• 我的订阅
  • 头条热搜
河池“长寿”主题药膳获好评
...池本土风味,制作“长寿”主题药膳,以其色、香、味与食疗功效俱全喜获参展领导和嘉宾们的一致好评。此次展会以“促进中药壮瑶医药传承创新发展,继承和弘扬我国传统中药壮瑶药药膳食养食疗文化”为主旨。河池市中医...……更多
睡眠不好有哪些表现?又该如何对症调理?
...”为原则,尽早干预,以主动调节为主,联合心理疏导、食疗、足浴、耳穴、艾灸、针刺、按摩、拔罐等非药物疗法,对于持续时间较长的亚健康人群,可采用多种中医药治疗方法联合干预的方式,以改善亚健康睡眠紊乱状态,...……更多
...调和气血、驱邪防病之功效。艾条灸10~15分钟。推荐两道食疗方冬天进补以温补为宜,可多食用温藏食物,御寒保暖温补肾阳。南京市中医院针灸科主任陆瑾表示,冬季可试试以下两道食疗方。1.山药红枣桂圆汤 准备红枣8粒,山...……更多
中药“红宝石”枸杞与此时更配哦|立春
...气是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”的转折点。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院药学部副主任药师徐熠说,立春时节可以食用一些养肝柔肝、疏肝理气的药材,同时可以服用一些甘味的药材“以养脾气”——枸杞正...……更多
奥司他韦防流感,到底靠不靠谱
...正气存内、邪不可干的预防目的。”马家驹说。 在中医食疗方面,首都医科大学附属北京中医医院营养科也给公众推荐了几个食疗方:【食欲不振】推荐山楂栗子粥和姜橘饮l 山楂栗子粥· 配方:山楂条10g,栗子10个,粳米100g...……更多
抗感冒食疗方
...其苦。针对这种情况,除了及时有效的治疗外,也可通过食疗方增强免疫力,祛除外邪。扶正抗感食疗三方①参芪大枣汤材料及服法:黄芪20克,党参10克,大枣5枚,水煎服。连服3~6天。适用范围:本方益气固表,适用于身体虚...……更多
快收藏!眼睛干涩不要担心,4个食疗方来帮忙
...人、佩戴隐形眼镜者。针对不同发病人群,提供以下四则食疗方剂,供患者参考使用。🎉【薄荷菊花茶】适用人群:上班族眼睛干涩者药膳原料:薄荷3g菊花3g金银花3g枸杞子3g蜂蜜两匙服用方法:沸水冲泡,即可饮用。🎉【百...……更多
肠胃不好可以推荐三款食疗粥,健脾养胃身体好
...活中还是希望大家用更多的免疫历来对抗病毒,推荐三种食疗你好粥。,快来了解一下吧。1、黄芪粥 黄芪粥具有补气的效果,其需要的材料是黄芪、粳米首先将黄芪洗净切干净然后下锅下,适量的清水煮上20分钟左右将汤水留...……更多
一年中最佳的“进补”时机,记住2个“三”,大小疾病都赶跑
...腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通等症状也有一定的食疗效果。一般来说,葱白的效用比葱叶更大一些,比如风寒感冒的很多经典食疗方都有葱白入药,如葱豉汤的主要成分就是葱白。需要提醒大家的是,一般人群均可食用...……更多
...气候干燥。根据“燥则润之”的原则,下面介绍五款润燥食疗方:雪梨粥雪梨200克,粳米100克。将雪梨洗净去果核,切成直径1.5厘米的小方块,加粳米与水同入锅中,文火煮粥。雪梨有很好的润燥作用,用以煮粥,可作为秋季常...……更多
...的身体健康。安眠药能不能长期吃?中医治疗失眠有哪些食疗方?除了吃药还有什么办法能帮助睡眠?……广东省第二中医院脑病科主任中医师高敏、主治中医师李杰辉对睡眠八大疑问进行逐一解答。问:什么是失眠?答:世界...……更多
冬季饮食有技巧,你get到了吗?附赠食疗汤方哦~
“雯”一知“食”盛雯英国诺丁汉大学临床营养学硕士,现任职于广东省中医院临床营养科,住院医师,心衰中心营养医师;中国营养学会会员、女医师协会营养营养健康委员会委员擅长:1、2型糖尿病及妊娠糖尿病饮食治疗及...……更多
中西医结合防治痛风及其并发症
...高血压、脂代谢异常、糖尿病、肥胖、脑卒中、冠心病、心功能不全、尿酸性肾病、肾功能损害(慢性肾脏病2期及以上)时,即开始降尿酸药物治疗。当高尿酸血症期患者血尿酸水平达到药物治疗起点但<600μmol/L时可单纯使...……更多
百搭陈皮功效多
...消炎、抗肿瘤以及抗氧化、清除自由基等作用。陈皮还是食疗养生界的百搭王。下面为大家介绍几个陈皮的食疗方。陈皮加普洱茶材料:陈皮2g、普洱熟茶7g。做法:将陈皮、普洱茶放入杯中,加入开水浸润10~15秒,倒去茶水,然...……更多
孩子贫血吃什么补血最快
小孩贫血的时候需要注意改善的方法,通常是选择食疗的方法来补铁补血。食物最好是选择不油腻,而且滋补类的。下面我们就来看看孩子贫血吃什么补血最快。孩子贫血吃什么补血最快1.瘦肉瘦肉中含有一定量的铁元素,人体...……更多
花生:润燥补脾佳品
...”《本草纲目拾遗》认为花生“多食治翻胃”。可见花生食疗价值极高,有润肺、补脾胃之功,煮食甘平,营养高。日常食用花生粥或水煮花生也是不错的食疗方。花生有诸多食用方法,既可水煮或烘烤油炸,又可加工为花生酱...……更多
科学应对慢性咳嗽
...病,缓解咳嗽症状。(五)尝试非药物治疗。如中医疗法和食疗法等。中医疗法可以根据患者的体质和病情,选择相应的中草药进行治疗;而食疗法可以通过调整饮食,缓解咳嗽症状。以下食疗方可参考:1.杏仁粥。将去皮甜杏仁10...……更多
2021年立秋是哪一天
...吃茄子最去火,茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜,还是种食疗佳品。中医认为,茄子性凉、味甘,有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能,所以在这个季节吃些茄子能降火气,除秋燥。3.秋桃桃子含铁丰富,有一定...……更多
如何防治支气管炎,请看过来!
...如细菌感染可使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等。(四)食疗方法。在饮食上,支气管炎患者应该选择清淡易消化的食物,避免食用刺激性食物,如辣椒、洋葱、烟酒等。以下是一些适合支气管炎患者的食疗方法:1.雪梨银耳汤...……更多
至少40名运动员感染!世卫组织警告!这本防护“宝典”请收好
...口罩,及时就诊。除此之外大家还可以在三伏天期间通过食疗养生增强免疫力哦~这4款三伏天养生粥饮有助于益气生津、调养脾胃暑热天气下人体容易出汗,气津流失快三伏天期间大家可以通过食疗来补充气津缓解暑热天气带来...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...之本,气血充而壮肢体。每日练习1~次,每次15~20分钟。食疗推荐可选黄芪大枣粥。材料用生黄芪30g、党参30g、甘草15g、粳米100g、大枣10枚。前3味加水浓煎取汁;粳米、大枣洗净加水煮粥,粥成;最后兑入药汁调匀,可早晚分服...……更多
春吃荠菜清热降压
...皆点缀餐桌。下面介绍几个有助于高血压患者康复的荠菜食疗方。荠菜肉末粥做法:取荠菜、鲜苦瓜各100克,粳米100克,猪瘦肉末50克。荠菜、苦瓜洗净,用沸水焯后切细待用,粳米淘洗后,加入猪瘦肉末煮粥,粥将熟时加入荠...……更多
女人若能长期坚持此食疗法,有补血益气、美容养颜的功效
...水还会使经血排得更为顺畅。因此,女人若能长期坚持此食疗法,有补血益气、美容养颜的功效。此外,女性月经期间也适合服用,对缓解经期腰痛、腹痛有很好的效果。适合秋天补气益血的食物还有:在秋季,女性朋友还可以...……更多
贾俊杰医生:为什么痛风会反复发作?
...疗】擅长以中药为主治冠状动脉粥样硬化性心脏病、慢性心功能不全,心律失常,高血压病、高黏脂血症,风湿骨病,糖尿病,痛风,妇科炎症,子宫肌瘤,纳氏囊肿等,慢性胃炎、消化性溃疡、慢性胆囊炎、慢性结肠炎、贫血...……更多
排汗与排湿:中医解密,出汗真的能去湿吗?
...床实验与案例分析 有研究显示,风心病心力衰竭患者的心功能分级越高,出汗就越多。治疗心功能不全后,汗出情况会明显好转。这说明汗出与心功能不全有着密切的关系。研究也表明,慢性心功能不全患者常常汗出,采用益...……更多
...耳、大枣、藕、赤小豆、蜂蜜等。中医专家为大家推荐了食疗方——百合银耳粥。百合30克、银耳20克、粳米50克,煮熟后加少量蜂蜜,即可食用。此外,还可日常饮用沙参麦冬菊花茶(沙参、麦冬、菊花各10克),也能润燥生津...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...,并伴有干咳无痰或少痰的朋友。这里再给大家介绍几个食疗方黄精粳米粥食材:黄精15克,粳米50克,陈皮2克。制作:将黄精切细,加入米、水500毫升,冰糖适量。用文火煮至米仁开花,粥稠见油,调入陈皮细末2克,再煮片刻...……更多
...姿态比如运动健身、艾炙、拔罐等?这类因素全是影响到食疗的预期效果。可是一般来说,建议喝一个月试一下,倘若一个月后没预期效果,就需要好好检查下是否本身真的是湿气大,或者是否此外有其他的症状。薏米赤小豆粥...……更多
春燥:巧用时令野菜清火
...清热降火的药,但市中西医结合医院医生提醒,清热降火食疗更佳。春季的时令野菜,多数略带苦味,中医观点认为“苦寒清降”,即带苦味的天然食物具有清热解毒的功效,实火旺的患者可以适当多吃,以泻火气。如果担心野...……更多
抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...的人群,北京中医医院的医生们同样为大家准备了不同的食疗方案:食欲不振人群山楂栗子粥【用料】山楂条10g(无糖),栗子10个,粳米100g。【做法】栗子蒸熟后切碎,山楂条切碎。粳米煮粥,最后放入栗子肉碎、山楂碎少焖...……更多
更多关于健康的资讯:
立秋后,要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
秋季,是养生进补的好时机。正如俗话所说:“秋风起,贴秋膘。”经过了一个炎热的夏天,人体在燥热中消耗了大量的能量,因此立秋之后
2024-09-12 18:08:00
小米粥怎么熬更香?
秋季进补好时节,一碗温热甜糯的小米粥下肚,心里胃里都暖暖的。你知道小米粥的营养搭子有哪些吗?小米粥如何熬才更香?如何才能选到好小米?@人民网消费 来源:人民网
2024-09-12 18:58:00
金博士种业:容重王金皇后 902 玉米种子震撼登场
金秋九月,农业界喜讯传来。在长春市,金博士种业容重王金皇后902玉米种子新品发布上市活动盛大开启,成为众人瞩目的焦点。发布会现场气氛高涨
2024-09-12 16:54:00
株洲渌口区:“两重”“两新”政策宣传到一线
本文转自:人民网-湖南频道“旧的不去,新的不来。真金白银,国家来给......”9月11日,在株洲市渌口区古岳峰镇三旺村村民服务中心
2024-09-12 17:06:00
忻城供电局帮扶村村集体经济蓬勃发展
本文转自:人民网-广西频道收获竹笋的喜悦。忻城供电局供图9月12日,忻城县红渡镇雷洞村洋溢着丰收的喜悦。今年7月至9月正是竹笋的采收季节
2024-09-12 17:06:00
青岛啤酒:礼遇中秋 艺术典藏
中秋团圆 国潮好品青岛啤酒为您推荐团圆时刻,阖家欢聚的好啤酒今日推荐的是青啤超高端系列欢聚的味道热烈而深邃寄托着丰富的情感礼遇中秋艺术典藏高阶酒友们的目光可以投向青岛啤酒超高端系列产品TSINGTAO青岛啤酒 一世传奇中秋团圆餐桌
2024-09-12 17:07:00
荞麦面不健康?
本文转自:人民网-科普中国流言:减肥的小伙伴对荞麦面应该不陌生吧?荞麦面在健康圈子里一直是“光”一样的存在,无论是控制体重还是调控血糖
2024-09-12 17:11:00
安徽界首:秋季中医养生义诊“圈粉”
本文转自:人民网-安徽频道“秋天秋高气爽也带着燥气,若肺气失调,则容易出现鼻干口燥、干咳、喉咙痛等上呼吸道疾病。所以,秋季养生要注意对呼吸系统的保护
2024-09-12 17:17:00
重庆市人民医院3个科室获批国家中西医协同“旗舰”科室建设项目
近日,重庆市卫生健康委公布重庆市入选国家中西医协同“旗舰”科室建设项目名单,重庆市人民医院(重庆大学附属人民医院)耳鼻咽喉头颈外科
2024-09-12 17:17:00
国家中医药局:目前推动发布了首批52个中西医结合临床高级别诊疗方案
本文转自:人民网秦榕国家中医药局:目前推动发布了首批52个中西医结合临床高级别诊疗方案
2024-09-12 17:18:00
关注了解瑜伽减肥动作
减肥想要快速又有效,那么正确的减肥动作必不可少。“快、准、狠”,教你几种类型的减肥动作,让你轻松变成瘦身达人。拜日一式是由一组瑜伽体位法组合而成的
2024-09-12 17:22:00
安徽眼健康“开学护眼第一课”开讲 多位近视防控和眼科大咖加盟
本文转自:人民网-安徽频道9月9日,安徽眼健康“开学护眼第一课”开讲。活动启动当天,来自中国科大附一院、安徽省中小学生视力健康管理中心
2024-09-12 17:27:00
仁怀酱酒“创新+”亮相酒博会
本文转自:人民网-贵州频道在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,5号馆聚集了来自仁怀的63家知名白酒企业,他们深挖酱酒文化
2024-09-12 17:30:00
开称啦!仁怀市合马镇红樱子高粱丰收满仓
本文转自:人民网-贵州频道志愿者帮助群众运送高粱。高粱开称日,丰收映骄阳。近日,贵州省仁怀市合马粮站高粱收购喜开第一秤
2024-09-12 17:30:00
广西科技特派员“把脉问诊”菇菌病虫防治有“良方”
本文转自:人民网-广西频道“我菇房里白参菌子实体根部都黄了,有的根部都烂黑了,这是什么情况?”靖西市新甲乡大荷村菇农农俊看着菌包长势不佳
2024-09-12 17:33:00