• 我的订阅
  • 头条热搜
虽然泡脚对身体有很多好处,但是在泡脚时需要注意以下几点
...健康,但是长时间浸泡可能会导致足部皮肤水肿和溃疡。建议泡脚时间控制在15-30分钟。3、注意清洁泡完脚后,记得用干净的毛巾将脚上的水擦干,保持足部清洁干燥,避免感染。4、特殊人群慎用孕妇以及糖尿病、静脉曲张、...……更多
保证充足的睡眠,对于人体有什么意义?不妨多了解下
...眠时率,有的人睡7个多小时即可。对于那些上了年纪的老年人来说,如果硬是要求他们每天睡个8小时,反而会打破老年人的生物钟,加重老年人的身体负担。 因此我们不能盲目地要求自己必须要睡够8个小时,这样做反而容易...……更多
睡前洗完脚后,把藿香正气水涂抹在脚底,或帮助改善4大症状
...水中的中草药成分可能会对儿童的肝肾功用形成损伤。4. 老年人:老年人的肝肾功用衰退,药物代谢才能较弱,且多存在慢性疾病,运用藿香正气水可能会增加肝肾担负,并与其他药物产生不良反响。5. 司机和操作机器的人员:...……更多
在夏季要注意脾胃的保养,注意要饮食清淡,少吃肥甘厚腻的食物
...要注意营养的摄入,同时也要注意防暑。那么,在夏季,老年人该如何健康度过呢?其实可以在平时注意补充营养,避开一些对身体不利的情况,那么就能够避免身体出现问题、生病了。注意四补四避,养护身体健康四补1、补...……更多
男女裸睡有多舒服?别不好意思,5大好处,试过的人才知道
...螨等过敏原,从而加重皮炎症状。2、有高血压/冠心病的老年人裸睡时部分皮肤会直接暴露在环境中,如果外部环境温度变化大,由于老人调节体温的能力弱,可能会导致体温的波动,甚至出现心血管问题。3、有关节炎/消化系...……更多
合理用药药物治疗在糖尿病管理中起到重要的作用
...的进程,使血糖水平得到良好地控制呢?下面将提出五点建议。二、糖尿病有哪些注意事项?发表在国际知名杂志《柳叶刀》上的一篇综述显示,中国的糖尿病患病率大幅度增加,预计有1亿人受累,在给患者本人带来身体和生...……更多
缺乏维生素,身体会出现这些信号,要当心!
...该如何科学补充?微博热搜截图为什么有人会缺维生素?老年人对维生素和矿物质的需要量与成年人没有差别,但老年人更容易缺乏维生素和矿物质。其主要原因是需求量不变但摄入量下降,老年人机体代谢率下降,且退休后活...……更多
银手镯虽好,但这4种人不适合佩戴
...为具有辟邪、碰好运的神奇功效。老人们常说,银手镯是老年人的必备之选,它象征着长命百岁、身体健康。实际上,无论年龄大小,佩戴银首饰不仅美观大方,而且对身体健康也具有一定的益处,特别是对于女性朋友而言,长...……更多
如果大量喝蒲公英泡水的话,也会给身体带来副作用
...果。所以能够起到一定的稳定血脂的作用。尤其是对于中老年人来说,随着年龄增长血管也会慢慢衰老,这时候经常饮用蒲公英水有助于心脑血管的健康。3.抗菌消炎经过现代高科技的医学对蒲公英进行了研究,发现它对细菌和...……更多
一旦感染终身携带!发作时痛不欲生,超9成人体内潜伏这种病毒
...人可能感染了HSV-2。5类人更容易被带状疱疹“缠上”1、老年人随着年龄的增长,人体的免疫系统逐渐减弱,老年人更容易受到各种病毒和细菌的侵害。带状疱疹病毒通常通过皮肤接触传播,老年人的皮肤较为脆弱,容易受到感...……更多
早起一杯温开水会给身体带来哪些好处?
...冠状动脉和营养心肌的作用。蜂蜜水还可以润肺止咳。对老年人来说,蜂蜜水更可以发挥促进骨质对钙吸收的功效,预防骨质疏松。而淡盐水也有其突出的功效。早起喝一杯淡盐水,不仅可以促进肠道消化,补充必要的水分,缓...……更多
老年人多吃猪脚,不仅治病还能长寿?提醒:2种人要管住嘴
...这篇文章中,我们将深入探讨猪脚的营养成分,它如何对老年人的健康造成积极影响,以及在享受这些益处的同时,我们应该注意哪些潜在的风险。无论您是猪脚的忠实爱好者,还是对这一传统食物持保留态度的读者,相信您都...……更多
为什么女生有体香?为什么老年人容易有老人味?
...婴儿有奶香,女生会有体香,油腻男带着汗臭的味道,而老年人也容易有老人味。这是怎样形成的,告诉您原因。女生身上的体香是由生理原因和个体差异造成的:首先是激素水平的影响: 雌性激素,特别是雌二醇,在女性体内...……更多
关于糖尿病的饮食误区,一文参考下
...巨大,其发病率也呈逐年上涨趋势,而且糖尿病不只是中老年人的专属疾病,近几年来随着生活水平的提高,越来越多年轻人也出现了血糖偏高的情况,甚至还出现了儿童糖尿病,日渐年轻化的趋势,也引起了人们的广泛注意。...……更多
热天给孩子开空调需要注意什么?
...征”或“空调病”。宝宝可以吹空调吗?经常有人问:“老年人说小孩不能吹空调,说的对吗?”专家指出,不要让小孩过热,房间温度适宜可降低婴儿猝死综合征发生率。室内温度太高,轻则影响宝宝食欲、睡觉不踏实,重者...……更多
要从出生补到老的维生素D,给孩子这样吃,效果更好
...或缺的角色,特别是对于成长中的儿童和身体逐渐老化的老年人。然而,许多人对于如何正确补充维生素D缺乏足够的了解。为什么维生素D如此重要?它如何影响身体的各个方面?人们如何保证自己和家人获取足够的维生素D?本...……更多
喝开水冲鸡蛋虽有好处,大家要注意以下4点
...不吃或偶尔吃蛋黄;糖尿病每周蛋黄摄入量不超过3个;老年人代谢能力下降,健康的老年人每周最好不要超过3个蛋黄。 ……更多
多吃这6种食物,或能更好增强人体“免疫力”,建议参考下
...疫力也有效果,中年人可在周末时出门郊游,有慢性病的老年人要避免心脏负担过重,可选择在早上或饭后进行慢走。3、适当的性生活男女双方在一起时,女性会分泌出一种催产素荷尔蒙,能够增强人体...……更多
一个人身上的这些东西,会招来财运,你有吗
...场合和机会。那么,如何改善自己的味道呢?以下是一些建议:一、保持清洁卫生首先,要保持良好的个人卫生习惯。这并不仅仅是为了满足社会的基本礼仪要求,更是为了自身的舒适与健康。每天清晨醒来,用清水洗脸,可以...……更多
产褥期护理与恢复的关键要素
...食清淡,有利于身体健康;适时补充营养补充剂:在医生建议下,产妇可以适时补充一些必要的营养补充剂,如钙、铁、维生素等,以满足身体在恢复过程中的需求。(三)观察恶露的变化。恶露是子宫蜕膜在产后逐渐脱落的过程...……更多
这些经期小知识,你都知道几个?
...任何疑虑或担忧,最好咨询医生或妇科专家以获取专业的建议和诊断。02月经3天干净和7天干净的女人,谁的衰老速度更快?月经是女性生理周期的一个重要组成部分,其持续时间和结束时间可能会因个体差异而有所不同。一些...……更多
洗澡影响寿命长短?这4个雷区可不能踩,洗澡时别再随便做了
...洗干净,可能导致皮肤出现干裂起皮的症状。所以秋冬季老年人洗澡的频率最好保持在一周一次,而年轻人可以保持在两三天清洗一次。三、有些人一天不洗澡就会感觉浑身不干净,但这种“干净”未见得是好的。因为季节的不...……更多
女性下身腥臭味是什么原因
...等不良卫生习惯,可能会影响阴道内环境而出现腥臭味。建议患者养成良好的生活习惯,勤洗澡、勤洗头,注意自身卫生清洁。2.细菌性阴道炎:如果下体有腥臭味的同时,还伴随着明显瘙痒,并且阴道分泌物也逐渐变多,那就...……更多
冬夜, 当心这种“寄生虫”
...易成为螨虫聚集地?张江林给出了答案:油性肤质人群、老年人和儿童、心理压力大、处于抑郁状态或免疫系统较弱的人和脂溢性皮炎、酒渣鼻毛囊皮疹、痤疮、口周皮疹等皮肤病患者。防螨除螨从几个方面入手张江林表示,清...……更多
俗话说:“床靠两面墙,家中遭病秧”,真不是迷信,建议收藏!
...,床靠近窗户还可能带来安全隐患。特别是对于有幼儿或老年人在家的家庭来说,窗户太容易打开可能存在坠楼的风险。本地新闻就播过好几起这样的案例,有一家庭的床位过于靠近窗户,结果小孩在玩耍时不慎将窗户打开,发...……更多
医生紧急提醒:它比砒霜毒70倍,大量家庭已中招,赶紧清理
...等等。如果经常使用,各种皮肤问题都可能会找上门来,建议大家用完的湿毛巾可以晾在通风、有阳光直射的地方,让阳光帮助晒干、杀菌,也可以用电热毛巾架将其烘干,避免细菌霉菌的容身。3、拖鞋有的人怕沾水,喜欢将...……更多
早上空腹喝水,等于喝“细菌”?专家揭晓真相,不妨看看
...给消化道造成一定的刺激,因此这两种温度极端的事也不建议喝。--保证每天的饮水量有些人在日常生活中并没有养成主动喝水的习惯,只有等到口渴难耐的时候才想起来喝水,当你真正感觉到口渴难耐的话,其实身体已经严重...……更多
...干燥和清洁,因为在这段时间里,阴道更容易受到感染。建议勤换内裤和卫生巾,尽量选择透气性好、棉质的内衣和卫生用品,并注意及时更换,保持阴道周围的干爽环境。此外,避免使用太过紧身的内裤和卫生巾,以免阻碍空...……更多
一天洗一次澡还是一周洗一次澡?我现在告诉你答案
...钟。秋冬季节,就要减少洗澡次数,以每周1~2次为宜。老年人不需要每天洗澡,洗澡时间不宜过长。水温应保持在40摄氏度以下。洗澡时不要揉搓,以免造成皮肤损伤和加重瘙痒。频繁洗澡真的会致癌吗?墨西哥墨西哥州立大...……更多
男性清洁私处,需要注意2个“一定要”
...务必将包皮翻开仔细清洗,尤其是对于包皮过长的个体,建议考虑进行包皮环切手术。总而言之,私处清洁对于男女都至关重要,这不仅是舒适的问题,更是关系到感染的预防和每个人自身的健康。 ……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00