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脑出血来临,睡觉先知?医生:睡觉出现4个异常,及时排查病因
...住了几天,逐渐恢复了意识和活动能力。他听从了医生的建议,开始改变自己的生活方式,戒烟限酒,控制饮食,适当运动,定期检查。在医生和家人的关心下,他的身体状况有了明显的改善,重新找回了健康和快乐。李先生的...……更多
夜尿次数频繁 就医发现蛋白尿
...以及适当运动等生活方式上做出调整。饮食控制。魏瑰娜建议,高血压肾病患者最好限制饮食中钠的摄入<2.3g/d(也就是食盐摄入量<6g/d),这不仅能改善血压,还能降低高血压肾病患者尿蛋白水平以及心脑血管疾病、肾脏不良结局...……更多
为何阿尔茨海默病者愈来愈多?提醒:50岁后,尽量改掉4个坏习惯
...病风险。 针对50岁后的人群,为了预防阿尔茨海默病,建议尽量改掉以下四个坏习惯:1、缺乏锻炼:锻炼可以促进血液循环,包括向大脑供应氧气和营养物质的血液。缺乏锻炼可能导致血液循环不畅,进而影响大脑的功能。此...……更多
...控烟知识,介绍吸烟易导致产生的多种疾病,并重点科普戒烟的几种方法,号召不仅要从自身做到拒绝吸烟,也要积极帮助身边的亲人和朋友戒烟,争做自己健康的“第一责任人”。在亲子共绘风筝环节,每组家庭都纷纷绘出一...……更多
如何平稳血糖水平?5个小妙招帮你控制血糖
...药罐子”。治疗糖尿病的过程中,患者必须严格按照医生建议的药物和用量进行,任何对药物的擅自停药或调整都可能导致血糖的波动,进而影响患者的健康,甚至可能引发各种严重的并发症。疫苗这是预防疾病的有效方式。从...……更多
为什么一到凌晨3、4点就早醒?内科主任:可能身体这2处“堵”了
...和有毒气体,出门前采取维护措施,及时戴口罩。3.尽快戒烟是肺部疾病的首要原因。80%以上的肺癌患者有长时刻吸烟的坏习惯。尽快戒烟,远离二手香烟的迫害,是维护肺部健康、调节肺部的首要途径。4.肺堵塞的人有必要少...……更多
男人憋精能提高精子质量吗?长期禁“欲”有什么后果
...受到多种因素的影响,包括遗传、生活习惯、饮食等。不建议大家盲目轻信、顺从,以防带来不必要的伤害。其次,长期禁欲可能对健康产生负面影响,以下是可能的后果:1、性欲降低长期禁欲会导致性欲减退,甚至出现性功...……更多
...专题讲座等多种形式,让市民全面了解吸烟的危害、正确戒烟的方法以及无烟环境对生活的益处等内容,引导大家树立自己是健康第一责任人的理念。活动中,志愿者还走上街头,开展“礼品换香烟”活动,通过赠送戒烟宣传小...……更多
戒烟之后:构建健康生活的五大支柱
...个普遍的问题是:存在最佳戒烟年龄吗?科学研究和专家建议都指向一个简单但重要的答案——越早戒烟,对健康的益处越大。早期戒烟的长远益处研究表明,30岁前戒烟的人,其后期患吸烟相关疾病的风险与从未吸烟者几乎一...……更多
“老得慢”的男人,一般有这6个好习惯,你能坚持几个?建议自查
导语:苍天无私,对众生一视同仁,岁月的车轮无情地碾过每一个人的生命轨迹,留下或深或浅的印记。若要对抗时间的侵蚀,我们每个人都应当在生活中持之以恒地呵护自我,以延缓衰老的脚步。人们常误以为男性同胞对自...……更多
长期抽烟的人,突然戒烟会对身体有伤害吗?
...人吸烟者戒烟意愿及影响因素研究[J].中国慢性病预防与控制,2020,28(05):345-349.DOI:10.16386/j.cjpccd.issn.1004-6194.2020.05.006.[7]《华盛顿大学戴晓晨团队:吸烟增加28种疾病的风险!这8种要特别关注》.中国疾病预防控制中心……更多
2022-12-06 15:44戒烟,身体
卵巢早衰和卵巢功能下降是一回事吗?需要怎么备孕?
...备孕的女性,如果存在卵巢功能下降或卵巢早衰的风险,建议尽早就医,医生可能会建议进行一些检查,如卵巢超声、FSH水平检查、AMH水平检查等,以评估卵巢功能和卵子质量。如果检查结果表明存在卵巢功能下降或卵巢早衰,...……更多
长期不生病,连感冒都不得的人,一生病就是大病,说明免疫力差?
...疫细胞和抗体的生成,同时也能够增强免疫细胞的功能。建议多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质和抗氧化物质的食品,如瘦肉、禽类、鱼类、水果、蔬菜等。2. 运动:适量的运动可以提高免疫力,适当的锻炼可以让免疫细胞更...……更多
从“炎症”到“癌症”一般需要多久?提醒:三种炎症尽量不要拖延
...危害可是便是不由得想要去碰,医师在这里给咱们提一个建议,便是假如你想去抽烟的时分或者是想去喝酒的时分可以用其他方法来进行搬运留意力这样可以得到很大的缓解效果。 3、睡一个好觉其实假如想要我这里打通的细胞...……更多
海曙警方破获一起盗窃案件多发豪车内名表被盗
...走”的歪主意。今天上午,海曙公安紧急发布防盗提醒,建议广大市民重视这个问题。而据记者了解,在此之前,我市多地也发布了类似的提醒。因为近期盗窃案件多发,有豪车内名表被盗的,还有连车都一起丢的……男子拉车...……更多
30档的烟草证一年能赚多少钱?可以躺平吗?同行:你想太多了
...的消费力量放在整个国际舞台,那都是极其炸裂的存在。香烟是我国的重要管控商品,烟草证也被非常严谨的分为30档。级数越高,那么单次能够订购的香烟也就越多。很多朋友此时就有一种想法,香烟这么暴利的行业,这要是...……更多
脑科医生提出以下“5个好”建议,帮助中老年人预防脑梗的发生
...尤为重要。根据临床经验,脑科医生提出以下“5个好”建议,以帮助中老年人预防脑梗的发生。一、好的饮食饮食是预防脑梗的重要因素之一。合理的饮食可以降低血液黏稠度,减少血栓形成的风险。以下是一些饮食方面的建...……更多
能活到80岁的老人,基本在60岁的时候,就已经不做这7件事情了!
...锻炼心肺功能,促进血液循环,促进胃肠道的蠕动,还能控制体重,增强免疫力。但是人老了,由于体质的下降,老年人运动不宜过度,要选择适合自己的运动,运动要讲究科学,而不是过度增加身体的负担。4、60岁,别再大动...……更多
吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗?
...用肥肉,并注意平衡饮食。如果您担心自己的健康问题,建议咨询医生或营养师的建议,以制定适合自己的饮食计划。为啥脑梗逐年增多呢?医生坦言:与肥肉无关,“这1东西”需少碰 这种食物就是咸菜。咸菜是一种在饮食中...……更多
癌症也会休眠?如何“剿灭”休眠期的癌细胞?
...二,尽量延长其休眠的时间。活跃期的癌细胞大部分只能控制,很难做到完全杀灭,如果能做到长期休眠,也不失为一种办法,癌症患者可以带瘤长期生存,生活质量不受影响。尽管不能明确治疗,但是癌细胞被激活,可以从这...……更多
牢记!做好这几件事,血管老化慢一些
...等健康食品,减少高脂肪、高热量和高盐食品的摄入。2.控制饮食量:采用合适的饮食技巧,如小碗、小勺和食物交换法等,以控制饮食量,避免过量摄入热量。3.喝足够的水:每天喝足够的水对于保持身体健康非常重要。此外...……更多
老公有高血压,吃降压药会影响精子吗?还能正常备孕吗?
...气郁结和肝肾阴虚都可能影响到精子的生成和质量;实用建议与方法调整生活方式合理饮食:减少盐分摄入,增加蔬菜和水果,避免高脂肪和高胆固醇的食物; 适量运动:如散步、游泳、瑜伽等,有助于降低血压,改善血液循...……更多
世界无烟日主题持续关注青少年:多方呼吁警惕“烟卡”、电子烟等隐患
...袖瞄准青少年群体进行针对性的营销,在“健康无害”“戒烟神器”等错误宣传下,一些国家的青少年电子烟使用率甚至高于成年人。而与此同时,电子烟企业在社交媒体平台上,通过影响青年意见领袖,借助促销、赞助活动等...……更多
健康长寿,除了戒烟戒酒,还应做好哪些事情?不妨了解下
...见,还是希望大家能够上吸烟少喝酒。 健康长寿,除了戒烟戒酒,还应做好哪些事情?保证足够的营养物质摄入:上了岁数之后,身体当中的营养物质有所流失,所以及时为身体补充所需要的营养,对于呵护,身体健康维持身...……更多
脑梗\\\
...也会分解成胆固醇,我们几乎每天都在吃这些东西,所以建议大家平时要注意摄入。第二:富含盐分的食物现在很多人的口味都比较重,经常会吃一些腌制的食物,各种腌制蔬菜,虽然腌制的食物味道很好,但是这类食物的含盐...……更多
...烟可以用来炫耀。家长作为孩子身心健康的第一责任人,建议家长不要在孩子面前吸烟,废旧烟壳应立即销毁,不给孩子接触烟壳的机会。教育孩子不要收集烟盒制作“烟卡”,不要参与拍“烟卡”的游戏。对于已经沉迷此类游...……更多
泌尿系统疾病的早期识别与日常护理
...动可以促进血液循环和新陈代谢,有利于泌尿系统健康。建议每天进行至少30分钟的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。同时,避免长时间剧烈运动,以免对泌尿系统造成过度负担。7、控制体重肥胖是多种泌尿系统疾病的危险因...……更多
悄无声息的原发性高血压,这些症状,很多人容易忽视!
...者自述3年前曾因工作应酬频繁导致血压升高,当时医生建议调整生活习惯并监控血压,但患者未持续跟进。自己叙述家里父母均为高血压患者。没有糖尿病。没有心脏病。每日吸烟约10支,已持续30年。偶尔社交场合少量饮酒。...……更多
“小抽屉”里藏烟专卖“半大小子”
...提高〈北京市控制吸烟条例〉在学校周边区域使用要求的建议》。经过不断完善,该《建议》先后荣获区级及市级中小学生科学建议奖。2023年5月31日是第36个世界无烟日。结合“无烟 为成长护航”的世界无烟日主题,本报联合...……更多
长期吸烟又喜欢喝茶的人,后来身体怎样了?医生为你科普
...除烟瘾的吸烟者屈指可数。相较于庞大的吸烟人口,成功戒烟的比例微乎其微。香烟不只严重要挟咱们的健康,还拥有让人难以抵抗的法力,种种要素使得戒烟之路反常困难。在这种情形下,一些吸烟者可能会发生破罐子破摔的...……更多
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上呼吸道感染后如何给孩子补充营养?
陈兴洁 广西梧州岑溪市妇幼保健院冬春季是呼吸系统疾病的高发季节,儿童和青少年尤其容易“中招”。有的孩子一次感染两种或三种以上的病毒
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新春走基层丨一座江心岛的乡村振兴新图景
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃安徽省安庆市迎江区新洲乡,四面环江,又名“新洲岛”。站在渡口远眺,长江江面烟波浩渺
2025-01-17 09:43:00
北京市政协委员白涛: 打造“平急两用”乡村休闲综合体 吸引游客打卡山水田园
本文转自:人民网-北京频道人民网北京1月17日电 (记者李博)今年北京市政府工作报告提出,统筹推进新型城镇化和乡村全面振兴
2025-01-17 10:34:00
科技赋能,高教授微晶祛斑重塑年轻透亮肌肤
随着年龄增长,中老年人的皮肤新陈代谢减缓,黑色素更容易沉积,从而导致各类色斑的形成,皮肤也逐渐失去光泽变得暗沉。在中老年人的肌肤护理领域
2025-01-17 11:00:00
【糖友健康】:发生低血糖时,糖友该如何升糖?
对于糖尿病患者而言,饮食控制过度、运动过量、降糖药物使用不当等,都可能导致低血糖的发生。低血糖不仅会影响生活质量,严重时甚至可能危及生命
2025-01-17 11:07:00
糖尿病食谱--鸡蛋酱茼蒿
材料:茼蒿、鸡蛋、豆瓣酱、十三香、酱油、植物油做法:1.茼蒿洗净、切段;鸡蛋打入碗中,将蛋液搅匀备用。2.热锅凉油,油热后倒入打散的蛋液
2025-01-17 11:34:00
“孩子别怕,我们一起打败小怪兽!”南昌普瑞眼科医院戴汉生院用爱心帮助患者
“妈妈我怕!”才6岁的(化名)心雨小朋友因出生到现在一直有左眼上睑下垂的症状,为帮助孩子治疗,家长闻名来到南昌普瑞眼科医院戴汉生院助诊室寻求帮助
2025-01-17 11:34:00
山东首方创新PARP抑制剂泰泽纳®投入临床应用
2025年1月15日,辉瑞创新PARP抑制剂泰泽纳®(TALZENNA®,通用名:甲苯磺酸他拉唑帕利胶囊)开出山东首张处方
2025-01-17 11:36:00
肺癌用什么药?达伯乐®(他雷替尼)获批全线治疗,让ROS1靶点不再无解!
在2025年的钟声敲响之时,肺癌治疗领域迎来了振奋人心的消息。1月2日,国家药品监督管理局(NMPA)批准信达生物制药的新一代ROS1抑制剂——达伯乐®(他雷替尼)用于治疗ROS1阳性的局部晚期或转移性非小细胞肺癌(NSCLC)成人患者
2025-01-17 11:36:00
“狗不理” 开业首日,爆满! 扫码阅读手机版
开业了!开业了!在武清家乡父老的翘首以盼中狗不理武清家乡店今天终于开业了!狗不理品牌创始人是咱地地道道的武清人自1858年品牌创立以来狗不理包子凭借独特风味成为天津饮食的标志性符
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早孕胎停区别有什么哪些 怎样判断是否胎停育?
胎停育对母体与胎儿的危害很大,一些孕妈妈一提到胎停育就感觉到不安担忧,怕自己一点的不适就是胎停育的症状表现,那么,早孕胎停育有什么症状呢
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食欲不振、体重停滞,6岁女孩确诊营养不良 这些症状都是警示信号
隆琦 浙江省营养学会临床营养青年委员会副主任委员,浙江省医师学会营养医师学会青年委员,浙江省肠外肠内营养学会青年委员。 专业方向
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几乎天天吃鱼的陆大伯 遭遇“致命鱼刺”
“哎哟……哎哟……医生,我肚子这儿好痛!”不久前,63岁的陆大伯捂着肚子来到浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)急诊外科
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年味越来越浓的双休,你准备去哪里?湖源山里吃年猪饭去不?点火盆、贴春联、晒年货、杀年猪、品年俗……明天,富阳西南部的湖源将开启一场年味民俗活动
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林红梅 广西壮族自治区南溪山医院(广西壮族自治区第二人民医院)帕金森病是一种常见的神经系统疾病,主要表现为震颤、运动迟缓
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