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“微出汗”系列报道 | 阳康后,这份武功秘籍请收好
...普通人可借鉴什么?)。今天,系列专题聚焦被列为新冠康复的重点非药物手段——八段锦、太极拳等我国传统武术功法,晨报记者专访了武术八段、上海市体育局一级巡视员赵光圣,为读者解读中华传统武术被纳入新冠预防、...……更多
骨头松了怎么运动?
...频率、次数、时间等。比如因骨质疏松导致腰椎受伤者,康复期3个月内以伸展运动为主,有氧运动为辅;3个月后过渡到伸展和有氧运动结合;完全康复后,采取伸展运动、有氧运动和力量练习三管齐下的方式。建议不要盲目进...……更多
阿勒泰职业技术学院再增3个冰雪相关专业
...学院新增运动防护(冰雪方向)、电器自动化技术、中医康复技术3个冰雪相关专业。据了解,运动防护(冰雪方向)专业人才是从事冰雪运动伤病的防治和康复、健身指导、健康管理工作的高素质技术技能人才;电器自动化技...……更多
金口碑医生|宁小方:心脏康复路上的领跑者
...拉开帷幕。今天,让我们一起聆听三门峡市中心医院心脏康复中心主任宁小方的故事。所有的心脏病意外,大多是预谋已久,不健康生活方式影响了心脏健康。近年来,令人唏嘘的心脏病突发事件越来越多,头一天还谈笑风生的...……更多
黔南州中医医院:安全护航,“救”在身边
...起)和外固定(使用金属支架固定骨骼)等。三、儿童骨折的康复护理:1.保持休息和饮食:在石膏戴上期间,孩子需要保持休息,避免剧烈运动和负重。此外,饮食也需要注意,增加蛋白质和钙质的摄入,有助于骨折的愈合。2.定...……更多
寒冷冬季 “面瘫”多发
...容易发生面瘫,那么冬季如何预防面瘫?海慈医疗集团针推康复中心主任苏莉介绍,特发性面神经麻痹又称面神经炎、麻痹,中医称口僻、口眼歪斜,是最常见的面神经疾病,占60%~75%,发病率为(11.5~53.3)/10万人,临床以面部自主运动、表...……更多
照亮孤弃儿童,临沂市社会福利中心党总支打造康复教育精品工程
记者 高松 通讯员 刘善香“让康复的阳光照亮每个特殊儿童的成长之路”。短短数十字,浓缩着临沂市社会福利中心党总支10余年的坚守。12月11日,该中心被评为“省级规范化残疾儿童定点康复机构”,是全省首批且唯一入选...……更多
...黑科技”。广东省速度能力研究重点实验室,是集训练、康复、竞赛、科研、科普于一体的专项实验基地。根据速度专项项目的教学与训练需求,暨南大学引进国家队数字化运动表现体能训练服务商体思TopSupport团队,对训练场...……更多
为何这些国家队都选择在南京训练
...心吸引运动队前来的一个方面。训练之余的食、宿、行、康复理疗、反兴奋剂、安全管理等各个方面也都有专人进行精心谋划和细致落实。戎爱群告诉记者,这里的餐厅可同时容纳600余人就餐,“对食材的源头我们进行严格把控...……更多
“阳康”后如何调养健身?江苏省政协委员全方位支招
...江苏省两会的多位江苏省政协委员。“阳康”后如何进行康复训练——这一需要跨界研究的新课题也在省两会上被提出。多吃优质蛋白,防护措施不可少江苏省政协委员、江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院)原党委副书...……更多
阳光融和骨科髋关节置换术,助力七旬老人重迈“人生路”
...髋关节,植入人工髋关节。手术后,患者需要在医院进行康复治疗,逐渐恢复关节功能。一70岁患者男性右下肢缩短,右髋活动受限。专科检查发现其腹部柔软,略压痛,无反跳痛,Murphy征阴性,移动性浊音阴性。双下肢无肿胀...……更多
发现隐匿风险,预防意外发生
...人群和需要心肺耐力测试者提供了评估检查、诊断治疗、康复指导等全方位服务。什么是心肺运动试验?平度市第七人民医院康复治疗师李晓峰说:“心肺运动试验或运动心肺试验,是指在逐渐递增的运动负荷下(功率踏车运动),测出...……更多
...辅助器具租赁资源中心在南京启用,该中心位于市残疾人康复中心。记者看到,中心拥有视力、肢体、听力等多领域康复辅助器具产品及配置服务,能为残疾人朋友的生活和康复带来更多便利。眼睛看着屏幕,注视某APP的图标,...……更多
期待赛场 成就梦想
...强日常运动防护、训练监控、体能恢复、伤病治疗、运动康复、信息分析和应用等领域服务,最大限度地满足运动队高强度、大运动量训练的体能康复需求,减少运动伤病。以“零容忍”态度抓严抓实学青会反兴奋剂工作,确保...……更多
...产前筛查与诊断纳入当地民生政策。及时干预:规范早期康复治疗“孩子一点一滴的变化都会让我惊喜。”说起7岁的女儿小阳(化名)成长中的变化,这位“唐宝宝”的母亲露出欣慰的笑容,她带着孩子一路勇敢前行。2018年,...……更多
借助杭州本土制造的高科技仪器 阿富汗轮椅运动员13年后又站了起来
...科技”的科技公司研发制造,全名叫作“下肢外骨骼步行康复器”。康复效用基于“神经可塑性”原理,是一种可以为脊髓损伤、脑卒中、下肢肌无力或其他神经系统疾病导致的下肢运动功能障碍的患者提供康复训练与评估的创...……更多
老年髋骨骨折康复知识
...自:邢台日报华北医疗邢台总医院专家科普老年髋骨骨折康复知识随着人口老龄化趋势的加剧,老年髋部骨折的问题逐渐凸显。髋部骨折是老年人常见的骨折类型之一,常常由于骨质疏松、摔倒等原因而发生。髋部骨折对老年人...……更多
重症患者康复治疗宜早不宜迟
...者的难题。近年来,国内外重症医学专家提出并推广重症康复治疗理念,即急危重症患者进入ICU抢救过程中应尽早启动有针对性的康复治疗,从而让患者获得更多恢复身体重要机能的机会。重症康复与临床救治同步,才有可能真...……更多
内蒙古包头举办青少年滑雪冬令营
...雪地中酣畅运动。本次冬令营活动共举办四期,按照专业训练标准进行授课,以滑雪体验培训为主线,通过开展滑雪运动知识普及、动作技能实践课、结业测试赛等系列活动,让青少年走出家门、走进雪场,了解冰雪运动知识,...……更多
慢性阻塞性肺病的基本日常护理指导
...性食物,如葱蒜姜等,不要暴饮暴食。五、病情控制(一)康复计划康复计划是缓解疾病发展、促进健康恢复的关键步骤。在制定肺部康复治疗方案时,除了遵循医生的建议,患者还需注重营养支持和膳食调理。合理的饮食搭配可...……更多
燃烧卡路里,健康减脂有门道
...可健康运动,愉快燃烧卡路里。(作者分别为上海市第一康复医院神经康复一科主任,神经康复一科副护士长) ……更多
体育科技为运动爱好者解锁新“玩法”
...规避骑行风险。重庆邮电大学科研团队还展示了一个智能康复外骨骼系统,可帮助外伤、脑卒中等患者的肢体恢复运动功能。作为多学科交叉的创新成果,它融合了机械设计、康复医学、智能传感与控制、人机交互和信息技术等...……更多
为什么冬天容易心梗?装支架后还能运动吗?这个误区要避免
...科复诊时,医生见他需要坐轮椅出行,便推荐他试试心脏康复。 经过为期3个月的医学监测下运动康复,王老伯恢复了体力。这次来复查,他高兴地告诉记者:“我在家日常锻炼,定期来门诊心脏康复治疗室进行运动方案的调整...……更多
脑梗塞的预防及护理方法
...梗塞的治疗脑梗塞的治疗主要包括药物治疗、介入治疗和康复治疗。药物治疗主要是控制血压、血糖和血脂等危险因素;介入治疗是在发病早期通过溶栓或取栓等方法恢复脑部供血;康复治疗则是在患者病情稳定后,通过物理疗...……更多
剖宫产后如何进行产后恢复的盆底护理
...的,所以有少部分孕妇在孕晚期会有漏尿问题。三、盆底康复的护理方法都有哪些(一)盆底康复的时间对于剖宫产的孕妈妈来说,进行有效的产后康复,对盆底肌进行有效护理是非常重要的。盆底康复的黄金时期是孕妈妈产后42...……更多
动静脉内瘘并发症的护理要点
...心理疏导。术后患者要积极配合医生的治疗和护理,促进康复和预防并发症的发生。二、内瘘并发症的护理要点(一)出血在发现内瘘出血后,护理人员需要及时向医生报告,同时安抚患者的情绪,帮助他们保持镇静。之后进行以...……更多
全国康复研究华南区域中心广州市东升医院示范基地揭牌
...讯 (全媒体记者 苏赞 通讯员谢艳红、张萌)昨日,全国康复研究华南区域中心广州市东升医院示范基地揭牌仪式在广州市东升医院(广州市老年病康复医院)黄埔区总院举行,该院成为广东省第二个获得授牌的康复示范基地。...……更多
恭喜火箭队!申京伤势迎好转,已脱掉保护靴,归队助战并非空谈
...巨大的挑战。脚踝重度扭伤不仅意味着他将面临长时间的康复期,更可能对他未来的职业生涯产生影响。然而,申京并没有因此而放弃,他用自己的行动证明了运动员的坚韧和毅力。在受伤后,他积极配合医疗团队的治疗方案,...……更多
如何应对惊险摔倒?活动中的风险怎么破?救命秘诀揭晓
...疗专业人员的帮助,接受进一步检查和治疗。除了治疗,康复也是跌打损伤后不可忽视的环节。通过适当的休息和康复训练,恢复受伤部位的功能和力量是关键。这包括进行物理治疗、康复运动、按摩等,以促进伤口愈合和肌肉...……更多
本文转自:光明日报湖南衡阳:康复门诊助力患者“由治到康”【抗疫中,我们众志成城53】“‘阳康’了大半个月,还时常感觉喘不上气,没想到这么久还没好彻底呢。”湖南衡阳的何女士,来到南华大学附属第一医院新冠康...……更多
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喘憋半年总不好?全国知名肾脏病科专家揪出“真凶”
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小年┃糖友食谱--肉末蒸蛋
今日为糖友们分享一道既适合小年家庭聚餐时享用,也适合作为日常饮食的控糖菜品--肉末蒸蛋。材料:鸡蛋、瘦肉、葱、姜、蒜、温水
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卵泡发育不好,都有那些坏处?三种危害的具体表现
卵泡发育不好的原因有哪些呢?主要有卵巢早衰、多囊卵巢综合症和甲状腺肾上腺皮质功能异常。三种危害的具体表现卵泡不发育、卵泡发育慢不能正常排卵或者排出的卵子质量不好
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不要羡慕别人,6招助你培养优势卵泡~
想要顺利孕育孩子对于女性来说不可避免要提到卵泡通常而言女性能否备孕成功与其卵泡发育的情况是息息相关的如果卵泡发育不良或无法排出对于女性受孕来说影响是很大的优势卵泡不仅能增加受孕几
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新春走基层丨“大米书记”的新年目标
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改善卵子质量的关键所在
“如何在短时间内快速提高和改善卵子质量”是不少备孕妈妈最关心的问题,下文由改善卵子质量的原理入手,从幕后主角“线粒体”出发
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新春走基层丨这里的AI“慧”种地
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