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胡以明主任:心脏病术后的注意事项有哪些?
心脏病术后注意事项一般有规律作息、调整饮食、调节情绪等。1、规律作息:心脏病术后需要保证充足的睡眠时间,要养成早睡早起的习惯,不要熬夜,良好的作息时间可以促进身体恢复。2、调整饮食:还需要以清淡易消化的...……更多
男性体内雄激素越旺盛越好?
...三、雄激素水平过高可能带来的问题心血管问题雄激素与心脏病、高血压、和其他心血管问题的关联:血管健康:雄激素可能会影响血管的弹性。当雄激素水平过高时,它可能导致血管硬化或狭窄,从而增加心脏病的风险。心率...……更多
嘴巴干燥揭示的健康隐患:6种病症的潜在标志
...会导致夜间嘴巴干燥。这不仅影响睡眠质量,还可能增加心脏病和中风的风险。糖尿病:糖尿病患者常常体验到口干,这与血糖水平失衡有关。高血糖会导致身体通过增加尿量来排除多余的糖分,从而可能导致脱水和口干。口腔...……更多
这些睡眠“误区”你要注意
...觉疲惫。这种睡眠障碍会增加相关疾病的患病风险,包括心脏病、心房颤动、哮喘、高血压病、青光眼、癌症、糖尿病、肾脏疾病以及认知行为障碍。睡眠呼吸暂停综合征大约影响30%的人群,但是只有大约10%被诊断。所以打...……更多
都知道高血压,但高血压对身体伤害你知道多少?
...:1. 心脏疾病:包括冠状动脉疾病、心绞痛、心肌梗死(心脏病发作)、心力衰竭等。2. 脑部损害:高血压可导致中风、短暂性脑缺血发作(TIA)、痴呆以及认知功能下降。3. 肾脏疾病:高血压是导致肾功能衰竭和慢性肾病的主...……更多
4种喝水方式让心脏难以承受,想要健康一个都别要!
...也离不开水。没有水不行,但是喝错水还会“伤心”,让心脏病离你越来越近。心脏受不了的4种喝水方式,希望你一个都别占!1. 过猛喝水过猛的大量喝水会导致大量的水分快速地进入血液,让血液变得稀薄,也会导致身体血...……更多
睡不够,会变蠢?为何大脑需要睡眠?一文解答
...心脏跳动的节奏发生紊乱,并且会加重心脏的负荷,引起心脏病的发作,从而导致猝死。只有充足的睡眠才能让身心健康发展,提高自身对生活的的向往与热爱。以上就是关于睡眠的相关知识,只有保证充足的睡眠,我们才能集...……更多
“睡得越早,死得越早”?65岁后晚上睡多久更健康?早知道早受益
...钟内,心脏的运转会慢下来,有助于心率更加平稳,降低心脏病的发生,更能使全身放松下来。 如果睡一个小时那就不好了,前面说过,白天是人大脑和身体各个组织活跃的时候,午睡会使整个身体松弛,新陈代谢就会变慢,...……更多
45至55岁为“健康风险高发阶段”,检测出这五种疾病及早就医
...为何及早治疗重要?高血压如果长期得不到控制,会增加心脏病、脑卒中、肾脏疾病等严重并发症的风险。因此,一旦在这个年龄段检测出高血压,就应该立即开始治疗,通过药物、饮食调整、增加运动等方式将血压控制在安全...……更多
午睡是身体的一次“自我修复”吗?午睡时长不同,效果也不同
...项希腊研究显示,每周至少3次,每次午睡30分钟,可使因心脏病猝死的风险降低37%;另有资料证明。在有午休习惯的国家和地区,冠心病的发病率要比不午睡的国家低得多。研究人员认为,这可能得益于午休能舒缓心血管系统,...……更多
午睡时,为什么越睡越没有精神?一文分析原因
...睡一般对身体都是有好处的,人体最容易触发的疾病就是心脏病。美国科学家对接近数百名的心脏病患者进行观察,结果发现每天午睡30分钟,会降低患有冠心病疾病概率的30%。适量的午睡能够有效的防止心脏病发作,对延年益...……更多
测血压时,测左臂还是右臂?医生坦言:不懂这些问题,或等于白测
...要器官的疾病风险。这些并发症可能包括但不限于中风、心脏病发作、心力衰竭和肾脏衰竭等,每一种都可能对患者的生命造成严重的威胁。因此,提高公众对高血压的认识和重视程度至关重要。大家应当养成定期测量血压的习...……更多
进行适当的运动可以促进身体的疲劳和放松,有助于改善睡眠
...肤,保持干燥。此外,对于一些患有慢性疾病如高血压、心脏病的人来说,脚部的保暖尤为重要。这些疾病患者应该特别注意脚部的保暖措施,避免因寒冷刺激导致血压升高或者心脏负担加重。04医生:经常失眠或与肝有关肝脏...……更多
室早,早知道!带你了解室性早搏
...告上说是窦性心律,偶发室性早搏,我这么年轻,就得了心脏病,是不是很严重,会不会猝死啊?”其实类似这样的病人在心血管门诊经常见到。那么什么是室性早搏,如何正确地认识室早呢?室早是心脏哪里出了问题?要了解...……更多
...一针见血地指出其中原由:“没有重视心脏康复。”得了心脏病,康复与治疗同样重要。随着技术的发展,康复训练的手段和设备越发多样,甚至“躺平”也能运动。不运动也能心脏康复“心脏康复效果好,体外反搏帮助大”。...……更多
冠心病与喝水有关?医生劝诫:中老年人,喝水牢记“2喝2不喝”!
...致心肌不能得到足够的血液和氧气,引发的一系列症状。心脏病在中老年人群中特别常见,尤其对那些有高血压、糖尿病、高胆固醇或长期吸烟的人来说更是如此。那喝水和心脏健康有什么联系呢?其实,保持适当的水分摄入对...……更多
冠心病究竟是哪生病了?日常做好9项预防!一文掌握关键防治
...脏部分区域的血流,可能导致心绞痛或心肌梗死(俗称“心脏病”)。心绞痛:由于心脏肌肉缺乏足够的氧气,通常在体力活动或情绪激动时发生胸痛或不适感。心肌梗死:当一个或多个冠状动脉被完全堵塞时,影响到的心脏区...……更多
哈佛大学惊人发现:晚饭与寿命有大关系!难怪这些老人那么长寿
...、少、清淡的人,比那些晚饭吃得晚、多、油腻的人,患心脏病、糖尿病、癌症等慢性疾病的风险更低,寿命也更长。这个发现可能让你感到惊讶,也许你一直认为只要控制总热量摄入,就可以保持健康。但事实上,不同时间吃...……更多
感冒灵颗粒孕妇能吃吗
...胎儿畸形的风险,能致胎宝宝心脏生长发育遇阻而患先天心脏病。999感冒颗粒归属于镇痛药。这种药能致胎宝宝软骨发育不良、脑积水、畸型足和先天心脏病、智力和专注力较同年龄人低,另外令胎宝宝的中枢神经系统和肾脏功...……更多
年过60,请牢记这几句长寿准则
...强迫自己去做很多运动,不仅不现实,还容易伤身。就拿心脏病来说,罹患心脏病的老人,过度运动反而容易加重心脏负担,甚至会诱发心脏疾病。年过60,心态一定要摆好,只有服老,才能更好地生活,你看那些能够长寿的老...……更多
将“心”比心  心情好坏心脏知
...交瘁,也并不只是一个形容词,心理问题确实有可能引发心脏病。那么,哪些心理状况会引发心脏病,会导致猝死吗?怎样避免心理问题引发的心脏病?北京安贞医院心内双心医学中心主任刘梅颜就此进行了解读。“心碎”真的...……更多
肚子发胖,会增加糖尿病的患病风险
...胞因子和凝血因子。这些物质会引起动脉硬化、高血压和心脏病等心血管疾病,而肚子脂肪的集中堆积会增加这些疾病的风险,以上种种因素中和在一起容易导致血管疾病的发生,尤其是危害相当严重的心脑血管疾病。通过相关...……更多
除了3懒,老了后做到这3勤,便会更健康长寿
...老速度加快的困境。年过50,要小心哪些疾病找上门?1.心脏病心脏病属于心脑血管疾病,心脏是人体的泵血中枢,如果心脏出了问题,患者的生活质量会大大下降,严重时还会导致死亡。而年过50,心脏的结构会发生微弱的变化...……更多
女性比男性更易失眠?什么原因导致?专家分析
...女性长期的失眠除了会导致内分泌进一步失调,还会诱发心脏病、高血压、糖尿病、免疫力低下、记忆下降、脱发、皮肤松弛等。北京大学精神卫生研究所副所长 国家精神疾病医学中心副主任 孙洪强:因为内分泌的激素水平的...……更多
冠心病是什么原因引起的?冠心病患者平时该如何保养?一文读懂
...!敬上;冠心病的成因冠心病,又称冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由于冠状动脉粥样硬化引起的心脏血管狭窄或阻塞,导致心肌缺血、缺氧或坏死的疾病;中医认为,冠心病的成因与“气滞血瘀”有关,即气血运行不畅,导致...……更多
了解一下,怎样做才能降低静息心率?
...往,心脏不堪重负,就会诱发一系列心脏疾病。而《欧洲心脏病预防》杂志一项Meta分析发现,随着年龄的增加,静息心率每增加2.6次/分,全因死亡率就会明显增加。研究认为,静息心率是一种健康指标,即便是轻度增加,也需...……更多
不吃大蒜和辣椒的人,血栓很难在体内形成?医生:最好注意这几点
...它们可能会阻塞血管,从而引发一系列的健康问题,比如心脏病或者中风。 医生表示大蒜中含有一种叫做大蒜素的成分,它有助于防止血小板聚集,从而降低血栓的风险,辣椒中的辣椒素也有类似的作用。医生详细解释说,这...……更多
左胸上部闷胀是什么原因
...累、精神压力大、乳腺增生、肺炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等因素导致的,如果出现身体不适,建议及时就医。具体分析如下:1、过度劳累:如果长时间搬运重物、过度劳累,可能会增加心脏的负荷,引起心肌缺血,出现...……更多
这3大因素或也会导致人体出现心律不齐,为了健康,最好引起重视
...同症状,那就是心律不齐,临床上一些常见的疾病,比如心脏病、心绞痛等症状,或都会导致人体出现心律不齐。但除此之外,生活中一些其他的因素或也会对人体的正常心律造成影响。比如,这3大因素或也会导致人体出现心...……更多
这4种疾病要“多睡”才能好!3个穴位帮你提高睡眠质量
...是睡眠充足者的4至5倍,这可能会导致糖尿病的发展。2.心脏病一项涵盖近50万人的研究发现,将6至9小时定义为“理想睡眠区间”。在这一区间之外睡眠的受试者,即使排除其他风险因素,睡眠不足或过度睡眠都会增加心脏病的...……更多
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脚后跟经常干裂起皮?不止是缺乏维生素,当心这些疾病在捣鬼
天气干燥,一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素,其实这只是其中一个原因,背后还可能隐藏着这3大病因
2024-09-25 20:13:00
血栓来临,手脚先知?手脚出现这些迹象,或许就是血栓来临的信号
提到血栓,我们第一时间想到的就是老年人,其实血栓并非只发生在老年人身上,还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
2024-09-25 20:14:00
年轻人熬夜:背后的原因及危害
近年来,随着社会生活的日益繁忙和信息的爆炸式增长,年轻人熬夜成为了一个普遍现象。晚上12点睡觉是否算熬夜?甲状腺寿命是否受到影响
2024-09-25 20:14:00
咳嗽、呼吸困难老不好,多半是肺病
不知从什么时候,空气质量成了大家关心的问题,对于空气污染的问题也更加重视,因为我们的每次呼吸都和空气直接相关,空气质量直接关系到身体健康
2024-09-25 20:14:00
空腹可以吃香蕉吗
空腹吃香蕉是一个常见的健康问题。香蕉是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和纤维,对人体健康有很多好处。然而,空腹吃香蕉可能会引起一些不适
2024-09-25 20:15:00
脊髓损伤束带感肌张力高是怎么回事
脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病,常导致下肢肌肉的张力异常改变,其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
2024-09-25 20:15:00
发现了!肺结节的“催化剂”并非海鲜,这些食物尽量少吃为好
但是在这里要告诉大家不用太过于的担心,因为大多数的肺结节都不是恶性的,恶性的肺结节只占整个百分之比的20%,相当于说,如果你的检查结果是肺结节的话
2024-09-25 20:16:00
癫痫攻略大公开!关于癫痫,你了解多少
癫痫病现在很常见,其主要症状是反复发作的癫痫大发作,给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时,不及时进行急救措施
2024-09-25 20:17:00
90%的人正受其危害而不自知,越早知道越好
据了解,有70%的人处于亚健康状态,近八成人都有不同程度的忧郁、焦急、烦躁、易疲劳等不良心理现象。年轻人以为自己身壮力强
2024-09-25 20:17:00
白天坚持5个“不”原则,提升代谢水平,助燃脂
减肥的人,如何提升代谢水平,轻松燃脂?减肥的人做到这5个“不”原则,有助于燃脂!1️⃣不要口渴了才合适水是没有热量的,保持充足的水分摄入有助于提高你的代谢率
2024-09-25 20:17:00
维生素 C:健康的守护者
在众多营养素中,维生素C宛如一颗璀璨的明星,散发着独特的光芒,为我们的健康保驾护航。维生素C,又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素
2024-09-25 20:18:00
土豆变绿还能吃吗?削掉绿色部分还能吃吗
土豆是生活中常见的一种食物,其营养价值以及食用价值是很高的,在生活中比较受欢迎,那土豆变绿了还能吃吗?土豆绿了削掉绿色部分还能吃吗
2024-09-25 20:18:00
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每天早晚各坚持5公里的慢跑确实是一种非常健康的运动习惯。慢跑可以带来许多好处,包括心血管健康、增强肺活量、改善代谢、减轻压力和焦虑等
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无需挨饿!让你轻松瘦下来!
减肥的核心:消耗卡路里超过摄入想要减肥,最基本的原则是消耗的卡路里要大于摄入的卡路里。不管你选择哪种减肥方法,这个原则都是不变的
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如何保持健美身材
现代人的生活节奏越来越快,很多人都没有时间去健身房锻炼身体。但是,保持健美身材对于我们的健康和形象都非常重要。那么,如何在忙碌的工作中保持好身材呢
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