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...。坚果中富含的不饱和脂肪有助于降低胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。此外，坚果还含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于增强免疫系统和减少炎症。水果和蔬菜水果和蔬菜是中老年人的理想零食选择。它们提供...……更多
2023-11-09 15:52:00瓜子,食物,营养,更多,健康,酸奶
...注意不要过量，以免影响睡眠。更值得一提的是，茶水对心血管健康的积极影响。研究显示，定期饮用茶可以帮助降低心脏病和中风的风险。这部分归功于茶中的抗氧化物质，它们有助于改善血管功能和降低血压。最后，茶水对...……更多
2024-02-28 09:58:00补钙,茶水,奶茶,养生,牛奶,医生
...（一种氨基酸）的影响。高水平的同型半胱氨酸被认为是心血管疾病的一个危险因素。叶酸通过降低血液中的同型半胱氨酸水平，间接降低了中风的风险。
除了降低中风风险，叶酸还有助于维持血管健康，保护心脏。它通过促...……更多
2024-02-25 13:59:00叶酸,中风,风险,叶酸,中风,风险
...有软化血管、降低血压的作用。适量食用柿子，对于预防心血管疾病、维护心血管健康具有积极意义。柿子口感甜美，具有健脾开胃的作用。同时，柿子中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能，缓解便秘等问题。虽然...……更多
2024-03-16 14:48:00柿子,禁忌,食用,柿子,食用,营养
...成维生素缺乏、缺钙、缺钾等各种营养问题。
3.增加患心血管疾病风险长期大量吃糖，过多的糖分会转化成脂肪储存在体内，容易造成肥胖，增加患心血管疾病的风险。4.增加患糖尿病风险吃糖过多，不仅会引起肥胖，还会使胰...……更多
2024-03-01 09:37:00天都,能比,全身,风险,果糖,食物
...的身体，其免疫系统功能会下降，导致易感染和生病。3. 心血管疾病：长时间熬夜增加了心脏病和高血压的风险。4. 内分泌失调：熬夜会干扰荷尔蒙的正常分泌，比如胰岛素和皮质醇，可能导致代谢综合征，如体重增加、糖尿病...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
...酸有其好处，但也需要注意可能的副作用或坏处。好处：心血管健康：叶酸通过降低体内同型半胱氨酸（一种与心血管疾病风险增加相关的氨基酸）的水平，有助于降低心血管疾病的风险。对于老年人来说，这一点尤其重要，因...……更多
2024-03-16 13:31:00叶酸,老年人,身体,医生,还是,安全
...达到6次，除了加强糖尿病、代谢领域布局，还重金押注心血管、高血压等慢病领域。尽管GLP-1想象力足够，空间也足够，但这两个GLP-1领域的王者的布局却发生了分歧。礼来的并购范围更广，更多的动作是围绕补足其短板发力，...……更多
2023-10-24 15:14:00诺和诺德,药王,分歧,并购,诺和诺德,领域
...，以半小时为宜。不但可以保持充沛的精力，还可以降低心血管疾病风险。3.三好
1.心态好人的健康长寿15%取决于遗传，10%取决于社会条件，8%取决于医疗条件，7%取决于自然环境，而60%则取决于个人生活方式和行为方式。良好...……更多
2023-10-11 13:21:00真相,调查,长寿,健康,老人,饮酒
经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。冬天盛行火锅，很多人都会因为吃得太多、太油，出现各种小毛病：上火、嗓子疼、牙疼等，今天给大家推荐几种有助化解油腻的食物，希望对大...……更多
2024-01-15 09:57:00太油,助消化,食物,胆固醇,海带,纤维
...新陈代谢效率，能够带来非常好的减肥瘦身作用。2.降低心血管疾病风险
美国《循环心衰》杂志刊登了这样一篇研究报告，报告指出每天多喝一杯咖啡，心衰风险就能降低12%。多项研究表明，适当的喝咖啡能够降低心血管疾病...……更多
2024-01-13 20:31:00衰老,咖啡,还是,女性,知识,咖啡
...吃奶油。二、盐在生活中，很多食物都离不开盐。但盐是心血管疾病的诱因之一，我们都知道盐吃多了对身体没有什么好处，盐吃多了，会引起血压升高，诱发高血压。而且，还会加速脉粥样硬化，对于中来年人的血管健康是非...……更多
2023-11-04 18:05:00科学性,营养,饮食,疾病,科学,奶油
...“首页轮播图”进入栏目进行收看。更多贴心易懂的健康科普，三甲名医互动，请关注人民好医生APP二、关注人民健康公众微信号（微信号：rmwjkpd），右下角点击健康互动 “下载人民好医生App”，下载后进入客户端收看。重要...……更多
2024-01-03 16:39:00直肠癌,直肠,事儿,直播,北京友谊医院,外科
...正年轻却突发心梗，近年来这样的病例越来越多。据国家心血管病中心统计，我国每年心源性猝死者高达55万，其中43%年龄在40岁以下，这意味着心梗发病已经呈现年轻化趋势。西安市红会医院心血管内科北院区负责人李超民告...……更多
2024-03-25 04:22:00症状,心脏,心梗,李超,西安,西安市
...干泡水可以有效地控制血糖水平，减少血糖的波动。4.对心血管健康有益桑葚干中含有丰富的维生素E，这是一种强大的抗氧化剂，可以保护心血管系统免受自由基的伤害。此外，维生素E还可以帮助降低胆固醇水平，减少动脉粥...……更多
2024-02-07 06:25:00桑葚,禁忌,人们,桑葚,物质,人体
...病。3、高血脂：血脂水平普遍偏高，易导致动脉硬化等心血管疾病。4、健康风险增加：患高血压、糖尿病、心血管疾病等疾病的概率显著增加。二、当心营养过剩现代生活中，人们饮食结构不合理，容易导致营养过剩。营养过...……更多
2023-10-18 13:42:00中医科,龙迪,脂肪肝,肥胖,脂肪,中医
美国当地时间10月24日，中国国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院杨跃进教授牵头、全国124家医院参与的“中国通心络治疗急性心肌梗死心肌保护研究”论文在全球四大顶级医学期刊之一的《美国医学会杂志》（影响因...……更多
2023-10-26 14:09:00通心,心梗,重磅,急性,顶级,期刊
...可能是一种简单而经济的方式，用于辅助控制血压和改善心血管健康。高血压：悄然侵袭的健康隐患高血压，医学上称为“体循环动脉血压增高”，是一种常见的心血管疾病。它类似于一条不断紧绷的弹簧，随时可能引发健康问...……更多
2024-03-06 09:22:00益处,克星,维生素,高血压,维生素,高血压
...这种症状不仅影响了患者的体型美观，还可能导致肥胖、心血管疾病、糖尿病等健康问题。此外，办公臀还可能引发腰背疼痛、关节疼痛等症状。二、运动康复在改善办公臀中的作用运动康复作为一种有效的预防和治疗办公臀的...……更多
2023-11-06 11:18:00从以下几个方面探讨运动康复在改善办公臀中的作用
...和光泽度，减少皱纹的形成。此外，维生素E还可以保护心血管健康，降低心血管疾病的风险。其次，维生素E对免疫系统也有积极的影响。它可以帮助增强免疫细胞的活性，提高身体对疾病的抵抗力。一些研究表明，维生素E可以...……更多
2024-01-24 13:00:00营养素,维生素,人体,营养,作用,健康
...疾病和健康状况可以对寿命产生直接影响，慢性疾病（如心血管疾病、糖尿病、癌症）、肥胖和免疫系统问题等都可能缩短寿命。环境因素环境因素也会对寿命产生影响，例如，污染、辐射暴露、工作环境和居住环境的质量等都...……更多
2023-10-05 19:52:00长寿,长寿,健康,疾病,老年人,寿命
...作用。此外，山楂还具有抗氧化、降血脂、降血压、预防心血管疾病、改善消化系统等多种益处。它可以被制成各种美食，比如糖葫芦、山楂条和山楂酱等，让人们可以随时品尝到山楂的鲜美。营养价值与功效
山楂含有丰富的...……更多
2023-11-02 06:57:00瑰宝,山楂,中华,营养,价值,山楂
...用“线上+线下”讲座的形式，邀请了国际及国内著名的心血管内科及心电学的专家、教授云端讲学。聚焦省内心电诊断技术的发展，省市内多家三甲医院心电诊断专家进行分享与讨论，涉及心血管领域、心电领域、血压领域、...……更多
2023-11-06 12:38:00社员寇艳在21届中国远程心脏监护技术学术会议上作经验交流
...识》建议，已有痛风、高尿酸血症的人群，具有代谢性和心血管危险因素的人群，以及中老年人群，饮食应以低嘌呤食物为主。嘌呤存在于细胞核中，任何食物或多或少都含有嘌呤，具体可以参考下表：对于痛风和高尿酸患者而...……更多
2023-10-09 18:38:00大户,嘌呤,胆固醇,豆浆,餐桌,鸡蛋
...。随着生活中各种不良的生活习惯和饮食习惯加载，患上心血管疾病好像也不再是中老年人的专利。血管遍布全身，若是不好好保养，健康也会随着出现问题。所以大家还是趁早养成好习惯，让长寿慢慢向你靠近！ ……更多
2023-11-21 20:04:00血管,食物,还是,血管,生活,健康
...率也相对较高。豆制品还富含大豆异黄酮等有益成分，对心血管健康具有积极作用。3.鱼类三文鱼、沙丁鱼等鱼类富含钙质，其钙质的吸收率约为20%。同时，鱼类还富含ω-3脂肪酸，对心脑血管健康具有积极作用。4.绿叶蔬菜菠菜...……更多
2023-10-18 10:18:00补钙,骨头,食物,钙质,骨头,吸收率
...做实农村地区疫情防控工作三亚7万多农户收到“健康爱心包”本报讯（记者张慧膑 实习生倪德佳）当前，三亚严把重要关口，做细做实农村地区疫情防控工作，保障广大群众生命健康安全。连日来，市农业农村局向全市78445户...……更多
2023-01-13 02:03:00三亚,心包,农户,健康,心包,农村
...导致病情加重。因此，肾病患者应该谨慎食用海参。二、心血管疾病患者海参富含胆固醇，如果食用过多，可能会导致血脂升高，加重动脉硬化，甚至可能诱发冠心病、脑血管病等疾病。因此，高血压、高血脂、冠心病等心血管...……更多
2024-01-21 11:09:00海参,海参,患者,红薯,胃肠道,食用
...特别想上厕所，就会在眨眼间起床并上厕所。起床太猛对心血管系统有害。这是因为当我们睡觉时，身体躺着，血液在体内顺畅流动，早晨起床时，大脑的血液供应不足，导致头晕症状。特别是对于患有心血管疾病的人来说，这...……更多
2024-01-07 12:12:00许会,寿命,长时,血液,身体,温水
...洋参，身体会收获5个好处，但4类人尽量少吃或不吃保护心血管长期食用西洋参，心血管的保障。西洋参内含的多种皂甙成分，恰似血液的清道夫，有效降低血液黏稠度，遏止血小板聚集成堆，防止动脉粥样硬化。其神奇之处不...……更多
2024-02-05 06:35:00西洋,西洋参,好处,身体,西洋,西洋参
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秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动，9月4日，烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学，以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
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对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗？主食、水果和坚果是不是都不能吃？吃得越少对血糖控制越有利？……本期“糖尿病大课堂”
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近日，烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重，且伴有多种基础疾病
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本文转自：人民网-江西频道“有了这笔资金，百合苗后期追肥有保障了，后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
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大数据显示，近年来，教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际，就教师群体应当引起关注和防范的疾病
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一大早，我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了，就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
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本文转自：人民网-河北频道眼下，正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村，一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
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一提起抑郁症，大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实，这只是抑郁症的一部分症状，很多时候，症状并没有表现在患者脸上
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一天下午，阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺，不苟言笑，显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
在这个炎炎夏日，当第一缕阳光穿透云层，洒向大地，人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品，绿豆汤无疑是首屈一指的选择
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减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法，你试过哪个？用完之后效果如何？你知道哪个方法更适合你吗？今天轻悦就来给你们答疑解惑
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白露一过，空气就开始变得干燥起来，天气也逐渐转凉。这个时候，我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰，所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
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秋天来了，莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过，吃多了也怕长肉，毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
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进入秋天后，明天感觉燥热，不仅让人身体感到不适，就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外，饮食上也要注意，要多吃一些清肺润燥的食材
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