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...气干燥是许多人喉咙不适的罪魁祸首。空气湿度低会导致呼吸道粘膜干燥，从而使喉咙感到疼痛和不适。理想的室内湿度应保持在40%-60%之间，这一范围能有效保护喉咙免受干燥侵害。实现这一目标并不复杂。首先，加湿器是一...……更多
2023-12-12 12:45:00温水,免疫力,水分,维生素,免疫,柠檬
...家人的呼吸系统。富含膳食纤维和活性物质，有助于促进呼吸道的排出，缓解呼吸系统不适，为家人带来一丝清爽舒适。春日宜儿，三通便：岁月清欢，儿菜作为春日清淡宠儿，为调节肠胃功能提供有力支持。高纤维含量有效缓...……更多
2024-03-26 10:26:00免疫,肠胃,健康,佳肴,免疫,清凉
...免疫力相关，如何通过营养管理，增强自身免疫力、预防呼吸道疾病？蒋琳主任提醒：“维生素C、维生素E等抗氧化剂可以帮助增强免疫系统的功能，提高身体抵抗力。同时，蛋白质也是免疫系统的重要组成部分，合理的蛋白质...……更多
2024-01-26 00:25:00免疫力,免疫,营养,健康,免疫,免疫力
...过热或过干的室内环境不仅会影响皮肤健康，还可能引起呼吸道问题。三：忽略饮食和生活方式的影响正确的饮食和生活习惯对于冬季保暖同样重要。例如，一些富含健康脂肪和蛋白质的食物，如坚果和鱼类，可以帮助身体产生...……更多
2024-01-17 10:44:00保暖,误区,不仅仅,免疫,保暖,身体
一、随着冬季的到来，寒冷的气温使得人们更容易受到呼吸道疾病的侵袭。呼吸道疾病包括感冒、流感、喉炎、支气管炎、肺炎等，这些疾病不仅给人们的身体健康带来威胁，还会影响人们的正常工作和生活。为了帮助大家更...……更多
2024-01-16 06:41:00干货,预后,呼吸道,防治,疾病,呼吸道
...抵抗力。充足的饮水量有利于调节体温、预防脱水，保证呼吸道有充足的水分能促进病原体从肺部的黏液纤毛清除；促进药物在人体内良好的吸收、分布、代谢和排泄以及人体的正常代谢和有毒物质排泄。4.饮食忌口。少吃或不...……更多
2023-01-10 09:40:00人们,营养,湘雅,维生素,康复,湘雅医院
...质，有助于提高免疫力，预防感冒。适量食用雪梨可滋润呼吸道，帮助维持呼吸系统的健康，是冬天保持身体舒适的健康水果。推荐做法：冰糖炖雪梨1、食材：雪梨、黄冰糖、红枣、枸杞。2、雪梨洗净切开把里面的心挖出来。...……更多
2024-01-06 19:53:00发物,高发期,免疫,雪梨,罗汉果,西洋
...长发育、精神心理等多方面功能。缺铁可引起食欲不振、免疫力下降、生长发育迟缓、注意力记忆力下降、学习能力减退。缺铁性贫血常出现面色苍白、萎黄，毛发干枯，头昏乏力，心慌气促等症状，这在妇女、儿童中最为常见...……更多
2024-03-15 00:10:00猪肝,维生素,食用,摄入量,胆固醇,肝脏
...，因此高血压的患者尤其要引起重视。同时，天气寒冷，呼吸道疾病发病率也会增加。“这是因为冷空气刺激，气道免疫力下降，功能受损，继而气道反应性增高，导致慢阻肺、哮喘、支气管炎等疾病的急性发作或加重。”广东...……更多
2023-12-19 11:01:00寒潮,保暖,疾病,老年人,广东,孩子
...疾病，保护眼睛和视力。冬季吃胡萝卜可以帮助人们改善呼吸道健康，提高身体免疫力。大白菜是冬季应季的蔬菜，营养丰富，含有大量的维生素C、维生素A、维生素K和矿物质，如钾、钙、镁等。冬季多吃大白菜可以有效地帮助...……更多
2024-01-19 11:30:00食物,人们,建议,人们,疾病,维生素
...统的正常运作非常重要。摄入不足会导致：皮肤干燥、有呼吸道感染迹象，眼睛干燥、畏光多泪、视物模糊等。食物来源：鱼肝油、动物肝脏、奶制品、蛋、鱼卵、胡萝卜、菠菜、豌豆苗、青椒、红薯等。维生素B1功效作用：参...……更多
2024-03-19 11:39:00维生素,篇文章,维生素,功效,食物,来源
...高发期，由于寒冷的天气以及感冒病毒的流行，孩子们的呼吸道更容易受到感染。为了保护孩子们的健康，我们可以通过饮食来提高他们的免疫力，让他们更强壮地面对寒冷的冬天。本文将介绍几种冬季润肺化痰、清热解毒的食...……更多
2024-01-09 11:51:00孩子,高发期,解毒,孩子,冬瓜,白萝卜
...的冬季，人们的免疫力相对较低，容易受到感冒、咳嗽等呼吸道疾病的侵袭。而适量摄入银耳，可以有效增强肺部的抵抗力，预防呼吸道疾病的发生。此外，银耳中的微量元素锌、硒等也对肺部健康有很好的保护作用。锌是人体...……更多
2023-11-28 12:12:00肺部,银耳,抵抗力,食用,抵抗,银耳
...了患者的活动范围，还可能诱发一系列生理机能改变，如呼吸道分泌物滞留、肺活量减小等，从而增加了肺部感染，特别是医院获得性肺炎的风险。这类感染不仅延长住院时间，增加医疗费用，更可能导致病情恶化甚至危及生命...……更多
2024-03-26 01:20:00肺部,骨科,患者,肺部,患者,骨科
...们主要寄居在房屋内的床垫、地毯、空调滤网等处，通过呼吸道传播诱发过敏反应。春天的气温不稳定，昼夜温差比较大，有些人群对空气的冷热交替刺激比较敏感，这同样也会诱发过敏性皮炎。此外，饮食、灰尘、真菌、呼吸...……更多
2024-03-12 10:08:00中研,济南,过敏性,皮炎,皮肤病,皮肤
...强的抗菌作用。大葱中的挥发油能够阻止细菌的繁殖，对呼吸道感染有良好的预防作用。除了猪肉大葱馅饼，大葱还可以用来制作大葱拌豆腐、大葱炒蛋等美食。此外，在寒冷的冬季，大葱还可以用来制作姜汤，可为身体供应热...……更多
2023-11-23 09:21:00青霉素,免疫力,免疫,蔬菜,感冒,蒲公
...挑战。这种温差不仅让孩子感觉不适，还可能影响他们的呼吸道健康。首先，理解温差对孩子健康的影响是关键。大温差会使孩子的身体不断适应不同的环境温度，这对孩子尚未完全成熟的免疫系统是一种压力。一项研究表明，...……更多
2023-12-28 12:20:00耳鼻喉,温差,鼻涕,鼻子,医生,原因
...受侵扰，应当予以重视。近期，流感、肺炎支原体感染等呼吸道疾病仍旧高发，“室内活动增多，室内外空气交换减少，增加了呼吸道传染病传播的可能，市民要提高警惕。”疾控专家表示，“对于流感，接种疫苗仍然是最经济...……更多
2024-01-07 09:05:00疾病预防,南京,呼吸道,防护,天气,疾病
...进口咽局部泌物的分泌，这些分泌物能够光滑咽喉，缓解呼吸道枯燥，从而协助人们更好地入睡。此外，枸杞中含有丰厚的营养成分，如维生素C、β-胡萝卜素、钙、铁等，这些成分能够促进人体新陈代谢，改善血液循环，特别...……更多
2023-12-02 14:59:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,维生素
...荠中含有丰富的水溶性纤维和微量元素。这些成分对维持呼吸道粘膜的健康具有重要作用。水溶性纤维可以帮助保持呼吸道的湿润，减少干燥引起的不适。清热化痰的作用荸荠具有清热化痰的特性。在传统医学中，荸荠被认为能...……更多
2024-03-06 09:45:00荸荠,秋冬,错过,高手,荸荠,秋冬
感冒，作为一种常见的呼吸道疾病，几乎每个人都曾经历过。而有些人却似乎与感冒“绝缘”，长期不感冒。这究竟是好是坏？难道长期不感冒的人免疫力更差，还更易患癌吗？本文将通过科学的角度为大家揭开这一谜团。一...……更多
2024-03-09 15:35:00免疫力,免疫,感冒,答案,科学,免疫
...免营养不均衡。3. 红薯的皮和肉中含有粘液蛋白，对人体呼吸道和皮肤有一定的刺激作用。因此，在吃红薯的时候，我们需要注意清洗红薯的外皮，避免摄入有害物质。同时，患有呼吸系统疾病或皮肤病的人也要适量吃红薯。4. ...……更多
2024-02-13 23:25:00癌细胞,红薯,结果,知识,研究,红薯
...卡，适合夏秋季节食用。蒜香黄瓜花——清肺润燥，改善呼吸道问题
蒜香黄瓜花是一道口味独特的菜品，黄瓜花被视为天然的“清肺之花”，可以帮助清理呼吸道，改善呼吸道问题。食材准备：适量黄瓜花、适量蒜头、1勺生抽...……更多
2023-11-02 06:17:00黄瓜,美味,黄瓜,生抽,蒜末,口感
...冬季空气的干燥也是一个关键因素。干燥的空气可以使得呼吸道粘膜变得干燥，减少粘膜对病毒和细菌的抵抗力。此外，干燥还可能导致粘膜裂伤，为病原体的入侵提供了通道。室内外温差与感冒在冬季，室内外温差较大也是导...……更多
2023-12-26 12:55:00感冒,医生,方法,健康,免疫,感冒
...低脂肪富含维生素、矿物质和膳食纤维的蔬菜对提高人体免疫力和预防疾病都有很好的促进作用白萝卜这两种吃法营养白白浪费了!去皮：损失花青素和含硫的化合物白萝卜的表皮富含花青素和含硫的化合物，这些都会有一些抗...……更多
2023-11-29 15:29:00吃法,人参,萝卜,营养,白萝卜,萝卜
...助孩子度过这些疾病。流感和感冒是由不同的病毒引起的呼吸道传染病。流感通常比感冒症状更严重，包括高热、咳嗽、喉咙痛、乏力和肌肉酸痛等。感冒症状相对较轻，包括鼻塞、流鼻涕、喉咙痛和轻微的乏力等。预防是最好...……更多
2023-12-26 11:17:00点子,感冒,家长,儿童,流感,孩子
...痒痒的感觉。而陈皮则有温肺化痰的功效，可以帮助清理呼吸道，减轻咳嗽和喉咙不适。百合富含多种维生素和矿物质，不仅可以滋补身体，还能增强免疫力，使我们在秋季更加健康。此外，陈皮雪梨汤中还加入了枸杞和冰糖，...……更多
2023-11-01 09:07:00陈皮,雪梨,食用,陈皮,雪梨,不适
...。01肺的功能有哪些？气体交换当我们呼吸时，氧气通过呼吸道进入肺泡，然后通过肺泡壁进入血液，供给全身组织和器官。同时，二氧化碳从血液中通过肺泡壁排出体外，在呼气时被呼出。滤清空气肺在吸入空气的过程中，可...……更多
2023-10-08 06:33:00肺部,动力,健康,肺部,疾病,支气管
寒冬时节，气温骤降，空气干燥，容易引发呼吸道不适，特别是咳嗽、痰多等问题。因此，我们需要关注和保护肺部健康，提高免疫力，以更好地度过这个寒冷的季节。而雪梨，被赞誉为“化痰王”，以其清润的口感和卓越的...……更多
2023-12-03 17:33:00药膳,解毒,价值,雪梨,梨膏,解毒
...的功效。常食用百合可以缓解冬季肺部干燥的问题，保持呼吸道的湿润。此外，百合还富含蛋白质、维生素B和C以及矿物质等多种营养物质，对提高免疫力、降低血脂、改善皮肤质量都有一定的作用。
百合有多种吃法，其中炖...……更多
2023-11-26 11:45:00肺部,免疫力,免疫,食用,食物,功能
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如今乳腺癌听着遥不可及，实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天，我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
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幽门螺杆菌对大家来说，都是一个可怕的存在，它会直接影响肠胃健康，出现各种不适。并且，它的传播途径也是很多，一旦出现了之后
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甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病，通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来，甲状腺结节与肝气郁结
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相信很多都有听说过疱疹，甚至也有很多的人患上过疱疹，那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹，疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
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