- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
.../紫金山新闻记者 钱红艳期末考试季来了，如何才能稳定心态，在期末阶段保持动力充足？1月8日，记者采访了“陶老师”热线的心理专家。如何帮助孩子缓解过度焦虑？“陶老师”建议，作为家长，考试前夕，首先要能稳住和...……更多
2024-01-09 00:45:00陶老,焦虑,考试,陶老,学习,孩子
...议，帮助你解决难题，减轻个人的压力。四、保持良好的心态心态决定一切。保持积极乐观的态度，遇到挫折时及时调整心态，可以帮助我们更好地应对工作中的压力。另外，适当进行放松活动，如听音乐、运动等，也有助于缓...……更多
2024-01-18 06:25:00力大,焦虑,职场,压力,工作,压力
...过听音乐、散步、深呼吸等方式来缓解压力，保持良好的心态。
请记住，高考是对你学习成果的一次检验，但它不是决定你一生的唯一因素。保持冷静，发挥出自己的最佳水平，祝你高考顺利。鼓励学生进行积极自我暗示如果...……更多
2024-06-03 04:15:00张有,从容,孩子,情绪,家长,考试
...，让生活变得更加轻松自在。同时，我们也要保持积极的心态，相信自己能够克服这一困扰，享受美好的人生。 ……更多
2023-12-15 13:24:00自在,方法,生活,生活,方式,腹部
...解团圆焦虑需要一家人共同努力。老年人要有“服老”的心态，多向孩子们表达自己的难处，慢慢从往年的家务主力军转变成做自己力所能及的事。子女则应积极主动参与到过年家务中去，和父母一起忙起来，并主动寻找和父母...……更多
2024-02-03 08:43:00焦虑,情绪,焦虑,老年人,老人,子女
一个人最好的心态，不操心，不心烦，不多想作为一名情感领域的小编，我致力于帮助读者解决情感问题，让大家在情感世界里更加自信和幸福。如果你正在经历恋爱、婚姻、家庭、自我成长或人际关系方面的困惑和挑战，那...……更多
2023-10-17 11:05:00莫过于,心态,三个,调整,最好,方法
...中，保持情绪稳定和知行合一至关重要。只有保持良好的心态，在“减重精灵”的鼓励下，积极应对减重时遇到的挑战，才能完成健康减重的目标。（谭建宇 翟健 杨柳） ……更多
2024-05-17 02:13:00越重,精灵,胖墩,情绪,目标,体重
...请自来。心理专家建议，面对工作和学习，需要尽快调整心态，理性看待变化。同时，让身体尽快恢复正常作息，才能满血复活面对新的挑战。人群集中于20～45岁“每年长假过后，门诊都会有很多自诉焦虑的患者过来咨询，节...……更多
2023-02-03 02:58:00焦虑,调节,焦虑,焦虑症,观念,心理
...何让自己陷入消极的状态而不能自拔；努力用积极健康的心态来对抗焦虑和消极情绪，从而建立自信，发现自己的闪光点，变得乐观向上。 ……更多
2024-02-19 07:40:00说教,父母,青春,教师,心理,学生
...动可以帮助你缓解压力、提高注意力和专注力。7、调整心态和情绪：认识到瓶颈期是学习过程中的正常阶段，不要过分焦虑或自责。保持积极的心态和乐观的情绪，相信自己有能力克服这个困难。并尝试使用正念冥想或深呼吸...……更多
2024-09-04 15:54:00惠州市,高中,惠州,普通高中,高中生,瓶颈
...谐、稳定的关系。只有这样，才能保持健康、积极向上的心态。如果学生在备考期间产生了人际关系方面的问题，教师要引导学生与同学和朋友积极沟通交流，向家人倾诉。无论开心还是焦虑，把这些情绪分享给身边人，会给自...……更多
2024-01-19 08:41:00心理,健康,学生,心理,情绪,目标
...良情绪,形成家校共育合力,帮助考生以更加愉悦、健康的心态投入到学习中。谈到家长如何配合学校时,王超建议,学生家长要给予孩子温情的支持和鼓励,除了提供更加健康、合理的饮食外,还要注意不要给孩子过大的心理压力,要...……更多
2024-04-02 00:02:00指南,孩子,心理,王超,家长,焦虑
...产的过程和技巧，减少对分娩的恐惧感。保持积极乐观的心态，相信自己能够顺利完成分娩。寻求专业的心理支持，如产前辅导等，有助于缓解产前焦虑和抑郁情绪。3、生活方式的调整戒烟、戒酒，保持健康的生活习惯。避免...……更多
2024-01-20 11:50:00顺产,准妈妈,益处,必要,方式,选择
...疾病。缓解情绪抑郁的方法很多。例如，保持积极乐观的心态，保证充足的睡眠，适当进行散步、跑步，多与朋友或者家人沟通交流等，有助于排解压力，改善心情。选择花茶，如陈皮、橘红、玫瑰花、菊花等，也可以起到理气...……更多
2023-10-10 06:42:00脾虚,防治方法,症状,防治,身体,帮助
...砸了、考不好等焦虑情绪开始滋生，适当地放松可以调整心态，沉着迎考。高考既是实力的较量，更是心理的较量。好的心态可以提升学习效率，优化应试策略，让考生在高考中更好发挥实力，甚至超常发挥。大田一中高三年段...……更多
2024-05-30 00:28:00高考,家长,大田,孩子,心理,学生
...式共同努力，有效地缓解开学初的焦虑和不适，以积极的心态和良好的状态迎接新学期的学习和生活。家长可以这样做：1.逐步调整作息时间开学第一周，每天晚上提前10—15分钟让孩子上床睡觉，并让他们第二天早上提前起床。...……更多
2024-02-28 00:38:00热辣,学期,学习,孩子,学期,时间
...立经营卤货摊，沈琳的转变不仅是职业身份的变化，更是心态与能力的飞跃。她用行动证明，无论面对多大的困境，只要不放弃自我提升与努力，总能在逆境中找到新的出路。沈磊在婚姻破裂后的选择也发人深省。他没有选择沉...……更多
2024-09-27 01:56:00凡人,焦虑,创作,方法,焦虑,困境
...韧性强的人能够在面对生活中的困难和挫折时保持积极的心态，迅速适应环境的变化，并从中汲取经验和教训。心理韧性包括几个重要的维度：积极乐观的心态、灵活应对困难的能力、自我调节情绪的能力、对目标的坚定执着和...……更多
2024-07-07 12:31:00韧性,心理,概念,压力,韧性,心理
...睡眠障碍那我们应该怎么做呢？孙主任：首先保持正确的心态，不要害怕失眠，避免恶性循环。偶尔的失眠，短期的失眠对健康没有影响，怕的是你害怕失眠，带着害怕、焦虑的情绪上床更容易失眠，要给自己时间进入睡眠状态...……更多
2024-07-06 14:12:00卫民,睡眠,心理健康,安稳,课堂,不好
...、紧张、难过等负面情绪，引导他们树立积极向上的健康心态。下一步，钦州市消防救援支队将继续坚持“基层至上，消防员第一”的原则，通过多种形式把消防救援人员所思所想、所急所盼摸准摸透，帮助消防救援人员解决实...……更多
2023-12-04 11:50:00钦州,呵护,能量,朋友,救援,心理
...动，从而减轻肝气郁滞症状。情绪管理：释放压力，保持心态平和情绪波动是导致肝气郁滞的主要原因之一。建议通过冥想、呼吸练习或咨询专业心理医生等方式管理情绪。学习释放怒气和压力，保持乐观和平和的心态，有助于...……更多
2024-01-25 13:49:00肝气,口苦,醒来,怎么办,肝气,肝脏
专家：调整心态、充足睡眠和坚持运动，可缓解此病每日商报讯 皮肤痒的经历估计大家都有过，但是痒到身上抓满红痕，皮肤变得像画板，一划就是一条杠的人肯定不多。最近，浙江省中山医院美容皮肤科主治医师陈微就接诊...……更多
2023-12-27 07:34:00力大,皮肤瘙痒,高中生,皮肤,原因,高中
...感到舒适的医生进行检查，可以大大减轻心理压力；调整心态：认识到健康检查的重要性，将其视为对自己身体的一次全面了解和维护；中医调理：在检查前后，可以通过中医的调理方法，如服用中药、针灸、按摩等，来改善身...……更多
2024-05-10 14:56:00盘点,裤子,尴尬,检查,医院,女性
...为生活奔波忙碌。然而，有些人似乎总能保持乐观向上的心态，无论面对何种困境都能坦然处之。那么，这些心态好的人究竟有哪些特征呢？让我们一起来探寻一下。首先，心态好的人往往拥有积极的生活态度。他们明白生活不...……更多
2024-03-29 11:56:00心态,特征,心态,生活,情绪,坚韧
...通过雌激素疗法来缓解症状，调节内分泌。第二个方面，心态也要调理好心态一直都是女性朋友们会忽视的一部分，因为衰老的来临会让人更关注身体方面的变化，但其实心理健康也是需要重视的。一方面，女性在更年期可能会...……更多
2022-12-19 16:31衰老,参考,女性,方法
...好的睡眠环境、保持身体活动、饮食调整以及保持积极的心态等，相信这些方法能够逐渐改善大家的状况。当然，如果情况严重的话，及时寻求专业帮助是非常必要的，最后，需要记住的是，你的健康和幸福是最重要的。责任编...……更多
2023-11-21 15:43:00之秋,怎么办,睡眠,帮助,症状,情绪
...、接受这些情绪，这是人体正常防御心理反应。尽快调整心态，转移注意力到目前的学习状态当中，查缺补漏，逐步过渡，增强信心，积极努力，抓住线下教学的机会，交出满意的答卷。来源：哈尔滨新闻网隋欣记者：刘菊编辑...……更多
2023-02-13 22:53:00焦虑,情绪,怎么办,心理,教学,专家
...方案，不要盲目跟从他人；三是不着急，保持一个平稳的心态。”廖峥娈说，“‘三早’首先是早回归，不要在假期最后时刻回家；早休息，以保证第二天能有饱满的精神；早起床，早起能让人保持较为放松、从容的心态。”廖...……更多
2024-05-06 20:47:00中新,综合征,专家,综合,健康,潘文
...临分离时，个体可能会担心失去这种关系，从而产生焦虑情绪。2.对未知的恐惧：面对未知的环境、人群和事物，人们可能会感到担忧和不安。这种对未知的恐惧可能会加剧分离焦虑。3.自我价值感：分离可能会让个体质疑自己...……更多
2023-11-07 06:11:00焦虑,原因,焦虑,孩子,恐惧,家长
...制定个性化的哄睡方案。同时，我们也要学会调整自己的心态和情绪。面对宝宝的睡眠难题，很多家长可能会感到焦虑、无助甚至沮丧。然而，这种情绪不仅不利于解决问题，还可能对宝宝的情绪产生负面影响。因此，家长需要...……更多
2024-06-23 12:22:00宝宝,早产儿,新生儿,颠覆,认知,难题
更多关于教育的资讯：
本文转自：人民网-海南频道人民网东方10月4日电 （记者李学山）“今天我感到非常快乐和充实，收获很大，感谢‘蓓蕾公益小课堂’让我学到了丰富的课外知识
2024-10-05 06:11:00
本文转自：人民日报为提高全民国家安全意识，推动总体国家安全观深入人心，国庆期间，南丰县委国安办联合团县委、图书馆和各中小学组织开展了国家安全教育“七个一”系列活动
2024-10-04 20:24:00
为贯彻落实学校“阳光体育”的开展，丰富学生的校园文体生活，展示学校各年级各班体育能力，以充分调动学生参与体育活动的积极性
2024-10-04 20:30:00
本文转自：人民网-四川频道人民网记者 刘海天若诗若画若尔盖，有情有爱班佑村。当年红军穿越阿坝的茫茫草地后，见到的第一个有人烟的村庄
2024-10-04 15:02:00
本文转自：人民网-北京频道近日，由北京教育学院学前教育学院和北京市学前儿童保教工作者协会联合主办的“北京市幼儿园托育工作经验交流研讨会”在北京教育学院召开
2024-10-04 15:16:00
日前，天津市田家炳中学的750名初一学生和天津师范大学新闻传播学院的30名大学生来到天津美术馆参观天津中青年纪实摄影师成长计划优秀作品展
2024-10-04 10:43:00
9月26日至27日，山东艺术学院迎来了第42届田径运动会。这不仅是一场体育的盛会，更是对“活力青春，强国有我”的最好诠释
2024-10-04 12:44:00
近日，山东省教育厅、山东省工业和信息化厅联合发布通知，公布了山东省高等学校未来产业实验室和未来产业工程研究中心建设名单
2024-10-04 12:44:00
本文转自：人民日报青海果洛实施异地办学，加快教育优质均衡发展从“保学”向“优学”转变（铸牢共同体 中华一家亲）本报记者 贺 勇 王 梅《 人民日报 》（ 2024年10月04日 第 02 版）到青海省海东市乐都区碾伯镇
2024-10-04 06:01:00
荆楚网（湖北日报网）讯（记者唐天琪 通讯员肖龙胜、程丽鹃）为贯彻落实《中共中央 国务院关于弘扬教育家精神加强新时代高素质专业化教师队伍建设的意见》
2024-10-03 17:14:00
一夜秋风起，满园桂花香。十月的山东大学青岛校区秋意渐浓。在振声苑东侧生态轴上，一棵挺拔的桂花树格外耀眼。遒劲的枝干，翠绿的叶片
2024-10-03 18:26:00
9月29日，山东大学在青岛办学期间家具捐赠仪式在山东大学中心校区举行。山东大学党委书记任友群、校长李术才，中国海洋大学校长张峻峰
2024-10-03 11:47:00
本文转自：人民网光阴的故事青春华章 | 响彻时空的“爱国三问”南开大学校园，首任校长张伯苓1935年提出的“爱国三问”再次响起
2024-10-03 16:33:00
10月3日，烟台大学2025年硕士研究生招生简章发布。学校硕士研究生按其学习形式分成全日制和非全日制两种类型。学校学术学位研究生学习形式为全日制
2024-10-03 12:20:00
近日，滨州医学院发布2025年硕士研究生招生章程，按照章程，该校2025年预计招收全日制硕士研究生783人、非全日制硕士研究生7人
2024-10-03 12:21:00