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三个动作帮你提升心肺功能 预防呼吸道疾病
...每天3次,每次做3组,每组做10个。”陈莞婧说。陈莞婧提示,呼吸锻炼过程中如出现不适感,如呼吸困难、胸痛、头晕及视物不清等情况,要及时暂停并休息。患有肺动脉高压、充血性心力衰竭、深静脉血栓、不稳定骨折等疾...……更多
孩子开学,又是儿童生病的高发期,这些传染病,提前做好预防!
...遮住口鼻咳嗽或打喷嚏,并立即洗手。不分享私人物品:提示孩子不要与同学共享餐具、毛巾和其他个人用品。保持环境清洁:经常清理孩子的玩具和学习区域,保持家居环境干净、通风。3. 病患隔离一旦孩子出现传染病症状:...……更多
如何看待呼吸道疾病“叠加感染”?怎样应对门诊“一号难求”?——国家卫生健康委邀请权威专家解答热点话题
...疗的药物来预防呼吸道感染”是很大的认识误区。刘清泉提示,如果自行提前用药防治,吃错药、乱吃药都有可能出现耐药的问题,这不仅对孩子甚至对全部人群都可能产生影响。而对于孩子生病出现发烧情况,刘清泉说,孩子...……更多
肺癌早期没有症状?医生提示:身体这些信号,不要忽视!
肺癌,作为全球发病率和死亡率均居首位的恶性肿瘤之一,对人类健康构成严重威胁。肺癌是指从肺部的组织中起源的恶性肿瘤。它通常开始于肺部的细胞,这些细胞不受正常生长控制,不断地增殖形成肿瘤,并有可能扩散到...……更多
脂肪肝发病率逐年上升 专家:早筛查早防治
...甚至会导致肝癌。体检中发现了脂肪肝需要治疗吗?郭峰提示,一般来说脂肪肝分两种情况,“单纯性脂肪肝”表现为肝功、血脂检查正常,而B超提示有脂肪肝的患者不需要用药,通过合理饮食、加强运动、控制体重等健康生...……更多
日常饮食谨防食源性疾病
...日常饮食谨防食源性疾病本报记者 张家祯近日,陕西省疾病预防控制中心发布11月份食品安全与营养健康提示,包括预防食源性肉毒毒素和龙葵碱中毒,注意食蟹风险和科学食用柿子等事项。预防食源性肉毒毒素中毒肉毒毒素中...……更多
桃花癫冲上热搜  医生:春天是精神疾病高发期
...加烦躁情绪的风险。“桃花癫”如何预防?李沫给出如下提示。1.规律生活。尽量保持固定的作息时间,有助于调整生物钟,减少睡眠紊乱。2.积极寻求支持。如果感到莫名的焦虑和烦躁情绪,不能自我调整,应及时与家人、朋...……更多
心脏疾病的常见类型和症状
...病信号。这些症状并不是偶然出现的,而是身体在向人们提示心脏可能存在问题。当经常性地出现这些症状,人们应引起重视,尤其是当进行体力活动或情绪激动时,这些症状会随之加剧,更应该提高警惕。如果出现这些症状,...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...年人身上的异味可能是疾病的症状,例如,烂苹果味可能提示糖尿病,口臭可能提示胃肠道疾病,而咸鱼般的腐尸味可能提示肾脏疾病。05老年人保持身体健康的方法有哪些?合理饮食老年人应该保持均衡的饮食,多吃蔬菜、水...……更多
春节防范呼吸道感染 专家推荐预防“三件套”
...雪对本文亦有贡献)相关阅读:春运带娃出行,这份健康提示请收好平安过春节 “6招”防范儿童意外伤害 ……更多
预防胃肠息肉,注意这2类食物要少吃,多食容易增加肠道负担
...然多数情况下并不会立即威胁生命,但它们是一种警示,提示我们可能正在走向更严重的消化系统疾病的边缘。在中老年人群中,胃肠息肉的发生率逐年上升,成为了一个不容忽视的健康问题。研究显示,某些饮食习惯与胃肠息...……更多
身体出现乏力有哪些原因引起的呢?医生提醒可能是三种疾病信号!
...续的或者不明原因的乏力,可能是身体正在发出的警报,提示我们注意潜在的健康问题。但到底是什么原因导致了乏力?这背后可能隐藏着哪些疾病的风险?乏力的一般原因:超越单纯的疲劳乏力,常被误解为简单的疲劳。然而...……更多
今冬呼吸道疾病多发,潍坊乙流感染占比有所上升
...多发的呼吸道疾病,潍坊疾控中心也发布了2024年1月健康提示,提醒市民:在呼吸道疾病高发季节,尽量减少室内聚集性活动。外出期间暴露在外面的手、面部或者外衣上可能沾染病原体,回到家第一时间要洗手洗脸换衣服,然...……更多
舌中有裂纹,病多在脾胃,裂纹舌的4大原因,医生一次性讲清楚
...下,每天早晨,您站在镜子前,舌头的一个小变化就可能提示您身体的微妙变化。有时,这些变化可能仅是暂时的,但有时,它们可能是更深层次问题的早期信号。其中最常见,也是最被忽视的信号之一就是“裂纹舌”——舌头...……更多
健康科普进行时|警惕骨肿瘤“悄悄来袭” 多措并举规范治疗方式
...主任汤小东教授(左)做客演播间骨肿瘤就是骨癌?专家提示出现这些症状应警惕骨肿瘤主持人:大家对骨科领域比较熟悉,但对骨肿瘤相对陌生。能否请您介绍一下骨肿瘤的主要方面?骨肿瘤和骨癌之间有何关系?汤小东:人...……更多
咖啡能防腹泻
...管健康研究、社区动脉粥样硬化风险研究的机器学习分析提示,多喝咖啡能预防心衰。每天每多喝一杯咖啡,心衰风险降低5%、中风风险降低6%。英国的一项研究发现,经常饮用各种咖啡,不管是研磨的还是速溶的,抑或是脱咖...……更多
急性呼吸道疾病持续上升!疾控中心:尽量接种疫苗
...减少人员流动和探访。针对近期疾病防治注意事项,米锋提示:要坚持戴口罩、多通风、勤洗手的卫生习惯,倡导“一老一小”等重点人群积极接种相关疫苗。有呼吸道症状时要做好防护,保持社交距离,避免家庭、单位内交叉...……更多
何为XBB毒株?春节临近,如何做好自身防护?南宁疾控提醒→
...即将到来,大家如何进行自身健康防护?1月9日,南宁市疾病预防控制中心传染科副科长徐红、南宁市第四人民医院重症医学科主任刘升接受记者采访。南宁市第四人民医院重症医学科主任刘升接受采访。 广西新闻网记者 胡戴...……更多
合理饮食 吃动平衡
本文转自:天门日报国家卫健委发布春节期间健康提示合理饮食 吃动平衡当前正值春节前返乡高峰,人群大规模流动和聚集容易加速呼吸道疾病传播。近日,国家卫生健康委举行发布会,围绕呼吸道疾病防治作出健康提示。专...……更多
...何大伯的血常规检查,中性粒细胞、淋巴细胞轻度增高,提示机体有长期的慢性炎症反应,可临床症状不会如此强烈,肯定还有其他病因在。果不其然,何大伯的超敏C反应蛋白(CRP)明显超过了正常范围0.5-10mg/L,达到111mg/L。柴...……更多
直播预告:专家解析婴幼儿营养健康
...意事项?2023年12月1日10:00,人民好医生客户端将邀请中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员赖建强做客直播间,分享婴幼儿营养健康的相关科普知识。专家简介赖建强,博士研究生导师。现任中国疾病预防控制中心营养与健...……更多
警惕!这5种走路姿势都是大病预警!人到中年尤其要注意!
...堵没堵,站起来走一走就知道了。当出现以下六大信号,提示很可能危机暗藏!●快走200米就出现胸闷胸痛;●走路时出现不明原因的头晕头痛;●走路时心脏感觉有点疼;●走路时感觉手掌发麻或颜色发紫;●活动几分钟就会...……更多
白带清洁度是什么
...滴虫性阴道炎等。同时还会检查pH值,如果pH值升高,则提示可能存在感染,如细菌性阴道病。二、白带清洁度的具体标准白带常规清洁度是一种通过检查女性阴道内分泌物中含有的阴道杆菌、白细胞以及其他各类杂菌的数量,...……更多
冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...降容易带来5重威胁1.气温骤降影响心肺功能山东省济南市疾病预防控制中心环境健康所彭秀苗2021年接受齐鲁壹点采访时表示,当气温骤降10℃时,人体调节功能就容易出现不适应。长时间暴露于寒冷环境中,人体在调节体温时,...……更多
黑龙江省疾控中心发布清明节预防食源性疾病温馨提示
...升高。为防止此类事件发生,黑龙江省疾控中心发布温馨提示。专家提醒,要预防有毒野菜中毒。春季山上、野外、路边、公园里、小区绿化带各种野生植物破土而出,野菜生长旺盛,易发生误采误食有毒野菜中毒事件。其主要...……更多
...者/巫美桥红)1月9日,南宁市卫生健康委员会组织南宁市疾病预防控制中心专家和一线医务工作者进行媒体访谈,并对春运阶段的疫情防控进行提示。当天,南宁市第四人民医院重症医学科主任刘升表示,随着春运开启,人员流...……更多
冬季中老年人心血管疾病高发 如何让心脏“安全过冬”?专家提示
...,同时互相促进,要比单个一个一个管效率更高。 专家提示,“三高”患者应合理使用药物,预防并发症的出现。另外,目前心血管疾病患者中,合并了糖尿病、慢性肾脏病的现象非常常见,尤其是糖尿病、高血压患者要重视...……更多
昆明市疾控中心:发布食品安全提示
...为保障市民度过一个阖家团圆、喜庆祥和的节日,昆明市疾病预防控制中心近日对春节期间食品安全作出提示。市疾控提示市民,选择正规超市或农贸市场,选购预包装食品及散装食品时应注意是否标明生产厂名、厂址、生产日...……更多
前列腺不好的男人,再贪吃,也不要吃这几种食品
...层细小的泡沫,且久久不散,这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎,如果有以上这些症状最好去医院检查下!前列腺不好的男人,再贪吃,也不要吃这几种食品,否则会把身体“吃垮”1、辛辣刺激食品以及发物:...……更多
心脏疾病应对策略:房颤、心力衰竭、心绞痛,专业医生提供建议
...不足引起的胸痛,是身体向我们发出的一个警告信号。它提示我们,心脏某部分没有获得足够的血液和氧气。理解心绞痛的症状、识别其发作时的紧急应对措施,以及掌握长期管理策略,对于预防心脏病发作至关重要。症状识别...……更多
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怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
2024-06-26 16:38:00
男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
2024-06-26 17:05:00
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
2024-06-26 17:09:00
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
2024-06-26 17:11:00
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
2024-06-26 17:12:00
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
2024-06-26 17:08:00
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
2024-06-26 17:06:00