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本文转自：文汇报佩戴N95口罩不会影响心肺功能专家提醒：患慢性肺部疾病或心脏功能不全者应谨慎佩戴 ■本报记者 李晨琰为了抵御奥密克戎变异株，不少人外出时选择佩戴防护效力高的N95口罩。但长时间佩戴，脸上不...……更多
2022-12-23 05:21:00心肺,口罩,功能,影响
...适性等因素选用气密性较好的口罩。儿童、老人、孕妇及心肺疾病患者等重点人群应当佩戴配有呼吸阀的防护口罩，佩戴口罩前应向专业医师咨询确认。2、 正确佩戴口罩把口罩的耳带绕在耳朵上或将头带分别置于头顶后及颈后...……更多
2024-02-19 14:48:00空气污染,防护,污染,空气,知识,健康
...养建议：保持心情愉悦，学会释放压力；适量运动，增强心肺功能；戒烟限酒，保持健康的生活方式；定期进行心电图检查，及时发现心脏问题。4.肝脏-“最”易受损的解毒器官场景：一位中年男性晚上加班至深夜，频繁应酬喝...……更多
2024-03-09 06:33:00器官,承受,人体,情况,器官,长时
...事项1.不宜长时间佩戴N95。长时间佩戴可能缺氧，会影响心肺功能，特别是老人、儿童、患有呼吸系统疾病者要慎戴。一般建议一次持续不要超过5小时。感觉呼吸不自由时一定要利用休息时间找个空旷处摘下口罩，享受呼吸自由...……更多
2023-01-08 11:00:00办公室,办公,口罩,长时,杨康,医用
...题。这样的人往往看起来萎顿，死气沉沉通常都有可能是心肺功能出了问题。4、运动能力强一般运动能力强的人心肺功能都不错，如果心肺功能出了问题，不仅运动能力差还容易出现风险性问题。相反地如果经常运动心肺功能...……更多
2023-01-25 14:47:00一文,越长,肺活量,答案,时间,肺活量
...到吸烟的影响。动作四：楼梯测试楼梯测试可以检查你的心肺健康和体力水平。请按照以下步骤进行：找一座有楼梯的建筑物，最好是多层楼的。从一楼开始，尽量快速爬上楼梯，一直爬到你感到有点气短或心跳加快。记录下你...……更多
2023-10-08 06:11:00吸烟者,肺部,健康,问题,肺部,气道
心肺耐力跟一个人寿命长度、死亡风险呈正相关。心肺功能不仅仅包括肺容量，而且也包括心脏跳动次数和心脏跳动强度、血液循环速度等，一个人的心肺功能好坏可影响器官和肌肉活动，心肺功能差易诱发多种问题，增加患...……更多
2024-08-22 11:44:00心肺,功能,全身,好不,健康,心肺
...，老人、小孩、孕妇，身体虚弱者，或有呼吸系统疾病、心肺系统疾病、心脑血管疾病的人群，需要谨慎佩戴，使用前最好咨询专业医生，以免出现不适的情况。佩戴N95口罩时要注意：一是大小合适，松紧适当，密封性好；二是...……更多
2024-02-19 03:23:00防护,污染,天气,个人,口罩,颗粒
...咳嗽、咳痰、呼吸困难、喘息等。随着病情的进展，人的心肺功能会逐步下降，活动耐力也会逐渐降低，日常活动如洗衣、做饭等都会引起呼吸困难。在我国，患慢阻肺的人数接近1亿人，40岁以上人群慢阻肺的患病率为13.7%。因...……更多
2024-03-30 09:04:00防治,治疗,患者,症状,右江,药物
...这个道理啊很简单，”老李医生解释道，“锻炼可以增强心肺功能，增加血液供氧量。”“心肺耐力越好，呼吸系统的负担越轻，那些肺气肿患者之所以早年锻炼少，导致肺功能的基础就差，等到年纪大了再锻炼，往往效果也大...……更多
2024-10-28 14:34:00肺气肿,患者,错误,调查,老李,肺气肿
...济远说。除了进行正常的呼吸外，还可以通过训练来提升心肺功能。在田济远看来，“阳康”后，身体恢复到正常，可以进行适度适量的心肺功能训练。“呼吸是一种正常生理现象，主要分为腹式呼吸和胸式呼吸。大家可以根据...……更多
2023-01-05 11:41:00训练,科学,安全,训练,身体,症状
冬季是流感与各种心肺、呼吸道疾病的高发期，通常是由于温度变化导致人体受凉，从而出现病毒感染所致。如何应对环境温度骤变对人体的影响？如何做好日常防护，保障身体健康？都是每个人在冬季无比关注的话题，这也...……更多
2023-03-01 17:54:00墨迹,增值服务,气象,增值,天气,数据
...迎的运动方式，它不仅可以帮助人们减肥，还有助于提高心肺功能和增强身体的耐力。然而，近年来有一种观点认为，长期坚持跑步可能会加速人体的衰老过程。这一说法引起了人们的关注和讨论。那么，为什么坚持跑步的人在...……更多
2024-02-07 06:41:00心肺,耐力,身体,疾病,功能,运动
...它将人体分为上焦、中焦和下焦三个部分。上焦主要包括心肺，中焦主要包括脾胃，下焦主要包括肝肾。如果三焦不通，就会导致气血运行不畅，从而引发各种疾病。那么，如何保持三焦的通畅呢？中医教你一招，那就是三和散...……更多
2024-06-02 12:37:00三焦,中医养生,脾胃,通畅,肾脏,心肺
...时间的极限运动。市第二医院专家提醒大家跑马注意评估心肺功能。高强度的运动，会导致心肌损伤因子的释放，引起心肌细胞损伤，血液肌钙蛋白水平升高；进行大强度运动时，心肌的耗氧量急剧增加，血流对心脏的冲击显著...……更多
2024-04-20 09:17:00心肺,评估,功能,运动,心肺,心肌
...间进行运动的人，一般肺部的循环状态是非常好的，而且心肺功能也很不错，所以自然不可能成为新冠病毒的首选。并且虽然并没有说明研究清楚，但是根据其研究结论得出，这些到现如今还没有感染过新冠病毒的人，身体当中...……更多
2023-10-07 06:40:00免疫力,免疫,病毒,问题,病毒,免疫
...锻炼，该男性的身体发生了显著的变化，包括体重减轻、心肺功能改善、腿部肌肉力量增强等。本研究证明了踮脚锻炼对身体的益处，为大众提供了健康锻炼的新思路。关键词：踮脚锻炼，身体健康，体重控制，心肺功能，肌肉...……更多
2024-01-20 11:36:00对象,变化,身体,研究,研究,身体
...担。”
“试试间歇训练吧，这种方法不仅可以增加你的心肺耐力，还能在不过度消耗体力的情况下，帮助你更好地控制和改善你的呼吸功能。”小赵聚精会神地听着，感觉这不仅是一个全新的观点，而且非常适合自己的情况。...……更多
2024-10-14 17:14:00肺病,肺癌,医生,有关,小赵,肺部
...坚持遵医嘱服药，控制好血压、血糖及血脂水平。良好的心肺功能是健康的基石，中国中医科学院西苑医院副院长徐凤芹表示，心肺功能好的人不会轻易感到疲倦，工作效率更高，心血管病发病率也更低，所以一定要戒烟、戒酒...……更多
2023-04-23 21:56:00事项,健康,患者,心血,疾病,流感
...这是怎么回事？另外，患者在病毒感染恢复期，如何改善心肺功能呢？1月16日，FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院心肺康复中心主治医师司小敏，为大家答疑解惑。在病毒感染的过程中，人体会出...……更多
2024-01-16 20:05:00太和,心肺,病毒,功能,健康,心肺
...文将为您揭晓答案。一、坚持跑步对人体的积极影响增强心肺功能跑步作为一种有氧运动，可以有效地增强心肺功能。通过增加心脏的收缩力和肺部的通气量，跑步有助于提高身体的耐力和减少患心血管疾病的风险。燃烧脂肪，...……更多
2023-12-09 13:17:00心肺,免疫力,免疫,功能,衰老,延缓衰老
...状况和需求自主选择是否佩戴口罩，并注意及时更换。2.心肺功能障碍患者应在医生指导下佩戴口罩。3.各地疾控部门应及时动态发布当地呼吸道传染病疫情形势，提醒公众科学佩戴口罩。本指引将根据呼吸道传染病防控需要动...……更多
2023-12-10 07:58:00口罩,情形,官方,口罩,呼吸道,传染病
...动，如散步、打太极拳等，同时，定期监测血氧饱和度、心肺功能，如果发现异常情况，立即到医院就诊。综上所述，慢阻肺的患病率日益升高，因此，大家应当不断增强疾病防护意识，及时学习与该疾病相关的知识，并做好相...……更多
2024-12-06 09:30:00护理,治疗,患者,治疗,功能,超短
...不小的负担。那么，有没有一种方法既能享受跑步带来的心肺健康益处，又不会对膝盖造成伤害呢？答案是肯定的——那就是臂跑。臂跑，这个听起来有些新奇的名词，实际上是一种高效而安全的锻炼方式，尤其适合那些关节敏...……更多
2024-02-28 10:09:00心肺,膝盖,运动,心肺,膝盖,健康
...心医院（武汉市心血管病医院）心脏康复中心进行了运动心肺功能的测试评估，随后医生开出个性化“运动处方”，指导他科学训练。市民在医护的严密监护下进行运动测试。36岁的朱先生（化姓）是位资深“跑友”，想报名汉...……更多
2023-02-14 21:17:00人群,评估,建议,测试,心肺,运动
...的睡眠周期，从而影响身体的恢复和代谢功能。
跑步：心肺强化的关键跑步，作为一种广泛推荐的有氧运动，对心肺功能有显著的增强作用。研究显示，规律跑步能改善心脏泵血效率，降低患心脏病的风险。心肺系统是人体重...……更多
2024-05-28 17:38:00数人,饮酒,饮酒,酒精,肝脏,代谢
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