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专家提醒:当心,入睡太快也可能是疾病征兆
...入睡。如果入睡所需时间超过20-30分钟,这可能是失眠的征兆。如果入睡所需时间短于五分钟,这可能是睡眠病理水平的一个指示。这样的人睡得太快了。这可能表明睡眠不足,或是会破坏睡眠质量的睡眠障碍。过度嗜睡是如何...……更多
现象:犯困了要喝咖啡 专家:充足睡眠是关键
本文转自:金陵晚报视觉中国供图□通讯员 王娟金陵晚报/紫金山新闻记者 程晓“咖啡”这个词汇来源于希腊语“Kaweh”,寓意为“力量与热情”。作为世界三大饮料之一,咖啡备受欢迎,尤其当今社会,很多年轻人、上班族甚...……更多
研究动物冬眠,治疗人类疾病
...脏感染的功能。这些分子有望未来用于制造治疗人类相关疾病的药物。 激活大脑回路可进入冬眠科学家还试图了解冬眠动物大脑中发生的变化。研究重点是一种叫做“腺苷”的神经递质。腺苷通常与睡眠有关:当腺苷与大脑海...……更多
睡觉身体的5种变化,可能是癌或疾病的征兆
...能会表现出来。睡觉身体的5种变化,可能是癌或疾病的征兆 1.身体疼痛癌症早期引起的身体异常疼痛一般症状比较轻微,在病灶所处位置出现,属于常人能忍受的那种,很多人在这个阶段会选择捱着不去治疗。随着病情持续发...……更多
被闹钟惊醒,比自然醒更困?
...和肾上腺素分泌会迅速上升,如果患有心血管方面的慢性疾病,长期反复的刺激会给心血管带来压力,增加高血压和心脏病并发症风险。声音较大的刺激性闹铃还容易使人受到惊吓,引起血管收缩,加快心跳,如果患有心脏方面...……更多
@菏泽市民,熬夜的三大坏处要知晓
...一步好转。此外,熬夜会大大增加猝死的风险,猝死前的征兆大概分为心脏、脑神经、呼吸系统以及胃肠道四个方面的疾病。心脏方面,熬夜容易加重心脏的负担,导致心脏功能异常,引发胸口疼痛、心律不齐、胸闷气短等症状...……更多
糖尿病的早期征兆你注意到了吗?
糖尿病目前已经是全球人口中最普遍的疾病之一,单单在美国就有超过3千万人受到糖尿病的影响,这个数字如此之大的主要原因之一就是因为人们对这种健康状况缺乏了解。一些为人熟知的糖尿病的警告信号主要体现在过度口...……更多
新研究显示:睡眠不足7小时的人,胳膊、腿更粗
...现象,对自己的学习、工作、生活和健康造成较大影响。睡眠不足7小时的人胳膊大腿更粗?近日,刊登在国际营养学杂志《Nutrients》上一项研究发现,睡眠时长越短,人体越容易发胖。研究显示,在考虑社会人口学特征、生活...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,有可能是抑郁症的征兆
...。 所以睡觉时总在凌晨3、4点醒来,有可能是抑郁症的征兆,当出现这一症状时,一定要引起重视,控制病情加重,避免对身体造成伤害。此症状提示抑郁症外,还有可能是更年期综合症的征兆。二:睡觉时总在凌晨3、4点醒来...……更多
咖啡为何能提神
...需注意的是,有几类人应谨慎饮用咖啡或茶。一是心血管疾病患者如高血压患者,因为咖啡因可能导致心悸、血压升高等症状。二是孕妇或哺乳期妇女应限制摄入量,因为咖啡因可穿过胎盘或乳汁进入胎儿或婴儿体内。三是贫血、血...……更多
啥都没干但觉得很累的人,亦或者是这四个病的征兆了,得警惕!
现代生活压力大,很多人都感到疲倦和疲劳。然而,如果你总觉得累,并且伴随着一些其他症状,这可能是身体在向你发出疾病的信号。以下是4个常见症状,如果你有这些问题,请务必认真对待。一般疲劳可以通过休息和调整...……更多
出现早醒及其他症状的人群,及时就医确诊疾病
...大的改变,变得激动易怒,焦虑多疑。难道这也是衰老的征兆吗?林阿姨是有些怀疑的,所以她打算去医院看看。到了医院,林阿姨问:“医生,你帮我看看,我这段时间总是早醒,身体也不是很舒服,这是不是衰老的原因?”...……更多
健康中国|奥运冠军自曝终身戴呼吸机  打鼾加这些征兆要警惕
...、咽部慢性炎症,增加打鼾、呼吸暂停几率。出现这些“征兆”要警惕如果睡觉打呼可以“送”走自己,会不会哪天“睡一觉就没了”?不少网友都表示担忧:如何判别打鼾和猝死关联度?王春燕介绍,猝死一般发生在重度患者...……更多
经常“头痛”会是什么原因导致?可能是得了这3种病?
...号。当头痛变得频繁或异常时,它可能是以下三种疾病的征兆:1.神经血管问题:不仅仅是偏头痛偏头痛通常被视为一种常见的疾病,但在某些情况下,它可能与神经血管问题有关。例如,频繁的偏头痛可能与脑血管异常有关,...……更多
常感疲倦,可能疾病悄悄找上门?健康专家详解,这些症状要小心!
...晕、心慌、注意力不集中等症状,这可能是更严重问题的征兆。例如,心慌可能与心脏健康问题相关,而注意力不集中可能与神经系统或心理健康状况有关。3.睡眠质量下降睡眠是恢复体力和精神的关键。如果您发现自己即便在...……更多
这8种常见的人体症状你遇到过吗?可以看出你身体是否健康
...。此外,快速增重也可能是心脏病、肾脏病或肝脏疾病的征兆,这些疾病可能导致体内液体滞留。相反,体重的快速减少可能是营养不良、消化系统疾病或代谢异常的标志。例如,糖代谢异常(通常称为糖尿病)会导致体重下降...……更多
精神疾病的症状与征兆
...大门,通向内心深处的未知领域。理解这些疾病的症状与征兆,是拨开迷雾、为患者提供关怀和支持的关键。接下来,本文将深入探讨抑郁症、焦虑症、精神分裂症和躁郁症等常见精神疾病,帮助更多人对精神疾病有更深的认知...……更多
为什么一到凌晨3、4点就早醒?中医直言:可能是4种疾病“征兆”
你是否经常在半夜醒来,不是因为尿意,也不是因为口渴,感觉明显很累,但却很清醒,很难再入睡?这种情况真的很痛苦。每个人都想睡到自然醒,第二天以充沛的精力投入到工作和生活中。什么样的睡眠才算高质量的睡眠...……更多
晚睡晚起但我睡够八小时 是不是就不算熬夜了?
...的身体健康大大降低了。是什么让你每天都晚睡晚起睡眠专家表示,如果真的能保证每天都晚睡晚起的话,理论上是不算熬夜的。作为学生党,这真的可以实现吗?显然不能,原因请看下面:1.尽管现在处于寒假阶段,我们可以...……更多
著名人工智能科学家睡梦中离世!不少疾病总爱在“夜间发作”
...难,救治也特别容易错过最佳时间。脑梗的患者会有一些征兆,比如说一侧肢体忽然动不了,偏瘫了,这就是大脑控制不了肌肉了。我们的口腔也是很多肌肉来控制的,脑梗发生后可能发生“舌瘫”,舌头动不了了,会不自觉地...……更多
女性右眼睛老是跳是什么原因
...神经麻痹面神经麻痹是一种突发性面部肌肉无力或麻痹的疾病,其中之一可能表现为眼睛老是跳,这个症状可能出现在右侧,也可能两侧都有。患者可在医生指导下使用维生素B12片、甲钴胺片、腺苷钴胺片等药物治疗。5、角膜...……更多
这些食物,可能影响睡眠
...—咖啡因。除了咖啡,很多食物中都隐藏着咖啡因这个“睡眠小偷”。偷偷藏着咖啡因《中国居民膳食咖啡因摄入水平及其风险评估》中,介绍了我国居民咖啡因的主要来源是饮料。由于我国有饮茶的习惯,对于成年人来说,咖...……更多
流口水是睡得香?也可能是疾病预警
...故。不过,如突然频繁流口水,要警惕可能是一些疾病的征兆。睡觉时为啥流口水?从生理角度来看,唾液是由口腔中的三大唾液腺(腮腺、颌下腺和舌下腺)分泌的,其主要成分包括水分、电解质、酶类、抗体及黏蛋白等,对...……更多
中新健康丨专家澄清儿童舒适化医疗认识误区
...伴发其他疾病的患儿。此外,镇静水平很可能在没有任何征兆的情况下发生转换,导致患儿呼吸、循环等抑制。随着新型镇静药物和技术的引入,在确保患儿快速镇静成功的同时也会带来新的问题。郑吉建表示,虽然风险很少发...……更多
...再唤醒,反而陷入头晕、精神散涣的反作用。睡眠精神科专家表示,睡眠由大脑分泌腺苷的积累浓度而产生。白天补觉,会清除一部分腺苷,导致夜晚睡眠动力不足,加重失眠。那么你可以理解为,正常的午睡时间民众很难入睡...……更多
重要提醒:喉咙若出现这4个征兆,勿草率当作“咽炎”对待
...为大家科普喉咙疾病的相关知识,特别是喉咙出现的四个征兆,以便大家能够及时发现并采取措施,保护喉咙的健康。一、喉咙疾病的常见类型及症状喉咙疾病种类繁多,常见的包括喉炎、喉癌、声带息肉等。这些疾病的症状各...……更多
如果肾功能受到损害,会有哪些征兆呢?一文了解清楚
...前比较重要的任务,那么如果肾功能受到损害,会有哪些征兆呢?除了泡沫尿外,如果出现这3种症状也希望大家别大意。人们得了肾病为什么不太容易被发现呢?有人把肾病称为“哑巴病”,并不是没有道理的,肾病在早期时...……更多
睡眠中的小动作,预示健康问题?深夜的秘密,医生这样说
...远比简单的醒来复杂夜间突然醒来可能是多种健康问题的征兆。例如,睡眠呼吸暂停症,这是一种常见的睡眠障碍,会导致患者在夜间突然醒来,通常伴有短暂的呼吸停止。研究表明,睡眠呼吸暂停症不仅影响睡眠质量,还与心...……更多
咖啡是“续命良药”还是“致命毒药”?经常喝咖啡健康吗?揭秘咖啡的几大真相
...啡可能会出现出现头疼、疲劳、没精神等症状。不过,据专家表示,这些症状持续几天就会消失,不会像其他药物一样有成瘾危险,也不会对身体和精神健康造成伤害。经常喝咖啡能够降低患帕金森病、慢性肝病、Ⅱ型糖尿病、...……更多
帕金森病症状并非只有手抖 睡眠障碍嗅觉减退都要引起重视
...障碍、嗅觉减退、便秘等非运动症状也可能是帕金森病的征兆。中老年人如果出现以上症状,要引起重视,尽早就医筛查和诊断评估。 ……更多
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嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
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宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
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美食爱好者们注意啦!今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳,还蕴含着丰富的营养,绝对是餐桌上的一道亮眼风景
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早餐大革命:让你的味蕾跳个舞!
嘿,各位吃货们!你们还在为每天的早餐发愁吗?总是面包加牛奶、粥配咸菜?别担心,今天我要带你们开启一场真正的早餐盛宴!想象一下
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每个人心里都有一道魂牵梦萦的家常菜,而对我来说,那就是土豆炖肠。这道菜虽然看起来朴实无华,却承载着满满的回忆和情感。今天
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