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...改善脑供血不足的状况；记住，健康的生活方式和积极的心态是预防头晕头昏的关键；如果你或你的家人也有类似的症状，不妨试试上述的方法，让我们一起拥抱健康，远离头晕头昏的困扰；如果你有任何疑问，或者想要了解更...……更多
2024-05-02 09:19:00供血,预防方法,医生,方法,供血,中医
本文转自：邢台日报内丘县举办世界睡眠日系列活动——打造“扁鹊康养地、国际助眠乡”特色品牌本报讯（记者郭文静通讯员翟丽、赵永生）3月21日是世界睡眠日。当天，内丘县举办中医睡眠科普讲座、健康义诊系列活动，...……更多
2024-03-22 07:39:00扁鹊,特色,品牌,国际,扁鹊,睡眠
...肝气郁结导致失眠随着生活和工作压力剧增，许多人都被睡眠质量过低所困扰，比如说翻来覆去睡不着，或者好不容易睡着，却常常半夜1、2点就醒了，这种情况一次二次还好，若是长期失眠就会导致我们身体免疫力下降，对疾...……更多
2024-03-13 12:37:00肝气,中药,睡眠,合欢花,肝脏,合欢
...修复，自然也能够降低肝脏受损和患病的几率。2、保持心态平衡肝喜条达，恶抑郁，说明了肝脏和情绪之间的紧密联系性。因此在平日，最好保持良好的心态和平和的心境，是养肝的第一步。3、中药养肝，“凉肝”为主肝病的...……更多
2024-03-15 10:57:00肝脏,不好,地方,肝脏,蜘蛛痣,病变
...在针灸时避免过度针刺，以免引起身体不适。6.保持积极心态：针灸治疗过程中，可能会有一些挫折，但请保持积极的心态，相信针灸的效果。7.配合其他治疗方法：针灸可以与其他治疗方法如药物、手术等结合使用，以达到更...……更多
2024-02-05 00:42:00一文,针灸,辅助,针灸,治疗,生育
...一；寒露时节，人们容易感到情绪低落，因此保持乐观的心态非常重要；可以通过听音乐、绘画、旅游等方式来调节情绪；五、艾灸保健，温暖身体艾灸是一种简单有效的中医养生方法；寒露时节，可以通过艾灸足三里、关元等...……更多
2024-04-23 12:27:00二十四节气,养生,中医,养生,时节,身体
...主治医生伍琦正在对患者王女士进行复诊。“王女士患有睡眠障碍和‘脑雾’症状，我们决定使用‘重复经颅磁刺激’技术，通过调节刺激区域大脑异常兴奋、改善大脑供血和代谢的方式，改善她的睡眠质量。”伍琦说，针对“...……更多
2023-01-18 04:24:00康复,患者,康复,患者,医学科,症状
...力自然提高了。中医讲究的“恬惔虚无”就是强调人们要心态平和，凡事平常心，不斤斤计较，不难为他人也不难为自己，避免焦虑紧张等负面情绪的影响。3.节制饮食很多人有个养生误区就是：我脾胃弱吃什么能补上？其实饮...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
...最快的月份，先天禀赋不足、后天营养失衡、缺乏运动、睡眠不足、反复感冒是影响孩子生长的重要因素，家长应抓住这个生长发育的黄金季，在立春后做好充足准备，助力孩子长高。中医里“肾为先天之本，脾为后天之本”，...……更多
2024-02-23 15:04:00泰安市,泰安,保健院,妇幼,办法,孩子
...大学齐鲁医院耳鼻咽喉科教授主任医师、博士研究生导师睡眠呼吸障碍专家李延忠教授山东中医药大学教授，博士生导师著名感染性疾病专家张思超 教授来日照市中医医院开展诊疗活动有就医需求的患者请抓紧预约吧两位专家...……更多
2024-05-07 11:51:00中医医院,日照市,日照,教授,诊疗,中医
...再也没有神清气爽、焕然一新的感觉……这些都是常见的睡眠问题。良好的睡眠是健康的源头，倘若睡不好觉，不仅影响白天的生活，还可能出现焦虑抑郁等情绪，患糖尿病、高血压、肿瘤的风险也会相应增加。中药那么多，历...……更多
2024-02-02 08:12:00锡山,国医,多梦,灵芝,乏力,名师
...地感受中医药文化，学习养生知识，品尝药膳，体验健康睡眠……依托得天独厚的自然和中医药文化资源，内丘县着力打造扁鹊文化康养度假区，为游客提供健康养生等特色服务。“去年，我们接待各地游客、研学师生团队12万...……更多
2024-04-02 07:04:00扁鹊,内丘县,内丘,产业,发展,内丘
...息养气，增强体质；情志调养：中医认为心主神志，保持心态平和，避免情绪波动过大；生活中的小改变，大不同对于冠心病患者来说，生活中的一些小改变，往往能带来意想不到的效果；比如：早餐：选择全麦面包、燕麦等富...……更多
2024-05-10 14:43:00冠心,冠心病,一文,患者,保养,原因
...的智慧，我们可以从生活的点滴做起，调整作息、饮食和心态，养出健康美丽的少女肌；记住，美丽不仅仅是外表，更是一种由内而外的健康状态；希望每位女性都能拥有健康、美丽、自信的人生；结尾部分：那么，您在日常生...……更多
2024-05-11 06:12:00少女,建议,女人,中医,女性,肌肤
...天8小时睡眠，因为睡眠是世界上最好的补药。4.保持乐观心态胃肠道是主要情绪器官，因为肠胃道的功能会受到情绪的影响，如果精神压力过大、情绪紧张，则可能会导致胃肠功能异常，引起胃肠道不适症状。长期下来会产生胃...……更多
2024-01-16 06:34:00协和,胃癌,胃病,癌症,专家,癌症
...时注意保暖，及时增添衣物，避免受凉受寒。保证充足的睡眠时间。中医强调“饮食有节，起居有常，不妄作劳”。建议大家尽量保证充足的睡眠时间，避免非必要的熬夜和过度疲劳。保持心神安宁。日常生活中，可以通过听音...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...心结，“看一次病，要让病人和家属至少在这两个星期内心态是好的”。
一下午的门诊，黄争荣看诊40位病人，以复诊病人居多。看似简单、简短的交谈，却是医与患多年相处的默契，是病人对医生的信任。这信任更来自于临...……更多
2023-12-21 09:44:00祛邪,肿瘤,病人,生活,肿瘤,中西医
...认为与遗传因素、高钠低钾饮食、体重超重、吸烟饮酒、睡眠呼吸暂停、精神紧张等因素相关。古代中医书籍无这一名词，中医内科学将原发性高血病列于“眩晕”、“头痛”等范畴。临床中，原发性高血压常见患病以肝阳上...……更多
2024-03-26 16:55:00中医,原发性,原发,医师,高血压,患者
...相关检查和治疗。同时，还应留意坚持良好的生活习气和心态，以促进身体安康和心理安康。 ……更多
2024-02-21 10:49:00醒来,疾病,医生,有关,睡眠,神助
...程度上可以减轻抽动的发作；2、其次，尽量保持平静的心态：此类患儿多敏感，家长要与医生做好配合对患儿进行治疗，在患儿面前提及其症状时，不要有过多的情绪起伏，就像谈及一件稀松平常的日常事务一样即可；3、再次...……更多
2024-01-29 19:04:00秽语,综合征,小儿,孩子,综合,患儿
...没有精力； 性功能减退：性欲降低，性生活质量下降； 睡眠障碍：可能出现失眠或者嗜睡的情况；中医视角下的男性“生理期”从中医的角度来看，男性“生理期”的出现与肝气郁结、肾精亏损有关；肝主疏泄，肝气郁结会导...……更多
2024-05-10 14:44:00生理,男性,知识,生理,男性,李明
...晚上翻来覆去，数羊数到崩溃，却仍然无法入睡，或者是睡眠质量差，容易醒来，做梦连连，白天精神疲惫，影响了工作和生活。其实，失眠多梦的根源在肝！疏肝解郁、安神助眠，中医有妙招！首先，让我们了解一下失眠多梦...……更多
2023-10-12 07:48:00多梦,妙招,有用,中医,经验,多梦
...分人的体质是平和状态，平时只要饮食均衡、作息合理、心态平和即可。对于小部分体质有偏颇的人群来讲，就需要借助中药，还有一些饮食的调理来纠正体质。中医可根据全身整体的功能状态来判断个人的体质，比如阳虚的病...……更多
2023-12-29 10:00:00虚弱,体质,中药,患者,体质,人群
...这些药物通过调节心肝功能，恢复心神的平静，从而改善睡眠。对于血虚心烦型的失眠，中医则倾向于使用滋阴清热的草药。例如，远志具有养心安神的作用，能有效缓解因血虚引起的心烦和失眠;当归和龙眼肉也常用于补血安...……更多
2024-01-02 20:16:00中医中药,高血压,中药,防治,中医,治疗
...中还提到，“油灯草”在古时候常被用于调节情绪和改善睡眠质量。带着兴奋和希望，李明开始尝试使用“油灯草”。他按照古书中的指引，将干燥的草药煎成茶饮用。起初，他并没有感到太大的变化，但坚持饮用一周后，他发...……更多
2024-03-01 14:23:00水通,油灯,中药,李明,油灯,中药
睡眠问题一直是现代人面临的普遍困扰。夜晚辗转反侧，难以入眠，睡眠浅或容易醒来成为许多人的日常困扰。为了解决这一问题，许多人开始尝试使用中药泡水的方法。据说，这种方法可以清心、除烦、润肺，帮助人们安心...……更多
2023-10-14 06:38:00人们,帮助,方法,中药,睡眠,方法
...理，如四君子汤、六君子汤等； 心理调适：保持乐观的心态，减少压力，有助于改善脾虚状况；脾虚与两性关系脾虚不仅影响个人的身体健康，还可能影响到两性关系；由于脾虚导致的疲劳和精神不振，可能会减少性生活的频...……更多
2024-04-23 12:24:00脾虚,中医,答案,运动,脾虚,两性关系
...，睡得少。有关数据表明，我国社区老年人群中47.2%存在睡眠障碍，这些人睡眠质量差，长期失眠，存在各种各样的睡眠问题，影响着他们的身心健康。专家表示，应关注老年人睡眠障碍问题。本期案例“我每天总是想很多，越...……更多
2023-11-08 07:54:00老年人,疾病,睡眠,老年人,障碍,治疗
...些癌症病人会出现失眠的情况，可以通过服用安眠药促进睡眠，也可以通过中医食疗改善睡眠质量。比如，日常摄入麦芽、谷芽、山楂等开胃消食的食物，还可以喝红枣叶代茶，可以有效改善睡眠；一些患者在治疗的过程中出现...……更多
2024-03-01 08:33:00乳腺癌,中西医,乳腺,治疗,安全,治疗
本文转自：半岛都市报青大附院睡眠医学中心——诊疗水平国内领先,一站式解决患者睡眠问题半岛全媒体记者齐娟
青大附院于2019年成立睡眠医学中心,是山东省首家将睡眠医学作为独立学科的医疗机构。睡眠医学中心致力于让...……更多
2024-03-15 00:12:00国内领先,诊疗,睡眠,患者,领先,水平
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