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...堵在体内，对身体健康有影响，晚上睡不好白天又犯困。建议常喝这七道祛湿汤，把体内的湿气排出去，身体轻松了，一起来看看吧！一、山药鲫鱼祛湿汤1、芡实、茯苓、薏米、赤小豆清洗干净，先煮半个小时。接着放入山药...……更多
2024-04-26 11:08:00湿气,脾胃,全家,薏米,冬瓜,鲫鱼
...理，避免食用生冷寒凉、油炸油腻、辛辣刺激类的食物。建议适量多吃有助于利水化湿的食物，如赤小豆、白扁豆、薏米、冬瓜或者黄瓜等。2、运动锻炼湿气重的人应该多进行运动锻炼，尤其是户外有氧运动。包括但不限于打...……更多
2023-10-12 07:49:00湿气,可以通过,方面,湿气,问题,身体
...的痰湿问题。今天，一起来了解这个常见但容易被忽视的健康问题，以及简单的方法，如何燥痰祛湿，健脾养胃，让您摆脱不适，迎来更健康的生活。想知道更多吗？请继续阅读久坐不动，身体悄悄积聚痰湿想象一下，您每天大...……更多
2023-12-17 16:19:00症状,身体,问题,湿气,脾胃,身体
...、生活节奏快，加上不良的生活习惯，许多人面临着身体健康的困扰。其中，体内湿气重是一个常见的问题。如何从日常生活中观察自己的身体状态，及时发现体内湿气，成为一个关键的问题。今天，就为大家介绍一个简单而实...……更多
2023-11-05 16:05:00湿气,状况,湿气,身体,舌苔,脾胃
...的饮食习惯和生活方式而积累湿气和痰。湿气和痰既影响健康，又引发各种疾病。推荐以下八款食物来祛湿化痰，为您健康保驾护航。冬瓜图片1.冬瓜：有清热利尿、消肿化痰的功效。经常食用冬瓜，可以帮助我们排出体内的湿...……更多
2024-01-19 10:33:00食物,健康,湿气,食用,健康,功效
...处于这样的环境中，容易造成外湿入侵，影响我们的身体健康。今天，就为大家介绍一款养脾的方法，帮助大家驱寒除湿，拥有健康的身体。长期处于潮湿或湿热环境，或是湿热环境，如夏季天气炎热，湿度、水分多，还经常下...……更多
2023-11-05 16:01:00潮湿,身体,影响,环境,健康,湿气
...，日常生活中如果遇到身体不适的朋友，切勿私自调理，建议一定要到正规医院就诊，在医生的帮助下配合调理。 ……更多
2024-01-15 09:32:00白术,湿气,湿气,白术,代谢,津液
...这个“祛湿王”——茯苓，就是我们抵御湿气、保持身体健康的强大盟友。茯苓，这个可能听起来有些陌生的名字，实际上是一种中药材，长期以来被用于强身健体，尤其擅长祛湿气、排湿寒。它不仅能够帮助我们有效地调理身...……更多
2024-03-30 06:27:00南天,湿气,身体,茯苓,湿气,莲子
...效预防上火，保持身体健康。金银花茶的制作方法与搭配建议制作金银花茶非常简单，只需将适量的金银花放入杯中，加入沸水冲泡即可。如果想要更好的口感和效果，还可以根据个人喜好加入适量的蜂蜜或其他调味品调节口味...……更多
2024-03-18 09:15:00花茶,养生,花茶,木棉,金银,脾胃
...方面，还要注重补充能量，保持身体的活力和消化系统的健康。那么，有哪些食物既能帮助男性在冬天保持身体棒棒的，又能润肠助消化，赶走疲劳呢？首先，我们得了解一下为什么冬天特别需要关注这些方面。冬季气候干燥，...……更多
2024-04-11 10:25:00助消化,湿气,道菜,疲劳,身体,男人
...立冬后，天气寒冷，容易导致身体湿气加重，影响我们的健康。湿气重的人往往会出现关节酸痛、身体乏困、口臭异味、困乏无力、睡眠不足、身体发福、消化不良、食欲不振等不适症状。因此，为了保持身体健康，我们在冬季...……更多
2023-11-25 06:50:00美味可口,湿气,美味,食物,营养,山药
...使得脂肪在身体中堆积。这不仅是形象的问题，更是潜在健康威胁的开始。二、解决之道：桑叶的神奇功效1、重视桑叶的益处桑叶中富含多种对人体有益的营养物质，其中包括有助于清肠解便秘的成分。这不仅有助于排除体内...……更多
2024-03-18 09:38:00湿气,空腹,女人,湿气,桑叶,女性
本文转自：解放军报愿做一棵挺拔的油柑■牛 利 肖 阳清晨，南部战区陆军某边防旅班长贺茂，带着2名哨兵迎着第一缕朝阳，踏上前往阵地观察哨的路。每次交接岗，贺茂都会来到观察哨一旁，那里有他的“老战友”——几十...……更多
2024-01-29 05:47:00油柑,油柑,连队,观察哨,边防,树下
...城市尤为明显。湿气重会导致脸部水肿等不适，影响身体健康。为了祛湿排毒，家人们要多尝试冬瓜眉豆薏米骨头汤，这道汤利用了猪骨、眉豆和薏米等食材，是赶走湿气的绝佳选择。新鲜食材搭配巧妙，营养丰富，健康美味。...……更多
2024-03-16 15:07:00湿气,雨水,全身,家人,薏米,湿气
...此，每天晚上泡脚可以有效促进血液循环，有助于身体的健康。二、泡脚有助于排出湿气湿气是中医理论中的一种概念，认为湿气重会阻碍气血运行，导致身体不适。泡脚可以帮助排出体内的湿气，使得气血运行更加畅通。此外...……更多
2023-11-07 16:46:00血液,循环,身体,健康,湿气,气血
...日常生活中，经常听到中医关于避免摄入过多寒凉之物的建议。那么，这背后到底有何深意？为何中医会如此强调这一点呢？中医讲究的是阴阳平衡，认为人体需要保持阴阳的调和。寒凉之物，其性质偏阴，若过量摄入，便会打...……更多
2024-04-11 17:23:00中医医院,中医,杜仲,北京,主任,医院
...困扰着，而且体重也在逐渐的上升，其实这和我们的身体健康有关。无论是男性还是女性都有这种问题，其实很多人都会去找寻一些排除湿毒湿气的方法，比如说拔罐、刮痧等。当然除了这些方法，我们还可以在日常生活中多用...……更多
2023-12-12 10:10:00枸杞,体重,身体,湿气,枸杞,越来
...贴”受热捧 真的靠谱吗？专家：或对身体造成伤害，不建议盲目使用线下售卖的各类足贴。◤立冬以来，各类养生保暖产品回归大众视野，其中“养生足贴”再次走红，深受有需求的年轻消费群体喜爱。除了具有暖身功能，有...……更多
2023-11-14 00:17:00养生,养生,产品,中医,湿气,身体
...哦！-梅子酱的甜度和盐度可以根据个人喜好进行调整，建议先少加一些，尝试后再逐渐增加。-腌制后的梅渍小番茄口感更好，建议放置冰箱冷藏室腌制至少24小时以上。试试这款梅渍小番茄，清爽酸甜的味道一定会让你回味无...……更多
2024-04-20 11:43:00太油,大肉,大鱼,韭黄,口感,生抽
...难免会造成体内湿气过重。必须进行及时的调理，对身体健康才是有利的。要想有效的去除湿气，必须要分清自己体内的湿气是内湿还是外湿？如何辨别呢？一、体内湿气重是什么原因?湿气重分为外湿和内湿两种情况。外湿：...……更多
2023-10-16 06:06:00湿气,还是,湿气,脾脏,舌苔,身体
...值极高，含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够促进肠道健康，帮助身体排出湿气。
主要食材：绿豆芽、胡萝卜、黄瓜、调味料（酱油、醋、香油、盐、蒜末）具体做法：绿豆芽、胡萝卜、黄瓜洗净，胡萝卜切丝，黄瓜切片。将...……更多
2024-03-24 06:33:00天一,湿气,雨水,睡眠,一身,绿豆
...湿气累积的高发季节，容易引起身体不适。为了保持身体健康，我们需要注重饮食调理，增强免疫力，减少湿气的累积。而荠菜作为一种常见的野菜，具有丰富的营养成分和药用价值，对身体健康非常有益。它富含蛋白质、维生...……更多
2023-10-31 14:57:00荠菜,湿气,废物,水分,食用,荠菜
...，能够加强消化能力，缓解脾胃不适。以下四类人群，不建议饮用狗尾巴草水1、过敏体质有些朋友是敏感体质，有时少量的花粉都会导致人体皮肤过敏。为此，不建议过敏人群将狗尾巴草泡水喝，以防出现过敏反应。2、孕妇女...……更多
2023-11-12 11:55:00狗尾巴草,人群,建议,狗尾巴草,长时,脾胃
...压力大，饮食不规律等原因导致身体湿气过重，影响身体健康。现在家人们推荐以下七种祛湿健脾的优质食材。赤小豆图片1.赤小豆：有清热解毒、利尿消肿、健脾祛湿等功效。在湿气重的季节，适当食用赤小豆，可以有效去除...……更多
2024-01-19 10:22:00湿气,清爽,推荐,湿气,功效,食用
...通白银手镯要贵。如果你不是这些动漫人物的狂热粉丝，建议不要买，只是好看，但是不划算。银手镯戴黑了，该如何清洗？1.牙膏清洁如果是想要自己在家清洁的话，可以用牙膏进行清洁，一般在白银首饰有点发黄的情况下就...……更多
2023-11-12 13:22:00手镯,实话,身体,医生,女人,手镯
脂肪肝和肥胖问题是当今社会健康面临的重要挑战之一。随着生活方式的改变和饮食结构的变迁，脂肪肝和肥胖病例呈现出增加的趋势。为了有效应对这一问题，不仅要关注脂肪肝和肥胖的发病机制，还需要考虑“去湿去浊”...……更多
2023-10-30 11:57:00浊气,湿气,脂肪肝,肥胖,脂肪,身体
...人体内的寒湿之气也逐渐加重。为了更好地保护家人们的健康，推荐以下七种驱寒除湿功效的食物。生姜图片1.生姜：有很好的驱寒功效。在烹饪时加入一些生姜，可以帮助身体发热，增加身体的温度，从而起到驱寒的作用。此...……更多
2024-01-19 10:19:00功效,人们,食物,保护,推荐,健康
...可以调节身体内部的气机，促进气血流通，改善身体的亚健康状态。4.增强免疫力：拔罐可以调节身体内部的气机，提高身体的免疫力，增强身体的抵抗力。5.促进新陈代谢：拔罐可以促进身体的新陈代谢，加速身体内部的废物...……更多
2024-01-23 13:32:00拔罐,负压,湿气,寒气,可以通过,作用
...腹泻、腹痛等不适症状。如果您有消化系统方面的问题，建议减少或避免食用大闸蟹，以免加重症状。
3.过敏体质的人群：大闸蟹是一种海产品，对于某些人来说可能存在过敏反应。如果您对海鲜或蟹类过敏，建议不要食用大...……更多
2024-01-11 09:41:00大闸,大闸蟹,大闸,大闸蟹,食用,人群
...能由多种因素引起；以下是一些可能的原因，以及相应的建议和方法；生活习惯不良的生活习惯是导致私处潮湿的常见原因；例如，长时间坐着工作，不经常更换内衣，或者穿着不透气的衣物，都可能导致这一问题；建议： 每...……更多
2024-04-23 12:38:00潮湿,因素,有关,男人,潮湿,建议
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街头小吃是个风向标，没有相当程度的社会繁荣安定，很难想象会有小吃的蓬勃多样。
而在某种程度上，比起正襟危坐的大餐，小吃跟一个地方的文化更血脉相连
2024-07-08 23:24:00
本文转自：人民网-江西频道为进一步规范肉类市场秩序，消除肉类食品安全隐患，近日，江西省赣州市会昌县食品安全委员会办公室组织县市场监管局
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古语云：“养肝即养命！”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官，不只担任储藏血液，更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富，肝脏实为诸器官之冠
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导语：在人体的美妙构造中，心脏的跳动如同不息的脉搏，记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机，更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
小李所在的公司十分重视职工的身心健康，每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后，小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
在我的国家，鸡蛋被称为“完整的营养素”，它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸，加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
在现代社会快节奏的日子中，高血脂症现已成为了一种常见病症，尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂，医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
根据有关数据统计显示，我国高血压人群高达1.3亿，一般发病人群在45~65岁之间，但最近几年，年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管健康问题往往不简单发觉，直到发生严峻的健康工作。但是，眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
导语：在现代社会，颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象，更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
导语：关于许多酷爱运动，一起又有些挑选困难症的朋友来说，挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面，慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术（BAL），可以深度“清洗”肺部，让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午，新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动，这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
