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...好所需的食材。除了鸡肉外，还需要准备一些中药材，如当归、黄芪、枸杞等。这些中药材都具有很好的滋补效果，能够增强鸡汤的营养价值。此外，还需要准备一些调料，如姜片、葱段、料酒等，以提升鸡汤的口感。接下来，...……更多
2024-06-11 12:59:00鲜肉,药膳,滋补,易学,鸡汤,做法
...净熬汤，捞出鱼渣把汤放入煲中，加入包含天麻、茯苓、当归在内的料包，炖制十五分钟后放入鱼丸调味……在“中华药都”——安徽省亳州市，这道相传华佗为曹操开出的食疗菜肴——曹操鱼头可谓是家喻户晓。随着人们对养...……更多
2024-03-17 16:01:00药膳,养生,药膳,池州,九华,亳州
...生李女士说。脱发要吃何首乌、肾虚进补枸杞、贫血来点当归和人参……这些看似很有道理的“养生经”却让很多人吃亏上当。比如何首乌是有毒的，需要炮制才能减轻毒性，直接服用不但起不到保健作用，还会引起肝功能损伤...……更多
2024-03-24 01:46:00国药,养生,同源,天冬,中药,药膳
...9枚月饼，6种口味，包括五仁枸杞人参月饼、玫瑰西洋参当归月饼、椰香百合山药月饼、南瓜蛋黄党参黄芪月饼、青提茉莉铁皮石斛月饼、五黑陈皮咖啡流心月饼。上述月饼礼盒售价318元/盒，算起来约合35元一枚，其中五仁枸杞...……更多
2024-09-02 15:45:00不够,医生,建议,月饼,中药,礼盒
...。例如，《伤寒杂病论》中首创的桂枝汤、百合鸡子汤、当归生姜羊肉汤等皆为药食两用的名方，并一直沿用至今。如今，以食养生、以食疗疾的中医饮食养生理念越来越受欢迎，中医临床上饮食护理更是促进患者防病、治病、...……更多
2024-05-17 07:07:00中医药,中医,业态,养生,魅力,建设
...香味扑鼻。而且，熏牛肉中还添加了一些药材，如党参、当归等，不仅美味，还有滋补养生的功效。亳州的特色美食小吃，不仅味道美味，而且兼具药膳的养生功效。无论是牛肉馍、阚疃板鸡、涡阳干扣面、铜关粉皮、利辛撒汤...……更多
2023-11-18 12:02:00亳州,药膳,功效,养生,小吃,美味
...习俗外，还有吃药膳的习俗。用沙参、马刺根、牛蒡根、当归、黄芩等药材与土鸡、火腿、猪蹄同炖的药膳，入口汤鲜味美，唇齿留香。当天一大早，市民朱光学就采购了一大袋药根，他告诉记者，每年端午节，他都来买药根，...……更多
2024-06-11 08:18:00序幕,节日,会东,会东县,药膳,药草
...，薏苡仁，茯苓，红景天，葛根，升麻，八月札，佛手，当归，莪术。二诊：患者反映胃胀、胃痛好转，嗳气减少，口苦、口黏缓解，食欲增加，睡眠良好，大便不成形，每日2次，小便正常，舌暗红，苔微黄腻，脉细数。调方...……更多
2024-07-01 13:32:00萎缩性,慢性病,胃炎,就是,萎缩性,胃炎
...食两用。百姓常用，尤常用于产后通乳、健脾除湿，或做药膳，或做茶饮。本草对中药赤小豆通乳、健脾除湿作用较早已有记载，言其药效，是以此处多用的是赤小豆。《本草纲目》《本草备要》《本草从新》等言其“通乳汁”...……更多
2023-12-06 09:59:00赤豆,品种多,药用,品种,赤小豆,红豆
...汤品，以增强体质、提高免疫力。2.阳虚体质：可以选择当归、肉桂、羊肉等药材煮成的汤品，以温阳散寒、增强体力。3.阴虚体质：可以选择银耳、百合、枸杞等药材煮成的汤品，以滋阴润燥、养颜美容。4.湿热体质：可以选择...……更多
2023-11-03 08:43:00身体,健康,体质,选择,药材,身体
...外，还有吃药膳的习俗。这种用沙参、马刺根、牛蒡根、当归、黄芩、山药等加上土鸡、火腿、猪蹄同炖的药膳，入口汤鲜味美，唇齿留香。粽子也是端午节必不可少的一道美食。随着时代的进步，人们对食品的追求更加“多样...……更多
2024-06-13 08:44:00会东,会东,药草,会东县,药膳,粽子
...鸡汤的药膳方和固卫膏；阴虚体质，推荐参麦养阴茶饮、当归生姜羊肉汤的药膳方和八珍膏。”谢金晖介绍。根据中医体质学说，将人的体质分为九种，即气虚质、湿热质、阴虚质、气郁质、阳虚质、痰湿质、血瘀质、特禀质、...……更多
2024-01-10 06:32:00中医,中医,梅州,中医药大学,体质,广州
...如砂仁、羊肉、蛇酒等，药膳方：肉桂瘦肉汤、鳝鱼汤、当归红枣羊肉。忌凉性食物及生冷瓜果、冷饮。3.湿热痹阻型：饮食宜清热利湿通络之品，如丝瓜、冬瓜、赤小豆、玉米须等。药膳方：丝瓜瘦肉汤。忌辛热燥辣之品，如...……更多
2024-02-06 00:02:00腰椎间盘,腰椎,药膳,饮食,肝肾,下肢
...要注意不可过量食补黄芪，会引起气滞气逆的现象。3、当归当归与黄芪合用，搭配肉类炖煮，主治气血两虚，能滋润补血，缓解心悸，恢复元气。4、黑枸杞黑枸杞除了是一种茶，还是一种食材和中药，药用价值很高，其中含有...……更多
2024-07-29 19:55:00气血,中药,男人,气血,甘草,益气
...人参、西洋参和灵芝纳入保健食品备案原料目录，将推动药膳产业规范化和健康发展——为老百姓饮食养生开启新天地本报记者 王青云近日，国家市场监督管理总局会同国家卫生健康委员会、国家中医药管理局发布《保健食品...……更多
2024-02-05 10:22:00新天,新天地,养生,老百姓,饮食,西洋
...参黄芪麦冬鸡脚汤准备食材: 鸡脚、党参、黄芪、麦冬、当归、玉竹、去核红枣、桂圆、枸杞子、姜片、葱段。做法步骤:1、鸡脚剪掉指甲清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜葱和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分，...……更多
2024-08-18 11:09:00滋补,炖锅,姜片,红枣,清洗,黄芪
...血，增强体质材料：老母鸡半只（约1000克）、黄芪20克、当归10克、枸杞适量、红枣6颗、姜片几片、盐适量、清水。
步骤：01.老母鸡处理干净，斩成大块，焯水去血沫。02.药材（黄芪、当归）洗净，红枣去核，与姜片一同放入...……更多
2024-07-24 10:00:00整年,身体,健康,老抽,生抽,宫保
...、香菜、苋菜、黄瓜、冬瓜、西红柿。●适合湿热体质的药膳①绿豆薏苡仁汤1.材料：绿豆、薏苡仁各100克，白砂糖150克，水1500毫升。2.准备：绿豆和薏苡仁隔夜泡水。做法：1.锅中加水煮沸，薏苡仁沥干水分倒入锅中，水沸后...……更多
2024-01-25 16:56:00广东,课堂,体质,湿疹,湿气,茄子
...痛去藿香，加续断、苏梗；肾虚加杜仲、桑寄生；血虚加当归、仙鹤草；肢冷脉迟加附子；胸痞加法半夏、枳实、石菖蒲；瘀血加当归、三棱、莪术；湿盛而津液不潮、口舌干燥，稍加石斛、太子参等。湿热浸渍，脏腑不调，可...……更多
2023-11-06 08:15:00石玉书益气解毒汤治验五则
...食的结合，更像是一场药食双修的浪漫故事。轮到女性，当归生姜羊肉汤就像一位内心温暖、外表风情万种的女士，不仅能补血，还能暖宫。在寒冷的冬天，这汤的存在简直就像是一位细心的母亲，总能在你冷的时候给你暖暖的...……更多
2024-05-26 22:31:00羊肉,滋补,奥秘,性别,智慧,男女
中国消费者报报道（记者王小月）当归牛肉、黄精烧青笋、茯苓桂花发糕、罗汉果拿铁……在养生热潮之下，一众药膳、“草本系”潮饮涌现。普通食材与中药材相配的“中式养生”食品越来越受到欢迎，喝中药饮品、去药膳...……更多
2024-08-27 10:04:00舌尖,养生,中药,餐饮,市场,乌梅
...熟地黄12克，茯苓9克，白朮9克，炙甘草3克，黄芪12克，当归9克，酒白芍9克，生姜5克，大枣5克C.米酒200克，盐10克紫米50克、红枣4颗、桂圆10克、水800毫升，红糖适量。如果你对中药稍有了解，就能发现：人参、川芎、白术、黄...……更多
2024-01-24 12:18:00课堂,血虚,体质,龙眼,阿姨,花旗参
...介绍几款药食同源的药膳方，可根据个人体质适量服用。当归生姜羊肉汤材料：当归10-15克，羊肉500克，生姜10克，盐适量。做法：将羊肉切成小块，焯水后与当归和生姜一同放入锅中加水炖煮，待羊肉熟烂，加适量盐调味即可...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...干燥，又能增强身体的抵抗力；此外，小张还学会了制作当归生姜羊肉汤；当归能补血调经，生姜则能温中散寒，羊肉温补气血，这道药膳对于改善春分时节的手脚冰凉、气血不足有很好的效果；但需要注意的是，这道药膳性温...……更多
2024-04-25 14:09:00整年,养生,健康,小张,养生,调整
...民驻足品尝。八珍茶蛋、三宝粥、解暑三豆汤、五红汤、当归党参老鸭汤、红豆薏米祛湿汤、灵芝石斛安神汤等10余种养生药膳，乌梅茶、生发饮、祛湿奶茶、美容养颜奶茶等10余种健康饮品，既美味又养生，赢得了广泛好评。...……更多
2024-08-27 11:04:00阜新市,阜新,中蒙,夜市,首届,医药
...，五果为助，五畜为益，五菜为充”，《金匮要略》中的当归生姜羊肉汤更是被誉为“药膳第一方”。因此，既可将药膳养生民俗文化作为课程导入知识点，也可在学完课程后布置课后作业，以使学生运用所学知识分析家乡的药...……更多
2024-02-23 10:19:00养生学,民俗文化,民俗,养生,课堂,中医
...势，辨识体质，采取针对性中医饮食调理，指导患者使用药膳，达到更好的防治效果。糖尿病药膳多选择药膳汤或茶饮，很少使用药膳粥，喝粥容易饿，不利于血糖稳定，反而会升高血糖。运动指导：运动也是稳定血糖的有效方...……更多
2023-12-02 09:03:00糖尿,管理模式,糖尿病,中医,模式,健康
...要原料，经过烹饪加工而成的具有治疗作用的膳食。例如当归生姜羊肉汤可以温中补虚、散寒止痛；枸杞菊花茶可以养肝明目、疏风散热；山药粥可以补脾养胃、生津益肺。但食疗药膳需在医生指导下使用，以免不当食用导致不...……更多
2024-03-22 01:01:00滋养,身体,疾病,食物,膳食,中医
...合了中药材与食材，具有补气养血、调理身体的功效。如当归炖鸡、黄芪红枣汤、阿胶糕等，都是补充气血的经典药膳。根据个人体质，适量食用，可以显著改善气血不足的症状。
3、规律作息，充足睡眠良好的睡眠是恢复气血...……更多
2024-10-08 14:04:00气血,错过,方法,气血,影响,健康
...材中加入厚朴一起食用，用厚朴煮粥、炖汤等都可以。用药膳调理治疗疾病期间，要保证心情舒畅，还要合理搭配饮食。厚朴的功效1、用于湿阻中焦证，辛散苦燥,功善燥湿、行气,为消除湿滞痞满之要药。2、用于肠胃积滞，本...……更多
2024-02-21 07:01:00厚朴,功效,厚朴,燥湿,功效,枳实
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“好好的饭丢了干嘛？”“以后米饭吃多少煮多少，不能再加热了！”“妈，你又网上看了什么啊？别什么都信。”“这次是真的！米饭二次加热会致癌
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在快节奏的现代生活中，良好的睡眠质量对于保持身心健康至关重要。然而，随着年龄的增长，许多人开始遭遇睡眠问题，这不仅会影响日常生活
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