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中国国民心理健康最新报告:超80%成年人自评心理健康状况良好
本文转自:中国新闻网2022版心理健康蓝皮书——《中国国民心理健康发展报告(2021-2022)》在北京首发。中新社记者 孙自法摄中新网北京2月23日电 (记者 孙自法)2月23日在北京首发的《中国国民心理健康发展报告(2021-2022)》显示...……更多
新版国民心理健康发展报告发布:运动和午睡有助降低抑郁风险
...院心理研究所和社会科学文献出版社共同主办的2022版“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告(2021-2022)》发布会在京举行。中国科学院心理研究所所长、心理健康蓝皮书主编傅小兰在发布会上介绍,新版蓝皮书基于...……更多
本文转自:沈阳晚报管理人员心理健康水平最高 职业倦怠可带来抑郁情绪国民心理健康报告出炉 你的心情现在还好吗?要治愈不要致郁 @职场人:这份专家的良方快收藏2023年2月23日,中国科学院心理研究所和社会科学文献出版...……更多
以科普消“病耻心” 为乡村建“心育亭”
本文转自:羊城晚报如何保护青少年心理健康?以科普消“病耻心” 为乡村建“心育亭”许玲 汤铭明 摄陈海仪 曾育文 摄扫码看视频 【开栏语】今年全国两会,你关注哪些民生热点话题?两会前夕,羊城晚报发起的“我有问...……更多
运动有效应对抑郁症年轻化
...育活动。本报记者 刘昕彤文/图据今年发布的《中国国民心理健康发展报告(2021-2022)》显示,我国青少年群体中有14.8%的人存在不同程度的抑郁风险,高于成年群体,需要进行有效干预和及时调整。《2022年国民抑郁症蓝皮书》...……更多
关注“心灵感冒” 筑牢大学生心理健康“防火墙”
...社天津市委会调研建议:关注“心灵感冒” 筑牢大学生心理健康“防火墙”本报记者 张原 李宁馨《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年04月29日 &nbsp第&nbsp05&nbsp版)《中国国民心理健康发展报告(2021-2022)》显示,我……更多
减油增豆加奶  专家教你吃出健康
...有1个超重肥胖。儿童超重肥胖,直接威胁儿童的身体和心理健康,造成严重的短期和长期后果,并增加成年后肥胖及罹患相关疾病的风险。 《中国居民膳食指南(2022)》建议,成年人每日烹调油摄入量应控制在25~30克,而实...……更多
韩国近年21万名未成年人确诊抑郁症焦虑症,高中生占比最高
...生活,为此教育部门应从幼儿园和小学阶段起对儿童进行心理健康筛查,并为针对性管理提供支持。 ……更多
...》显示,相比于其他年龄群体,Z世代更关注自我成长和心理健康,心理学主题书籍成为年轻人最爱的TOP3类型。数据显示,2022年阅文心理学出版书籍新增读者中58%为Z世代。中国传媒大学专任研究员李安表示:“如何进一步做到...……更多
打造避风港湾,让未成年人勇敢往前走
...保护站社工高晨,“他可能需要心理干预”。未成年人的心理健康问题不容忽视。《中国国民心理健康发展报告(2021—2022)》显示,青少年处于抑郁障碍的高发期。18—24岁年龄组的抑郁风险检出率达24.1%,显著高于其他年龄组...……更多
卢熠翎《减法的奇迹》:断舍离可以帮助青少年更好的管理情绪与压力
...达到15~20%,接近于成人。这表明社会需要更加重视青少年心理健康的问题。在青少年抑郁的问题上,人际关系和家庭关系是主要的影响因素,分别占77%和69%的比例。知名心理作家卢熠翎表示:青少年时期正处于生理和心理的快速...……更多
“开学后儿童精神科爆满”背后 北京儿童精神科专家:开学后有小高峰,但全年人满为患
...一项社会议题。中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告(2021~2022)》,人民日报健康客户端、抑郁症研究所等共同发布的《2022年国民抑郁症蓝皮书》等调查数据统计,青少年群体有14.8%存在不同程度的抑郁...……更多
本文转自:中华读书报中国科学院心理研究所国民心理健康评估发展中心对全国中小学生进行的调查显示:33.4%的青少年对“我不能忍受没有手机”表示同意。沉迷网络,不只影响学习。看似闲时“刷一刷”、偶尔“看一看”、...……更多
我国儿童青少年整体精神障碍流行率达17.5%,专家支招如何改善亲子关系
...是第32个世界精神卫生日,今年的活动主题是“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。这也是世界精神卫生日的活动主题第二次明确提出关注促进“儿童心理健康”。四川省精神医学中心主任周波表示,这是因为近些年来,...……更多
...件事就是玩游戏、刷短视频。中国科学院心理研究所国民心理健康评估发展中心对全国中小学生进行的调查显示:33.4%的青少年对“我不能忍受没有手机”表示同意。有时候平台推送的短视频并不适合小学生观看,而游戏中认识...……更多
...意的是,相比于其他年龄群体,Z世代更关注自我成长和心理健康,心理学主题书籍成为年轻人最爱的TOP3类型。数据显示,2022年阅文心理学出版书籍新增读者中58%为Z世代,《自卑与超越》《蛤蟆先生去看心理医生》《提高情商...……更多
...未成年网民规模突破1.91亿。中国科学院心理研究所国民心理健康评估发展中心针对全国中小学生进行的调查显示,33.4%的青少年对“我不能忍受没有手机”表示同意。未成年人处在成长成才的关键时期,沉迷网络给未成年人身...……更多
...理服务工程实验室主任陈雪峰一行在通辽第四中学参观了心理健康教育中心和家庭教育指导中心。参观结束后,举行了未成年人心理健康教育与家校共育融合发展签约仪式。会议上,陈雪峰就促进学生身心健康、全面发展、推动...……更多
...病,如癌症、心血管疾病和2型糖尿病。然而,全球25%的成年人达不到世卫组织推荐的每周运动量:150-300分钟的中等强度锻炼(如快走)或75-150分钟的高强度锻炼(如跑步)。对于当下工作、学习、生活节奏较快的情况,国家体育总局...……更多
注入“心”动力 赋能新学期(图)
...记者在走访中了解到,今年春季学期,不少大中小学都把心理健康教育作为“开学第一课”的重要内容,开展学生身心健康摸排,优化教学安排,减轻学生压力;开展心理辅导、心理健康教育课程,帮助学生调节心理状态;召开...……更多
初中时是学霸,高中突然抑郁了!
...10日是第32个世界精神卫生日,今年的主题是“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示,青少年抑郁症患病率已达15%至20%,抑郁症患者中18岁以下占30%。记者从东南大学附属中大医院心身医学...……更多
今日影评 | 这些电影中孩子的心结,该如何解开?
...。在刚刚过去的全国两会上,多位代表委员为关注青少年心理健康问题发声。2月23日在京发布的《中国国民心理健康发展报告(2021-2022)》显示,成年人抑郁风险检出率约为10%,而青少年群体中,有14.8%存在抑郁风险。有不少电...……更多
“未成年人心理健康关爱”首次列入浙江宁波民生实事
...府主导、多部门协同、社会专业力量广泛参与的未成年人心理健康服务机制,为未成年人健康成长保驾护航。”看到所提的民生实事项目线索——“未成年人心理健康关爱”票决成为2024年浙江省宁波市民生实事项目之一,宁波...……更多
...系应当谨慎。即使解除婚姻关系,也应当关注未成年子女心理健康和情感需求,妥善处理抚养、探望、财产等相关事宜。此外,父母任何一方均不得违背最有利于未成年人原则,以抢夺、藏匿未成年子女等方式争夺抚养权,否则...……更多
...0%,接近于成年人……”这是由人民日报发布《2022年国民心理健康蓝皮书》中的一组数据,令人触目惊心。在父母“卷”孩子的时代,许多家长关注孩子的考试成绩,往往忽略了孩子的内心感受。让孩子觉得自己是学习的机器,...……更多
双11后,为什么第四餐火了?
...,配方通过添加青春双歧杆菌焕发机体活力;Life-Space专为成年人研制了广谱益生菌,丰富成年人的肠道微生态多样性,巩固自己和家人的自护力屏障;MitoQ细胞科技强化免疫提升精力,是亚健康群体的不二之选;NaturElan叶黄素护眼软...……更多
重庆校园打造“心灵氧吧” 护航未成年人“筑梦”
...学好文化课的同时培养兴趣爱好。儿童青少年时期是形成心理健康和个人特质的关键时期。2023年4月,教育部等17部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025年)》,将加强学生心理健康工作摆...……更多
报告披露国民不健康生活习惯 健康社群发展迫在眉睫
...地区以外的31个省级行政区域,从合理膳食、运动健身、心理健康、疾病防治、健康服务利用、健康知识六个维度,对城市居民生活方式进行全覆盖、细摸底,并通过综合干预手段的实施,找到了行之有效的改善方法—大力开展...……更多
西藏林芝市:加强未成年人思想道德建设 护航未成年人健康成长
...五个认同”。林芝市各级各类学校建设74个心理辅导室或心理健康咨询室,配备专职心理教师5人,兼职心理教师102人,全市有国家级中小学心理健康教育特色学校1所,自治区级中小学心理健康教育特色学校3所,全市中小学校均...……更多
...人民法院报校园内性侵害、校园欺凌等行为,与未成年人心理健康存在问题有着密切关系。守护未成年人心理健康,需要家庭、学校、社会等各方力量共同参与。习近平总书记强调,全社会都要了解少年儿童、尊重少年儿童、关...……更多
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单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
健康早餐的4个标准,赶紧来了解一下
其实,大多数人都有每天吃早饭的习惯:喝杯牛奶;或就着咸菜喝碗粥;亦或豆浆配根油条……但小编想说:你这只是在“进食”,还称不上吃“早餐”
2024-09-24 19:38:00
男性想要健康长寿,赶紧改掉这6个“减寿”的坏毛病
1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现,40%的男女没有吃早餐的习惯,而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
2024-09-24 19:38:00
脸上的痣为何会越来越多?别担心,多半与4个因素有关
我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣,所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育,脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
2024-09-24 19:40:00