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...维生素E，会导致血栓、高血压和肺栓塞等症状。三、中老年人可以多吃这3种食物，胜过天天吃保健品
1、牛奶牛奶中含有丰富的钙元素，结构接近人体容易吸收的形式，并能促进维生素D的吸收，起到强健骨骼的作用。此外，牛...……更多
2024-05-25 08:54:00保健品,食物,建议,保健,维生素,身体
...还容易影响到两个人的婚姻生活，如果女性私处经常疼，建议女性一定要及时去医院检查治疗，不要因为不好意思而忽视自己的私处健康。4.私处潮湿
女性经常会出现白带分泌物增多，阴部突然湿润一阵子。但是除去分泌物的...……更多
2023-04-29 05:25:00尴尬,时刻,建议,女性,女性,妇科
...鸡蛋，有利于大脑记忆力。提高大脑细胞的活性化程度，老年人喝了之后还可以预防老年痴呆。肠胃更舒服每天喝一碗开水冲鸡蛋，可以让肠胃更加舒服，有利于肠胃的消化，起到养胃的效果，胃病患者不妨尝试一下。有助于视...……更多
2023-03-07 12:07:00开水,前提,鸡蛋,鸡蛋,开水,健康
...是为了确保喝水的安全和健康，我们需要遵循一些医生的建议：1.我们应该选择可靠的饮用水源：饮用水的质量对于我们的健康至关重要。建议我们选择经过水质检测的水源或者使用滤水器。如果我们需要使用瓶装水，建议我们...……更多
2023-04-22 06:16:00一杯,温水,细菌,温水,身体,一杯
...甚至还可能影响人的寿命。2.管不住嘴跟年轻人比起来，老年人的消化系统功能可是大不如前。食物在他们肚子里的消化和吸收过程就像是老牛拉车一样慢吞吞。所以，别老吃那些硬邦邦的、难嚼的食物，否则消化系统可要受罪...……更多
2024-05-17 10:28:00老人,时候,身体,老年人,疾病,血管
...女性应该想办法多运动，最好做能锻炼阴道肌肉的运动，建议经常做胡萝卜深蹲。这个动作需要下蹲后站起来，可以很好的带动阴道肌肉活动，避免阴道肌肉长期不活动。2.用温水清洗外阴
必须使用香皂时，选择刺激性较小的...……更多
2023-04-29 05:23:00处女膜,处女,作用,处女膜,阴道,处女
...随着年龄越来越大，身体器官逐渐衰竭，过了50岁后的中老年人很容易患上三高类疾病，可能很多人觉得好奇，为什么过了50岁身体就容易出现问题呢？我们要如何避免呢？下面就让我们一起来了解一下吧。01为啥人到了50岁，病...……更多
2023-02-16 20:52:00医生,建议,身体,疾病,健康,运动
...他们长大后，他们会发现这句话的确有一定的意义。或许老年人从迷信和风水的视点来判断他们的睡觉方向，但从现代科学的视点来看，以西脚和东头睡觉真的不是一个好习气。现在许多人也听从爸爸妈妈的建议，改变了北脚，...……更多
2024-02-28 10:28:00朝西,朝西,姿态,朝北,朝南,身体
本文转自：铜陵日报□林丽我国60周岁以上的老年人口已超过2.5亿，其中，患有慢性病的老年人接近1.8亿，失能和部分失能的老年人口超过4000万。老人，尤其是高龄老人因退行性疾病、精神疾患的增加，会出现活动受限甚至残...……更多
2024-05-08 09:57:00家庭护理,病人,护理,家庭,指南,病人
...益健康都说脏一些的环境更有利于人的健康，尤其是对于老年人来说，那究竟怎样的脏更有利于老年人的健康呢？主要有以下3种。1、微生物菌群不论我们的身体还是我们周围的环境都存在有大量的微生物。虽然微生物是很多疾...……更多
2024-05-17 10:24:00长寿,年纪,医生,微生,微生物,身体
...雾或粉末，如克霉唑、特比萘芬等，按照说明书或医生的建议使用。3. 穿透气的鞋子和袜子：选择棉质或其他吸湿性好的材料制成的袜子。穿透气性好的鞋子，避免长时间穿着不透气的塑料或橡胶鞋。4. 更换袜子和鞋子：如果脚...……更多
2024-03-26 11:41:00何方,脚气,防治,真菌,脚气,治疗
...染会影响人们的身体健康，一定要注意做好防护，尤其是老年人群、心脑血管疾病患者、呼吸系统疾病患者等。
“雾霾天气对呼吸系统影响最大。”董尚娟表示，呼吸系统与外界环境接触最频繁，且接触面积较大，数百种大气...……更多
2023-10-30 17:43:00橙色,预警,北京,人群,防护,污染
...
完成前面的两步之后，这次就是开始穿衣服，但如果是老年人的话，头脑还没有完全清醒的话，不要下床穿衣服，应该坐在床上穿上衣，慢慢的清醒了，再下床穿裤子，注意不要摔倒了。尤其是到了天气寒冷的时候，老年人的...……更多
2023-01-05 21:23:00一文,答案,晨起,胃肠道,血液,身体
...精神懒散、情绪低落及悲观情绪。哪些人群最应警惕雾霾老年人、孕妇、儿童、心脑血管病患者和呼吸系统疾病患者等，都是雾霾天气较容易受伤的人群。这是由于，老年人随着年龄的增加，神经、肌肉、呼吸循环器官等机能逐...……更多
2023-12-29 03:58:00防护,天气,健康,呼吸道,支气管,疾病
...之一。03你有“洗肛门”的习惯吗？这样做有什么好处？建议了解一下
1、预防痔疮：不清洗肛门会导致大肠里的食物残渣堆积在肛门附近，加重肠门静脉曲张，引发痔疮。清洗肛门可以去除污垢和残留的食物，预防痔疮的发生...……更多
2023-05-17 18:54:00肛门,好处,肛门,清洗,直肠,细菌
...卫生。避免使用卫生护垫或紧身裤，因为它们可能会导致细菌滋生和感染。在性生活前后，也要注意清洗私处，以保持卫生和健康。男性私处真的有必要清洗吗？说实话，确实有必要关注男性私处的卫生问题。因为男性的私处很...……更多
2023-12-16 06:55:00清洗,回事,男性,健康,清洗,男性
...和运动方案，保持良好的身体状态。对于高风险人群，如老年人、糖尿病患者、高血压患者等，定期体检更是必不可少的，可以为其提供更精准的预防和治疗方案。2.不要节约省油一切正常状况下，在沒有加上抗氧剂时，食用油...……更多
2023-10-13 15:39:00长寿,建议,长寿,健康,身体,垃圾
...足可能导致的各种后果。此外，我将提供实用的日常饮水建议，帮助您更好地管理自己的饮水习惯，从而维护身体的健康和活力。深入探讨水的神奇之处，以及如何在日常生活中正确应对这一基本却常常被忽视的需求。继续阅读...……更多
2024-01-26 12:02:00饮水,重要性,后果,建议,饮水,水分
...出现的四种可能表明肺部问题的警报信号，并提供实用的建议，帮助您及时响应这些信号，保护您的肺部健康。无论您是对健康养生有浓厚兴趣的中老年人，还是任何关注自身健康的读者，相信这篇文章都会为您提供宝贵的信息...……更多
2024-04-05 06:33:00逻辑,鼻子,信号,背后,科学,肺部
...实践状况以及医生的倡议来选择适宜的剂型，例如，一些老年人和儿童可能更喜欢易于服用的剂型如冲剂或液体剂型，而经常游览或出差的人可能更喜欢携带便当的丸剂。家中常备藿香正气水，教你4种藿香正气水的生活妙用缓...……更多
2024-02-01 11:24:00藿香,脚底,正气,帮助,问题,藿香
...些耳机或助听器材料也可能引起局部皮肤过敏。
对于中老年人来说，老化是另一个不可忽视的因素。随着年龄的增长，耳道皮肤变薄，分泌物减少，更容易干燥和瘙痒。统计显示，超过65岁的人群中，有约一半人会经历耳痒问...……更多
2023-12-13 06:07:00征兆,点心,耳朵,疾病,最好,耳道
...体各器官的功能逐步走向衰退。这是难以抗拒的。因此，老年人在维护身体健康方面，关注一些细节至关重要。晨起懒床5分钟早晨醒来后，不要猛然起床，以防血压飙升。可以懒床5分钟，使精神得到恢复。懒床时，要仰卧做一...……更多
2024-02-14 09:21:00关注健康,老年人,细节,健康,老年人,身体
...异味。皮肤表面生成的异味只要通过洗澡就能除去，口腔细菌分解产生的臭味也可以通过刷牙的方式消除，两者都不会对生活产生太大影响。但很多时候，我们会发现，在经过长期熬夜后，即使花再长时间清洁自己的身体，都无...……更多
2023-10-16 09:18:00臭味,代谢,睡眠,人体,肝脏,激素
...者可能会经历不规则的阴道出血，例如经期延长或量大。老年人绝经后阴道流血要注意，主要是宫颈病变引起的。4.尿频尿急
如果女性出现尿频、尿急等症状，首先要考虑是否是尿路感染。由于女性生理结构复杂，尿路感染的...……更多
2023-04-29 20:41:00宫颈癌,宫颈,下半身,症状,信号,检查
...道。对于免疫力低下的人群而言，要小心细菌感染，很多老年人到了冬天就特别难过，有些可能因为一个肺部感染就被夺去生命，归根结底，主要是免疫力低下。第五，免疫力低下的人，伤口不容易愈合糖尿病足，大家都知道吧...……更多
2023-10-26 19:04:00免疫力,大病,免疫,免疫力,免疫,真菌
...酒精含量：藿香正气水中含有较高浓度的酒精，服用后不建议立即驾车，而藿香正气液中不含有酒精成分，服用后可以驾驶。洗完脚后，睡前将“藿香正气水”涂抹在脚底，帮助治疗这4大症状治疗脚气洗完脚后，在睡前将“藿...……更多
2023-10-06 12:03:00藿香,正气,事项,藿香,正气,作用
...因此，在患病期间，特别是患有皮肤疾病或内症的人群，建议避免食用小龙虾等发物，以免加重病情。麻辣小龙虾隔夜还能吃吗麻辣小龙虾隔夜是否能吃，主要取决于储存方法和小龙虾是否变质。如果麻辣小龙虾掌握了正确的储...……更多
2024-04-12 15:31:00发物,龙虾,龙虾,发物,疾病,维生素
...症状以水样鼻涕为主，而其他症状相对较轻。究其原因是老年人鼻腔的神经敏感性发生了改变，副交感神经敏感性增高，所以出现了以流涕为主要症状的鼻炎。总之，要预防和减少过敏体质的形成，既要关注遗传因素的作用，也...……更多
2024-05-08 10:53:00厘清,误区,过敏原,过敏性,花粉,环境
...生态环境是相对平衡的，一旦女性私密处出现了一些有害细菌。那么为了抵抗这些有害细菌，女性的阴道则会自动分泌出一些物质对抗细菌，但女性若总是过度清洗私密处，其生态平衡就很容易被打破，在这种情况下，女性则更...……更多
2023-04-30 05:43:00部位,健康,私密,脸部,女性,阴道
...知，越是门窗紧闭，越是导致室内的环境卫生特别差，给细菌、病毒留下了更多可趁之机。长时间不换气的环境，就会导致室内出现异味。而生活在这样的环境中，自己也难免被这些异味包围，出现让人生厌的“老人味”。从现...……更多
2023-11-10 09:49:00恶习,老人,老人,生活,卫生,健康
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本文转自：周口日报□记者 张猛 孙靖 通讯员 彭世繁5月28日，在西华县城北一望无际的麦田里，3台联合收割机轰鸣震耳，来回穿梭于金色的麦浪中
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本文转自：周口日报在学生群体中发病率、患病率较高的疾病称为学生常见病，如近视、超重（肥胖）、脊柱曲度异常、各类传染病、龋齿
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本文转自：驻马店日报本报记者 康国富他今年79岁，退休近20年却未退岗，长年坚持坐诊，难能可贵的是，初中肄业的他凭借着对中医学的挚爱以及传承中医的信念
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本文转自：驻马店日报 本报记者 张新理 文/图 彭记军与村民畅谈如何推广车厘子种植 一条条水泥路通往每个村庄，道路两侧映衬着红花绿树
2024-05-29 00:14:00