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...素丰富，钠元素含量则比较少，这对控制人体血压和保护心脏健康起到了关键作用，因此需要补充充分的钾元素来降低血压，吃黑芝麻糊就能起到很好的降血压作用。4、预防便秘习惯性便秘人群体内囤积了太多毒素，会导致肝...……更多
2024-04-05 03:32:00黑芝麻糊,黑芝麻,功效,作用,黑芝麻,黑芝麻糊
...液中的胆固醇含量，防止动脉硬化，有利于预防高血压、心脏病以及骨质疏松等，孩子常吃可以促进生长发育。
虾皮怎么做好吃？推荐大家鸡蛋蒸虾皮，简单好吃营养高。碗中加入2个鸡蛋，加入一把虾皮，再加入食盐，料酒，...……更多
2023-11-18 15:14:00骨骼,安稳,发育,含量,牛奶,食物
...泛关注和讨论。“脆皮”一定程度上成为大学生在身体“亚健康”时的自嘲说法。
西北师范大学“千字文武术操”成果展演。“身脆”背后是“心脆”“大学不像中小学有统一的体育课程和锻炼要求，加之一些同学不够自律，...……更多
2023-12-20 14:55:00脆皮,心态,标签,大学生,大学,大学
...中的蛋白质和香油中的健康脂肪酸可能在一起作用时，对心脏健康、消化吸收及整体能量水平有更积极的影响。潜在的风险与注意事项尽管这种组合听起来营养丰富，但也存在一些潜在风险。例如，对鸡蛋或香油过敏的人群应避...……更多
2024-01-17 10:41:00消化科,香油,开水,鸡蛋,医生,分析
...作用。除了缓解便秘问题外，儿菜还能提高免疫力，维持心脏和骨骼健康。此外，儿菜还富含抗氧化剂，有助于预防衰老和某些慢性疾病。它还具有抗炎作用，可以缓解肠道炎症问题。
另外，儿菜中的维生素C含量丰富，有助于...……更多
2024-01-09 09:55:00全身,专家,小炒,切成,问题,生抽
...理想体重；BMI在24～28之间提示体重超标，身体容易出现亚健康状态，需要控制饮食并加强锻炼；BMI超过28说明肥胖，建议到健康营养科就诊，在专业人士的指导下进行个体化降BMI治疗。控制好血压、血糖和血脂。将血压和血糖控...……更多
2023-10-29 05:25:00卒中,重在,卒中,脑血,治疗,脑血管
...体的骨骼发育密切相关，同时钙在血液凝固以及维持正常心脏与血管健康方面也有重要作用。食物推荐：奶类、肉类、豆及豆制品、虾皮、海带、海藻、芝麻酱、青菜等。手脚冰凉、视力衰退↓可能缺硒硒可以调节甲状腺功能，...……更多
2023-10-13 10:26:00身体,提示,食物,维生素,推荐,豆类
...已经成为了社会的常态，大部分人的肝脏或多或少都处于亚健康的状态。猪肝中含有丰富的维生素A，能够起到养肝明目的作用。因此，经常熬夜抽烟的人，可以适量地使用一些猪肝来起到养肝明目的效果。2.养胃补气
从古时候...……更多
2023-01-05 21:24:00猪肚,药用,价值,猪肚,身体,食用
...人的专属了。健忘、emo、免疫力下降......\"脆皮青年\"的亚健康比例越来越高，养生这件事成了全民的日程。不过，纵然养生成为了热门话题，我们也要擦亮眼睛，别被养生误区所蒙蔽哦，因为养生搞不好变成“养病”。今天咱...……更多
2024-03-26 11:23:00人人,健康,身体,色氨酸,养生,水分
...、耳鸣、耳聋、失眠、头痛、抑郁症以及胃肠疾病等各种亚健康身体调理。穴位名称：大陵穴穴位位置：在腕掌侧横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。主治：宁心安神，宽胸和胃，调气止痛主播：焦作名中医，为您来支招...……更多
2023-01-16 06:59:00大陵,奇效,按摩,疼痛,不用,焦作
...饮食上多多合理搭配。建议中老年人多吃这种食物，他是心脏的“阿司匹林”，常吃的话，对心脏、血管都有好处，建议中老年人一周吃3次，益肝健胃，这菜再贵也要吃。它就是——裙带菜，裙带菜中的多糖可以帮助减少胆固...……更多
2023-10-25 11:29:00解热镇痛,解热,血小板,阿司匹林,镇痛,效果
...病：头晕头痛、糖尿病、急慢性咳嗽、慢性疲劳、失眠、亚健康调理等。妇儿：月经病、产后调理、气色改善、小儿久咳、厌食等。坐诊地点：新城院区二楼肿瘤科门诊；坐诊时间：周四上午；联系人：程曙光；咨询电话：306817...……更多
2024-03-27 17:41:00北京中医药大学,专家,时间表,北京,中医,区域
...种就是最近超级火的奇亚籽。食物中含有对头发、皮肤、心脏都特别好的欧米伽三不饱和脂肪酸含量最高的食物之一了，还富含膳食纤维，所以很多减脂的朋友都特别喜欢。 ……更多
2024-01-11 12:12:00养发,食物,黑米,黑豆,黑芝麻,食物
...虑颅内有异物可能。患者心电监测过程中频发心律失常，心脏彩超提示冠状动脉粥样硬化性心脏心功能I级，主动脉硬化，结合患者既往病史，考虑是否鼻腔填塞后心源性晕厥，并建议生命体征稳定后可行手术探查。结合患者本...……更多
2023-12-19 18:15:00耳鼻咽喉,鼻腔,七旬,异物,芝麻,奶奶
...穴位按摩可以调理身体里的五脏六腑，以此来改善身体的亚健康状态，才能够提高免疫力，帮助呵护女性的身体健康。佩戴金手镯时应该注意什么问题？1.不能挤压大家平时在佩戴金手镯时尽量不要用力的去挤压，否则就会容易...……更多
2023-10-12 06:13:00手镯,左手,变化,女性,手镯,黄金
...至第二年立春。慢性病患者、老人、更年期女性、儿童、亚健康人群、肿瘤放化疗后及疾病康复期、体质虚弱等人群都适宜“冬令进补”。袁国立说，“冬令进补”也要因人而异，辨证施治，并不是所有人都适合。高血压、高血...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...芪图片6.黄芪：传统补气药材，能增强机体免疫力，改善心脏功能，使人精力充沛。党参葡萄党参：有补中益气、健脾益肺的功效。常吃党参能增强体质，提高免疫力，让您活力四溢。选择适合自己的食物，通过合理的膳食搭配...……更多
2024-01-19 10:36:00食物,推荐,健康,益气,党参,猪肝
...很多，钾钠含量的比例接近40:1，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。3.健脑益智黑芝麻糊中含有的脂肪大多数为不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸被认为拥有者延年益寿的神奇功效。常吃黑芝麻糊可以帮助人们预防和治疗胆结...……更多
2024-04-14 04:00:00黑芝麻糊,黑芝麻,好处,黑芝麻糊,黑芝麻,胆结石
...，当然有一些我们可以自己操作，但是如果身体已经存在亚健康状态，可能就需要找到专业的中医技师来帮忙，通常都是刮痧，拔罐，艾灸等，起到温经通络，活血化瘀的作用，顺便帮助身体排出毒素，恢复机体健康。 ……更多
2023-11-30 09:32:00补药,气色,气血,女性,气血,女性
...居民孙水计今年已经70岁了，她告诉记者，自己以前做过心脏消融手术，这次来心血管病科复查一下。“原来有个头疼脑热，去大医院光路上开车就要一个小时，还要排长队，线上挂号、缴费对我们老年人来说又复杂，真是特别...……更多
2023-10-23 06:50:00江宁,居民,健康,社区,南京,居民
...有滋阴补肾、润燥润肺的功效，对于改善皮肤干燥、保护心脏健康和增强免疫力都有积极的影响。
推荐食谱：【核桃酥】1、首先把洗净的核桃放入蒸屉中，用大火蒸5分钟。蒸好后，迅速倒入凉水中，挤压一下，然后将核桃剥...……更多
2023-10-23 19:47:00三宝,贫富,身体,健康,核桃,麻花
...、广东省康复医学会专业委会员委员、广东省中西医结合亚健康分会委员、广东省康复医学会中西医结合分会委员。学术专长：一直从事物理医学与康复医学的临床康复工作，临床上擅长运用中西医结合的康复医学方法处理神经...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
心脏是人体的重要器官，它的健康与人体整体健康息息相关。除了保持良好的生活习惯外，饮食也是影响心脏健康的重要因素。莲子、丹参、绿豆、百合、小麦、西洋参、黄鳝、红枣、藏红花、泥鳅等食物被认为是养心佳品，...……更多
2023-11-06 13:41:00心脏,食物,作用,功能,健康,心脏
...疫力、辅助老年人改善各种老年性疾病、消除缓解中年人亚健康问题”；同时宣传NMN产品具有肿瘤预防、防辐射，缓解放化疗副作用等功效，兰山区世乐迦电子商务中心在广告中存在涉及疾病治疗功能，以及使用医疗用语或者易...……更多
2023-11-13 17:44:00美尔,医疗,医疗美容,青岛,违法,美容
\"您知道吗？每年全球约有1,790万人因心脏疾病离世。在我们身边，无数的中老年朋友正与心脏病作斗争。这不仅是一个数字问题，而是关乎我们每个人的生命与健康。\"今天，我们要探讨的不只是心脏健康的重要性，而是一种...……更多
2024-01-25 13:55:00心脏,心脏病,秘密,保护,专家,健康
...一阵难以描述的压迫感，似乎有什么东西正紧紧抓住您的心脏。这种感觉可能来得快，去得也快，让您疑惑是否只是一时的不适。这，可能就是您的身体在发出的预警信号。张先生，一位65岁的退休教师，就曾有过这样的经历。...……更多
2024-04-05 06:45:00不适,心脏,信号,健康,问题,心脏
...在日常生活中，我们经常听到这样的说法：“心率越慢，心脏越健康”。那么，这个观点是否正确呢？心率与心脏健康之间到底存在着怎样的关系？在解答这些问题之前，我们首先要了解心率是什么。一、心率：生命之源的节奏...……更多
2024-03-10 06:51:00心率,真相,心脏,背后,速度,学习
...说纷纭、观点不一，然而，有一点是可以肯定的：我们的心脏，在寿命中起着举足轻重的作用。心脏，是我们生命的引擎，它以每分钟70到80次的节奏跳动着，将氧气和营养物质输送到全身的每一个角落，当心脏的节奏和功能出...……更多
2023-10-29 11:22:00中老年,心脏,建议,帮助,心脏,健康
心脏，由左心房、左心室、右心房、右心室四个腔组成。人只要活着，需要维持正常血液循环，必须依赖心脏，心脏是否强壮对身体健康至关重要。拥有一颗健康强壮的心脏尤为重要，尤其是50岁后有家族心脏病史的人，更应该...……更多
2023-11-11 17:18:00心脏,不好,心脏,健康,心脏病,血管
...到胸口剧烈疼痛。紧急送往医院后，诊断结果让他震惊：心脏病。这件事改变了张先生的生活，也触发了一个重要的问题：我们日常所享用的高脂饮食，真的是心脏病的罪魁祸首吗？高脂饮食与心脏健康：揭秘常见误区脂肪与心...……更多
2023-12-26 13:00:00心脏,饮食,健康饮食,心脏病,脂肪,健康
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人体的血管就像水管一样，时间用久了就会藏污纳垢，随着时间的一天天的推移，垢越积越多，这样血管就堵住了，血管被堵住，就会有血栓的危险
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在一个充满诱惑的美食世界里，油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而，当享受过后，那些额外的油脂开始在我们身体里积累
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我们都知道，早上非常适合来一杯豆浆，那你知道豆浆也可以帮助减肥吗？其实，豆浆对于减肥非常有用，利用豆浆减肥法10天瘦10斤
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妇科病，是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%，几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大
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在快节奏的都市生活中，男性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌，忽视了身体的健康。有句俗语说：“男人不怕心虚，就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚
2024-07-13 09:52:00
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大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信，其实睡前十分钟是养生黄金期，把这十分钟充分利用，身体想不好都难！例如睡前，做做这两个小动作
2024-07-13 09:55:00