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冠心病和午睡有关?医生直呼:上了岁数的人,午睡注意这3要点!
...考虑利用音乐疗法来辅助午睡。轻柔的音乐可以帮助降低心率,减轻焦虑,并改善睡眠质量。对冠心病患者而言,选择一些具有舒缓效果的音乐,如古典音乐或自然声音,播放在午睡期间,可以帮助他们更快地放松下来,进入休...……更多
这种运动对心脏非常有利,强度过大或过小都不行
...自行车,可以增加心脏的耐力和效率。这些运动通过提高心率,促进血液循环,提高身体对氧气的利用率,从而增强心脏肌肉。运动强度的重要性虽然有氧运动对心脏有好处,但运动的强度必须适中。过度的运动强度会给心脏带...……更多
痴呆和饮食有关?医生忠告:60岁以上的老人,晚饭牢记“三不吃”
你知道吗,随着我们岁数的增长,痴呆症的风险也随之增加,尤其是在60岁以上的老人中,这种情况尤为普遍。但你有没有想过,我们的饮食习惯,尤其是晚饭的内容,可能直接影响我们的大脑健康呢?首先,让我们聊聊晚饭的...……更多
心率过快会加重心脏负荷,影响寿命?
...、恶心呕吐等症状,还会伴随心律失常,患者大多会出现心率过快的现象。这种情况最好是明确病症所在,配合医生进行针对性的治疗,心源性疾病有轻有重,最好的就是在症状不严重时进行有效控制,否则一旦病情加重,治疗...……更多
运动时胸闷头晕别硬撑 夏季更应警惕
...生从而导致猝死。剧烈运动时,机体交感神经系统激活,心率增快,心肌氧耗增加,对心脏供血要求较高,当心脏有潜在供血不足,就可能引发心梗以及恶性室性心律失常,导致猝死。高血压、动脉硬化、心肌炎、冠心病、特发...……更多
身体出现这7个症状快按运动“暂停键”!
...体出现以下7种状况,您应该马上暂停运动。警报1 运动时心率飙升如果身体状况欠佳,却勉强进行剧烈运动,导致心率突然飙升,这可能预示着心脏病发作。应该根据自己的具体情况调整节奏,不要贪多贪快,要确保锻炼之间给...……更多
肺气肿的日常护理
...定期监测患者的肺功能,可以通过记录患者的呼吸频率、心率、血氧饱和度等生命体征实现。护理人员还应协助进行肺功能测试,如肺功能试验和动脉血气分析等,评估患者的肺功能状况和病情进展。促进呼吸康复:护理人员可...……更多
高血压患者小心主动脉夹层,出现这些症状,及时就医!
...晕厥1. 紧急处理:严密监测血流动力学指标,包括血压、心率、心律及出入液量平衡。凡有心衰或低血压者还应监测中心静脉压、肺毛细血管楔压和心排血量。患者应绝对卧床休息,并接受强效镇静与镇痛治疗,必要时静脉注射...……更多
“高血压疫苗”要来了?以后就可以不吃降压药了吗?听医生怎么说
...射部位的炎症、过敏反应、自身免疫性疾病、血压过低、心率失常等。另外,高血压疫苗是否会影响其他的生理功能,如水盐平衡、电解质平衡、血液凝固、炎症反应等,也需要进一步观察。高血压疫苗的安全性是决定其是否能...……更多
高压130mmHg低压110mmHg是什么原因
...情况,心脏缺血会刺激交感神经,产生兴奋性,从而增加心率,使血压升高。患者可在医生指导下使用药物进行治疗,如尼可地尔片、呋塞米片、盐酸贝那普利片等药物。日常生活中,建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质...……更多
冠心病患者不可开怀大笑,原因到底是什么?
...交感神经是人体自主神经系统的一部分,它的兴奋会导致心率加快、血管收缩、血压升高以及呼吸加深加快。这些生理反应在正常情况下是有益的,可以帮助我们应对紧急情况。然而,对于冠心病患者来说,这种反应可能会加重...……更多
气温骤降,血糖易升高,“糖友”如何控制血糖?
...波动。另一方面,因为气温下降会使人体全身血管收缩,心率加快,容易诱发心血管疾病,也容易影响血糖水平,增加糖尿病并发症的发病几率。那么,天气持续降温,糖尿病患者该如何控制血糖呢?1、饮食控制饮食上尽量选...……更多
肝癌的预防,肝病医生贺主任提出五点忠告
...,做好防护,今天贺医生跟大家说一下肝癌预防的五点小忠告。如何预防肝癌,给大家5点忠告,在这之前先强调一点,我们现在市面上号称吃了能预防肝癌的保健品,基本上都是没有用的。肝癌的预防,在这里给大家提5点忠告...……更多
中新健康丨专家:高血压患者要警惕心率过快 遵医嘱规范用药
...血性脑中风等疾病。张凤如特别强调,高血压患者要警惕心率过快。心率增快是高血压常见的临床表现之一,也是心血管疾病的重要危险因素。“心率的明显增快就会造成耗氧的增加,导致心脏的负荷增加;由于交感神经的亢进...……更多
血压要知晓  降压控压要科学
...率,在进行全面心功能评估后确定运动强度,保持血压和心率在适宜范围内,运动时血压比平时增加10%即可,避免强度较大的运动,如慢走、慢跑、太极、广场舞等运动较为适合。另外,自我缓解精神压力,保持愉悦心情,也能...……更多
心力衰竭前,心脏给了你机会!做好早期预防,这些药要常备!
...、新型口服抗凝药物(NOACs),如达比加群、利伐沙班8. 心率调整剂:用于控制心律,改善心脏功能。例如:起搏器调节或药物调节9. 醛固酮拮抗剂(矿物皮质激素拮抗剂):有助于减少心脏纤维化和水肿。例如:史匹隆拉克通...……更多
胰腺炎的发病原因与预防
...和消化不良等症状。此外,急性胰腺炎患者还可能表现出心率加快、发热和低血压等炎症表现,这些都是医生在体检时可能观察到的症状。诊断急性胰腺炎的一个重要指标是血液中胰酶和其他酶类物质水平的增高。医生通常会通...……更多
...档综艺节目中,演员吴尊自曝心跳很慢,称自己早晨起床心率只有38次/分钟。节目中,为他把脉的中医也叮嘱他要“注意心脏问题”。一般来说,心跳的频率和节律可以反映心脏的健康情况。有不少网友留言称,自己心跳也比较...……更多
7种心血管疾病中医治疗方法
...等作用。针灸治疗还可以改善患者的心功能,降低血压和心率,提高生活质量。(二)中药治疗中药是中医治疗心血管疾病的重要手段之一。根据患者的病情和体质特点,医生会开具不同的中药方剂,如活血化瘀、理气止痛、温阳...……更多
总说高血压低血压,原来血压受5因素影响!心血管医生说的清楚!
...全身输送血液的多少;2、外周阻力,主要来自血管;3、心率,也就是心脏跳动的速度,每分钟心跳的次数;4、主动脉和大动脉管壁的弹性,就是血管的弹性,随着年龄增加,我都会出现动脉硬化,弹性降低,严重的人,可能就...……更多
心跳太快?摁都摁不住?教你4招稳住自己的心跳!
...结果终于公布,不妨对照自查一下最近几年来关于寿命和心率之间的关系研究正在不断增加,虽然研究结果并不总是一致状态,但是大多数研究屋显示心率和寿命之间的确存在着一定的线性关系。这也就意味着心跳过快,会容易...……更多
为什么吃降压药没有很好的控制住血压?一文揭开真相
...过抑制过度激活的交感神经活性、抑制心肌收缩力、减慢心率发挥降压作用。 血管紧张素受体拮抗剂主要是沙坦类的药物,主要负责保护血;α受体阻滞剂主要是唑嗪类药物,能够选择性地与α肾上腺素受体结合,能阻滞相应的...……更多
怎么预测寿命的长短?这4个指标告诉你,早了解、早受益
...的长短呢?这4个指标会告诉你,早了解身体会早受益!1.心率生命学家说,长寿的秘诀就是让心脏尽可能跳得从容些。正常成年人的心跳次数每分钟在60-100次以内是属于正常的,如果过快或者过慢都是不利于身体健康的。心率提...……更多
“限高”需双管齐下 更要关注心肾指标
...衰竭、左心室肥厚、心房颤动等并发症也不可忽视。血压心率要双管齐下高血压患者常伴有心率增快,长期心率增快可导致血压的进一步升高,直接损伤动脉、心脏及其他靶器官。王继光教授提醒,高血压患者在控制好血压的同...……更多
51岁女子白血病去世,医生忠告:3种食物要少碰,对身体的害处多
李阿姨的好友张女士今年51岁,前些日子不幸离世。张女士生前患有白血病,虽然一直积极努力地配合治疗,可病情越来越糟。据李阿姨讲,张女士之前身体一直不错,后来不知怎的患上白血病。其主治医生在详细询问病情后推...……更多
高血压患者如何健康饮食与合理运动
...出肾上腺素和糖皮质醇等压力激素,这些激素会对患者的心率和血管收缩产生影响,进而影响患者的血压稳定。不良情绪还会对患者的自律神经产生影响,例如交感神经和副交感神经。当精神处于紧张和焦虑状态时,患者的血压...……更多
肿瘤医生:最好的抗癌运动,并非走路和跑步
...高强度运动和低强度运动,这种类型的运动可以快速提高心率,并有助于燃烧更多的卡路里和脂肪。此外,它还可以提高心肺功能和增强肌肉力量。相比之下,传统的有氧运动,如走路和跑步,虽然也有益于健康,但它们可能无...……更多
气温大幅下降,男子心梗后命悬一线
...境里,人体会做出一系列生理性的调整来维持体温,比如心率加快,血压升高,心脏需要更用力地泵血。这种调整对普通人没有什么影响,但是对于心血管疾病危险人群来说,可能增加心脏负担,也可能会诱发急性心肌梗死。成...……更多
医生忠告:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放“此”物,看看你做对了吗
...同时,也关注身体的营养需求,让健康与美味同行。医生忠告:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放“此”物,看看你做对了吗在我们厨房的繁多种类调味品中,味精和鸡精是不可或缺的提鲜高手。它们在为菜肴增添美味的同时,也常被...……更多
...窘迫的护理措施,以提供相关知识和指导。一、监测胎儿心率 胎儿窘迫时,由于胎儿缺氧,其心率会发生变化。因此,监测胎儿心率是非常重要的一项护理措施。可以通过电子胎心监护仪等设备来监测胎儿的心率,及时发现异...……更多
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本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
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本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
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本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
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十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
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黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
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62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
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都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
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春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
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日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
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日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
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【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
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日照港口医院:警惕春节 “食滞” 病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食琳琅满目,人们很容易暴饮暴食。但过度进食会让肠胃不堪重负,引发“食滞”。表现为腹胀
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游贵州,锅香四溢暖三冬(跟着味蕾去旅行)
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春节假期尚未结束,郑州民生耳鼻喉医院已迎来不少前来就诊的家庭。大年初三一早,张先生夫妇带着6岁的儿子小轩(化名)匆匆来到医院
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