- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...运化功能，出现上述消化系统疾病。二、秋季脾胃养生的原则1.健脾益胃：秋季脾胃养生的关键是健脾益胃。可以通过饮食、运动、按摩等多种途径，增强脾胃功能。2.除湿化湿：秋季气候多湿，脾胃功能失调容易导致湿热内蕴...……更多
2023-11-06 14:07:00益胃,脾胃,时节,身体,健康,脾胃
...松症的人最好不要做。
1、踩一踩黄豆，促进新陈代谢，延年益寿。我们知道经常按摩和刺激我们的脚部，可促进足部气血顺畅，经脉调和，延年益寿，如果你觉得买那种脚踩的按摩垫子浪费钱，那就踩黄豆吧！通过踩黄豆也可...……更多
2023-09-07 21:17:00长寿,黄豆,脚掌,延年,按摩,肌肉
...式、饮食习惯、精神状态等多方面因素，达到预防疾病、延年益寿的目的。一、中医养生的基本原则天人合一：顺应自然规律，与自然环境保持和谐。例如，根据四季变化调整作息和饮食，以适应不同季节的气候特点。阴阳平衡...……更多
2024-04-17 14:13:00中医医院,永刚,中医,中医养生,北京,养生
...如何吃一顿优质又健康的早餐呢？掌握一个吃早餐的简单原则：“四个一选其三”，健康早餐吃起来！来看看“四个一”是什么？第一个“一”是指谷薯类食物，也就是我们常说的主食。建议摄入量在1-2两左右，最好选择膳食纤...……更多
2024-10-02 17:49:00食物,早餐,营养,健康,食物,早餐
...意的减慢呼吸，做深长的呼吸。
［老有“四伴”可益寿延年！］1、以人为伴中老年不孤独，有人陪伴，会大大增加人们的幸福感， 从而促进健康。这里的以人为伴，最好是老伴。有忠贞不渝的爱情，老来相依相伴，和睦相处...……更多
2024-07-18 14:03:00老年病,中老年,健康,人们,朋友,生活
...运动衣裤和与运动鞋的时候，也应该遵守既保暖又透气的原则。冬季的时候穿太多不利于跑步，但是穿太少有可能被冻感冒，让很多冬季锻炼爱好者都非常头疼。殊不知由于冬天的时候室外温度较低，所以就算是跑起来之后体温...……更多
2023-02-04 21:51:00安全,学习,健康,时候,保暖,身体
...愿望，在日常的生活中，我们会利用各种闲暇时间来努力延年益寿，并积极寻找各种方法来保持健康状态，使自己能够活得更久一些。有些人会通过运动来养生保健、有些人则会通过饮食来养生保健，甚至有些人会付出更多的努...……更多
2023-10-05 19:52:00长寿,长寿,健康,疾病,老年人,寿命
...，辨证论治。经过内调脏腑，外理肌肤，达到平衡经络，延年益寿的目的。诊脉多诊寸口脉：左寸脉主心，左关脉主肝，左尺脉主肾；右寸脉主肺，右关脉主脾，右寸脉主肺。（1）心经脉弱：思虑过度，劳心劳神；熬夜；失眠...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
...食，简单却营养丰富。更为惊艳的是，她遵循着“16+8”原则，每天只在8个小时内进食，这样的规律性饮食让她的身体得到了有效控制。曾经，贾玲的压力缓解方式是吃饭和喝酒，这在现实生活中是不少人常见的方式。然而，随...……更多
2024-02-22 11:56:00瘦身食谱,食谱,减肥,身体,饮食,健康
...强的双手握力，这也意味着他们的骨骼密度较高，有助于延年益寿。0455岁以后，做好3件事，养成长寿体质健康饮食保持均衡的饮食是养成长寿体质的重要因素，增加摄入蔬菜、水果、全谷类、健康蛋白和良好的脂肪，减少摄入...……更多
2023-10-05 19:49:00长寿,体质,长寿,身体,问题,萎缩性
...。武帝时期，卫霍功高，戾太子冤死后，李夫人受宠，李延年，李广利又成为朝廷大红人，……。之后每一任汉帝，都是母凭子贵，皇帝的母族身居高位，这始终是个大问题。这样的问题，在王莽时期爆发。王莽凭着外戚的关系...……更多
2023-07-23 16:31:00生下,乳娘,皇子,妃子,皇子,奶妈
...合老年人。
5.规律生活：遵循规律是老年人养生的基本原则，尤其在日常生活中要养成好习惯。随着年龄增长，睡眠时间会变短，很多老年人早睡早起。这符合生物钟规律，不仅能让老年人白天拥有更多精力和体力，还对健康...……更多
2024-10-07 21:40:00老年人,养生,重点,健康,老年人,健康
...灸法简便可自行操作，这使得艾灸得以广泛推广，成为了延年益寿的经济有效手段。在现代社会，我们或许会被各种复杂的养生方法所困扰，但回顾这些古老的针灸养生之法，我们不难发现，它们之所以能够历经千年而不衰，正...……更多
2024-09-03 13:20:00古法,针灸,养生,艾灸,养生,健康
...以要做好健康养生工作。6个健康忠告：男性牢记在心能延年益寿保健康！1、要注意隐秘的睾丸癌20到40岁左右容易患上肿瘤，尤其是睾丸炎是最常见的，一旦发现要及时的进行治疗，只要早发现治愈率能达到85%以上，所以男性朋...……更多
2024-08-22 12:00:00医药费,忠告,医药,男人,健康,男性
...够戒除吸烟，一是能节省一批开支，二是身体健康，三是延年益寿，可谓是好处多多，为了家庭的幸福，男人们少抽点烟！男性的这些坏习惯一定要及时的改正，饮食能够改善人们的身体和健康，同样也能摧毁一个人的身体和健...……更多
2024-02-21 10:57:00越来,越来越,身体,老婆,幸福,男人
...十年”，意思是筋骨好了，能增强身体免疫力，从而达到延年益寿的效果。说法虽然夸张，但筋对健康的重要性不言而喻。如果排除其他疾病，“筋缩“的问题，就要试试“拉筋”锻炼。这样有利于保持筋的活力，维护筋脉健康...……更多
2024-01-29 19:07:00易筋经,天门,经络,气功,中医,健身
...良好的生活习惯，这样才能减少疾病的发生率，从而达到延年益寿的目的。众所周知，活得久的人都有几个共同点。那么，拥有什么特征的人会更长寿呢？1、有规律的排便只要能保持正常的排便习惯，就说明你的身体很健康，...……更多
2023-07-20 13:36:00长寿,特征,长寿,速度,功能,睡眠
咱们上了年纪常说，身体是革命的本钱，运动能延年益寿。但你知道吗？我们到了60岁，真正决定我们能活多久的，不仅仅是运动那么简单。还有下面这5件至关重要的事儿，做对了可真的能活得更久。一、心态好，疾病都绕道...……更多
2024-06-25 06:42:00岁数,运动,大姐,身体,老伴儿,事儿
...遍。不仅可以疏通经脉、强壮腰骨，还能起到固精益肾和延年益寿的作用，男女都适用。艾灸养生冬至是机体阴阳二气的自然转化，这在阴阳交接之时艾灸神阙穴是激发身体阳气的最佳时间。在冬至前后四天，加上冬至这一天共...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
...吃的太饱，只吃七分或八分饱可以减轻胃的负担，有利于延年益寿。合理的饮食有助于保持大脑清醒和年轻。科学的节食还可以减缓大脑衰老的分子的变化，同时激活一系列与长寿相关的基因，从而减缓衰老过程，延长寿命。2....……更多
2024-10-10 08:51:00年纪,老人,身体,方式,还是,运动
...不喜欢运动的相比，前者反应敏锐，视觉明显占优。有助延年益寿。散步是一种静中有动、动中有静的健身方式，可以缓解神经系统和肌肉的紧张状况，减缓人的心情躁动，缓解人的紧张情绪，达到消除疲劳、精神愉悦的目的，...……更多
2023-06-15 01:16:00健身,方式,经济,血管,延年,大脑
...运动、药物等手段结合起来，达到保养精气、强身健体、延年益寿的冬季养生目的。2024年11月5日——2025年2月2日是青岛市第十二届养生膏方节，今年的活动主题是“承古法膏方养生，倡新风文化传播”。冬季养生，膏方为先。...……更多
2024-12-03 16:48:00即墨,青岛市,青岛,养生,中医,医院
...过晚年，因此现在越来越多的人开始加入养生大军，想要延年益寿。可事实上很多人的养生都没有找到明确的方法，大多都是通过一些视频或者口口相传的养生方式。这样东一棒槌西一榔头的养生方式一点都不专业，到底有没有...……更多
2023-08-08 23:13:00郑集,养生,养生之道,教授,郑集,养生
...道合的朋友。然而，在社交过程中，我们也需要注意一些原则，如尊重他人、倾听他人、清晰表达和提供积极反馈。这些原则有助于我们建立健康积极的社会关系，避免发生冲突和误解。简而言之，保持身体健康是一个全面而长...……更多
2024-09-22 15:01:00养生,身体,知识,健康,健康,睡眠
...静以养神，动静兼修”。人类有了自主意识以来，就期盼延年益寿、长生不老。关于如何长寿的学说浩如烟海，关于如何健身的研究令人目不暇接，不同层次的人不约而同地做着同一件事——活长一些。从宫廷秘方到民间秘籍，...……更多
2024-02-09 00:38:00生命,生命,养生,强项,苏东,而是
...易导致病情不断加重，从而引发身体健康大幅受损，对于延年益寿往往会非常不利。为了避免假期胃最遭罪，建议在假期期间保持规律的饮食习惯，避免过度劳累，注意休息，避免饮酒过量，保持心情愉悦，避免过度摄入高热量...……更多
2023-06-25 13:04:00肠胃,饮食,胃部,高糖,规律,功能
...为一个人而放弃自己，迷失自我，可以爱一个人但是要有原则底线。对待任何感情，都应该有自己的态度和原则，当断则断，不要纠结于没有结果的爱。不管什么感情，都要学会取舍，要学会去控制和约束自己，保持合理的分寸...……更多
2023-08-31 21:12:00人生,管理,人生,个人,只有,身体
...可能只有“花痴”的女人才会有，需要注意避免：一、无原则地追求颜值第一个本能反应是仅看重对方的颜值，而不关注其他方面的品质和特点。这种现象往往源于女性对自己的外貌过度关注和依赖，导致她们认为外表是决定一...……更多
2023-09-20 14:06:00行为,本能,反应,女性,健康,对方
...缓衰老，延长其寿命，使皮肤皱纹减少，滋润秀丽，达到延年益寿和美容的目的。银耳是一种老少皆宜的滋补品，银耳为凉补，有润燥的作用，被称为“穷人的燕窝”。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以...……更多
2023-08-04 16:42:00老得,抗衰老,食物,女人,肉皮,阿胶
...命脆弱性的深刻体悟。在权力的巅峰上，如何保养身心、延年益寿，成为了一个跨越时代的课题。 ……更多
2024-10-19 19:55:00寿命,皇帝,原因,分析,皇帝,寿命
更多关于健康的资讯：
河北新闻网讯（闫德见、李燕乾）2月17日，邢台市中心医院腺体外科团队成功实施首例“腔镜辅助下乳腺癌皮下腺体全切术+胸肌前假体植入补片修补术+腋窝淋巴结清扫联合上肢淋巴管静脉吻合术”
2025-02-20 10:09:00
本文转自：人民网-安徽频道春意盎然，万物复苏。春节刚过，蚌埠市的蟹农们已忙碌在田间塘头，开启了一年一度的“春播蟹苗”工作
2025-02-20 10:12:00
在日常生活中，咳嗽是极为常见的现象，很多人都习以为常。然而，长期反复咳嗽，可能是慢性支气管炎发出的危险信号。咳嗽是人体的一种保护性反射动作
2025-02-20 10:15:00
鲁网2月20日讯7岁的男孩小宇（化名）半月前突发高热、咳嗽，家长带他到当地诊所就诊，诊断为“呼吸道感染”，予以肌注退热药及抗生素治疗3天
2025-02-20 10:50:00
厦门网讯（厦门日报记者 陈莼）春季是万物生长的季节，人体新陈代谢也愈发活跃，是养生的“黄金期”。医生建议，春季合理膳食
2025-02-20 08:49:00
肥胖不单单是指体重上的增加，而是体内脂肪组织积蓄过剩的一种状态。它可能会引起人体病理、生理的改变，增加各种疾病的风险，同时还会影响人体消化系统的功能与内分泌系统的功能
2025-02-20 09:22:00
临床上，宫腔镜与腹腔镜同时进行手术，简称为宫腹腔镜，宫腹腔镜在不孕的治疗上出现的频率还是比较高的，如输卵管疏通、子宫内膜异位剥离
2025-02-20 09:28:00
本文转自：人民网-上海频道马作鹏近年来，随着智能设备的日益普及,大量电子屏幕的使用,加上原本就不轻松的学习负担，我国近视发生率居高不下
2025-02-20 09:24:00
近期，不少人出现鼻塞、咳嗽、发热等症状，更有甚者全家“中招”，苦不堪言。流感，中医称为“时行感冒”，是由时行病毒引起的急性呼吸道传染性疾病
2025-02-20 01:35:00
眼下，春菜正大量上市。近日，浙江40多岁的王先生晚餐时吃了不少春笋和香椿。饭后，他却突然感到一阵头晕目眩，紧接着眼前一黑
2025-02-20 03:40:00
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院保健部护理组 李晓娅编辑 | 刘家碧近日，顺义妇儿医院接诊了一位36岁的新手妈妈王女士
2025-02-20 05:30:00
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院儿童泌尿外科副主任医师 莫志强编辑 | 刘家碧隐睾是指睾丸未按照正常发育过程下降到阴囊内
2025-02-20 05:32:00
汉堡王品牌方、餐饮品牌国际集团Restaurant Brands International Inc.（简称“RBI”）近日宣布
2025-02-20 05:33:00