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研究:儿童每天看电视上网玩手机超1小时,心理健康风险会显著增加
...权威杂志《JAMA Pediatrics》发表关于屏幕暴露影响儿童早期心理健康的最新研究成果。该团队利用大规模人群队列研究显示,学龄前儿童无论观看何种屏幕内容,每天屏幕暴露时间超过1小时,儿童心理健康风险会显著增加,且随...……更多
62.9%的青少年儿童每天睡眠不足8小时
...青少年可能会频繁的感冒、患胃肠道疾病等。影响青少年心理健康长期睡眠不足,容易导致青少年注意力和记忆力下降,反应迟钝、适应性差、精神萎靡不振等,甚至会引发各种心理问题,如情绪低落、压抑、焦虑、烦躁等。与...……更多
...坚持运动的青少年的抑郁情况并没有缓解。我国青少年的心理健康问题值得关注。中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告(2019~2020)》显示,2020年,中国青少年的抑郁检出率为24.6%,其中轻度抑郁为17.2%,重度...……更多
合理“吃、动、睡”不当小胖墩
...风险升高。此外,肥胖还可能引发孩子自卑,影响他们的心理健康。儿童该如何减重?胡书新说,减重的核心是“少吃,多消耗”,但与成人不同,儿童处在生长发育期,身体情况不稳定,过度节食会影响身体发育,因此针对儿...……更多
中小学生如何提高自己的体育素质
...个性化调整,使其适应学生生长发育变化。健全学校学生心理健康教育工作机制,按标准配齐心理专兼职教师,每班每两周至少安排1个课时心理健康教育课,加强心理辅导室建设,开展教职员工全员培训。加强心理危机“预防...……更多
心理疾病治疗入医保,没那么简单
...殊病种补贴,进一步降低患者经济负担。长期关注青少年心理健康问题的全国政协委员、香江集团董事长翟美卿指出,随着社会发展和家庭环境的变化,中小学生焦虑、自伤等心理问题频发,抑郁症检出率呈现低龄化趋势。因此...……更多
...统疾病,不利于新陈代谢,同时增加心脑血管疾病发生的风险,危害身体健康。因此,春节期间饮食要注意荤素搭配,年夜饭以荤菜占总量的1/3、素菜占总量的2/3较为适宜,也可以适当增加一些半荤半素的菜,但是纯素菜尽量不...……更多
小时候喜欢“疯跑”可降低未来脑梗心梗风险
...贵的专门设备或设施,因此成为运动生理学者推荐的促进心理健康,心肺健康,改善心脏代谢和心血管疾病危险因素的一级预防策略。不过,孙福成表示,对普通大众而言,这样的运动在户外效果更佳。“其实,我们认为,将运...……更多
这些睡眠“误区”你要注意
...人醒后会感觉疲惫。这种睡眠障碍会增加相关疾病的患病风险,包括心脏病、心房颤动、哮喘、高血压病、青光眼、癌症、糖尿病、肾脏疾病以及认知行为障碍。睡眠呼吸暂停综合征大约影响30%的人群,但是只有大约10%被诊...……更多
...知》),对调整适应、家校协同、校园安全、卫生预防、心理健康、落实“双减”等作出具体安排,多措并举护航春季开学。2023-2024学年下学期(春季学期)于2024年2月25日报到,开展入学教育;2月26日正式行课,其中义务教育...……更多
一夜无眠,睡不着,怎么办?
...理/生理问题之间是相互影响的。睡眠不足容易对生理与心理健康造成一定的负面影响,而一些生理状况/疾病,如更年期、关节炎、鼻炎以及一些可能造成不适或疼痛的疾病,也可能造成睡眠的问题;另外,抑郁和焦虑等心理方...……更多
爱卫生 保健康(三)
...有针对性的检查。及时调节负面情绪,积极乐观热爱生活心理健康问题可以通过调节自身情绪和行为,向他人倾诉、寻求情感交流,拨打专业心理援助热线以及到精神心理卫生专科医院、综合医院心理门诊寻求专业人员帮助等方...……更多
孩子突然“长大”了,需警惕“性早熟”
...提前发育,但是心理还不成熟,发生早恋、早孕、早婚的风险增大,其被侵犯的概率也会增加。四是其他病理性问题。部分儿童性早熟是由器质性病变继发造成的,比如肿瘤、肾上腺疾病、甲状腺疾病等,若家长没有及时发现并...……更多
...来的自我发展与人际关系等。家长首先要意识到,社交是心理健康发展的必要途径。要适当放手,生活中多给孩子空间,在安全的情况下允许去探索尝试新事物,尽量不要干扰和同龄孩子的玩耍,如果小矛盾不要急于干预,因为孩子会通...……更多
指甲咬咬症不仅是一个习惯问题,更是一个健康的警报
...安行为。“皮肤与健康的危机”:增加感染和皮肤问题的风险指甲下常常藏有细菌和微生物。长期咬指甲会使这些微生物进入口腔,增加感染的风险,如手指皮肤感染和牙周病。此外,这种习惯还可能导致指甲和周围皮肤的损伤...……更多
市妇幼防艾项目取得明显成效
...绍,艾滋病是一种目前无法治愈的传染病,具有母婴传播风险。如孕妇艾滋病初筛阳性,将再次进行免费确诊实验。如果确认感染艾滋病病毒,夫妇应该在向医生充分咨询及与家人商议后,自愿知情选择是否终止妊娠。如果继续...……更多
...动减少、思维迟钝”等抑郁症临床表现。昆明市第一中学心理健康指导中心主任夏耘从事青少年心理健康咨询已有20年,据他观察,青少年常见的精神健康问题主要有抑郁、焦虑和双相情感障碍三种。“有些孩子刚开始只是有抑...……更多
狐大医 | 青少年出现失眠怎么办?
...习惯:保证足够的睡眠时间。6—12岁儿童一般建议睡9—12小时,13—18岁青少年一般建议睡8—10小时。每天尽量同一时间睡觉和起床,即使周末或假期也一样。另外,减少午睡时间;睡前不要看书、看电视或玩手机;减少咖啡、...……更多
...位不足;社会资源缺乏统筹协调,社区在协同儿童青少年心理健康管理中的作用薄弱,这一弱点尤为显著。除了学校、心理咨询和医疗机构外,社区无法为儿童青少年提供心理健康服务。许多有精神障碍的青少年辍学在家,农村...……更多
...及儿童心理行为发育健康知识,促进儿童身体素质提高和心理健康发展。2022年,中小学生《国家学生体质健康标准》达到优良的比例为55.1%,比2021年提高1.3个百分点。小学、中学配备专职心理健康教育教师的学校比例分别为33.2%...……更多
“消失的课间10分钟”背后:现在的孩子为什么不快乐?
...安全风险问题强调坚决不能“因噎废食”。北京师范大学心理健康与教育研究所所长、儿童家庭教育研究中心主任,北京师范大学中国基础教育质量监测协同创新中心学术委员会主任、首席专家边玉芳日前接受澎湃新闻专访中介...……更多
凝聚讲师团力量 为家庭教育发声
...家称,近70%的学生问题主要是家庭问题,影响儿童青少年心理健康的重要风险因素为家庭因素。可见,家庭教育对于孩子成长的重要性。另外,我市一家心理机构一项对600多名家长的问卷调查结果也显示,76.3%的受访家长表示在...……更多
活到多少岁,才算长寿?坚持8个习惯,或能延寿10年
...动,如使用电子设备,睡前几个小时。第七个习惯是保持心理健康。长寿不仅仅是身体上的健康,心理健康同样重要。压力和焦虑会导致很多身体问题,所以学会应对压力并保持积极的心态十分重要。可以通过锻炼、与他人交流...……更多
早发现早干预,十堰专家提醒家长关注儿童心理健康
十堰广电讯(全媒体记者 张欣 通讯员 王绪乾)心理健康是奠定儿童青少年一生成就与幸福的重要基石。如何识别孩子到底是心理发展是否健康?来听听医疗专家怎么说。4月10日,在十堰市太和医院心理卫生中心,少儿心理科...……更多
孩子“睡一觉”15颗烂牙都治好了,带您了解全麻下儿童口腔治疗
...子大脑发育吗?“儿童全麻会影响孩子大脑发育吗?”“风险大吗?”和很多家长一样,阳阳妈妈也有着一样的担心。海南口腔医院舒适化治疗中心主任王世新与阳阳妈妈进行了全麻下口腔治疗方案沟通和术前告知,让家长充分...……更多
巴以冲突中的儿童
...究者发现,长期种族政治暴力造成的累积创伤会对儿童的心理健康和发展产生深远而持久的影响,影响他们成年后的心理功能和世界观。研究表明,如果没有机会恢复,即使是看似对周围的暴力已经不再敏感的青少年也会留下很...……更多
首开心理门诊 解心结、治心病
...面对心灵“感冒”。当天,门诊接诊了三位患者,青少年心理健康咨询成为“主力”。玄武门社区卫生服务中心主治医师刘洋表示,学生时期既是个体生理、心理飞速发展、走向成熟的关键阶段,也是出现敏感、不稳定、心理问...……更多
收藏!重庆中心城区多家三甲医院发布春节假期门诊安排
...吸道传染病的流行季,存在多种呼吸道传染病共同流行的风险,为减少重点传染病的叠加感染风险,请符合接种条件的群众接种含XBB变异株抗原成分的流感疫苗、肺炎球菌疫苗等,特别是老年人、慢性基础疾病患者等重症高风险...……更多
从小吃零食和不吃零食的孩子,长大后有何不同?3点差距不容忽视
...食的原因,竟然是他们从小被父母严格限制零食。 一、心理健康差异心理学上有个名词叫“补偿心理”,意思就是指儿童时期的心理没有的得到满足,长大自己有了能力后,就开始疯狂的补偿自己。就像电视剧《人民的名义》...……更多
重庆大学附属江津医院睡眠-心理医学中心正式开诊
...资源,支持睡眠-心理医学中心建设,更好满足市民关于心理健康、睡眠障碍等方面的诊疗需求。重庆大学附属江津医院睡眠-心理医学中心简介专家团队。院方供图一、诊疗范围1.睡眠障碍:失眠症、发作性睡眠病、REM睡眠行为...……更多
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喝牛奶会胖吗
越来越多的科学证据表明,经常食用牛奶(或者酸奶及干酪)是一种好习惯,因为这可以减肥。大约10年以前,田纳西大学营养系主任迈克尔·泽梅尔博士做了一个试验
2025-05-03 17:45:00
重医附二院妇产科再创佳绩——人源性胶原蛋白在生殖医学临床应用三项研究成果亮相亚太地区生殖医学学会年会
在2025年5月1日至4日举行的第14届亚太地区生殖医学学会(Asia Pacific Initiative on Reproduction
2025-05-03 17:45:00
纵览视频|“五一”假期来保定,游古街,吃冰柿!
让我看看这儿咋排这么长队,原来是为了这口冰爽清甜的保定冰柿呀!保定冰柿,您的清凉假期好搭子,“五一”假期,来保定,游古街,吃冰柿!摄制:姚孟兰 姜为统筹:张海音 张灵 夏晨
2025-05-03 13:57:00
使出全身力气,但还是“颗粒无收”,大概只有经历过的人才能懂得便秘的痛苦。60岁的王先生受便秘困扰已有十几年了,起初还能靠食疗
2025-05-03 08:37:00
每日商报讯 “咳了三年,吃了无数种药,没想到病根在胃里!”55岁的刘女士(化名)回想起这段经历,仍满是感慨。身高160cm
2025-05-03 08:37:00
鹅拉血的引发因素?鹅肠道出血怎么回事?哪些措施更有效?
在养鹅过程中,养殖户常常会遇到鹅拉血的情况,这直接影响鹅群健康与养殖效益。究竟是什么引发了鹅拉血?如何采取有效措施解决这一难题
2025-05-03 10:43:00
鹅食欲不振、趴窝是怎么回事?和鹅肠炎有关吗?怎样做能治好?
鹅肠炎是一种常见的肠道疾病,会严重影响鹅的健康和生长。如果饲料发霉变质、营养不均衡,或者突然更换饲料,都可能刺激鹅的肠道
2025-05-03 10:44:00
鹅肠道栓塞还能看好吗?鹅肠道栓塞的防治方法有哪些?
一、鹅肠道栓塞的病因与危害鹅肠道栓塞通常由肠道菌群失衡或感染性因素引起。例如,正常情况下,鹅肠道内存在大量微生物,但当环境突变
2025-05-03 10:46:00
新引进的鹅拉血,是应激反应还是疾病传播?如何进行干预?
新引进的鹅出现拉血症状,让不少养殖户心急如焚。这究竟是应激反应在作祟,还是疾病悄然传播应激反应是鹅拉血的常见诱因之一。新环境的温度
2025-05-03 10:47:00
换饲料后小鹅拉血,是饲料问题引发的吗?该如何用快速解决?
最近,不少养殖户反映,在更换饲料后,小鹅出现了拉血的症状,这不禁让人疑惑:究竟是不是饲料惹的祸?饲料问题确实可能导致小鹅拉血
2025-05-03 10:48:00
年过50后,“3事”不要做太勤,对健康无益,还易招来疾病
"哎呀,这膝盖怎么又疼得厉害。"刘大妈在路边停下,一边揉着膝盖,一边轻轻地叹气。"人呐,不服老不行啊,"刘大妈小声嘀咕
2025-05-03 04:33:00
狐大医 | 一紧张就拉稀?吃完饭就蹲厕所?因为你的肠道一直在“内耗”
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西临床医学院2021级临床医学五年制 廖文静、叶一舟、李元曦、白亚宁、马景轩
2025-05-03 07:47:00
房县八里村:备好“上笼席” 喜迎远方客
十堰广电讯(全媒体记者 喻波 房县融媒记者 王斌)“五一”假期首日,300名西安游客来到十堰市房县八里村,品尝地道农家特色菜——上笼席
2025-05-02 20:23:00
牛奶减肥套餐推荐
1、牛奶+苹果具体做法:第一天,全天只能吃苹果(共两斤,约五六个左右),慢慢地一小口一小口吃;第二天,全天只喝牛奶或酸奶
2025-05-02 14:16:00
卵泡是不是发育成熟并排出了,什么时候才是备孕的好时机?
女性如果没有发育成熟的卵泡排出,怀孕就是空谈。但很多朋友很疑惑,不知道自己的卵泡是不是发育成熟并排出了,什么时候才是备孕的好时机
2025-05-02 14:51:00