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天热起来了,癌症患者夏天预警:这样做可以让癌症患者安稳度夏
天气已经明显的热起来了,晴热模式离我们已不远。对于癌症患者来说夏天就是一道坎,要怎么样才能平安的渡过夏天呢?一、尽量少坐室外的木椅,由于气温升高,雨水增多,太阳一晒会散发潮气,做久了会对身体不好。如果...……更多
天气越来越热,除了开空调、少出门,你还有什么“度夏武器”呢?这里给大家推荐三类夏天应该多吃的蔬菜。第一类是冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。从中医角度来说,瓜类大多能清热利湿,帮助排除毒素,是降温防...……更多
立夏后,这5种食物要多吃,清肝败火,解暑开胃,安稳度夏天
...蔬菜水果不仅有助于身体健康,还能让你保持清爽,轻盈度夏。那么,哪些食物适合在立夏后多吃呢?一、黄瓜黄瓜作为夏天的应季蔬菜,富含维生素C、维生素E、纤维素、胡萝卜素、钙、铁、磷等营养成分,具有清热去火、爽...……更多
养心护心 安然度夏
本文转自:解放军报养心护心 安然度夏■孙 杰 王海平姜 晨绘初夏时节,气温逐渐升高,官兵开展高强度训练时,可能会因高温、劳累、疲惫等,导致体内平衡失调,甚至诱发心血管疾病。了解心血管疾病的相关知识,及时采...……更多
...年朋友来说,如能顺应时节做好夏季养生,不仅能够顺利度夏,还能增进健康、延年益寿。以下5个原则,涉及起居、饮食、养生、防病,这个夏天,老年朋友不妨改变一下。晚睡早起顺应阴阳变化夏季日照时间延长,昼长夜短...……更多
入夏要养心,多吃这5样食物,滋阴养血、补心润肺,安稳度夏
夏天一到,咱们的身体也跟着有变化了。吃得东西得调调,特别是得好好照顾咱们的小心脏。吃点“养心美食”吧,能让咱们身体棒棒,心情美美,过个舒坦又开心的夏天!【一、凉拌猪心】猪心切成两半,扔冷水里煮,加点...……更多
夏天要多吃这个碱性菜,一通便排毒,二利湿消肿,三解暑热
...、蔬菜和水果等碱性食物,提高身体免疫力,为健康平稳度夏天打好基础。夏天正是各种蔬菜大量上市,其中就有很多碱性蔬菜,常吃碱性蔬菜对身体好处多多,碱性菜补人们称为血管的“清道夫”,经常食用,有利于排除体内...……更多
4个养生锦囊,帮你轻松度夏养“心”
本文转自:通辽日报进入夏季,暑热易让人烦躁不安,心神被扰动,出现心神不宁,心跳加速,进而出现胸闷、气短等症状。临床上,“双心疾病”发病率逐年增高,情绪不佳极易诱发心血管疾病,急躁易怒、爱发脾气会增加...……更多
女人经期过后,常吃这3种食物,或许更有利于“子宫”的健康
...看看是否规律。 女人经期过后,常吃这3种食物,或许更有利于“子宫”的健康女性一定要保护好自己的子宫,子宫可以说既体现了女性的健康表现,又能表现出女性的气色如何,想必每个女性朋友都希望自己美美的,青春永驻...……更多
春节坐车回家,该吃什么有利身体健康呢?尽量提前准备好3种食物
...淡一点的食物,尽量不要吃刺激性的食物,这样可能会更有利于身体的健康,其实春节下午坐车的时候,怎样吃才是最健康的,我们一起来看一下吧。含有碳水化合物较多的食物还是蛮多比如说麦包、面包、火烧、方便面、八宝...……更多
...不振、浑身乏力、易上火。其实,吃对食物,能帮你舒服度夏;但若吃错了,反而更令你酷暑难耐,甚至引发肠道不适。近日,美国“健康”网站刊文“夏季最好和最坏的食物”。对此采访国内相关权威专家,为您列出一张“消...……更多
三伏天,这些养生误区你可千万别踩!养“病”不养生!
...暑。“三伏天”来了,希望大家都能做到科学养生,健康度夏。 ……更多
这些食物有利于润肺、清肝和排毒,对中老年人的健康非常有益
...种美食,虽然有些贵,但值得您品尝。一方面,这些食物有利于润肺、清肝和排毒,对中老年人的健康非常有益。山药土鸡汤山药是一种常见的保健食材,对于中老年人来说特别适合。它不仅具备润肺、益肾的功效,还有助于增...……更多
...海南日报海南拟调整电动汽车峰谷分时电价政策区分迎峰度夏与非迎峰度夏阶段本报讯(记者陈彬)省发展和改革委日前发布了《关于调整电动汽车峰谷分时电价政策的通知(征求意见稿)》(以下简称征求意见稿),拟对我省...……更多
安然度过三伏天,这些细节要注意
...三伏天,也是养生的好契机,若是能抓住这个时机,安然度夏没有一点问题。最热的季节,偶尔晒晒太阳、出出汗,也没什么坏处!只不过,防晒工作要到位,避免被晒伤。 ……更多
晚上空腹入睡,有利于缓解便秘?医生:不如早饭多吃这几样
...天,我想和大家探讨一个重要的话题:晚上空腹入睡真的有利于缓解便秘吗?或者,我们是否忽略了更关键的一餐——早餐?晚上不吃饭能“通肠道”吗?揭秘空腹睡眠与便秘的真相便秘,作为一种常见的消化系统症状,影响着...……更多
激动时用餐大忌讳,容易伤了脾胃!这些方法教你保护脾胃健康!
...瘀,进而影响到脾胃的运化功能。例如,正面愉悦的情绪有利于促进胃肠激素的分泌、增强食欲,且能够提高胃肠蠕动功能。而负面的情绪如焦虑、恐惧、愤怒等则会导致胃功能失常,它会抑制胃蛋白酶原的分泌,减少胃肠蠕动...……更多
为什么吃饭“慢一点”有利于身体健康长寿了?一文揭开真相
...就是说吃饭要讲究一个字“慢”。为什么吃饭“慢一点”有利于身体健康长寿了? 做好的食物通过口腔的咀嚼后会进入肠道,当胃部被装满之后,想要停止进食的话,肠胃就要给大脑发送一个信号,随后大脑就会控制住你的进食...……更多
“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
...症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利1.大蒜大蒜被誉为“长在地里的青霉素”是生活中很常见的调味品,常吃大蒜具有消炎、杀菌的功效。大蒜中含有丰富的硒元素,常吃可以消炎杀菌,而且还能预防癌...……更多
黄体酮不足的女人,多吃4种食物,补充雌激素,子宫会更健康
...卜里面含有大量的维生素,它可以促进我们的肠胃消化,有利于减肥,还可以起到抗癌防癌的作用,还可以保护我们的卵巢健康。胡萝卜里面含有维生素E可以帮助我们的卵巢健康,所以我们女性朋友可以经常吃些胡萝卜和白萝...……更多
济南童康胎记血管瘤研究院隋振功:血管瘤患者术后吃哪些食物有利于恢复?
...恢复。那么,问题来了:“血管瘤患者术后该吃哪些食物有利于恢复?”1、可升高白细胞的食物在术后恢复的一段时间里,人体必然会损失许多白细胞。白细胞过少会引起免疫力低下,易患上一些感染性疾病以及口腔疾病,甚...……更多
查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢
...症的发生。02查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢痛风患者需要特别关注饮食,因为某些食物可能会导致痛风发作,然而,有四种食物是痛风患者可以多吃,而且它们不仅对缓解痛风有帮助,还有益于整体...……更多
暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引发急性肠胃炎
...入蔬菜水果:蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维素,有利于身体健康。2.减少油腻食物:避免过多摄入油炸、烧烤等油腻食物,以免加重胃肠道负担。3.避免生冷硬食物:不食用生、冷、硬的食品,以免刺激胃肠道,引发急...……更多
鹌鹑蛋有利于提高大脑功能的食物之一,超过了核桃和鸡蛋
...个至关重要的角色。而令人惊讶的是,鹌鹑蛋居然成为最有利于提高大脑功能的食物之一,甚至超过了核桃和鸡蛋。本篇文章将为大家介绍虎皮鹌鹑蛋的制作方法,并深入探讨它如何促进补脑和养人。虎皮鹌鹑蛋的制作方法 虎...……更多
“迎新春”健康科普之食材巧搭配、营养又健康
...肉类,菠萝中的蛋白酶能提高肉类中蛋白质的利用率,还有利于人体的消化和吸收。此外,青菜炒肉丝、鲜笋炒肉末、冬瓜炖排骨、土豆炖鸡块等都是荤素搭配的常见菜品。蔬菜多样搭配:蔬菜的种类很多,不同蔬菜其营养价值...……更多
初秋养生,应注重清热解暑与适量滋补的平衡
...调整作息时间,保证充足的睡眠。早睡早起,避免熬夜,有利于身体健康。(2)锻炼身体秋季是锻炼身体的好时节。适当进行户外运动,如散步、慢跑、瑜伽等,有利于提高身体素质,增强抵抗力。3.情志养生初秋,万物凋零,...……更多
50岁后,不论男女,尽量做到“4个慢”,多吃4种食物
...助于食物充分咀嚼,减少胃肠负担,促进营养吸收,同时有利于控制饮食量,避免过饱导致肥胖、糖尿病等疾病。2、走路慢50岁后,关节磨损、骨质疏松等问题较为常见,走路过快易导致跌倒、扭伤等意外。放慢步伐,保持匀速...……更多
立夏,再忙别忘“吃3样,做2事”,寓意生活圆满,平安度夏
《黄帝内经》中有言:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实。”夏天的来临,不仅仅是气温的升高,更是自然万物生长的旺盛期。立夏,作为二十四节气中的重要一环,标志着夏季的正式开始,也提醒我们应顺应自然的...……更多
掉多少头发算掉发?吃这几种食物,能够养发
...道蠕动,帮助排出过多油脂,从而控制头发的油腻程度,有利于减少头皮出油,避免头部毛囊堵塞、萎缩,从而在一定程度上防止脱发。含碘的食物:如海带、海参或带鱼等,多吃含碘的食物可以补充碘,促进甲状腺激素分泌,...……更多
五色食物巧搭配,助您吃出健康来
...”这句古诗,其中的青色可理解为深绿色。常吃绿色食物有利于养肝、排毒。“肝在体合筋,其华在爪,在窍为目,与胆相表里。”绿色食物对肝、胆、筋、目、指甲等有很好的保健养生作用。绿色食物大多含有丰富的膳食纤维...……更多
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小叶医探 | 上海九院血管外科安徽诊疗中心成立
大皖新闻讯 随着人口老龄化,以及高血压、糖尿病、高脂血症的流行,以冠状动脉疾病、脑血管疾病和外周动脉疾病为代表的泛血管疾病迅猛增长
2025-03-27 22:31:00
长沙裕湘医院:告别疼痛,重拾笑容
面肌痉挛,又被称为面肌抽搐或半面痉挛,是一种表现为面部一侧肌肉不自主、阵发性抽搐的神经疾病。通常,面肌痉挛的症状开始于眼轮匝肌
2025-03-27 15:39:00
基因编辑技术赋能生物酶革新 济宁医学院团队研发新型SOD打破国际垄断
近日,济宁医学院生物酶团队在基因编辑技术领域取得重大突破,成功研发出“基于基因编辑技术的新型超氧化物歧化酶”(以下简称“新型SOD”)
2025-03-27 15:40:00
《X射线计算机体层成像儿童诊断参考水平标准》发布
本文转自:人民网人民网北京3月27日电 (记者乔业琼)据国家卫健委官网消息,近年来,随着医疗健康水平的提高,针对儿童的X射线计算机体层成像检查(以下简称CT检查)频率日益增高
2025-03-27 15:55:00
邯郸永年区:智慧农业引领高效生产
本文转自:人民网-河北频道日前,在河北可利尔种业有限公司的5G智慧农业园里,传感器代替了农人的双眼,数据流驱动着田间管理
2025-03-27 20:55:00
运动汇丨3个穴位帮您应对春季花粉过敏
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-27 21:07:00
健康讲座、轻食套餐、减肥操......重庆高校花式促减肥
近日,上游新闻记者在重庆各大高校了解到,为了积极响应“体重管理年”三年行动计划,各高校纷纷推出健康讲座、轻食套餐、减肥操等一系列措施
2025-03-27 22:16:00
久备不孕怀疑输卵管问题,什么情况会患有输卵管堵塞?
女性在备孕中却一直怀不上孩子,有可能是输卵管堵塞了,输卵管堵塞是女性为常见的疾病,占不孕患者的1/3,近年来有逐渐上升的趋势
2025-03-27 15:56:00
守护视力,不容忽视!济南市眼科医院专家教你如何科学防护
3月9日—15日,是第18个“世界青光眼周”,济南市眼科医院(济南市第二人民医院)推出系列专题科普文章,介绍相关知识,提升社会公众对青光眼的认识与防治水平
2025-03-27 15:56:00
守护眼睛健康,济南市眼科医院专家青光眼防治知识普及
3月9日-15日,是第18个“世界青光眼周”,济南市眼科医院(济南市第二人民医院)推出系列专题科普文章,介绍相关知识,提升社会公众对青光眼的认识与防治水平
2025-03-27 15:57:00
施维雅与Black Diamond Therapeutics达成肿瘤靶向疗法BDTX-4933全球授权协议
2025年3月19日——全球独立制药集团施维雅与Black Diamond Therapeutics(纳斯达克代码:BDTX)今日宣布达成一项对于小分子靶向药物BDTX-4933的全球战略许可协议
2025-03-27 16:13:00
济南肾病医院:肾病患者做好4件事,远离尿毒症
济南肾病医院是济南市卫生行政部门批准成立的三级肾病专科医院,集医疗、教学、科研、预防、保健于一体大型医疗机构。是目前全国规模较大
2025-03-27 16:13:00
成都西部白癜风医院:白癜风科学疗法与护理要点
在四川,成都西部白癜风医院作为西南首家 ISO 国际国家双标准认证机构,为白癜风患者提供科学的治疗方案和专业的护理指导
2025-03-27 16:16:00
践行健康中国战略 守护人民生命健康——飙见领航医疗咨询服务中心引入专家 打造体重管理与儿童生长发育服务新高地
在“健康中国”战略深入实施的关键之年,邹城市飙见领航医疗咨询服务中心(以下简称“中心”)积极响应国家卫生健康委关于开展“体重管理年”活动的号召
2025-03-27 16:17:00
为老年人用药安全护航 南京“精准助老” 药事服务再升级 2025-03-27
中国消费者报南京讯 3月26日,江苏省南京市市场监管局举办“精准助老”药事服务实训基地和新增服务点授牌仪式暨执业药师能力提升活动
2025-03-27 16:18:00