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...谢,有助于调节内分泌。(三)调节情绪。保持积极乐观的心态,情绪对内分泌系统的影响很大。保持积极乐观的心态有助于调节内分泌,学会释放压力,可以通过运动、听音乐、与朋友交流等方式释放压力。(四)中药调理。中医...……更多
治疗抑郁症也可以中西医结合?
...的消极思维模式,并通过改变这些消极思维,培养积极的心态和行为方式。另外,还有我们经常听说的心理咨询,心理咨询为患者提供了一个安全、支持性的环境,让患者能够倾诉自己的困扰,并得到专业人士的指导和帮助。除...……更多
海南首家中西医结合治疗精神科疾病病区正式启用
...合病区主要收治女性精神障碍患者,擅长中西医结合治疗睡眠障碍、焦虑、抑郁、体质调理,除了精神科药物治疗、MECT治疗、康复治疗等常规治疗外,还综合运用中药汤剂、中药膏方、针刺、艾灸、中药贴敷、刮痧、推拿、中...……更多
热搜第一!辽宁女生高考后一觉睡30小时,网友:大脑在格式化…
...的中药后情况得以改善。”张艳表示,家长要让孩子平衡心态,保持心情舒畅,规律生活。同时,每天可以适度运动,清淡饮食。一般来说,中学生和高中生一天睡七八个小时就够了,即便是高考结束之后也不提倡多睡。延伸:...……更多
2023-2024家庭常备药上榜品牌 | 健脑丸:睡得香 记得牢 预防老年认知障碍
...泛的市场认可,荣登“2023-2024家庭常备药上榜品牌”安神睡眠药、增强记忆用药及老年认知障碍用药榜单,充分肯定了健脑丸在质量保证、品牌实力和市场信誉方面的卓越成绩。“2023-2024家庭常备药”上榜品牌活动由“家庭医生...……更多
中医如何治精神疾病?有效吗?海南专家:中西医结合减毒增效 提高依从性
...南省精神卫生中心)中西医结合病区正式开科启用,可为睡眠障碍、焦虑、抑郁等精神疾病患者提供中西医结合特色治疗。这是海南省首家中西医结合治疗精神疾病病区。那么,针对精神疾病,中医如何诊治?中医治疗有效吗?...……更多
合肥长征微创医院 技术专业 环境温馨
...技术(assisted reproductive technology,ART)助孕。06、保持良好的心态男性患有弱精症并不可怕,要以积极的心态面对它。综上所述,弱精子症通过改善不良生活习惯、药物治疗以及手术治疗,大多数患者可以治愈,需要早识别、早诊断...……更多
对于肾阳虚和失眠问题,我们应该如何进行调理呢?
...活中的压力,容易导致情绪紧张和睡眠不佳。保持良好的心态,学会放松自己,可以通过瑜伽、冥想、听音乐等方式来缓解压力,舒缓身心,提高睡眠质量。总之,肾阳虚和失眠是许多人都面临的问题,但通过改善生活习惯、饮...……更多
不是所有的同房都会怀孕,五个生育条件不满足,照样怀不上娃
...,远离污染源,这对于保护生育能力是非常重要的;五、心态的调整最后,咱们聊聊心态;很多人急于求成,同房没几次就盼着怀孕,这样的心态反而不利于怀孕;因为过度的焦虑和压力会影响内分泌,导致排卵障碍;所以,保...……更多
湿热体质,气郁体质中医:3个因素决定你的体质是什么
...如快走、慢跑,可以提高身体的代谢能力; 保持良好的心态:积极的心态对于改善体质有着不可忽视的作用;结语湿热体质和气郁体质,虽然听起来有些抽象,但它们却是实实在在影响着我们的健康;通过合理的饮食、适量的...……更多
...时定量进餐、避免过度饮食、限制刺激性食物、维持乐观心态及保证充足睡眠,这些措施对预防和缓解“火烧心”均至关重要。综合运用上述疗法,中医为“火烧心”患者提供了全面且个性化的治疗方案。“火烧心”虽小,却不可忽...……更多
12月1日,上海儿童医学中心专家组建儿童康复暖冬专场义诊来了
...海:博士,心理治疗师,研究员,博导担任中国医师协会睡眠医学专委员会儿童组委员兼秘书、对外交流委员会委员,中国睡眠研究会儿科睡眠委员会、青年委员会及睡眠与心理卫生委员会常委,海峡医学会睡眠专委会常委,中...……更多
老年痴呆的中医调理与预防
...身体元气,容易导致脑髓和肾精亏损。因此,保持积极的心态对于预防老年痴呆非常重要。可以进行一些放松的活动,如听音乐、看书、和亲朋好友聊天等,有助于缓解压力,保持精神愉快。3.规律作息:规律的作息时间对于提...……更多
崔宁专家:中医辩证论治、治病求本
...在医生的指导下正确用药。此外,自身也要学会积极调整心态,保持乐观情绪,多与他人交流沟通,培养自己喜欢的事情和爱好,不要熬夜,合理休息,作息规律,饮食健康、均衡。崔宁,副主任医师,毕业于北京中医药大学,...……更多
失眠怎样调度?五种办法助你安然入眠
...实这些香味有去除郁闷症的作用,他能够给你带来积极的心态,对缓解焦虑失眠有辅助作用。香蕉当中含有丰厚的美,能够缓解压力,更能够释放你的烦躁不安心境,所以失眠的人能够尝试吃香蕉。摆放有助睡觉的花草、香薰很...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:身心受伤、长期失眠的阿姨
...民失眠的时代。再这样下去,我们考虑开设“问止中医·睡眠中心”,帮大家睡如婴儿。失眠治疗的相关案例可阅读:《中年女性的顽固性失眠和抑郁症》《脑力工作者的睡眠障碍》《每晚只能睡3个小时,怎么办?》《汤药+最...……更多
一觉睡醒半张脸长满疱疹!深夜EMO的年轻人尤其要提高警惕看看
...疱大部分都干燥结痂,疼痛感也明显降低。得知她还偶有睡眠障碍,栾主任便增加红光照射治疗来促进她皮疹处皮肤细胞新陈代谢。2周后,宋奶奶颜面部的皮疹和痛感完全消退。为巩固治疗,栾主任叮嘱她继续中药外敷一周并...……更多
烟台海港医院:学科力量丨“奇怪”的失眠被治愈,中医治疗彰显独特魅力
...必须下床活动或依赖老伴按摩双腿,才能勉强获得短暂的睡眠……在接诊了这名患有“奇怪”的失眠的患者后,来自北京中医药大学枣庄医院的赵德语主任,他凭借丰富的临床经验,准确地诊断出患者并非单纯的失眠问题,而是...……更多
肾主时间,肝主硬度,脾主体力,男人行不行,就看肝脾肾
...脏。在日常生活中,我们可以通过调节情绪、保持良好的心态来调理肝脏。同时,我们还可以通过饮食调理肝脏,多吃一些具有清肝明目、疏肝解郁作用的食物,如菊花、玫瑰花、枸杞、山楂等。脾主运化,脾的运化功能正常,...……更多
一到晚上双腿感觉像小虫子在爬?有一种失眠竟然和腿有关,看看吧
...紫东院区神经内科接诊了一名患者,因晚上腿部不适反复睡眠不佳,经医生诊断是得了“不宁腿综合征”。一到晚上腿有“难以描述”的不适感年近六十的张阿姨最近感到心力交瘁,原因在于她晚上总是无法安然入睡。阿姨平时...……更多
总感觉自己的气色没别的女人好?中医断定基本就这一个理由
...的睡眠和适度的运动,有助于提高气血循环,改善脸色。心态也对脸色有一定影响。保持良好的心态,积极乐观地面对生活中的各种挑战,有助于舒缓压力,改善脸色。可以通过冥想、放松瑜伽等方式来调整心态,同时也要注意...……更多
更年期女性的起居调理:如何保持健康的生活习惯?
...;不过,运动也要适量,过度运动反而会伤害身体;三、心态平和,笑对人生中医有云:“心静自然凉”;保持心态的平和,对于更年期的女性来说尤为重要;情绪的波动会影响身体的激素水平,进而影响健康;我有个朋友,她...……更多
新春团聚,莫要贪杯 可以试试中药茶饮护肝养脾
...,以防食物中毒或肠胃不适。5.保持心情舒畅保持良好的心态,避免情绪波动。愉快的心情有助于气血流通,对肝脾有益。6.适度运动适当的运动有助于气血流通,增强身体免疫力。建议选择适量的有氧运动,如散步、慢跑等。7....……更多
崔宁教授谈“中医视角下的失眠”
失眠是一种常见的睡眠障碍,它不仅影响人们的生活质量,还可能对身体健康造成负面影响。在中医理论中,失眠被认为是由于人体内部的气血失衡、情志不畅等原因引起的。中医认为,心主神,失眠与心的功能密切相关。当...……更多
十年夜不能寐,中医神志科张佰华主任助其走出失眠
...,平时工作比较忙经常加班,长时间的高压工作让王某的睡眠质量非常差。王某本来就是一个睡得很浅的人,所以很容易失眠,再加上工作之后长时间睡不好觉导致王某的失眠更加严重,基本每天晚上都需要通过安眠药来入睡。...……更多
西苑医院济宁医院尚青华:头痛、胸闷、心慌,中医药统统能搞定
...、切”四诊合参,诊断为“冠状动脉粥样硬化性心脏病、睡眠障碍”。尚青华建议住院治疗。入院后,刚开始时患者后背出汗,心前区疼痛,怀疑冠脉病变加重,行冠脉造影结果显示情况不算太严重。心血管科医护团队予以营养...……更多
多家医院开设专病新门诊
...设脱发专病门诊、眼整形和面部年轻化门诊。积水潭医院睡眠中心整合相关科室资源,开设多学科诊疗门诊。对于复杂、疑难睡眠障碍性疾病患者,睡眠中心将组织呼吸科、危重症医学科、老年医学科、耳鼻喉科等多科室医生,...……更多
把“丢失”的睡眠找回来
本文转自:长春日报把“丢失”的睡眠找回来——一份来自长春临床睡眠治疗的调查本报记者 王菁菁 于 慧通过精确监测进行睡眠疾病诊断,找到“病根”,从而更好地治疗。 于慧 摄利用仪器可发现睡眠中的问题。 于慧 摄睡...……更多
问止中医|治脑鸣伴耳鸣,诸症好转
...;大便溏黏,放屁多,小便色淡、量不多。问诊期间大姐心态很着急,久病后得不到有效治疗的心情,我也很能理解。考虑肾阳不足,综合问诊后中医大脑运算得出处方,同时加半夏厚朴汤降逆,加问止养肝丸疏肝养肝。二诊:...……更多
这个中药有点甜
...凝血瘀证、气虚证、气阴两虚证和气滞血瘀证等症候还有睡眠障碍、高血压、更年期综合征、高脂血症、冠心病等疾病。膏方为什么吃起来,不那么苦呢?因为膏方是将中药饮片加水多次煎煮,去渣取汁,经蒸发浓缩后加阿胶等...……更多
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小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00