗熟练地摆放上插秧机的托秧盘里
2024-08-14 20:19:00
健康问太和 | 饮食习惯对我们的睡眠有什么影响?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)睡眠不佳者常寻求助眠物品或药物,但往往忽略了日常饮食对睡眠的影响。那么,饮食习惯对我们的睡眠都有什么影响
2024-08-14 20:27:00