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...是无心之举或者说是顺势而为。李广利和李夫人的哥哥李延年，由于家庭的影响以及本人的天赋，十分精通音律。后因犯下罪行，成为阉臣，得以近身侍奉汉武帝。又因精通音律，而这正是汉武帝所喜好的，遂被汉武帝发觉出来...……更多
2023-11-15 22:11:00汉武,汉武帝,皇后,结局,汉武,汉武帝
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿，是每个人的梦想，更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中，我们经常会接触到一些老年朋友，他们当中有些人其实年纪并不是特别大，但身体健康状况却不容乐观；而有...……更多
2024-09-21 20:26:00长寿,药膳,老年人,秘诀,养生,饮食
...地方去。
主题课程上，王占宝校长作《有志无畏，高风延年》主题演讲。演讲中，他回忆起22年前，2002年10月2日南京师大附中举行100周年校庆上发生的一件事。在南京师大附中百年校庆的现场，来自海内外的校友们与社会各界...……更多
2024-03-12 09:24:00主题活动,领导力,书院,理想,活动,主题
...。老年人常吃藕，可以调中开胃，益血补髓，安神健脑，延年益寿。此外，藕有清肺止血的功效，秋季养肺润肺之王，所以肺结核患者食用也很好。 ……更多
2024-11-10 08:47:00口感,美味,做法,营养,藕夹,生粉
...，补益肝肾、滋阴清热、明目乌发。《本草蒙筌》谓其“黑发黑须，强筋强力，安五脏，补中气，除百病，养精神”。朱良春从长期实践中观察到女贞子有清热蠲痹之功，非苦寒之品所能及。菟丝子、女贞子、续断、桑寄生四味...……更多
2023-10-13 09:55:00关节,肝肾,菟丝,菟丝子,肿痛,本草
...茶的口感和功效更佳。2.控制饮用量尽管菟丝子茶有很多好处，但适量即可，不宜过量饮用，以免引起身体不适。3.月经期女性慎饮对于女性来说，尤其是在月经期间，建议慎重饮用，以免影响月经的正常排泄。4.孕妇、哺乳期妇...……更多
2024-07-23 06:52:00菟丝,菟丝子,养生之道,养生,滋味,健康
...中很多中老年男性才会经常喝茶。另外，经常喝茶还具有延年益寿的功效，更为重要的是喝茶还能修身养性，所以男性平时一定要多喝茶，才能感受到喝茶的好处和妙用。 ……更多
2024-03-12 10:53:00好处,错过,男性,身体,男性,作用
...许多状况下，这种“慢节奏”反而可能是白叟坚持健康、延年益寿的一种有效方法。白叟的动作相对较慢，往往给人一种沉稳、沉着的感觉。这种慢节奏的日子方法有助于削减意外和损伤的危险。在快节奏的日子中，人们往往简...……更多
2024-06-29 13:51:00长寿,好事,而是,老人,习气,身体
...简便易学的功法至今流传下来，已被中医和现代医学视为延年益寿的宝贵养生方法。五禽戏的独特之处在于它结合了中医学的经络理论和动物的自然姿态，通过一系列轻松、灵动的动作，模拟自然界动物的姿势与神态，促进身体...……更多
2024-09-14 16:42:00五禽戏,五禽戏,动作,身体,气血,练习者
...胃《食疗本草》记载：“藕养血、补气、养神，久服轻身延年”。特别是秋季气候干燥，容易出现肺热咳嗽、皮肤干燥等问题，而莲藕清热润肺，是除秋燥的养生佳品。但是生吃和熟吃侧重的功效不同。生吃：性寒，更重于清热...……更多
2023-11-17 15:31:00抵抗力,抵抗,食物,健康,茭白,芋头
...要的。平时不妨用这3味中草药来泡水喝，或许能够起到延年益寿，延缓衰老的作用。 ……更多
2024-01-11 09:16:00抗衰老,气血,中药,女人,桂圆,黄芪
...，伤肾伤肝！1、何首乌何首乌被广泛应用于补肝益肾、黑发护发等方面。但是，何首乌含有一定量的有毒成分，长期服用可能会导致肝脏损害。特别是对于已经存在肝功能异常或者肝病的人而言，滥用何首乌可能会加重肝脏负...……更多
2024-05-01 06:00:00中药,补品,毒药,再次,中药,肝脏
...身体少受到不良因素的刺激，更好的预防疾病发生，达到延年益寿的目的。 ……更多
2024-05-07 10:19:00一文,人参,好处,分析,腹部,肠道
...特征，那就是不爱生气，由此可见，好的心态确实能达到延年益寿的辅助效果。2.牙齿健康或许有人有疑问，牙齿健康和长寿有什么关系呢？实际上牙齿整齐的人，能够很好地咀嚼食物，消化功能很好。因为咀嚼食物，能够充分...……更多
2024-11-04 09:48:00长寿,越好,越多,老人,标准,长寿
...喝豆浆可以补充植物雌性激素，减缓衰老速度。5、益智延年。豆浆富含植物蛋白，有很好的保健作用。长期饮喝豆浆，身体机能得到改善，有预防糖尿病、高血压、冠心病、脑中风等作用。豆浆减肥的正确方法1、豆浆不是完全...……更多
2024-02-10 21:01:00豆浆,减肥,豆浆,脂肪,美白,雌性
...胶原，骨胶原，蛋白质以及多种微量元素，具有抗衰老，延年益寿的作用。食用阿胶注意事项1、食用阿胶时尽量不要放糖，或稍放点盐，嗜甜食的宜用冰糖。2、一次服用的量不要过大，一般体质的人一天不超过15克。3、食用阿...……更多
2024-04-07 02:02:00阿胶,人群,阿胶,食用,安胎,作用
...了《岐黄文化丛书》。问：养生可以强健体魄、养生可以延年益寿，究竟什么是养生呢？养生真的有这么神奇吗？答：养生一词，原出春秋时期齐国政治家管仲《管子》一书，所谓“养”，是指保养、调养、补养之意；所谓“生...……更多
2024-04-10 00:58:00长寿,秘诀,养生,健康,养生,寿命
...刘启的宠臣周文仁，还有汉武帝时期的宠臣韩嫣、宦官李延年。这些宠臣有一个特点，大多是靠谄媚而得到君主宠幸的人。比如邓通，别的本事没有，但对汉文帝那是相当地好，邓通曾经用嘴给汉文帝吸吮脓血，这事就是汉文帝...……更多
2024-07-15 20:19:00卫青,霍去病,司马迁,司马,列传,霍去病
...、维生素A、钙、粗纤维等等，脂肪却很低，经常吃可以延年益寿，增强免疫力，减肥降脂，美容养颜，对身体有太多好处。老话说“冬天吃一根，腿脚站稳跟”，这“一根”说的就是红薯。这个时候的红薯很便宜，一斤才几毛...……更多
2023-12-30 21:14:00腿脚,一根,营养,红薯,芝士,切成
...、由于骆驼奶中含有大量很不饱和性的脂肪酸，能够起到延年益寿预防心脑血管疾病，以及调整血压改善血液。粘稠的作用。高血压高脂血症的患者不宜过量饮用骆驼奶片的营养价值很高，其中还含有钾镁铁铜锰钠比牛奶粉中的...……更多
2023-01-12 15:35:00骆驼,功效,骆驼,糖尿,作用,发育
...，酒后可以准备一杯蜂蜜水。延伸阅读：喝酒能够抗癌、延年益寿？对于喝酒可以抗癌这个说法是完全不科学的。虽然流传白酒可以抗癌，主要是因为酒中含有一定的有机酸、酚类等活性物质，可以达到一定的抗癌作用。但是像...……更多
2023-10-11 11:23:00妙招,须知,酒精,饮酒,延年,黏膜
...人选在新年来临之际一醉方休，意在通过喝酒祛除邪祟、延年益寿，表达的是辞旧迎新、祈福。酒文化流传至今，逐渐成了义气、豪情的代名词，春节期间亲友团聚，酒更是成为寄托情意的重要载体。如今，随着时代发展和社会...……更多
2023-01-25 09:48:00之义,酒文化,延年,一醉,三杯,邪祟
...、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。进入冬季以后，养生调养应随着天气而改变，此时可以参考以下五个原则。制图：李竹 ……更多
2023-11-29 09:36:00中国,科普,养生,广网,延年,哈尔
...彭祖寿考者之所好也。”通过调节呼吸、导引等方法达到延年益寿之效。呼吸与健康密切相关。中医向来着重呼吸的调节作用，认为呼吸吐纳的锻炼或运动能够防病治病。《金匮要略》曰：“四肢才觉重滞，即导引、吐纳、针灸...……更多
2024-04-22 10:56:00漫谈,成语,中医,庄子,延年,口出
...护老”“护未”“护企”为主题，创建“党心润法 夕阳延年”“红心护苗 检爱筑梦”“湛蓝护企 扬帆笃行”三个党建品牌。其中，“党心润法 夕阳延年”党建品牌获评2023年仓山区直机关第一批“十佳党建品牌”。（吴昌峰） ……更多
2024-06-04 07:56:00建出,实招,成效,品牌,品牌,检察
...心状态，保证人体气血畅通，达到强健机体、防病治病、延年益寿的目的。这种融合了气功与健身操功效的养生方式，简单易学，且所受条件限制很少，练习者所获得的养生效果又十分理想，因此越来越多的人开始练习八段锦。...……更多
2024-03-17 09:46:00八段锦,八段,医护,养生,人员,八段锦
...。陆游也是一个“健身爱好者”。他很重视劳动、运动的延年益寿功效，且注意控制强度，可“小老”而不可“大疲”。陆游践行身心兼修，养成了一个特殊的健身习惯——扫地。他对“扫地健身”有很深的“执念”。陆游认为...……更多
2024-05-11 17:24:00陆游,秘籍,健康,陆游,芋头,山药
...黏液蛋白，具有降血糖的功效，可用于治疗糖尿病。3、延年益寿：山药含有丰富的黏液蛋白、维生素和微量元素，这些物质可以很好的抑制血脂在血管壁上审沉积，从而预防心血管疾病，延年益寿。4、消渴生津：中医治疗虚劳...……更多
2024-04-13 10:30:00人参,人人,营养,关键,价值,山药
...分还可以延缓细胞衰老过程，保护DNA不受损伤，从而起到延年益寿的作用。总之，适量食用枸杞对男性的身体健康大有好处。但枸杞并不能替代药物治疗，若出现严重的身体疾病应及时就医。希望每位男性朋友都能通过养成良好...……更多
2024-04-27 12:14:00枸杞,好处,男性,时间,枸杞,男性
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