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当感到心理压抑时,不要害怕倾诉
...如果得不到及时的排解,很容易积压在心中,形成沉重的心理负担。面对这种状况,我们应该怎样做才能找到一个有效的倾诉途径,以释放这些压抑的情绪呢?首先,要明确的是,感到心理压抑并不可怕。这是我们在生活中常见...……更多
“压力,我不怕你!”
本文转自:邵阳日报“压力,我不怕你!”——心理咨询师为中高考应考考生支招5月16日,在市三中一间功能室,来自市心理学会的心理咨询师为该校高三学生开展心理咨询。 邵阳市“心育护航·筑梦未来”2024年高考前心理咨...……更多
为父“出气” 他后悔不已……
...难说我会有什么不一样的选择……”坐在上海市青浦监狱心理咨询室里,唐小强(化名)看着窗户外面,长叹一口气,看起来有些后悔,又显得有些无奈。今年三十出头的唐小强是青浦监狱的一名服刑人员,中等身材,略显壮实...……更多
饮食失调患者如何通过心理咨询获得支持和治疗的内容
饮食失调是一种常见的心理健康问题,包括厌食症、暴食症和贪食症等。心理咨询在饮食失调患者的治疗中起着重要的支持和辅助作用。下面是介绍饮食失调患者如何通过心理咨询获得支持和治疗的内容:1.提供情感支持:心理...……更多
心理咨询行业正在逐步向互联网+转型,利用互联网技术和平台化运营开启了全新的服务模式。这一转变不仅为心理咨询行业带来了更广阔的市场空间,也为用户提供了更加便捷、灵活的心理健康服务。随着社会压力的增大、生...……更多
...:半岛都市报养娃不”鸡“娃,育儿有指南充分挖掘学生心理潜能,健全性格需要家校合力半岛全媒体记者滕镜淑齐娟更了解孩子,才能更好地成为他的人生引导者。生儿育女从来都不是一件容易的事,即使在爱的支撑下,巨大的工...……更多
首开心理门诊 解心结、治心病
本文转自:南京晨报玄武门社区卫生服务中心首开心理门诊 解心结、治心病图为专家在进行心理咨询 医院供图当面临精神压力时,不用硬扛、苦熬,在家门口的社区卫生服务中心找精神心理科医生就诊很便利。12月20日,南京...……更多
本文转自:济南时报青少年很多心理问题都有隐蔽性化解心结 学生和家长可以这样求助近日,胡某宇案和四川资中18岁女生溺亡的消息,引发全社会对青少年心理问题的关注。记者在采访中了解到,青少年的很多心理问题都不...……更多
乳腺增生的护理不可忽视情绪!
...疾病,不仅给女性带来身体上的不适,还可能引发极大的心理压力。为更好地应对乳腺增生,采取科学的护理措施至关重要。一、乳腺增生的常规护理工作心理调适。乳腺增生不仅是生理问题,也涉及心理层面。患者在面对疾病...……更多
心理压力大易不孕?4招教你缓解
心理性障碍导致的不孕往往被忽略。专家指出,其实,心理因素同样是导致女性不孕的一个重要原因。关于不孕不育,大多数人都认为是身体上的原因,很少有人从心理方面去关注,这是非常错误的。其实心理因素也是造成不...……更多
如何摆脱心理疲劳
本文转自:解放军报如何摆脱心理疲劳■国家二级心理咨询师范新娜姜晨绘心理疲劳是一种常见的心理问题,通常是长期压力和负面情绪累积所致。“心累”“感觉疲惫,做事情力不从心”“情绪波动大”“提不起兴趣”……...……更多
300元一小时的心理咨询,都是智商税?
原标题 | 心理咨询,噱头大于实干?作者 | 姜 辉 曹 杨编辑 | 曹 杨心理咨询,一个在国内每逢被提起便会引起热议的行业。12月5日,在第二届世界卫生健康论坛上,中科院院士、北京大学第六医院院长陆林表示,“全球精神心...……更多
张可新:以爱为桨 做受助者心灵的“摆渡人”
...况做了选择。随后,张可新根据测试结果挑选出可能存在心理问题的学生,并为需要指导的学生和家长进行心理辅导。这是近日张可新为小学生做的一场心理志愿活动,因为他不仅是一位心理老师,还是一位志愿者。今年39岁的...……更多
心理热线和诊疗中的困境少年
本文转自:广州日报心理热线和诊疗中的困境少年调查发现:很多情绪问题都因“小事”起 建议学校每学期开展心理健康测评赵广军在其工作室为一位中学生纾解心理困境。张治华连日来,江西中学生胡某宇事件引起社会强烈...……更多
产后康复护理必知
...。产后康复护理是女性在分娩后一段时间内所需的身体和心理上的照料,需要他人给予特别的关注和呵护,以确保新妈妈和宝宝能安全健康地度过这个重要阶段。一、身体护理分娩后女性的身体需要时间来愈合和调整,应尽量避...……更多
...这么差该怎么办?”学生小羽最近一直焦虑,他通过拨打心理热线向心理咨询师寻求帮助。考试季来临,像小羽一样被考试烦扰的学生不在少数。而家长该如何帮助孩子应对焦虑问题?日前,笔者来到市妇联,就相关问题咨询了...……更多
精神健康的护理方法,从日常做起!
...在现代社会中,越来越多的人面临着压力、焦虑和抑郁等心理问题。因此,关注和护理精神健康变得尤为重要。本文将介绍一些简单易行的方法,帮助您从日常生活中开始关注和保护自己的精神健康。通过了解影响精神健康的因...……更多
医生坦言,这些女性难逃出以下四种结果
...不佳的女性需要及时就医,进行相应的治疗和护理。二、心理压力过大上环虽然是一种有效的避孕措施,但是也会对女性的心理造成一定的影响。有些女性会因为上环而感到焦虑、抑郁等情绪问题,甚至有些女性会因为担心节育...……更多
注入“心”动力 赋能新学期(图)
...记者在走访中了解到,今年春季学期,不少大中小学都把心理健康教育作为“开学第一课”的重要内容,开展学生身心健康摸排,优化教学安排,减轻学生压力;开展心理辅导、心理健康教育课程,帮助学生调节心理状态;召开...……更多
...市民普及精神卫生的相关知识。同时,在市立医院青少年心理门诊开展心理咨询工作。2023年10月10日是第32个“世界精神卫生日”。今年精神卫生日的主题为“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。少年儿童是国家的未来、民族...……更多
本文转自:乌鲁木齐晚报团委青少年服务热线升级心理咨询师互动引导缓解教育焦虑□本报全媒体记者梁淑芳10日中午,市民李女士按照与新疆12355青少年服务台预约的时间,准时来到新疆青少年健康快乐成长中心。在志愿者的...……更多
...心性,丰富校园生活。可如今,剪纸已经成为她和孩子们心理沟通的重要渠道。南京路二小位于城乡接合部,前几年还是一所乡村小学。随着城镇化加速推进,学生生活和学习环境也发生了很大变化,影响孩子心理健康的因素更...……更多
农春菊 南宁市社会福利医院预防精神疾病和提高心理健康意识对个人和社会的健康与幸福至关重要。通过积极的预防措施和增强心理健康意识,我们可以降低患上精神疾病的风险,并及时处理心理问题,维持良好的心理健康状...……更多
关注妇女心理健康:这些情绪不可忽视,及时关爱保持心理平衡!
...波动往往被忽视或误解。它们不仅仅是心情的起伏,更是心理健康的重要信号。认识情绪波动在现代社会中,妇女承担着多重角色,如家庭主妇、职场人士、母亲等。这些角色往往伴随着各种压力和情绪波动。情绪波动是一种常...……更多
长寿不仅仅是靠多走路和多睡觉,还需要关注心理健康和饮食管理
心理健康的重要性长寿并不仅仅是靠多走路和多睡觉,心理健康同样重要。心态乐观、情绪稳定的人往往更长寿。科学研究证实,心理压力和负面情绪会对身体健康产生负面影响。长期的心理压力会增加心脏病和糖尿病的风险...……更多
“脆皮大学生”的三大脆皮症状,记忆力下降、情绪不稳定、免疫力下降!你中了几枪?
...下滑、活力减少、自我感觉不适的生理阶段,且常伴随着心理层面的困扰、记忆力下滑、情绪波动、免疫力下降等,只是亚健康问题的冰山一角,其背后隐藏的是不健康生活方式对年轻一代的潜在威胁。因此,认识并重视亚健康...……更多
容易生气,如何调整自己情绪?
...坚持一定的运动时间。3.**与他人交流:与朋友、家人或心理咨询师分享自己的感受和情绪,倾诉可以减轻心理压力,获得支持和理解。4.**放松活动:尝试一些放松的活动,如听音乐、阅读、绘画、写作或园艺。这些活动可以分...……更多
本文转自:文汇报 ■童连青少年时期是心理健康问题和精神障碍的高发期。近年来,由这些青少年心理问题导致的社会问题乃至悲剧愈发常见。对于处于成长关键阶段的青少年,其心理状态和需求,可能多数家长并不真的...……更多
是这个原因导致你的“法定节假日”身心俱惫,这已经成为社会现象
...的日程安排而身心疲惫。长期的紧张状态让我们的身体和心理都处于一种高度紧张的状态,而这种状态在节假日期间很难一下子完全放松下来。这就导致了很多人在假期开始时感到疲惫和不适。为了解决这个问题,我们需要在平...……更多
购买情绪产品 值不值得?
...服务,提供情绪倾诉等服务。购买这些情绪产品值不值?心理咨询师提醒,情绪产品并非解决情绪问题的万能良药,使用时应保持理性审慎的态度。有的线上虚拟产品销量超10万在二手交易平台上的热门产品页面,“树洞聊天”...……更多
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海口一男子骑车摔倒后又被电动自行车撞伤 寻找肇事逃逸者
南海网5月26日消息(记者 王燕珍)海口一男子骑电动自行车去上班,在半路摔倒后继续骑行,谁知又被另一辆电动自行车撞倒受伤
2024-05-26 15:55:00
拾光欢喜,向美向善丨田村小学为三年级学生举办成长礼
苗润鹏 威海报道《礼记曲礼》曰:“人生十年曰幼,学。为了让学生更好地体会十岁的意义,学会自主,学会感恩,懂得珍惜,茁壮成长
2024-05-26 17:10:00
相亲分析师走红背后
本文转自:济南时报“这个男人能嫁吗?”最近,“相亲分析师”成为社交平台备受年轻人追捧的情感主播新赛道。抖音上某位主播,3天便涨粉30万
2024-05-26 14:14:00
最终稿: 让我把心拼好给你 ■永嘉中学附属中学七(9)班 黄子轩
本文转自:温州都市报上初中后,拉开了我新的学习、生活的序幕,校园里青涩的银杏摇曳着动人的秋景,桂花的芬芳飘散在记忆中。谁知我和母亲的两颗破碎的心离得越来越远
2024-05-26 14:18:00
66岁老人穿着病号服从医院离开 如果看到他请帮忙和他家人联系
5月23日周四,早7点左右,从友谊西路省人民医院走出。5月23日周四,上午9点20左右,在雁南四路华府小区门口被拍到。5月23日周四
2024-05-26 14:55:00
千万不要“恋爱脑”,要记住这三句话可以渡你
在这个世界上,人不是孤立的活在这个世界上,不管你承认与否,总是要与世界上的人打交道,也不管是什么样的人。人与人之间是有着各种各样的关系联系着彼此
2024-05-25 13:58:00
实际上,当一个男人真正动情时,他的细节处理往往不亚于女性
“细节决定成败”,在爱情的世界里,男人的细心同样能够体现在关怀的细微之处。通常我们认为男性可能不如女性那样注重细节,但实际上
2024-05-26 06:18:00
在男人眼中,非常有魅力的女人,都有这些特点
“淑女风韵,雅致之中自有情趣;真性感,不唯肤浅。”在异性间的相互吸引中,所谓的“性感”远远超出了生物本能的层面,它融合了深层次的感性元素
2024-05-26 06:19:00
情人节,收礼物最多的女生,往往是这三种
“草木有本心,何求美人折。”你可能以为手捧花束的女生,内心都充满了欢喜与爱情的甜蜜。现实往往并非如此,事实上,经常是单身女生在情人节这一天最为热闹
2024-05-26 10:15:00
男人的这几种表现,说明他爱上了你
“男子情深,难掩其痕,感性随心,爱意难寻。”即使再成熟稳健,或冷静理智的男性,一旦陷入情网,他们的感性便会成为他们行为的主导
2024-05-26 10:14:00
心里有你的人,却从不主动联系你,原因在这里
“情深藏若虚,行迹难自由。”当一个人在心里深藏对你的感情,却从未主动寻求联系,这背后的原因可能是多种多样的。常有人半开玩笑地说
2024-05-26 10:11:00
异性交往,男人对你没意思,会有这三大表现
“隔壁听香,不得闻味。”存在这样一种男人,与你表面亲近,实则心有所图,他们的举动充满暧昧,却从未真正打开心扉接纳你。你渴望的关爱与宠溺
2024-05-26 10:16:00
男人情到深处,会有这些异常表现
“情深不自知,言不及意。”当男人深情至极时,他们常表现出一种明显的自卑感。即便内心深处充满了对你的爱恋和渴望,他们也可能因为害怕失去或不被接受而选择隐藏自己的情感
2024-05-26 10:10:00
异性晚上聊天,女人发你这些信息,说明她很想你
“妾心如水,君心似海。”在这个世界上,真诚的话语本就稀少,而女性的爱意往往在一个脸红的瞬间得到最真实的展现。如果一个女人主动向你发送信息
2024-05-26 10:16:00
男女相处,想保持长久吸引力,这样做就对了
“水至清则无鱼,人至察则无徒。”现代人在感情路上,面临的苦恼繁多,如何保持恒久的魅力,成了一门需要精心学习的艺术。现代感情面临的挑战主要集中在几个方面
2024-05-26 10:18:00