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研究发现观鸟有助改善心理健康
...针对大学生的新研究发现,接触大自然可以改善大学生的心理健康,尤其与散步等普通的自然接触相比,观鸟可以带来更高的主观幸福感。图为2022年11月6日在肯尼亚博戈里亚湖拍摄的火烈鸟。新华社记者 董江辉 摄美国北卡罗来...……更多
本文转自:无锡日报□夏春生关注心理健康,关爱学生生命,近年成为督导之重点。作为无锡市新吴区旺庄实验小学的责任督学,我发现该校的“幸福教育”为学生的童年打上幸福的底色。旺庄实小尊重儿童本真,以学生终身...……更多
“森林浴”有助青少年心理健康
...计中融入更多的自然元素,居住在城市环境中的青少年的心理健康会明显改善。加拿大滑铁卢大学研究人员的一项新研究表明,“森林浴”可以帮助年轻人减压,增进健康和幸福感。“森林浴”并不复杂:人们可以在树林中保持...……更多
重医大附三院举办“综合医院精神医学联络会诊专委会2023年学术年会”
...新热点、研究成果及应用进展展开学术活动。专家学者、心理健康从业者、高校教师、在校学生等近百人参会。开幕式重医大附三院院长 傅仲学/图源 重医大附三院傅仲学院长在开幕式上致辞时表示,希望专委会发挥自身优势、...……更多
迄今最大规模光照研究显示:夜间接触更多光患抑郁症风险增三成
...神病风险的非药物手段。相关论文发表于最近的《自然·心理健康》杂志上。图片来源:物理学家组织网这项研究由莫纳什心理科学学院副教授肖恩·凯恩领导。研究结果显示,晚上暴露在高光照下的人患抑郁症的风险增加了30%...……更多
祖先传承之梦:高空坠落背后揭示着睡眠的深刻意义!
...造成了生命上的损失,还提醒了我们要关注自身的身体和心理健康。睡眠是人体最基本的生理需求之一,它对我们的身心健康有着深远影响。那么,我们从高空坠落事件中可以得到哪些关于睡眠疾病的启示呢?高空坠落事件的发...……更多
教育“幸福密码” 藏在五项日常里
...径。 文、图/广州日报全媒体记者刘畅《福田区中小学生幸福感测评报告》发布“学生感到幸福”的五项基本保障北京师范大学中国教育创新研究院院长刘坚现场发布《福田区中小学生幸福感测评报告——幸福教育助力幸福福田...……更多
拥有这项能力,人生才能幸福
...关键期。国际上多项研究表明,社会情感教育对青少年的心理健康水平、社交技能和人际关系、自尊和自我认知水平、学习动力和学业成绩等都会带来积极影响。情绪稳定性是社会与情感能力的一个重要指标。经合组织在其研究...……更多
找准解决心理健康问题的关键之策
...程中提升能力,学会自控,增强抗压力。近年来,青少年心理健康问题突出,已成为一个受到关注的社会问题。虽然出现青少年心理健康问题的原因很多,诱发因素更是复杂,但从根本上来看与孩子社会与情感能力的缺失密切相...……更多
超393万人研究显示:适量饮酒或可预防痴呆并提升生活品质
...个体对生活各方面的满意度和幸福感。它包括身体健康、心理健康、社交关系等多个维度。知识点5:适量饮酒对生活质量的影响适量饮酒可能通过多种方式提升生活质量。首先,酒精具有一定的放松作用,有助于缓解压力和焦...……更多
...年,中国青少年研究中心的一项研究发现,我国高中生的心理健康状况也堪忧,呈现出情绪健康水平低、自我评价低、人际支持低等情况。为什么这些受到情绪困扰的青少年会表现出“快乐无能”现象?家庭、学校、社会应该如...……更多
妈妈拥有这种身型,生出来的宝宝更聪明,不是迷信
...指导下进行,避免过度疲劳和意外伤害。4、保持良好的心理健康的妈妈妈妈的心理健康状况对宝宝的智力发展也有着重要影响。如果妈妈在孕期感到焦虑、抑郁或情绪不稳定,可能会对宝宝的脑部发育造成不良影响。因此,妈...……更多
银河系或正在丢失暗物质
...神病风险的非药物手段。相关论文发表于最近的《自然·心理健康》杂志上。图片来源:物理学家组织网 这项研究由莫纳什心理科学学院副教授肖恩·凯恩领导。研究结果显示,晚上暴露在高光照下的人患抑郁症的风险增加了30%...……更多
社牛是提升幸福感与长寿的秘诀
...刊《社会心理与人格科学》的研究表明,\"社牛\"无论在心理健康还是身体健康方面,都具有较高的水平。社牛的人更长寿社牛的人比孤僻的人更长寿,来自四川大学华西医院的两篇论文论证了这一观点。2023年6月,四川大学华西...……更多
...促进身心全面发展。为了满足学生个性化需求,解决学生心理健康问题,化解家庭亲子矛盾,实现学科融合,提升学生素养,学校丰富了生命教育课程体系,构建了以“特色课程引领阳光成长”为主题的多元化课程,如阳光成长...……更多
根据心理学的研究,缺乏朋友可能意味着你正在经历低配人生
...如此重要朋友不仅仅是社交圈子的一部分,他们对我们的心理健康和幸福感也起着关键作用。研究表明,有良好的社交支持网络可以减轻压力、提高自尊心,并帮助我们更好地应对挑战和困难。朋友能够给予我们情感上的支持,...……更多
社交网络会让人上瘾吗?
...症状。心理学家表示,限制使用社交网络无助于改善你的幸福感,因为尽管与使用社交网络相关的一些负面感受或情绪减少了——比如社会比较或生怕错过任何信息——但其他积极的感受或情绪也会减少,例如获得社会认可的感...……更多
培养学习“幸福感”,提升外语学习效率
本文转自:新华日报郭蕾 李更春幸福感通常是指个体对生活、身心健康和工作的满意度。幸福感是每个人追求的目标,也是每个人享有的基本权利。研究表明,幸福感较高的个体通常表现出更高的工作效率、更有效的学习行为...……更多
心理健康的重要性,心理医生讲解,提升幸福感的方法!
...下午,李阿姨参加了一个社区举办的健康讲座,主题是“心理健康的重要性”。她聆听了一位经验丰富的心理医生的演讲,那位医生讲述了如何通过关注和改善心理健康来提升生活质量。这场讲座像一束温暖的阳光,照亮了李阿...……更多
国内外学者齐聚青岛探讨心灵治愈之道——第十届心理分析与中国文化国际论坛在青岛圆满举行
...领域,跨越东西方的文化差异,共同对如何帮助个体提升心理健康水平,提出丰富而多元的见解,进行了开放而深入的讨论。18场主题演讲和报告、12场主题研讨、9个分会场研讨据悉,第十届心理分析与中国文化国际论坛从12月4...……更多
有一种“恋爱” 叫一课难求 扫码阅读手机版
天津理工大学心理健康教育与咨询中心专职心理教师尹德圣与学生组织“追求幸福”系列团体活动。“幸福学”课堂。 王小玲讲授“恋爱心理学”。曹爱华受邀参加学务会组织的师生成长沙龙活动。杨丽讲授“幸福课”。 天...……更多
...体感知生活美好,提升幸福感,对于个人、社会和谐以及心理健康的维护都具有积极影响。感恩的神奇效益:身心健康之道感恩,实质上是一种爱的表达形式,是已经形成的依恋关系的自然结果,也为新的情感纽带的形成提供了...……更多
“会吃”的人生病更少
...什么不同呢?吃饭会影响人的大脑2024年4月刊发在《自然 心理健康》的一项研究,复旦大学的科研人员分析了18万余人的饮食偏好与大脑健康之间的关系,发现均衡饮食的人表现出了更好的心理健康水平和认知功能。研究者将参...……更多
为什么夫妻老了以后,男人更容易去世?
...从而增加男性的死亡风险。 心理因素的影响压力是男性心理健康的重要影响因素。随着年龄的增长,男性在职场或家庭中所承受的压力逐渐加大。工作的责任和竞争使得男性感受到更多的压力,这对他们的心理和身体都带来了...……更多
...营造健康文明网络环境,实现网络文化育人;创造良好的心理健康环境,做到用“心”育人。中职学校应实现校企“双元”协同推动产教融合,教育者与受教育者“双主体”育人模式要做到育人先育己,促进教师专业发展;也要...……更多
...光心理 乐享文明成效■本报记者 李允 作为山东省中小学心理健康教育特色学校,济宁高新技术产业开发区科苑小学在全面培育师生健康阳光心理、丰富文明实践、重树文明习惯、乐享文明成效方面开展了系列探索。加强关爱关...……更多
为学生心理健康开一剂体育良方
...育部等十七部门联合印发了《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》,提出“五育并举”促进心理健康的要求,强调以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心,其中,“以体强心”...……更多
唐文娟:心有所守 行有担当
...会广泛关注。“很多学生出现抑郁、自卑、厌学等现象,心理健康问题不容乐观。”为了精准掌握全市学生心理健康现状,提供及时到位的心理疏导,唐文娟立刻着手展开调研。“我们组建了一个专业的心理团队,成员是来自各...……更多
社会与情感能力培养关乎终身幸福
...爱的读物。韩俊烜摄/光明图片 为什么学习成绩好的人,心理健康状况可能并不理想?为什么会有“高分低能”现象存在?这其中,非智力因素比如品格、情商等,或许和社会与情感能力有关。 曾经,我们重点强调“认知”能...……更多
五十岁后,拥有长寿体质的人,或具备5个特征,不妨对照看看
...更能建立稳定的人际关系,这些都有助于缓解压力,增加幸福感,提高免疫力。而男性往往更内敛,更难以寻求帮助,更容易孤独,这些都会增加心理负担,影响身心健康。此外,女性在社会角色上也更多元,除了工作,还有家...……更多
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文化“两创”之“金”彩课堂:萌娃制作状元帽,喜迎新春畅未来
鲁网1月13日讯1月10日,青岛市崂山区金家岭街道石老人社区内充满了欢声笑语,一场以“一老一小共传承”为主题的文化“两创”之“金”彩课堂——“萌娃制作状元帽
2025-01-13 10:50:00
科学闪光者青年师生点亮国产镁合金“高光”时刻“我是一个非典型工科生,当同级的博士生在实验室做研究、发论文时,我却有一半的时间
2025-01-13 10:52:00
中新网1月13日电 海关总署13日发布数据显示,2024年,我国货物贸易进出口总值43.85万亿元,同比增长5%。出口规模首次突破25万亿元
2025-01-13 10:52:00
驰援西藏定日地震灾区:第二批450台发电机及专业维护团队启程
1月11日早上7点,随着宗申工业园内发动机的轰鸣声,第二批450台小型汽油发电机正式启程,由4辆货车载运并配备了一支由1名技术工程师
2025-01-13 11:05:00
养老院门诊部负责人虚开医药服务单,两年诈骗近100万元医保基金
一家民办养老院内设的门诊部里一名康复师一天服务30名患者……这个明显超出康复师实际工作量的服务单据引起了警方注意。1月13日
2025-01-13 11:05:00
建议|集中存放大型农机农具
本文转自:人民日报近些年,农民收入逐年提高,农村基础设施和公共服务也得到极大改观。然而,笔者身边有一些农民反映,新房建起来了
2025-01-13 11:09:00
赴泰旅游出现退款潮,有平台超69万篇笔记提及“取消泰国行”
潇湘晨报消息,近日,中国演员王星赴泰国拍戏,于1月3日中午在泰缅边境失联,后确认其系被以拍戏为由骗至缅甸,其手机最后定位显示位于妙瓦底附近
2025-01-13 11:17:00
灵宝市实验小学:美协送艺润桃李 墨韵飘香沁校园
映象网讯(大象新闻·映象网记者 孙晓东)近日,三门峡美协的艺术家们带着对书画艺术的热忱与对教育的关怀,走进灵宝市实验小学
2025-01-13 12:33:00
一探究“镜”,济医附院儿科呼吸团队介入治疗让患儿畅快呼吸
齐鲁晚报·齐鲁壹点 褚思雨 郭纪轩 通讯员 张勇呼吸系统疾病是儿科最常见的疾病,发病率占儿科疾病首位。近年来,儿童的呼吸系统疾病愈发复杂
2025-01-13 12:39:00
今天11时许,广州市白云山风景名胜区发布关于云台景区实行游线管控的通告。详情如下:各位市民游客:2025年1月13日下午
2025-01-13 12:44:00
人民日报记者  刘仲华  郭梓云“巴伐利亚州与中方经济合作潜力巨大。随着人工智能、数字化等技术重要性不断凸显,双方合作迎来新机遇
2025-01-13 12:52:00
近日,有网友发文“海底捞,孕妇劝退成功”,引起热议。该网友称自己是孕妇,和另外两个孕妇朋友一起去了广州一家海底捞,在备注了孕妇身份的情况下
2025-01-13 13:28:00
五台山一游客徒步朝台时遇难,当地发文禁止冬季擅自徒步
1月12日晚,五台山风景名胜区应急管理局发布《关于冬季禁止来山游客擅自开展徒步、朝台等活动的通告》,多名徒步爱好者向上游新闻(报料邮箱baoliaosy@163
2025-01-13 13:40:00
守“星星”的人:期盼各界共筑关爱桥梁,推动孤独症儿童融入社会
齐鲁晚报·齐鲁壹点 连宁燕 王震有这样一群孩子,他们不愿与你对视和交流,对你的呼唤也充耳不闻,行为常常看起来“不合常理”
2025-01-13 13:50:00
周慧虹岁聿云暮年味浓,过年牵动着每个人的心。上月初,中国申报的“春节——中国人庆祝传统新年的社会实践”通过评审,列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录
2025-01-13 11:10:00