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现在很多小伙伴工作压力都非常大，经常加班熬夜到天亮，每个月的月初月末更是彻夜奋战，久而久之发现自己总是胸口不舒服，有时候有触电的感觉，有时候感觉闷闷的，还有的时候会一下一下的疼，症状往往都是一过性的...……更多
2024-01-31 12:30:00心脏,亚健康,健康,心脏,芝麻,半胱胺
...酸。镁离子能够降低人体血压，叶酸则可以减少体内“同半胱胺酸”——这种会将心脏病的发作风险提高的氨基酸的浓度。2、苏子油
苏子油中含有omega-3多不饱和脂肪酸具有降低血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和...……更多
2024-01-30 06:54:00心脏,不好,心脏,舌头,血管,心脏病
...饮食和缺乏运动等因素悄然侵袭时，这台泵也会悄然进入亚健康状态，其微妙的变化往往不被察觉，直到某个瞬间，健康的警钟响起。在远古时期，智者们通过观察自然界的规律，发现了黄芪这种植物的非凡之处。它像是大自然...……更多
2024-03-01 14:08:00益气,心脏,黄芪,亚健康,人群,黄芪
...重心脏负担。长期熬夜会破坏人体的生物钟，使身体处于亚健康状态，增加患冠心病的风险。
压抑情绪长期处于压抑、紧张的情绪状态下，容易导致身体分泌过多的肾上腺素等激素，使心跳加快，血压升高，加重心脏负担。此...……更多
2024-05-24 11:42:00冠心,之事,冠心病,患者,心脏,健康
...厥症状，应该要引起足够的警惕。血管医生彭玉清，女，亚健康科创始人，北京中医药大学东方医院主任医师，亚健康科主任，2003年任周围血管科主任，2007年亚健康科科主任，亚健康委员会常务委员，北京中西医双科医学硕士...……更多
2024-01-26 17:57:00玉清,风湿性,北京,心脏病,风湿,心脏
...去消耗自己的健康。甚至有不少的中年群体已经长期处于亚健康的状态中，所以像唐先生这样罹患心血管疾病的人也有不少。那么，要如何做才能保养我们的心脏，尽量减少心脏类疾病的发生呢？想要保养心脏，我们还需要从日...……更多
2023-02-04 20:58:00心血管,心血,心脏,做法,保养,压力
...健康不佳等问题的深深恐惧。而当代人的身体普遍处于“亚健康”的状态进一步加深了人们健康焦虑。以办公室为中心的现代办公模式，只需要动动手指就能获得一切的便利科技以及要求24小时在线、996、大小周的工作模式都让...……更多
2023-12-02 20:19:00焦虑,养生,健康,养生,健康,年轻人
...42%，而《2022年轻人恐病报告》显示，76.93%的年轻人处于亚健康状态。随着现代人生活节奏的加快，年轻人也应该尽早重视健康问题。热爱健身、潜水，还参加过斯巴达勇士赛的敏特，便是其中的一员。除了工作忙碌，加班熬夜...……更多
2023-11-08 21:46:00八边形,战士,年轻人,华为,健康,房颤
...作、生活压力等原因，许多人面临着健康问题，如疲劳、亚健康、免疫力下降等。为了改善这些问题，越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍养心的方法和益处，以及如何通过轻拍肘窝等简单的动作，实现更健康的生...……更多
2023-11-05 16:27:00氧气,器官,心脏,物质,人体,营养
...都需要引起足够的重视并进行相应的诊治。彭玉清，女，亚健康科创始人，北京中医药大学东方医院主任医师，亚健康科主任，2003年任周围血管科主任，2007年亚健康科科主任，亚健康委员会常务委员，北京中西医双科医学硕士...……更多
2024-01-19 21:17:00玉清,低压,血管,血压,回事,主任
...因为工作压力大、暴饮暴食、生活不规律等因素造成身体亚健康状态，从而诱发心脏疾病。心脏疾病的形成不是一天造就的，但心脏病的爆发就在一夜之间。社会新闻上，很多年轻人在加班或运动中，出现心源性猝死，例如前两...……更多
2023-02-16 17:09:00冠心,冠心病,看吧,信号,冠心,冠心病
...样可以帮助自己更有效的去控制心率和血压，以此来改善亚健康状态。05控制血压与心率，应该怎么做？坚持有规律的锻炼运动可以有效地降低血压和心率，改善心脏健康，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢...……更多
2023-10-07 15:47:00心率,自查,血压,标准,心率,血压
老年人由于生理和心理的变化，身体处于亚健康状态，其健康状况需要关注，但许多老年人由于种种原因不能定期体检，这给疾病的早期发现和干预带来困难。因此，老年人体检项目应因人而异。那么，老年人体检应重点关注...……更多
2024-01-29 08:46:00重点,项目,检查,心脏,老年人,心动图
...是保暖不够，而是身体给予的一个信号，告诉我们正处于亚健康的状态，因此千万不要忽视。为何会手脚冰凉？1.阳气不足中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，肝脉...……更多
2023-12-01 09:51:00手脚,健康,手脚,末梢,血液,循环
...发性耳聋、年龄相关性黄斑变性（萎缩性）、慢性疲劳、亚健康、失眠、免疫力低下以及美容抗衰方面的疗效也已经获得国内外医学界的认可，表现出了明确的临床疗效。烟台市奇山医院物理治疗科简介烟台市奇山医院物理治疗...……更多
2024-05-27 21:46:00自体,奇效,亚健康,疗法,疼痛,自体
...因。无论是哪种原因导致的疲劳、乏力，身体总处于这种亚健康的状态，也不是办法。所以，找不到具体原因，别胡乱猜测，及时到医院检查身体。以上这三种典型的症状，可能是机体发生猝死的预兆。医生再次提醒，当身体出...……更多
2023-02-20 19:34:00心源,一文,科普,小李,身体,心源
...着2022年11月13日后，一大批曾被界定为“高血压前期”的亚健康人群，将被诊断为高血压患者。血压，一项日常生活中经常提及的健康指标，对中老年人的健康尤为关键。在65岁之后，血压控制成为了健康管理的重要部分。然而...……更多
2024-04-06 12:16:00诊断标准,中国,高血压,标准,血压,汞柱
...相连的，人们常说眼睛是心灵的窗户，但是肝脏一旦出现亚健康的话，那么能够在眼睛中了解一二，毕竟长时间的熬夜酗酒就是等恶习，非常容易导致眼睛伴随着血色，视力下降，视野模糊等情况，一旦发现自己出现了这种情况...……更多
2024-02-04 10:49:00照镜,警报器,五脏,警报,五官,五脏
...术还有助于“三高”人群的心脑血管疾病防治，以及缓解亚健康人群疲劳、中老年人保健。据悉，2023年在浙江医院接受体外反搏治疗超过1000人次。“需要注意的是，体外反搏也不是适用于所有心脑血管病患者。要前往正规医院...……更多
2024-02-03 07:42:00堪比,马拉松,老年人,康复,心脏,床上
...心跳骤停事件多是因为长期连续加班或劳累，忽视身体的亚健康所致，也就是我们经常说到的“过劳死”。最后，提醒大家要纠正不良生活习惯，以健康的生活方式预防心脑血管疾病的发生，真正实现全民健康。（阳泉市紧急医...……更多
2023-02-05 05:47:00急救,技能,病患,胸外,患者,心肺
...病的人群越来越多，即使是一些年轻人群，身体也会处在亚健康的状况之下，使健康受到严重损伤。所以在日常中，很多人开始注重养生，比如注意饮食、作息、运动等各方面的调整。另外，还会适当服用一些中药材，比如黄芪...……更多
2024-05-25 15:42:00黄芪,益处,常用,黄芪,人群,功效
...人在发病前没有任何征兆，而且通常是很少生病的健康/亚健康人群，一旦发病更容易被忽视，导致更为凶险的情况，严重时当场心跳骤停、猝死。刘兵华提醒，心血管疾病多发于中老年人。40多岁的人，上有老下有小，也恰好正...……更多
2023-02-22 08:14:00心脏,荆门,胸痛,先生,急诊科,患者
...一个健康的身体，但是实际上，现在很多人的身体都处于亚健康的状态，甚至还可能会出现一些心脑血管方面的问题，而且这类疾病现在越来越年轻化，已经不再是中老年人“专属”疾病。心脏是人体最重要的一个器官，心脏虽...……更多
2024-07-01 06:52:00心梗,长寿,心率,身体,频率,心脏
...建议大家采取合理的措施去保养身体，以此来改善身上的亚健康状态。01男性到了60岁，身体会存在哪些变化？肌肉力量下降：随着年龄的增长，肌肉组织逐渐流失，肌肉力量会减弱；骨质疏松：骨密度开始下降，骨质疏松的风...……更多
2023-10-07 06:22:00素质,身体,帮助,朋友,健康,身体
...咨询，通过持续互动，成为自己的第一健康责任人，帮助亚健康人群规避潜在风险。便捷的现代设备在国风味十足的现场赢得了众人争相体验。体验了智能中医脉诊之后，严小姐感觉不虚此行：“没想到还有这样的设备，体验非...……更多
2024-04-12 18:49:00华服,国风,太医,管家,中国,理念
...状态。彭玉清医生，北京中医药大学东方医院主任医师，亚健康科主任，2003年任周围血管科主任，2007年亚健康科科主任，中国中医药学会亚健康委员会常务委员，北京中西医双科医学硕士正高级主任级别教授。从事临床30多年...……更多
2024-04-18 18:42:00玉清,起因,医生,血管,血栓,脑梗塞
...可以缓解身心疲惫，有助于提高精神气，帮助改善个人的亚健康状态。而且睡眠时间也几乎占用了人们一生当中的众多实践，根据相关数据统计，显示睡眠大约占据人们一生的1/3，通过这一点，我们就能够看出睡眠是特别关键的...……更多
2023-10-08 06:16:00卒中,概率,血压,好不,睡眠,身体
现在的人们在生活中长期处于亚健康的状态，或多或少会出现一些疼痛感。现在很多人有的时候觉得自己后背疼痛严重的话，甚至连腰椎活动都会受到限制，给正常的生活带来困扰。有的人觉得自己后背疼痛是由于日常类的休...……更多
2023-02-26 21:48:00后背,疼痛,老是,因素,疼痛,后背
...面，职场人群工作压力较大，普遍面临着身心疲惫和身体亚健康等问题，日常不太关注健康管理方面的知识，没有定期体检的习惯；对体检项目的选择以及体检结论中各项指标的含义认知不足等。刘露介绍，为解决企业健康管理...……更多
2024-06-07 18:23:00华润,健康体检,健康,啤酒,员工,建设
...勃起功能障碍7.缺血性疾病合并焦虑症或抑郁症9.失眠10.亚健康、代谢紊乱（三高及肥胖）哪些人群不适宜接受体外反搏治疗呢？1.下肢深静脉血栓，活动性血栓性静脉炎；2.中-重度心脏瓣膜病变，尤其主动脉瓣关闭不全或（和）...……更多
2024-06-11 14:39:00心脏,济南市,康复中心,济南,康复,武器
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中医认为“肝者，将军之官，谋虑出焉”。此外，肝主藏血，具有“血海”之称，在人体内起到储藏血液、调节血量的作用。同时，肝脏还是人体最大的排毒
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我们身体出现的毛病或者疾病，与我们体内的内脏功能是有很密切的关系的，内脏一旦出现问题，那么整个身体的运转都会失常。就比如说我们的肾脏
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根据相关的数据统计发现，我国的肝癌发病率处于一个全球前几位的水平，在我们国内肝癌也是癌症发病率前几位。一般来说肝癌如果早期就可以发现的话
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说起人参，相信没有人不知道，它主要生长在我国北方一些城市。其功效强大，具有强身健体、补充元气的效果。但是人参虽然药用价值极高
2024-07-19 17:56:00
大便的状态其实就是身体健康状况的重要反应，所以健康的人尚且要多留心一下自己的粪便状态，就更不要说是尿毒症患者了。即使是尿毒症患者在进行透析治疗的过程中
2024-07-19 17:57:00
体内的结节可以说是和癌症比较像的一种疾病了，毕竟两者都是身体内多出的一块肿物，但是二者是有比较本质的区别的，结节是良性的
2024-07-19 17:57:00
每逢4月1日，仿佛愚人节不再是愚人节，时年46岁的张国荣从24露台纵身一跃，从此告别世间，也给不少影迷留下了哀伤。也正因他的纵身一跃
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俗话说：“民以食为天”，吃饭可是一天当中的“大事”，饮食营养多种多样，科学健康，是我们身体最根本的基础。但随着社会节奏加快
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说到红薯这种食物，相信大家都不会感到非常陌生，尤其是在以前的年代，红薯可是大家解决温饱的食物，而如今它一跃变成人们较喜欢养生的食物
2024-07-19 18:04:00
常见的坚果有核桃、开心果、花生、葵花子、莲子、杏仁、板栗、榛子、松子、南瓜子、冬瓜子、西瓜子等等。从营养成分上来分析，坚果所含蛋白质成分大约为32%
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