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芹菜,作为一种健康蔬菜,不仅营养丰富,而且与另一种食材
...菜和银耳的搭配,不仅可以帮助清洁肠道,还有助于促进睡眠。银耳,被誉为菌中之冠,营养价值非常高,适合各个层次的人群食用。许多人会选择将银耳用来炖汤,但今天我要与大家分享一种全新的做法:芹菜拌双耳!接下来...……更多
最佳“降压运动”是这3个!居然不是跑步和走路,能做到一个也不错
...中等运动强度,运动中最大心率=170-年龄。一般以运动后睡眠良好、第二日晨起的脉搏基本恢复到平日水平、无明显疲劳感觉、情绪正常为好。运动后可以再次测量血压。6、这些情况不适宜运动未得到控制的重度高血压病、高血...……更多
招商银行辅导队以金融科技产品创新 助力小微企业释放新动能
...何资料和抵质押物,仅需手机即可申请,企业前后不到一小时就完成了从申请到批复的全流程,当天下午就收到了213万的信贷资金并完成付款,大大缓解了企业的压力。企业老板感慨:“你们审批速度实在是太快了,没想到现在...……更多
...元。接报后,新吴分局立即开展侦查,循线追踪,仅用8小时成功破获此案,帮助企业追回被盗贵金属浆液40余千克、赃款20余万元。新吴分局坚持以“零容忍”的态度,依法严打扰乱企业正常生产经营秩序违法犯罪,对企业的报...……更多
戒烟后咳出黑痰说明什么?(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...肺的相应能力也在复苏当中,此后会感觉到呼吸变顺畅,睡眠转好。刚开始戒烟的时候会有失眠现象,主要还是烟瘾发作导致的。等肺部渐渐好转,睡眠和身体状况都会保持良好。若咳出黑痰持续很长时间都不见好转,这种情况...……更多
这3大因素或也会导致人体出现心律不齐,为了健康,最好引起重视
...变得更快,从而使得心脏房室的传导性能发生改变,导致心肌的耗氧量增加,而这在一定程度上就会导致人体出现心律不齐的症状。2.进食速度过快生活中,我们每个人进食的速度都是不一样的,有的人喜欢细嚼慢咽,进食速度...……更多
糖尿病康复:做家务就是运动,不必要再运动了,你的观点是?
...心脏病者,运动可加重心血管的负荷,诱发心绞痛,甚至心肌梗塞。故在运动锻炼前,应作严格、详细的体格检查,并在医师监护下进行。家务活常常局限在某个单一动作的重复运动疗法有全身运动和静止运动两种。全身运动有...……更多
马甲线能“走”出来
...腹肌。事实上,人体在正常行走时,就需要靠腰腹部的核心肌力来维持身体稳定。因此,只要掌握正确的腹部发力方式,马甲线也可以“走”出来。虽然人们每天都在走路,但研究表明,75%的人走路姿势不正确,驼背走路、过度...……更多
黄金市场分析:鲍威尔继续放鸽 金价创高脚步不停
...黄金较大幅度的高位获利回吐调整风险。技术面来看,4小时图上,技术指标MACD似乎在形成高位死叉,RSI钝化平移似有顶背离迹象。近几个交易日升势过快幅度过大,走势图上的升势斜率也很大,需警惕获利砸盘的随时出现。今...……更多
全国多地儿科就诊量激增,多家医院调集医护支援
...津中医药大学第二附属医院发布消息称,领导班子成员24小时实岗带班,指挥协调,调度全院力量应对儿科就诊高峰。儿科全员停休,科室主任及副主任每日夜班在岗,增加儿科急诊出诊点位。该院还调动全院具备儿科诊疗资质...……更多
男子吃降压药3年,突发脑中风,医生:服药的3个错误,别再犯
...齿不清、嗜睡等。这些症状可能在中风发生前数天甚至数小时出现,但也可能仅持续几分钟或几秒钟。其中,头痛可能是最典型的症状之一,通常表现为突然发作的剧烈头痛,尤其是在早晨起床时。除了头痛外,眩晕也是脑中风...……更多
秋天养生应注重防燥润肺、健脾肠、养皮肤
...物有助于润肺、养阴、清热。 3.调整作息:保持充足的睡眠,早睡早起,避免熬夜。充足的睡眠有助于肺部的修复与排毒。4.运动养肺:适度的运动可以增强心肺功能,促进新陈代谢。可以选择一些有氧运动,如慢跑、瑜伽、太...……更多
金乡县人民医院开展县域首例OPEN-POEM配合超短隧道术式
...者进食通道,仅用时16分钟手术便宣告成功,患者术后24小时就可以顺利进食。“OPEN-POEM并配合超短隧道术式”就是几乎不打隧道,直接切穿黏膜和肌层并进行肿瘤切除,相当于人工食管贲门穿孔,但该术式的复杂程度较高,目...……更多
绵阳游仙全面从严治党质效提升年启幕
...个人自我检视,常态化开展干部作风明察暗访。建立“8小时外”风险预警台账,对苗头性、倾向性问题及时提醒、纠治。每年开展一次党组织领导班子议事规则制定及执行情况专项检查、党组织民主集中制贯彻执行情况督查。...……更多
一线战寒潮丨首次实战应用!郑州直流融冰除隐患、保供电
...的电流从移动式车载直流融冰装置流入峡鹅线电缆。近两小时后,该线路导线上的覆冰在温暖电流的“涌动”下逐渐融化,簌簌地从导线上脱落。这也意味着该直流融冰装置在郑州地区的首次实战应用取得圆满成功。寒潮为令 ...……更多
20岁患上罕见脑肿瘤,命悬一线
...、麻醉科、影像科等多个团队的共同合作下,手术历时数小时顺利结束,肿瘤被完全切除,脑干和重要的血管、神经都被保护得很好。术后第一天,小顾就恢复了意识并顺利拔除了气管插管,术后第三天,不仅声音嘶哑的症状已...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:3个表现不要忽视了
...多人都有偶然的头痛,常常会以为是由于工作压力大或者睡眠缺乏所致。但是,假如头痛频繁呈现,且随同着其他病症,如头晕、恶心、呕吐等,就需求惹起警觉了。这些病症可能是脑部供血缺乏的信号,应及时就医停止检查。...……更多
...次密码、口头挂失等方式阻断嫌疑人收款。时间一般为24小时,这宝贵的24小时将使对方无法将钱转移,避免损失扩大,也为警方破案提供时间。·及时报警。收集被骗过程的汇款凭证、通过记录等相关信息,前往当地派出所或拨...……更多
...确指挥、快速反应,显著提升道路通行效能。安徽交警24小时不间断监控调度路网通行情况,提前精准指挥处置大流量苗头性拥堵和交通事故影响道路通行警情。透过智慧路网,福建交警提前预警缓行380起,及时启动应急管控措...……更多
...去咯!趁着最近行市好,再去拉两车玉米来卖。”不到一小时,方伟满满一大车约50吨的玉米已经完成从入门检测到销售的流程。“在这里售粮省事,打款快,心里踏实。”方伟笑着说。近期,中储粮集团公司加大在东北等玉米...……更多
...、情报研判的“工厂”、侦查指挥的“中枢”,落实7×24小时实体化运行,紧紧围绕人员侦控、电诈劝阻等重点事项和服务中心、专项行动、基层需求等重点任务,重塑警务流程、信息流程、管理流程。同时,将合成侦查中心与...……更多
女人睡觉前把“橘子皮”贴肚脐,不出一周,这3件好事悄悄找上你
...贴在肚脐上,坚持一周左右的时间,就能有效的改善你的睡眠质量。甚至比安眠药都要好用。女性朋友每天晚上加橘子皮贴在肚脐上,能够起到美容养颜减肥的效果,而且还能缓解生活压力,提高睡眠质量。可以说好处还是非常...……更多
黑眼圈严重是身体哪里出问题了
...肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕,就称为黑眼圈。2、睡眠睡眠不足,疲劳过度,使眼睑得不到休息,处于紧张收缩状态,该部位的血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织血管充盈,从而导致眼圈淤血,滞留下黯黑的阴影。3、...……更多
多项服务便利举措在全国率先开展并获推广
...位居全国前列。1—10月,广西口岸进口整体通关时间12.86小时,出口整体通关时间0.30小时,持续保障口岸物流高效畅通。向11.86万户经营主体投放“桂惠贷”2398.84亿元,直接降低融资成本44.26亿元,并在全国率先实现广西全域设...……更多
八旬老人心门脱落命悬一线,微创递进了一个钳子精准钳夹
...乎消失。术后黄老先生恢复良好,气促改善明显,饮食、睡眠方面均有了很大得进步,平日生活逐步恢复自理。超声复查报告结果明确显示,少量二尖瓣反流,心脏大小明显缩小,射血能力显著提高,其他症状也明显改善。 用...……更多
阿姨:自从与老伴分房而睡,他就对我冷嘲热讽,真是让人苦恼
...免。赵大姐已经50岁,由于老伴整夜的呼噜声影响了她的睡眠质量,因此她自行决定与老伴分房而居。然而,这个决定带来的结果却是老伴每天面带苦相,即使是说一句话也得不到应有的关注。老伴冷嘲热讽更是让赵大姐倍感困...……更多
1131.88万辆, 372.28万人次,从这组数据看刚刚过去的假期出行
...2068人次。值班值守到位。省厅严格落实领导在岗带班、24小时专人值班和“零报告制度”。厅应急值班室坚持每日不定时对各地交通运输部门值班情况进行抽查,确保了值班领导在岗、值守人员在位和通信联络畅通。厅安监处相...……更多
问止中医 丨 赵星皓医师:牙周炎反复发作20多年,“扇”灭胃
...、口苦、口渴、口臭;2.自诉曾经发作过心绞痛和小面积心梗;3.目前入睡较为困难,很多时候是牙痛导致,有起夜的现象;4.大便干燥、小便腥臭;5.手心烦热、腰酸、情绪比较急躁易怒。总体来看,L阿姨的胃火现象非常明显,...……更多
济南有望明年底全面实现“交房即办证”
...南时报·新黄河客户端记者李焜染) ●相关新闻提供7×24小时“云咨询”服务,“云柜台”已实现80%不动产登记业务网上办理12月14日,济南市人民政府新闻办公室召开“交房即办证”新闻发布会。会上,对于什么是“云柜台”...……更多
山东黄河山东段河道内53座浮桥全部拆除完毕
...相关单位制定度汛方案。启动防凌机制。启动各级防凌24小时带班值班制度,不定期抽查防凌值班情况;针对强降温过程,有针对性地强化防凌值班力量与信息报送;及时组织召开防凌会商会,阶段性部署推进防凌工作;派出专项...……更多
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癌症病人要想活得好,4件事不能少,3句话别在意
癌症不仅难治,还十分狡猾,以至于大部分癌症被发现确诊时,都已经到达中晚期阶段,这也成为癌症更难治愈的重要原因。但其实,无论是早期还是中晚期癌症
2024-12-30 08:52:00
有这五大症状,早期鼻咽癌在向你招手!越早发现治愈率越高
这些症状频发或是鼻咽癌1、涕血鼻涕中带血是早期鼻咽癌的常见症状,主要表现为鼻咽分泌物中带有血丝或者小血块,或出现鼻涕带血
2024-12-30 08:53:00
木耳是甲状腺癌变的催化剂?不想甲状腺“报废”,2物勿碰
像木耳、香菇这种菌类需要泡发的食材不宜过久,因为长时间和空气接触后,会产生大量的米酵菌酸毒素。常常吃这种泡发时间太长的木耳
2024-12-30 08:53:00
为啥高血压患者越来越多?5个习惯是“诱因”,你应好好检讨
现代人的生活条件越来越好了,饮食变得越来越丰富,可是,在这个快节奏的生活时代,人们也养成了很多不良的习惯,给身体健康带来很大的负担
2024-12-30 08:54:00
运动可降血压且效果与一线降压药相当,做什么运动最好
有朋友问华子,经常看到有文章说运动可以治疗高血压,这事靠不靠谱?运动降压的效果怎么样,做什么运动最好呢?华子说,运动确实有降低血压的作用
2024-12-30 08:54:00
晚上失眠怎么办?提醒:可尝试这6种安神助眠的食物
导语:现如今,人们的生活和工作压力都是非常大的,许多人总是因为一些事情困扰着自己,常常是想到无法入睡,结果影响到第二天的心情
2024-12-30 08:56:00
血压无缘无故忽高忽低,为何如此,该怎么办
一、嗜铬细胞瘤嗜铬细胞瘤是一种不常见的肿瘤,它的典型症状就是会引起血压出现阵发性的升高。原因是嗜铬细胞瘤会促使儿茶酚胺类激素(如肾上腺素
2024-12-30 08:56:00
血压中高压正常、低压偏高,用药时应注意什么?
有很多朋友跟华子说,自己的高压正常(低于140mmHg),但低压升高(高于90mmHg),应该用什么降压药才好?华子说
2024-12-30 08:57:00
晚餐多吃这4种食物,你正在失去长寿机会,快停手
相信大家都知道,晚餐一定要吃少,不要吃得太饱,而且要避免吃一些辛辣刺激性的食物,有些食物在晚餐时千万不能吃的,否则很容易影响睡眠质量
2024-12-30 08:58:00
早餐影响寿命?长寿之人,早餐往往有 3 个共性,看看你占几个
生活中,几乎没有人离得开“一日三餐”。一日三餐作为人体补充体能的根本来源,其存在是非常重要的,这与冰箱需要插电、汽车需要加油是一样的道理
2024-12-30 08:58:00
警告:得了慢性肝炎,若不想癌变,这6件事快停下,别害自己
一旦得了慢性肝炎,不想癌变,这6事快停下,别害自己。听到这个标题,很多人可能会心头一紧。慢性肝炎,听起来不算可怕,但它真的是“温水煮青蛙”
2024-12-30 08:59:00
什么样的高血压最危险?提醒:这5种血压要留意,你属于哪种
在这个快节奏的时代,高血压这个“隐形杀手”已经不再是老年人的专利,越来越多的年轻人也开始被盯上。你知道吗?高血压并不可怕
2024-12-30 08:59:00
如何减少餐后血糖波动?这‘四个关注’你值得拥有
餐后血糖是指个体进餐2小时后测定血液葡萄糖浓度,主要取决于碳水化合物吸收,胰岛素和胰高血糖素的分泌以及它们在肝脏和外周组织对葡萄糖代谢所起的协同作用
2024-12-30 09:00:00
老年人健康问题,这6个征兆会很显眼,你知道是哪6个吗?
一、身体功能下降随着年龄的增长,老年人的身体功能逐渐下降是一种正常现象。他们的肌肉力量和灵活性会减弱,体力活动能力下降
2024-12-30 09:00:00
提醒糖友:进食早餐需注意这3件事,否则易致血糖升高
糖尿病是慢性代谢疾病,需要服药以及注射胰岛素控制,日常生活中还得注意饮食的禁忌,才能更好的控制血糖水平。尤其是早餐对人体来说至关重要
2024-12-30 09:01:00