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这些微生物不仅会引起肠胃不适,还可能导致更严重的健康问题
...各种病原体,如沙门氏菌、大肠杆菌和利斯特菌等,这些微生物可以导致严重的食物中毒。尤其对于免疫力较弱的中老年人来说,食用未经消毒的生牛奶风险更大。此外,生牛奶中的乳糖含量与熟牛奶相似,因此对于乳糖不耐受...……更多
隔夜肉、隔夜水、隔夜菜和隔夜鸡蛋,哪个不能吃?
...,长时间放置的食物,无论是在白天还是晚上,都会导致微生物的大量繁殖。这些微生物在繁殖过程中会释放出一些有害物质,或者导致食物发霉变质。因此,隔夜食物的概念与时间无关,而更多地取决于食物的保存方式和条件...……更多
肠道健康新发现:这些饮食习惯对肠道至关重要,肠道健康秘诀!
...思考:我们该如何调整日常饮食,以促进肠道健康?1.“微生物群落”:肠道健康的守护神人体肠道中存在着一个庞大而复杂的微生物群落,这些微生物对我们的健康起着至关重要的作用。肠道微生物群落不仅助力消化,还影响...……更多
水果生吃更有利于健康!但肠胃不适的人,可以学会这样吃水果
...有效预防便秘。例如,苹果和梨中的可溶性纤维可为肠道微生物提供营养,促进肠道健康。肠胃不适者的挑战识别敏感源:对于肠胃功能较弱的人群,某些水果可能因其酸性或特定成分而引发不适。例如,某些人食用未完全成熟...……更多
腐乳是营养佳品,还是致癌杀手?坦白说:这3类人确实要少吃
...正常的人。腐乳是一种发酵食品,其中含有一定的盐分和微生物。对于肠胃功能不正常的人来说,过量食用腐乳可能会刺激肠胃,导致消化不良、腹胀等不适症状。最后是患有炎症性肠病等疾病的人。腐乳中的微生物和盐分可能...……更多
牛奶不能加热?医生:这几种食物加热后再吃,反而会对身体有害!
...们更应关注的是剩饭剩菜中可能滋生的细菌和病毒,这些微生物可能损害肠胃健康,导致腹泻、腹痛甚至肠胃炎等疾病。因此,确保食物妥善保存并在安全时间内食用是非常重要的。5种食物不宜二次加热1、半熟鸡蛋:半熟鸡蛋内...……更多
螃蟹刚死了能不能吃了
...不能吃了螃蟹刚死了不能吃。活螃蟹自身新陈代谢能够与微生物抗衡,抑制其繁殖;而螃蟹死后,微生物会利用它丰富的营养物质迅速繁殖,让螃蟹腐败变质产生多种毒素。人吃后可能引发发热、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒症...……更多
如何吃一顿美味健康的火锅
...捞出食用。表面看起来熟了的食物,可能会因含有的致病微生物或寄生虫未经高温充分杀灭,而导致感染性疾病的发生。食材务必生熟分开。家中涮火锅时,食品原料在烫煮前应彻底洗净,并确保已完全解冻。生熟食物要分开处...……更多
早上不停拉肚子,可能是大肠在呼救!这病在中国越来越高发!
...增加大肠疾病的风险。这些环境因素可能间接影响人体的微生物群,进而影响大肠的健康。社会经济因素随着社会的发展和城市化进程的加快,生活节奏变得更加快速,工作和生活压力增大。这些社会经济因素不仅影响人们的生...……更多
肠镜检查多久做一次有助于保护肠道,需要根据具体情况判断
...疫性疾病的发生,如肠道炎症性疾病和食物过敏等。肠道微生物失衡肠道微生物是肠道健康的关键因素,而肠道过早衰老可能导致肠道微生物的失衡,这可能包括有益菌数量减少、有害菌增多以及微生物多样性的降低。肠道微生...……更多
节后给肠胃“减负”,可以这样做
...充益生菌假期饮食不规律、暴饮暴食都会导致人体肠道内微生物失去平衡,肠道内有益菌数量大量减少,有害菌数量疯狂增长,导致肠胃不适。节后可以适当补充嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌等益生菌,修复肠道菌群屏障,保持肠道...……更多
呵护肠道健康的重要性
...响到我们对食物的消化和吸收能力。肠道内存在着大量的微生物,包括益生菌和其他微生物。这些微生物与肠道上皮细胞相互作用,参与食物的消化和代谢过程。同时,它们还帮助调节免疫系统,防止病原体的入侵和感染。因此...……更多
生食水产,看标识比加调料更重要
...能杀菌“生食”的风险在哪里?主要是产品含有寄生虫或微生物。有人说,在吃“鱼生”或“刺身”时,芥末、醋、烧酒等能够杀灭这类水产品内的寄生虫和微生物。因此,搭配调料、高度酒就能安全食用了。这也是消费误区。...……更多
...吃生蟹,生螃蟹未经煮熟,可能携带有细菌、病毒等致病微生物,食用生螃蟹容易导致寄生虫感染和肠胃疾病,对身体健康造成威胁,一定要确保将螃蟹烧熟煮透,彻底杀灭病菌和寄生虫;不过量吃蟹,蟹黄的胆固醇含量高,容...……更多
保温杯有健康隐患?这6种食品千万别放!
...富,经水浸泡后其中的糖类等成分被溶解出来,更容易被微生物利用。这些微生物会发酵产生大量的二氧化碳等气体,且时间越长,产生的气体越多;密闭的保温杯内气压不断变大,一旦突然拧开杯盖,就可能导致热水喷涌而出...……更多
秋季养生需分时节,沂蒙云科普助您安然度秋
...是修复机体一切损伤,保护机体,避免外来病毒、细菌等微生物感染,阻止疾病尤其慢性疾病进展、癌症发生、维护身体健康的最主要保护机制。免疫力下降会导致一系列亚健康和疾病状态。史金鹏谈到,身体免疫力和营养是维...……更多
频繁腹泻如何应对?5个饮食小贴士值得你收藏
...合在腹泻期间食用。康芝蒙脱石散能够吸附肠道内的病原微生物及其产生的毒素,从而减少肠道的刺激,帮助控制和减轻腹泻症状。腹泻期间,胃肠道功能较弱,一次进食过多可能加重消化负担。因此,建议采用少量多餐的饮食...……更多
养胃的2个“雷区”,胃不好的人勿入
...民喜爱的主食之一,其制作主要利用了小麦粉、酵母菌等微生物进行发酵。经过发酵后,再通过蒸煮的方式将其制成一种具有疏松多孔结构的食品,馒头的主要营养成分是碳水化合物和蛋白质,同时,还含有人体所需的多种微量...……更多
关注小儿消化健康 多维呵护“肠”活力
...“第一,它是人体最大的免疫器官,能够有效地抵御有害微生物;第二,它是人体消化、吸收最主要的场所,能够供给足够的营养成分;第三,能够调节能量的代谢;第四,能够合成多种维生素;第五,维持正常的肠道和大脑的...……更多
节后警惕食物中毒
...大豆发酵而成的食物,煮熟后吃不完隔夜放置,其内部的微生物可能会破坏豆制品的营养成分,使其变质。如果豆制品放置时间过长,会更容易引起细菌的繁殖和变质,从而导致豆制品变酸、变味、质地变软等情况。这些微生物...……更多
我国癌症高发,是否与“酸菜”有关?医生说出实情,看完涨知识了
...生说出实情,看完涨知识了在腌制酸菜的过程中,确实有微生物参与其中反应,这不可避免地会产生亚硝酸盐,这也是酸菜致癌说法的来源。然而,需要明确的是,亚硝酸盐并非酸菜的“原罪”。它实际上是一类无机化合物的总...……更多
增强免疫力,延长寿命:肠道最爱的两种食物揭秘!
...益生元益生元是一类非消化性的食物成分,能够促进有益微生物的生长和活动,而不被有害细菌所利用。常见的益生元包括低聚果糖、低聚半乳糖等,它们广泛存在于蔬菜、水果、全谷物和乳制品中。益生元通过促进肠道有益菌...……更多
得了一次肠胃炎,简直要了半条小命!掌握4招就能有效解决!
...季为何易得急性胃肠炎?吴伟康主任指出夏天高温高湿,微生物比较活跃,在外就餐或吃隔夜食物,很容易导致消化道感染。另外有些人喜欢喝冷饮,引起胃黏膜的收缩,胃供血不足,胃部抵抗力下降,导致急性胃肠炎。急性肠...……更多
肠道健康:远不止排便那么简单
...反应,保护身体免受病原体侵袭。健康的肠道具有均衡的微生物群落,这些微生物有助于消化食物、合成维生素,甚至影响情绪和大脑功能。研究显示,肠道微生物失衡与多种疾病如肥胖、糖尿病、甚至抑郁有关。健康肠道的标...……更多
如何维护良好的肠道微生态
王译 临汾职业技术学院第一附属医院外二科肠道微生物是指生活在人类消化道中的微小生物群体,包括细菌、真菌、病毒等多种微生物。肠道微生物可以影响人体的生理功能和代谢水平,对人类的健康和疾病发生起到重要作用...……更多
几块钱一瓶的“甲硝唑”,能摆平4种病?别白白错过了
...常在皮脂腺发达的部位如鼻、颊处作祟。这些狡猾的致病微生物——蠕形螨,会悄然侵犯我们的眼睑和口周,无异于在我们的皮肤上点燃了一把火。起初,这把火只是让皮肤微微发红,然而,如果不及时遏制,它便可能演变成丘...……更多
经常放屁对身体好不好?出现2个症状需警惕,或是癌症信号
...康的成年人一天会放屁约14到23次。这一数据反映了肠道微生物的活动情况,因为正是这些微生物帮助食物分解,同时产生气体。有趣的是,食物的种类直接影响放屁的频率和气味。例如,富含纤维的食物如豆类和蔬菜,因为含...……更多
多数人认为腹胀不是病?要么就自己买些药来吃,医生:不对症!
...体的不耐受源。胃肠功能障碍-不容忽视的内部问题肠道微生物失衡、慢性胃炎、肠易激综合症等胃肠功能障碍也是腹胀的常见原因。这些问题可能需要医生的诊断和治疗。保持良好的饮食习惯和规律的生活方式对于维持肠道健...……更多
研究显示,长期咳嗽并伴有血丝痰的个体,肺癌的风险明显增加
...膜细胞产生的粘稠物质,主要由水分、粘液、细胞碎片、微生物以及来自空气的微粒组成。痰的主要职责是捕捉并清除吸入的灰尘、细菌和其他微粒,从而保护肺部免受感染和伤害。在正常情况下,呼吸道每天会产生约100毫升的...……更多
患肠胃炎时吃什么?
...症性病变的一种疾病,通常由细菌、病毒、寄生虫等有害微生物引起,但也可能因为药物刺激、化学毒素、射线污染等因素导致。根据病症类型,肠胃炎可分为急性肠胃炎和慢性肠胃炎。急性肠胃炎。急性肠胃炎大部分是因为病...……更多
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达安科普:酒精中毒?你需要知道的生化诊断技术在乙醇检测的作用
在朋友的生日聚会上,酒桌上的欢笑声和碰杯声不断。然而,当一位朋友因为过量饮酒而陷入昏迷时,现场的气氛瞬间紧张起来。面对酒精中毒的紧急情况
2024-09-30 14:01:00
沈阳医学院附属第二医院举办秋季养生市集
本文转自:人民网-辽宁频道9月28日至30日,沈阳医学院附属第二医院在皇姑、和平两个院区同时举办“中西结合·心有‘医’靠”秋季养生市集活动
2024-09-30 14:47:00
牧原公司:“田养猪,猪养田” 助力金秋丰收画卷
本文转自:人民网人民网记者 时岩牧原丰收节现场。牧原公司供图金秋九月至,玉米黄灿灿。从东北到东南,从边陲至中原,举国丰收笑脸
2024-09-30 15:29:00
重庆“断崖式”降温迎秋天 中医专家:气温骤降当心寒气入体
30日,伴随着秋雨的到来,重庆迎来“断崖式”降温,下午3点,大部分地区整点气温不足18℃,沙坪坝16.9℃,城口只有13
2024-09-30 15:59:00
湖南新田:做好“空心房”减法 为和美乡村建设添砖加瓦
本文转自:人民网-湖南频道乐聪村被拆除“空心房”后的空地。周林凤摄连日来,新田县枧头镇上下联动,镇村两级党员干部带头,广泛动员党员志愿者
2024-09-30 16:01:00
田林特色农产品宣传推介暨产销对接活动在南宁举办
本文转自:人民网-广西频道八渡笋。付帮成摄9月29日,由田林县农业农村局主办的“源味广西,绿色健康好生活”田林特色农产品宣传推介暨产销对接活动在南宁市举办
2024-09-30 16:07:00
无人机“飞防” 护航“甜蜜事业”
本文转自:人民网-广西频道植保无人机在进行喷洒作业。韦泽刚摄2024/2025榨季即将到来,当前正是甘蔗病虫害集中防治的关键时期
2024-09-30 16:12:00
合肥创新院干细胞技术研发中心落户高新区
本文转自:人民网-安徽频道揭牌仪式。陈彤摄9月29日,中科合肥技术创新工程院(简称“合肥创新院”)干细胞技术研发中心揭牌仪式在合肥高新区举行
2024-09-30 16:27:00
聚焦“助农兴农”领域丨打造高效供应链体系 云背篓集团助力秋粮收购
本文转自:人民网-四川频道金秋九月,正是农忙时分,在四川“天府粮仓”成都平原地区,一场令人振奋的“丰收之旅”正在逐步进入尾声
2024-09-30 16:31:00
2024心理健康研讨会在合肥市青少年活动中心举行
本文转自:人民网-安徽频道“预防优于治疗,通过心理预防和早期干预,可以有效降低心理疾病的发生率,提高公众的心理健康水平
2024-09-30 16:51:00
“出摊”即“出圈”!宁乡这场中医夜市,打开健康“养生局”
本文转自:人民网-湖南频道专家“摆摊”送健康。单位供图当夜市遇上传统中医,会碰撞出什么样的火花?9月25日晚,在宁乡市中医医院老院区(楚沩门诊)
2024-09-30 16:57:00
四川安岳:首届美食文化月活动举行
本文转自:人民网-四川频道各餐馆大厨烹饪拿手好菜。贺云摄体验非遗美食、感受文化传承、品鉴安岳鲜美……日前,资阳市安岳县首届美食文化月活动带着“色
2024-09-30 16:37:00
就医帮 | 北京地坛医院2024年国庆节门诊出诊安排
来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野2024年10月1日-2024年10月7日,本部门诊工作安排如下:院区地址:北京市朝阳区京顺东街8号1
2024-09-30 09:40:00
桂圆能改善长期失眠?如何吃效果好?中医教你6个食疗方
失眠,是现代人普遍面临的一个健康难题。无论是工作压力、生活节奏的加快,还是各种不良的生活习惯,都让许多人夜不能寐。你是否也经常辗转反侧
2024-09-30 11:26:00
“一种带有高度调节功能的恒温熏蒸坐浴椅”获国家专利
在前列腺炎、前列腺增生、肛肠疾病、妇科疾病、皮肤病等疾病的治疗过程中,医生会让患者通过中药熏蒸加清洗的方式用于治疗疾病
2024-09-30 11:29:00