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五十岁后,拥有长寿体质的人,或具备5个特征,不妨对照看看
...(BMI)是长寿的一个重要因素。2、心率稳定心率是衡量心脏健康的一个重要指标,心率过快或过慢都会增加心脏负担,导致心脏病或心衰。一项对近30万人的研究发现,每分钟心跳增加25次,死亡风险就会增加40%。这项研究由丹...……更多
他们不是医生,却在治愈患者
...半。血液病的治疗通常副作用大,患儿长期住院容易产生孤独、恐惧、紧张等不良情绪,不菲的治疗费用常会给患儿家庭带来较重的经济负担……为给患儿及其家庭提供更全面和有效的帮助,人民医院启动了“髓爱童行”血液病...……更多
献血究竟有益还是有害?医生揭开:这类人献血对身体有益处
...年人来说,这意味着更好的血液循环和氧气输送。2.改善心脏健康研究显示,定期献血可以降低心脏病和中风的风险。这是因为献血有助于降低血液中的铁水平,过高的铁水平与心血管疾病有关。特别是对于中老年人,这一点尤...……更多
饮食不当影响健康,建议:这些食物少吃,健康饮食习惯的重要性!
...良饮食习惯造成的。高盐饮食同样危险。盐分过多会增加心脏负担,导致高血压。事实上,每天摄入盐量超过5克的人,患心血管疾病的风险比正常摄入者高出20%以上。更严重的是,高盐食品通常含有较高的脂肪,这不仅引发肥...……更多
本市儿童健康指标达国际先进水平
...治三大方面,“防、筛、诊、治”四大环节,建立先天性心脏病一体化服务、多学科会诊、人才培养、信息共享和质控评估五大工作机制。 同时,坚持早筛查广覆盖,在全面开展新生儿先天性甲状腺功能减低症、苯丙酮尿症、...……更多
全国首个!聚焦糖尿病人群的心理陪伴热线上线啦
...并发症出现的困扰、经济上的负担,更承受着内心深处的孤独与无助。研究显示,抑郁症和糖尿病之间存在共同致病机制,糖尿病患者患抑郁的风险比普通人群高2至3倍。所以,糖友们更加需要家人、朋友和社会的理解和支持,...……更多
孤独如何塑造我们的大脑?
...绪不佳,它还会损害人的健康,可能导致高血压、中风和心脏病。它还可以使人们患2型糖尿病的风险增加一倍,患痴呆症的概率增加40%。而长期孤独的人的死亡率也比社交正常的人高83%。在国外,一些社会组织和政府常会通过...……更多
定居草原后,人为什么容易“发疯”
...响我们生活的重要因素。2022年的一项报告称,新泽西州5%心脏病住院的病例都是因为该州的高噪音水平,在交通噪音较高的地区,心脏病发作率要高出 72%。噪音可能会和心脏健康有关系。(图/pixabay)虽然噪音和心脏病之间具体...……更多
生活好了,欧美年轻人更爱生病?德研究:年轻一代不如他们父母健康
...风险和烟草。肥胖会引发一系列疾病,包括2型糖尿病、心脏病、肌肉骨骼并发症和至少13种癌症。对欧洲某些国家而言,世卫组织预计肥胖将会取代吸烟,成为可预防癌症的主要风险因素。报告指出,在欧洲,肥胖每年可能直接...……更多
...躯体病的焦虑、抑郁障碍占5%。老年人的常见病中,比如心脏病、脑血管疾病、癌症、慢性肺部疾病、关节炎、高血压以及糖尿病等伴发焦虑、抑郁的几率非常高。7、再婚问题就以老年再婚的问题为例,我国部分地区进行了一项...……更多
如何预防秋冬季心梗发作
...降低患心血管疾病的风险,而限制酒精摄入也有助于保护心脏健康。规律的作息有助于维持心脏的正常节律和功能。避免熬夜和过度劳累,可减少心脏负担,降低心梗风险。适度的体育锻炼可以提高心肺功能,增强身体素质和抵...……更多
常吃快餐,心脏健康会受影响吗?专家警告,健康饮食的重要性
...美味的食物背后,隐藏着一个我们经常忽视的健康警钟:心脏健康。研究表明,长期沉迷于快餐,可能正悄悄侵蚀我们宝贵的心脏健康。快餐:心脏健康的“隐形杀手”快餐,作为现代生活节奏的产物,已经成为许多人日常饮食...……更多
缺牙真的能缩短寿命吗?科学揭秘牙齿与长寿的关系
...健康有着密切联系。研究发现,长期的缺牙状态可能增加心脏病和中风的风险。这是因为缺牙可能导致口腔内细菌失衡,这些细菌可以通过血液进入身体其他部位,引起炎症反应,从而增加心脏病的风险。事实上,一项覆盖数千...……更多
冠心病是怎么偷偷摧毁你心脏的?出现这些信号,别不当回事!
...在我们日常繁忙的生活中,一个名为冠状动脉粥样硬化性心脏病的隐形杀手,正悄然威胁着我们的心脏健康。这种听起来有些复杂的疾病,其实就是我们常说的冠心病。冠心病已经成为全球范围内心脏疾病死亡的第一大“罪魁祸...……更多
俗语“缺牙一颗,减寿十年”是真的?提醒:缺牙的确有这些危害!
...健康有着密切联系。研究发现,长期的缺牙状态可能增加心脏病和中风的风险。这是因为缺牙可能导致口腔内细菌失衡,这些细菌可以通过血液进入身体其他部位,引起炎症反应,从而增加心脏病的风险。事实上,一项覆盖数千...……更多
如果你有过这样的感受,那么你可能是一个孤独者
...不需要朋友。如果你有过这样的感受,那么你可能是一个孤独者。孤独者是一种心理状态,指的是一个人对自己的社交关系感到不满意或缺乏,或者对自己的孤独感到痛苦或恐惧。孤独者并不一定是孤单的,他们可能有家庭、工...……更多
我63岁,和邻居大哥搭伙养老3年,悄悄告诉你在一起生活的感受
...要带我去医院就医。经过医生的检查,我被诊断出可能是心脏供血不足引起的头晕,需要住院接受治疗和观察。 住院期间,轮到老赵每天来医院照顾我了。他尽管辛苦,却从未抱怨过,每天都准时出现,早来晚走。老赵每天都...……更多
病人们的毛茸茸机器朋友
...动作,帕罗为病患们带来宁静的心情和正能量,甚至减少孤独症、抑郁症患者的用药量。这也使帕罗获得了一项了不起的吉尼斯世界纪录——世界上最具治疗能力的机器人。什么是Ⅰ型糖尿病?血糖即血液中的葡萄糖,血糖浓度...……更多
人老了,不仅要有健康的身体,还有很重要的一点就是钱
...不会收你。”“你不结婚不生孩子,以后老了会很惨,很孤独的。”“等到老的时候,别人家都是热热闹闹的,就你一个人孤苦伶仃,多惨啊。”很多人都会这样认为,觉得一个人如果不结婚不生孩子的话,以后老了就只有一个...……更多
研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
...过多的油脂和反式脂肪酸可能导致胆固醇水平升高,增加心脏疾病的风险。反观蒸煮或烤制的主食,如蒸馒头和烤全麦面包,不仅保留了更多的营养素,而且对健康更为友好。不健康主食的标准:隐藏在日常饮食中的健康陷阱理...……更多
生活有目标的人不易孤独
...高追求,还是具有个人意义的简单爱好,都能有效地防止孤独。众所周知,孤独是健康问题、认知能力下降和过早死亡的最大心理预测因素之一。研究表明,它对健康的危害与吸烟或饮食不良一样。瑞士苏黎世大学和荷兰蒂尔堡...……更多
当今社会的许多单身汉为什么年龄不大就不在了?
...他们看到周围的人家庭和睦、子女绕膝,心中难免会感到孤独和失落。而这种孤独和失落感在五十多岁时尤为强烈,因为此时他们的父母大多已经年迈或离世,他们在这个世界上几乎无依无靠。这种精神上的空虚和无助,让他们...……更多
老了生病很正常?四种常见的“小毛病”,正在偷走父母的健康寿命
...怎么预防和治疗呢?让我们一起来看看吧!一、高血压,心脏的隐形杀手高血压是一种很常见的“小毛病”,它是指血压持续升高,超过正常范围,一般以收缩压大于或等于140毫米汞柱,舒张压大于或等于90毫米汞柱为标准。高...……更多
慢性病,为何如此普遍?常见慢性病有哪些?如何预防和控制慢性病
...险。 1. 心血管疾病高血压:长期的血压升高,可能导致心脏病、中风和肾脏问题。冠心病:心脏供血不充分,引发胸痛或心脏病发作。2. 糖尿病1型糖尿病:身体不能产生胰岛素,需要终身依赖胰岛素治疗。2型糖尿病:胰岛素...……更多
快乐小赵去世细节:患糖尿病仍不忌口,一天2杯奶茶,天天吃泡面
...“快乐小赵”表面乐观坚强的外表下忍受着怎样的委屈与孤独,可能快乐小赵真的不快乐吧。斯人已去,回忆永存,愿另个世界的“快乐小赵”是一位真正快乐的阳光男孩,拥有自己幸福自由的美满人生。 ……更多
...持预防为主、防治结合,开展高血压、高血脂、糖尿病、心脏疾病、脑卒中家族史等脑卒中重点高危人群筛查干预,探索区域内脑卒中预防、治疗、管理、康复一体化服务模式。据悉,埇桥区在推进落实《国家残疾预防行动计划...……更多
嘴巴发紫是心脏病的早期信号吗?建议在做检查 日常注意这2件事
...发现让他感到惊慌,心中涌现出一连串的问题:这是不是心脏病的警告信号?他是不是应该立即去看医生?嘴唇发紫,通常被称为\"发绀\",可能是由于身体某些部位的血液中氧气含量降低。虽然这可能仅仅是因为寒冷天气或是...……更多
“早餐时间晚了,糖尿病风险高?”——揭秘饮食习惯与健康的联系
...期吃早餐的人相比于那些经常跳过早餐的人,有更低的患心脏病和代谢综合征的风险。正确的早餐不仅仅是吃或不吃的问题,更重要的是选择何种食物。一个营养均衡的早餐应包含充足的蛋白质、健康的脂肪和高纤维的碳水化合...……更多
改善饮食,预防心血管病
...&nbsp第&nbsp07&nbsp版)研究发现,气温每降低1℃,心脏疾病发病率就增加2%。冬去春来,寒潮仍时不时到访,这时候仍应关注心血管疾病的高发。心血管疾病是全球第一大致死疾病,同样是我国第一大死亡因素。目前我国...……更多
那些轻微的不适,其实是心脏健康问题的早期信号
...一阵难以描述的压迫感,似乎有什么东西正紧紧抓住您的心脏。这种感觉可能来得快,去得也快,让您疑惑是否只是一时的不适。这,可能就是您的身体在发出的预警信号。张先生,一位65岁的退休教师,就曾有过这样的经历。...……更多
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怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
2024-06-26 16:38:00
男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
2024-06-26 17:05:00
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
2024-06-26 17:09:00
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
2024-06-26 17:11:00
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
2024-06-26 17:12:00
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
2024-06-26 17:08:00
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
2024-06-26 17:06:00