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每天吃2个核桃,身体会发生什么变化?医生坦白:这个好处最明显
...核桃的“护心”功效或许更为实在。权威医学期刊《美国心脏病学会杂志》一项研究发现,每天吃30~60克核桃,能显著降低炎症、预防心血管疾病。首先,核桃当中所含有的不饱和脂肪酸成分特别多,其中包括欧米伽-3脂肪酸及...……更多
红薯富含丰富的维生素和矿物质,对身体有着重要的保健作用
...富的矿物质,如钾、铁、锌等。这些矿物质对于维持正常心脏功能、促进血液循环和增强免疫力都非常重要。4.膳食纤维:红薯中含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘并维持肠道健康。5.低脂肪低热量:红薯是...……更多
北大新研究 每天爬5层楼梯 大大降低心脏病风险
...。总之,这项研究为我们提供了一种简单、省时、有效的心脏病预防方式,即每天至少爬5层楼。爬楼梯,好处一箩筐王健告诉记者,爬楼梯,也被称为“垂直运动”,因肌肉被迫抵抗地球引力,以垂直模式移动而得名。它无须...……更多
免费手术!20名新疆先天性心脏病儿童将在郑州七院重获“心”生
4月16日,一场满载爱心与希望的“双向奔赴”在郑州新郑机场拉开帷幕!20名来自新疆的先心病患儿,跨越千里抵达郑州,将在郑州市第七人民医院接受全免费的先心病手术治疗。下午18:00,当航班抵达机场,已等候一个多小时...……更多
我的修“心”路,幸遇皆天使丨日照心脏病医院一位患者的住院经历
近日,青岛大学附属日照医院/日照心脏病医院收到一封特殊的感谢信,详细记录了来自五莲的何先生在住院期间的感受。短短的三天,对于医院的医护人员来说,只是千千万万个奋战在临床一线的日子中的平凡一天,但是在患...……更多
阳气不足怎么调理?四个补阳的秘诀不容错过
...某些器官,导致这个器官出现麻木和无力的表现,然而离心脏最远的器官就是四肢,特别是手臂。体内阳气不足将不能更好的驱动体内血液循环,导致手臂无法获取充足的营养物质,出现肌肉无力和组织虚弱的现象,双手沉重、...……更多
荆州市民家门口休憩游玩有了新去,城市心脏建了一块露营基地
...休闲体验。最近,荆州市中山公园绿地开放共享,在城市心脏之处打造了一片露营基地,荆州市民家门口休憩游玩有了新去处。置身于城市公园的草坪露营基地,和亲朋好友聚会,在大自然中分享快乐寻找平静,是一种难得的享...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...期的压力会对健康产生不良影响,包括增加患有高血压和心脏病的风险,而这些疾病最终可能影响肾脏健康。所有的健康建议都应以个人的健康状况为依据,最好在开始任何新的饮食或锻炼计划前咨询医生。如果不幸患上了肾病...……更多
心梗来临前,身体一般会发出哪些示警信号呢?
...症状,他们根本没有想到,脖子部位的不舒适,竟然会是心脏病的表现。所以,无论是王先生自己还是妻子,都没有对此引起足够的重视。那么,为什么脖子不舒适,会是心梗发作的信号呢?我们都知道,心肌梗死发生前,大部...……更多
俗话说:春养肝,病不沾!多吃4样“强肝菜”,护肝排毒强免疫
...这个象征着开始和希望的季节,不仅让大自然焕发了新的活力,也提醒着我们,是时候唤醒沉睡已久的身体,开始一年中的养生之旅了。在众多的养生原则中,“春养肝”尤为重要。正如那句古老而充满智慧的俗语所言:“春养...……更多
速效救心丸缓解心脏问题,还能治疗四种疾病,尤其是老年人常见病
速效救心丸,作为一种广为人知的心脏急救药物,其在心血管疾病领域的疗效已经深入人心。然而,您可能不知道的是,除了对心脏问题的显著疗效外,速效救心丸在治疗其他四种常见疾病方面也展现出了独特的效果,尤其适...……更多
...更高的新品种。“为了适应华东市场,我们引进了茭白、芦笋等蔬菜品种。”李芳说。跟着基地种辣椒。去年底,村民赵有群种了两分地就收入800多元。村民邱奶奶在蔬菜基地务工,半年时间收入超万元。截至目前,万源市高山...……更多
安全急救知识进校园 争做“少年急救官”
...了心肺复苏和AED。努力普及AED技能,可以增加突发情况下心脏骤停者得到及时救助的可能。海姆立克急救法:被坚果、核等食物梗阻,梗阻时间一旦超过4—6分钟就可能会窒息死亡,往往来不及送到医院,海姆立克急救法已经挽...……更多
只喝烧开的自来水,不碰桶装水矿泉水,最后结果如何?早知早受益
...康至关重要,例如钙对骨骼安康十分重要,而镁则有助于心脏安康和肌肉功用。但是,矿泉水中矿物质的含量并不是恒定的,它遭到水源地质结构的影响。思索自来水。自来水在处置过程中经过净化和消毒,确保其平安饮用。固...……更多
全省首例!海医一附院成功实施“一站式”心脑同治手术
...近日,海南医学院第一附属医院(简称“海医一附院”)心脏外科成功完成省内首例创新性的“一站式”手术——联合颈动脉内膜剥脱术(CEA)与非体外循环下冠状动脉旁路移植术(OPCAB),为患者带来生命的希望。67岁的崔阿...……更多
一次手术解决两个“心头大患”——青岛市市立医院一站式冠脉阻塞高风险合并左主干重度狭窄PCI+主动脉瓣重度狭窄TAVR手术
...心头大患”。左右冠脉轮番病变+主动脉瓣重度狭窄 微弱心脏危在旦夕68岁的张阿姨胸闷憋气长达7年,近期出现加重,突发急性左心衰住入青岛市市立医院本部。超声科主任何大馨为其进行了超声检查,显示主动脉瓣重度狭窄;...……更多
2月4日立春,有钱没钱,别忘记吃这8道寓意菜,迎新春
...火收汁即可。回锅肉食材:五花肉,姜片,葱段,蒜苗,洋葱,青椒,豆瓣酱。做法步骤:1、五花肉清洗干净,冷水下锅焯水,加入姜片、葱段和料酒,煮开后撇掉浮沫,再继续煮熟。煮熟后捞起来放凉再切成薄片。2、起锅烧...……更多
“冬吃萝卜赛人参”,说的是哪种萝卜?
...更光滑。红心萝卜还具有增强免疫力、降低胆固醇、保护心脏和抗癌的功效。另外红心萝卜中铁的含量要高于其他萝卜。红萝卜红萝卜的形状为球形,根皮的颜色为红色,肉质颜色是白色的。红萝卜水分十足,口感较脆嫩,带点...……更多
减脂期,这4道汤要常喝,连喝一周,刮油减脂,减肥的女生别错过
...足够的营养支持,让你在追求苗条身材的同时,也能保持活力充沛和健康状态。这样一碗既滋味又养身的汤品,怎能不让减肥的女生们为之动心呢?通过这4道精心挑选的减脂汤品,我们不难发现,减肥并不意味着要忍受饥饿和...……更多
特别爱嗑瓜子花生是嘴馋吗?医生:身体这是在发出预警,不要大意
...病患渐生”最近的科研成果指出,常吃瓜子和花生或许对心脏健康不利,与心血管疾病风险提高相关联。这项发现可能颠覆了我们认为仅是休闲消遣或消磨时间行为的传统观念,实际上,这种习惯可能是身体试图发出的健康警示...……更多
我家一周不重复的午餐合集,营养好吃,家人都喜欢,太香了!
...淀粉、糖、盐(适量)。芸豆(适量),切成适当大小的段。洋葱(适量),切成丝。做法:1.将猪里脊肉切成薄片,用生抽、料酒、淀粉和少许糖腌渍一会儿。2.热锅凉油,放入腌制好的肉片,大火炒至变色。3.加入姜、蒜、花椒和干辣...……更多
为光通信系统锻造“强大心脏”
本文转自:厦门日报为光通信系统锻造“强大心脏”厦门优迅中低速率芯片市场占有率稳居全球前三>声音探索跨界合作研发前沿技术厦门优迅高速芯片有限公司董事、常务副总经理柯腾隆:新质生产力不仅体现在传统产业的...……更多
新泰市人民医院在第二十七届中国医师协会介入心脏病学大会暨第十三届中国胸痛中心大会作报告
3月29日,第二十七届中国医师协会介入心脏病学大会暨第十三届中国胸痛中心大会在广州召开,新泰市人民医院副院长张鸿雁在“乡村振兴胸痛救治单元建设论坛”中以题目为《如何高质量发挥心电一张网提升胸痛救治单元运...……更多
建议:小雪过后,常吃这5道“黄金菜”,健脾养胃,滋补又御寒
...体的新陈代谢减慢,需要更多的营养来保持身体的温暖和活力。比如,有的菜富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助消化,还有的菜含有丰富的铁质,能有效预防冬季常见的贫血问题。更重要的是,这些菜品在烹饪上也非常灵...……更多
除了蛋白质和矿物质,鱼汤中还含有多种维生素和氨基酸
...种脂肪酸能够降低血液粘稠度,减少血栓形成,从而降低心脏病和中风的风险。此外,鱼汤还具有很好的补钙作用。鱼骨中含有丰富的钙质,经过炖煮后,钙质能够充分溶解在汤中,易于人体吸收。适量饮用鱼汤,可以有效预防...……更多
秋季洗澡若不注意,易使身体积聚湿气,导致不适
...水更容易造成皮肤损伤。除了皮肤问题,热水浴还可能对心脏健康造成压力。当身体长时间暴露在热水中,心脏需要更加努力地工作以维持身体的正常温度平衡。这对于心脏功能不全或血压问题的人来说是一个额外的负担。科学...……更多
海医二院专家植入海南首枚新型卵圆孔封堵器 堵住心脏“小心眼”
...动时加重,头疼起来难以忍受。到医院检查发现,小浩的心脏上有个小洞(卵圆孔未闭),头颅磁共振发现居然有多发的腔隙性脑梗死病灶,考虑为卵圆孔未闭相关脑梗死。这个未闭合的“心眼”即卵圆孔,正是导致脑梗死病灶...……更多
在秋季不论贫富,都应多吃这三宝,顺应而食,身体健康
...有滋阴补肾、润燥润肺的功效,对于改善皮肤干燥、保护心脏健康和增强免疫力都有积极的影响。 推荐食谱:【核桃酥】1、首先把洗净的核桃放入蒸屉中,用大火蒸5分钟。蒸好后,迅速倒入凉水中,挤压一下,然后将核桃剥...……更多
务工者突发严重心脏疾病 医院无缝衔接生死抢救
...手术后第二天即转出ICU。目前该技术主要应用于少数简单心脏手术。对于大血管手术快通道拔管,在南医大二附院心血管中心已做到常规评估,能拔尽拔,从而加快患者恢复,大幅度减少痛苦感受。同时大大缩短了ICU住院时间,...……更多
心率低于60即心跳过慢?医生:这一般与5个因素相关,别不当回事
...会出现功能下降,而心动过缓就是其中一种表现。可以把心脏看成是汽车的马达,如果不给这个马达灌注足够的燃料,那么它自然是转不快的,而且耗损也会加快。所以要想保持正常的心跳速度,在日常饮食当中一定要均衡全面...……更多
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高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
云南普洱60余万亩咖啡果长势喜人 丰收在望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早,咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里,趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
糖尿病食谱--芹菜炒豆皮
材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
2024-11-02 11:35:00
销售额预计翻一倍,潍县萝卜今年来得“有点晚”
11月的第一天,中耕未来农业科技有限公司的销售小张早早就来到了公司的萝卜地里。霜降之后,潍县萝卜迎来了自己的“甜口期”
2024-11-02 12:53:00