• 我的订阅
  • 头条热搜
当归:气血昏乱,服之即定
...中医药大学《本草纲目》中记载:“古人娶妻为嗣续也,当归调血为女人要药,有思夫之意,故有当归之名”。《汤液本草》中也写道:“气血昏乱,服之即定。有各归气血之功,故名当归。”当归,又名秦归、西当归、岷当归...……更多
...现推荐几款羊肉烹调制作方法。①羊肉200克,生姜30克,当归15克,葱白10克共煮汤,熟后加入食盐等调料,喝汤吃肉,可防治虚冷反胃、感冒、寒疝。②羊肉500克,生姜25克,党参、黄芪各30克,当归20克同煮汤,喝汤食肉,可防...……更多
冬吃羊肉,补肾、补气血、暖胃健脾,但这些人要注意!
...荐两道关于羊肉的美食,祝愿大家温暖过冬,元旦快乐!当归生姜炖羊肉材料:当归30克,生姜15克,羊肉250克。步骤:把羊肉切块,洗净,放滚水中先滚一下,取出。当归、生姜用纱布包好,与羊肉一起放入炖锅内炖熟,即可...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...水泡脚,对于素体怕冷的人来说,可以加入艾叶、花椒、当归等药材煮水沐足,能起到很好的温经通络的效果。此外,秋冬季节,在家里也可以备一些紫苏叶(药店有售),用于泡脚、泡水、凉拌等。紫苏叶具有解表、散寒、理...……更多
夏季滋补:藏身的补血好物推荐
...弱、贫血的人群。推荐食谱:红枣炖汤或煲粥。食材二:当归营养信息:当归是一种补血佳品,其根部入药效果显著。常用于煲汤、炖肉等,有助于补益气血。推荐食谱:当归生姜羊肉汤。食材三:龙眼肉营养信息:龙眼肉即桂...……更多
中医里虚分为8种,不同症状,调理方法也不同!
...现头晕、心悸的症状;对于血虚的调理,重点在于养血;当归、阿胶、红枣等都是养血的好食材;建议在饮食中加入这些食材,如当归炖鸡、阿胶糕等,都能有效改善血虚症状;阴虚阴虚的人常常感到手脚心热,夜间盗汗,口干...……更多
黄芪当归红枣泡水能够合理的消化吸收三种药品当中的营养元素。黄芩自身可以益气,当归的功效则是活血化瘀、补血补气,活血,而大枣有益气、止咳润肺的作用,三者在一块泡茶能够合理的补充身体所亏虚的肾气。针对一...……更多
气血两虚的人易生病,一碗小汤就能补气又补血!
...。在这里,我要向大家介绍一碗能够补气补血的小汤——当归红枣枸杞汤。当归红枣枸杞汤,是一道简单易做的家常汤品。它的主要食材有当归、红枣和枸杞,这些食材都具有很好的滋补作用。当归被誉为“血中圣药”,能够补...……更多
气血不足的人,伏天连续吃它1个月,气血充足一整年!
...足状况尤为重要。今天,我们就来探讨一道传统药膳——当归黄芪蛋,并了解为何伏天气血不足的人连续食用一个月,能够显著改善体质,使一整年气血都保持充足。伏天为何易气血不足?1.高温消耗:高温环境下,人体为了散...……更多
懒是虚的信号,气虚总没劲,血虚不想动,一个药补足气血精神四射
...中药——八珍丸。八珍丸是由党参、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、白芍、熟地黄八味中药组成的。这八味中药都是补气血的良药,它们相互配合,形成了一个强大的气血双补方。党参是补气的佳品,它具有补中益气、健脾益...……更多
...养心、补气补血的作用,适合气血亏虚的产妇吃。3、蛋壳当归大枣主要原料是大枣,当归,鸡蛋,红糖。将当归、大枣洗净,加水煮30分钟,入鸡蛋,加入红糖煮熟即可。此汤具有活血、养血、健脾益气的功效。假如产妇有失眠的症状,可...……更多
总是没有精神,抬手都费力,多数是血虚了
...生活质量。立冬后还要补充。既可多饮滋补汤羹,也可将当归水、鹿茸瘦肉汁等稍加炖煮,用于补血滋阴。女性朋友不能因为减肥瘦身就拒绝肉食。特别是现在这个季节,可以在料理中增加兔肉、羊肉等温厚肉。兔肉羊肉本身具...……更多
2022-12-20 17:13血虚,精神
吃什么补血快?养生专家:6种食物了解一下吧!
...一些女性气血不足的情况,红枣有一定的补益作用。 5、当归这里列出当归补血,原理同红枣。当归在《本草正》中记载:“其味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,诚血中之气药,补血中之...……更多
...比较健康的人群,可在日常饮食中试一试《伤寒论》中的当归生姜羊肉汤,气血双补,尤其适合体寒的人群,温补又美味,男女皆宜,且羊肉可入脾肾两经,还能补肾。从五行来看,冬季属水、对应肾,是最适合补肾填精的时节...……更多
2022-12-16 13:50阿胶,时机
气血不足的8种症状,你有吗?这些补气血的食方赶紧吃起来!
...调、痛经以及更年期综合征等。 中药(1)四物汤组成:当归、熟地黄、白芍、川芎功效:具有养血调经、活血化瘀的作用。适用于血虚引起的面色萎黄、头晕眼花以及妇女月经不调等。(2)八珍丸组成:党参、白术、茯苓、...……更多
气血一直在消耗,有一个中成药补气血,胜过黄芪和当归
气血不足导致困倦乏力、脱发白发。气血双补丸含当归补血汤和八珍汤,补气血同时补脾胃。何首乌和女贞子乌发生发,丹参活血化瘀。适用于气血不足者。摘要由作者通过智能技术生成有用很多人都说自己气血不足,站在中...……更多
鸡蛋配1物,脾胃好,气血足,睡眠好,味道还不错!
...的生长和发育。那气血不足,该如何补呢?1个方子——当归桂圆煮鸡蛋食材:当归、鸡蛋1个、桂圆、红枣、红糖做法:1.当归提前冲洗干净,浸泡1小时左右,随后放入锅中,大火煮开,转文火煮30分钟左右。2.桂圆去壳,红枣去...……更多
气血不足,气郁、健忘、盗汗,分享6味药,气血畅通、滋阴补肾
...逍遥丸。它里面是以柴胡为君药,可以梳理肝气;白芍、当归能够补肝血,养肝阴。还有白术、茯苓、甘草、生姜,健脾养胃,这几味药搭配起来,就具有很好的养血调经和疏肝健脾之功效。如果你有月经不调,还经常头晕目眩...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...。建议大家在饮食上可以考虑一些药膳,如枸杞山药粥、当归鸽蛋汤等。这些药膳结合了中医药物的食疗理念,既能补充所需的营养,又能滋补气血。接下来给大家分享五道补气血的食谱。 一、当归羊肉羹做法:准备食材:将羊...……更多
...不易被消化,一次吃太多容易胃胀,建议适量食用。3、当归:活血祛寒天冷时食物能帮人体御寒,当归生姜羊肉汤,被历代医家誉为“血中圣药”。当归性温,有补血活血,润肠通便,调经止痛的作用。适合血虚、血瘀的病人...……更多
女人过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻
...容养颜功效。 说到女人补气养血,肯定少不了提到重要当归了,当归味甘性温,具有极好的补血和活血功效,而且还有一定的抗老防老、增强人体免疫力的功效。对于那些年龄过了45岁,气血不足的女性来说,平常多用当归来...……更多
一碗汤胜过十只鸡的营养!气血不好就喝它,补气血养脾胃
...与鲜肉的精华。羊肉富含优质蛋白质和维生素,而药材如当归、枸杞、党参等则具有补气血、益气养阴的功效。该汤具有温补肾阳、滋养气血的特点,尤其适合气血两虚、脾胃虚弱者食用。材料:新鲜羊肉:500克(最好选择带骨...……更多
一个疏肝解郁、益气养血的经典名方,妙用让人脏腑安和、情志舒畅
...。逍遥散出自宋代的《太平惠民和剂局方》,是由柴胡、当归、芍药、白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜组成的。它的功效是疏肝解郁、益气养血,主治肝郁血虚脾弱证,症见两胁作痛,头痛目眩,口燥咽干,神疲食少,或月经...……更多
时常“虚”?气虚、血虚、阳虚,不怕,一张方子,专补各种虚
...让你告别各种虚,使身体振奋起来!它里面主要由人参,当归,白术,黄芪,肉桂,炙甘草,芍药,生姜和大枣等组成。其中,人参,黄芪都是补气的佳品,人参大补元气,健脾益肺;黄芪补气升阳,固表止汗。再加上白术健脾...……更多
58岁女子坚持吃当归,活血化瘀,后来怎么样了?
“血气方刚,更需当归滋补”随着岁月的增长,特别是进入中年以后,女性的身体会经历许多变化,其中血液健康问题成为了一大关注焦点。血液黏稠度的增加可能会导致诸多健康问题,如心脑血管疾病的风险增加等。关注和...……更多
腿抽筋、手脚麻、关节痛、水肿,一盒中成药,搜刮骨缝里的风寒湿
...有祛风散寒,除湿通络的功效。木瓜丸的组成包括木瓜、当归、川芎、牛膝、鸡血藤、制川乌、制草乌、人参、威灵仙、独活、海风藤、狗脊、桑寄生、白术、秦艽、肉桂、细辛、炙甘草等。下面我就给大家介绍一下这些药物的...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...身体的能量水平,使人精神饱满,心情愉快。2.黄芪搭配当归补气血黄芪搭配当归是一种古老而有效的补气血方法,具有详细而具体的补益作用:黄芪作为一种常用的中药材,具有补气固表、益气养血的功效。它含有丰富的黄芪...……更多
当归寄一枝 血中之圣药
本文转自:中国中医药报当归寄一枝 血中之圣药——诗词中的当归及其药用价值□ 黄新生 河南省武陟县卫生健康委员会临行耐把归期问,金钱卜信看看近。花事近荼蘼,当归寄一枝。红衿双燕子,不作传书使。春梦总无凭,...……更多
...即可。功效:下气补中,利胸膈,调肠胃,安五脏。2、当归生姜羊肉汤:食材:当归30克,生姜30克,羊肉500克。做法: 当归、生姜清水洗净顺切大片备用,羊肉剔去筋膜,洗净切块,入沸水锅内焯去血水,捞出晾凉备用。砂锅...……更多
...生保健价值。寒气袭人,以“温补”为主三、季冬【山药当归羊肉汤】配料:羊肉1000克,鲜山药100克,当归10克,肉桂5克,生姜、葱、胡椒、料酒适量。做法:羊肉洗净切块,入沸水锅中,焯去血水;姜葱洗净用刀拍破备用;...……更多
更多关于健康的资讯:
齐鲁医院于文滨教授团队在保功能胃手术方面取得新进展
近日,山东大学齐鲁医院普通外科于文滨/闫治波教授团队在国际外科学顶级期刊JAMA Surgery(中科院1区Top,2024年 IF=15
2024-12-03 09:45:00
“前路同行”前列腺癌患者家庭日活动圆满收官!
2024年11月30日下午,一场温暖人心的前列腺癌患者及其家庭关爱活动——“前路同行”前列腺癌患者家庭日活动在北京成功落下帷幕
2024-12-03 09:47:00
齐鲁医院举办心肌病诊疗规范提升项目启动会
11月12日下午,山东大学齐鲁医院举办“标准先行 规范引领——心肌病诊疗规范提升项目启动会”。该项目由苏州工业园区东方华夏心血管健康研究院发起
2024-12-03 09:47:00
成都西南脑科医院助力四川省青少年暨高校腰旗橄榄球公开赛 提供强有力的医疗应急保障
为响应“世运会项目进校园”的号召,进一步扩大成都世运会的影响力,推广、普及、宣传腰旗橄榄球项目,促进青少年体育技能多样化发展
2024-12-03 09:48:00
身上的痣会不会恶变?5个方法居家自评
平伟东 浙江医院整形美容科副主任医师很多时候,身体上某个部位长出来的痣可能是对其他部位疾病的“显化”。最近,我就遇到这样一个患者
2024-12-03 10:28:00
糖友喝粥有讲究!这样喝既健康又美味!
在糖尿病管理的日常中,饮食调控无疑是每位糖友必须面对的重要课题。而粥,这一传统且营养丰富的食物,常常让糖友们在“想吃”与“不敢吃”之间徘徊
2024-12-03 10:41:00
深圳永福医院:蛋白尿、血尿的形成机制
蛋白尿、血尿的形成机制可能与肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、多囊肾、肾结石等病因有关,针对不同的病因需要进行治疗。患者应尽快就医
2024-12-03 10:48:00
糖尿病患者的“瘦”身烦恼:教你如何科学增重!
糖尿病不仅影响血糖水平,还可能导致身体逐渐消瘦,这对患者的健康和自信心都是不小的挑战。那么,作为糖尿病患者,如何在控制血糖的同时
2024-12-03 11:05:00
冬日足浴
江南时报讯《内经·素问·四气调神大论》:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光...”。所以,冬日养生的要点是养阳气
2024-12-03 11:13:00
含山县环峰镇梅山村冬季村晚圆满举办
本文转自:人民网-安徽频道舞蹈表演。2024年11月30日下午,含山县环峰镇梅山村冬季村晚圆满举办。活动现场,人头攒动
2024-12-03 11:18:00
合肥肥东:村里来了中科院博士
本文转自:人民网-安徽频道“走,去听听专家怎么讲!”12月2日上午,肥东县响导乡蒋祠社区的20几户种粮大户涌向村部会议室
2024-12-03 11:21:00
当涂:和美乡村新画卷 铺展幸福生活图景
本文转自:人民网-安徽频道沿着蜿蜒的沥青道路,踏入当涂县乌溪镇七房村,映入眼帘的是错落有致的小别墅,花园美丽、庭院整洁
2024-12-03 11:25:00
糖尿病食谱--西兰花炒鸡胸肉
材料:西兰花、鸡胸肉、大蒜、植物油、生抽、料酒、盐、黑胡椒粉(可选)做法:1.将鸡胸肉洗净,切成块状或条状,加入生抽、料酒
2024-12-03 11:30:00
湖南零陵:智慧农业为乡村振兴插上“腾飞翅膀”
本文转自:人民网-湖南频道冬季来临,草木凋零。然而,在湖南零陵区邮亭圩镇新江村的零陵(大生)智慧农业综合体项目果蔬基地
2024-12-03 11:41:00
宵夜江湖没有“饿”梦!塔斯汀新品上市行“虾”仗义
寒风乍起,勾起人们对食物的渴望,塔斯汀秘籍《美食“堡”典》恰逢其时横空出世,携“侠气中国堡”等诸多新品与堡友共探烟火江湖
2024-12-03 11:46:00