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脑卒中和心脏病，是我们生活中不容忽视的健康威胁，了解风险因素并采取科学的护理措施，是预防这些疾病的有效途径。本文将介绍如何通过护理降低患脑卒中和心脏病的风险。一、脑卒中和心脏病的风险因素脑卒中是因脑...……更多
2024-02-26 08:52:00卒中,心脏病,护理,心脏,风险,心脑血管
...律，有助于改善代谢效率。宵夜对身体健康的影响：增加心脏病、糖尿病和代谢综合征风险宵夜，作为一种常见的夜间食物，往往成为人们在繁忙的生活中填饱肚子的选择之一。然而，过度依赖宵夜却给身体健康带来了一系列的...……更多
2023-09-27 16:01:00宵夜,肥胖,晚餐,风险,研究,宵夜
...老年人是各种慢性疾病的高发人群，如高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病不仅影响老年人的生活质量，还可能给家庭和社会带来沉重的负担。2、经济压力：对于一些没有足够退休金的老年人来说，经济压力是一个不容忽视...……更多
2024-01-20 10:57:00老年人,标准,老年人,社会,心理,标准
伤害心脏的7件事，你可能每天都在做 《黄帝内经》里如此形容心脏：“心者，五脏六腑之大主也。”心,在五行属火,为阳中之阳脏,主血脉,藏神志,为五脏六腑之大主、生命之主宰。从现代医学来看，心脏主要功能是为血液流动...……更多
2023-10-26 06:48:00天都,心脏,心脏,糖尿,运动,糖尿病
...为何及早治疗重要？高血压如果长期得不到控制，会增加心脏病、脑卒中、肾脏疾病等严重并发症的风险。因此，一旦在这个年龄段检测出高血压，就应该立即开始治疗，通过药物、饮食调整、增加运动等方式将血压控制在安全...……更多
2024-01-24 12:36:00就医,阶段,检测,疾病,风险,健康
...疾病的风险。此外，心理健康不佳也与一些慢性疾病，如心脏病和糖代谢异常（糖尿病）有关。心理健康对生活的日常影响在日常生活中，良好的心理健康能带来更高的工作效率、更和谐的人际关系以及更好的应对生活压力的能...……更多
2024-02-29 06:39:00心理,幸福感,心理医生,心理健康,重要性,医生
...想象一下，由于糖尿病引起的血液循环不良，你的眼睛、心脏、肾脏甚至大脑都可能受到损害。眼部的糖尿病性视网膜病变，可能导致视力模糊，甚至失明；而肾脏则有可能患上糖尿病肾病，严重就有可能出现肾衰、尿毒症；攻...……更多
2023-12-29 14:19:00糖尿,糖尿病,患者,糖尿,糖尿病,血糖
...并不是简单的血糖过高问题。长期未控制的高血糖会损害心脏、肾脏、眼睛和神经系统。举个例子，据研究显示，糖尿病患者的心脏病风险是常人的两倍以上。另外，高血糖还会加速动脉硬化，增加中风和心脏病发作的风险。但...……更多
2024-05-28 17:43:00高糖,糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,胰岛
...问的帮助，并与家人共同商讨解决办法。四、社交孤立和孤独感社交孤立和孤独感是老年人常常面临的问题。由于亲友的离世、子女的独立等原因，老年人可能会感到孤独和无助。为了解决这个问题，老年人可以参加社交团体、...……更多
2023-10-19 06:52:00事情,就是,老年人,社交,问题,身体
冠心病，也被称为冠状动脉疾病（CAD），是指供应心脏肌肉血液的冠状动脉发生病变，导致血管狭窄或阻塞，心脏肌肉因此得不到足够的氧气和养分，引起心脏功能异常。1. 动脉粥样硬化：冠心病最常见的原因是动脉粥样硬化...……更多
2024-03-21 12:02:00冠心,一文,冠心病,防治,关键,动脉
...，多吃高蛋白质，多吃健康的脂肪，对保持骨骼、肌肉及心脏的健康都有很大的帮助。此外，少吃盐，少吃糖，少吃饱，还能减少心血管疾病，高血压，糖尿病等。2、定期检查在60岁之后，要想活得更久，就必须做好体检和筛检...……更多
2023-07-28 13:45:00长寿,年纪,办法,健康,糖尿,长寿
...等。美国德州女子大学的营养科学家发现，吃树生坚果对心脏功能更有益，因为它们富含不饱和脂肪酸和某些植物蛋白质、膳食纤维、矿物质和植物化学物质，如植物甾醇和多酚。常吃坚果保护心血管研究人员对1.8万余名年龄在...……更多
2023-11-21 17:00:00坚果,坚果,风险,研究,心血,食用
...防糖尿病长期并发症至关重要。
1. 心血管系统：增加患心脏病和中风的风险。高血糖可以导致动脉硬化（动脉壁变厚并且失去弹性）。2. 神经系统：导致周围神经病变，引起手脚麻木、刺痛或疼痛。严重时可能引起消化问题、...……更多
2024-03-28 11:14:00糖尿,糖尿病,常见,问题,糖尿,血糖
...眠、头痛、消化不良等身体不适，长期下去还可能增加患心脏病、糖尿病等慢性疾病的风险。家庭问题：青少年情绪失控也可能给家庭带来问题。家长可能因为无法理解和应对孩子的情绪失控而感到无助和沮丧，导致家庭关系紧...……更多
2024-05-06 08:41:00青少年,情绪,策略,情绪,青少年,影响
本文转自：海南特区报心衰作为各种心脏疾病的严重表现和终末阶段，其发病率和死亡率居高不下，已成为仅次于冠心病的第二大心脏病相关死亡原因。一、心力衰竭的定义：是指在静脉回流正常情况下，由于心肌收缩力下降...……更多
2023-09-21 01:10:00心力衰竭,心力,易懂,科普,护理,心力衰竭
...冒险。假期是放松和充电的好时机，但也可能带来焦虑或孤独感。与亲朋好友分享感受，寻求心理支持，保持心理健康。科学吃月饼中秋团圆，月饼必不可少。在选择月饼时，可以选择营养成分表中能量、脂肪和糖含量较低的。...……更多
2023-09-28 01:36:00健康指南,指南,健康,月饼,选择,时间
...病风险。肥胖可能带来多种健康问题，包括2型糖尿病、心脏病等，但肥胖是可预防的。美国佐治亚大学日前发布的新闻公报说，该校团队综合分析了多份科研文献，发现每天吃东西的次数与肥胖和2型糖尿病风险相关，减少餐次...……更多
2023-06-19 16:29:00糖尿,糖尿病,饮食,研究,饮食,糖尿
...或者因此不愿意参加社交活动，久而久之出现情绪低落，孤独封闭，痛苦不适。5.有些糖友确诊为糖尿病后有病乱投医、急于根治，不遵医嘱，甚至去非医疗机构找寻偏方盲目治疗，或者不规律用药导致血糖不能控制在达标范围...……更多
2023-09-14 11:55:00心身疾病,糖尿,心身,心理问题,血糖,糖尿病
在人类的身体中，心脏被誉为“生命之源”，它的健康状况直接关系到我们的寿命和生活质量。随着年龄的增长，心脏的功能逐渐下降，容易出现各种心血管疾病。为了保护心脏健康，中老年人应该多吃一些“养心菜”。一、...……更多
2024-01-21 11:14:00中老年人,心脏,保护,健康,心脏,中老年人
...的肉类可能会增加老年人的患病风险，如高血压、中风、心脏病等。因此，建议老年人在适当增加肉类摄入的同时，注意选择低脂、低盐、低胆固醇的肉类，并且不要过多或过于频繁地摄入红肉类，如牛肉、猪肉等。总之，对于...……更多
2023-06-08 13:15:00长寿,秘诀,老年人,肉类,健康,肌肉
...症给器官带来不可逆的损伤，进而有助于长寿。第三个，心脏健康。我国约有三分之一的糖尿病患者都患有心脑血管疾病，因此糖尿病儿童平时保护好心血管健康是长寿的前提。第四个，胃肠健康，消化好。高血糖不但导致胃肠...……更多
2023-07-20 22:20:00糖尿,长寿,糖尿病,患者,特点,建议
...，还对身体健康来说是有更多的潜在威胁。在《欧洲预防心脏病学杂志》曾经就刊登过一项关于不吃晚餐的实验，该研究中，由巴西圣保罗州大学的研究员以及研究小组进行调查年龄在60岁的心脏病发作群体。采取其中51%的人不...……更多
2023-01-12 21:48:00二天,血糖,晚餐,血糖,糖尿,机体
...血脂异常、增加脑血管病变、增加患高血压的概率、增加心脏负荷、导致脂肪肝、增加糖尿病风险、引起骨关节疾病等，这些都是肥胖带来的的危害。超重和肥胖症容易得各种血管疾病，由于身体堆满了过多的脂肪，内脏周围也...……更多
2024-04-06 00:31:00肥胖,身体,影响,健康,肥胖,糖尿
...现心肌收缩力减弱、心排血量减少的情况，甚至可能引起心脏瓣膜变性，出现老年心脏瓣膜病。记忆力、思维能力逐渐降低：衰老也会影响到神经系统，导致反应迟钝，如记忆、判断、动作协调能力下降等一系列神经系统变化，...……更多
2023-10-06 12:04:00长寿,体质,过后,疾病,长寿,身体
...原因之一。因此，糖友需要注意限制食盐摄入的量。美国心脏协会推荐每天的钠摄入量不超过2300毫克，而糖尿病患者应该更加注重限制钠摄入量。糖友可以通过减少加盐的量、选择低钠食品、避免食用加工食品等方式来减少食...……更多
2023-07-26 13:59:00食盐,控制,糖尿,食盐,饮食,糖尿病
...来，这种生理压力可能会导致身体健康问题，如高血压、心脏病等。此外，长期缺爱的男人还可能会出现性功能障碍、免疫力下降等生理问题。这些问题可能会影响他们的生活质量，使他们在面对日常生活的压力时更加困难。总...……更多
2023-12-21 12:01:00特征,男人,情感,男人,焦虑,认知
心力衰竭，不只是心累那么简单心力衰竭，并非心脏停止工作，而是它无法像以前那样高效地泵血，满足身体的需求。当你跑步时感到气喘吁吁，而心脏也在“奔跑”，试图为身体提供更多氧气和营养。但在心力衰竭时，即使...……更多
2024-05-08 11:21:00心力衰竭,心率,心力,虚弱,疲劳,困难
...老年人的健康，扮演着至关重要的角色——钾。钾是维持心脏跳动、肌肉收缩和神经传导的关键元素。钾的缺乏可能导致一系列严重的健康问题，甚至危及生命。本文将探讨钾的重要性、缺钾的症状和原因，以及如何预防和治疗...……更多
2024-04-13 05:53:00老年健康,重要性,健康,老年人,钾血症,症状
...、Rett综合征及其他病因不明的难治性癫痫。此外，包括孤独症谱系障碍、肥胖、糖尿病等生酮饮食可能有效。生酮饮食的种类有哪些？经典生酮饮食（classic KDT）80%~90%的能量由脂肪提供，主要为长链甘油三酯，生酮比例（脂肪/g...……更多
2023-02-15 08:16:00知识,饮食,健康,饮食,癫痫,综合征
...也可以提高自我肯定、自我价值和人际关系，缓解焦虑、孤独等问题，增强对生活的信心，使老年生活变得更加美好。带孙子和不带孙子的老人晚年生活费用也有差异。不带孙子的老人生活相对单调，所需的生活费用也比较少，...……更多
2023-07-05 17:55:00孙子,社交,老人,孤独,无聊,孙子
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预防大于治疗，在没有患有疾病之前，只要采取好相应措施，做好预防工作，就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯，调整好饮食和作息
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房事不持久，是房事上最常出现的一个问题，那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂，造成争吵，甚至是离婚，也会使夫妻生活的质量有所降低
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每个人从出生开始，不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高，如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
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不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉，这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水，还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
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我们都知道，人体是有酸碱度的，吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡，但是很多朋友不知道哪些碱性食物，那么，碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
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