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做好五点,远离心血管疾病
袁恒俊 山东省泰安市东平县彭集社区卫生服务中心内科心血管疾病从字面看就是心脏血管及周围血管的疾病,该疾病会影响心脏的血液循环功能,使得血液不能很好地运送至心脏及其周围,造成缺血或者出血的情况,严重的话...……更多
女人更年期时不要太过节俭,常吃这4种碱性食物,或对身体有益处
...短等症状。此外,雌激素水平的下降还会导致骨质疏松、心血管疾病、认知障碍等健康问题的风险增加。02更年期一般持续多长时间? 更年期一般会持续2到10年左右,具体时间因人而异。如果女性身体素质较好,心态比较平和...……更多
气喘 浮肿  小心“心衰”来袭
...和(或)体循环淤血、器官组织血液灌注不足。在有基础心血管疾病、高龄患者中,心力衰竭很常见、很高发。张彦主任介绍,心衰病人有一类表现为乏力和活动耐量下降,活动气喘等,还有一类表现为浮肿,主要为体循环的淤...……更多
发生心绞痛怎么办?如何正确治疗?心绞痛知识划重点!
心绞痛,这一常见的心血管疾病症状,在老年人群中尤为普遍。心绞痛是一种胸部疼痛或不适的感觉,通常是冠状动脉疾病(CAD)的症状,也就是心脏的血管由于斑块积累而变得狭窄,导致心脏肌肉无法获得足够的氧气和营养...……更多
脑卒中患者的急救与护理
...锻炼:定期的身体锻炼有助于控制体重、降低血压并增强心血管健康。建议每周进行150分钟的中等强度运动,如快走或骑车。戒烟与限酒:烟草是患脑卒中的主要风险因素。戒烟不仅可以降低脑卒中的风险,还有助于预防其他多...……更多
午睡虽好,但如果你是这3类人,最好少去午睡,别不听劝
...午睡可以控制食欲和体重,有助于保持健康的身材。降低心血管疾病的风险午睡可以降低心血管疾病的风险,睡眠不足会增加身体的应激激素,从而升高血压和心率,增加心血管疾病的风险。适当的午睡可以缓解身体的应激反应...……更多
心血管疾病患者要加强健康监测
...网央视网消息:春节假期时值冬季,医院的急诊患者当中心血管疾病的病人占了相当的比例。专家提示大家,有心血管基础疾病尤其是还处在新冠康复过程中的人群要注意监测自己的相关指标。专家表示,发烧时体温每升高1度...……更多
本文转自:亳州晚报本报讯 “春节期间是心脑血管疾病高发期,其中以高血压、冠心病为主要病症。”亳州市人民医院急诊内科医生董明介绍,过年期间生活不规律、太过劳累容易诱发心脑血管疾病,尤其是有基础病的老年人...……更多
“低压高”有多可怕?6大诱因多数人没在意,老年人看完受用
...mHg。高血压是心脑血管疾病的主要危险因素之一,在导致心血管系统疾病的同时也与肾脏疾病、眼部疾病、动脉瘤等多种疾病密切相关。对于大部分高血压患者来说,会选择在家中测量血压,一般在测量血压时会有两个数字,分...……更多
心率60次与80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病患者了解下
...动状态、情绪等。在安静状态下,正常的心率有利于维持心血管系统的稳定,保证身体正常运行。 异常情况:心率超过100次/分称为窦性心动过速,可能由兴奋、激动、吸烟、运动等生理因素引起,也可能与内分泌失调、心肌炎...……更多
如果经常头晕,可以考虑测量一下自己的血压
...建议及时就医,接受专业的治疗。最后,头晕可能是由于心血管问题引起的。心血管系统是人体的重要系统之一,它负责输送氧气和营养物质到全身各个部位。如果心血管系统出现问题,就会导致血液供应不足,从而引起头晕。...……更多
是否心梗,嘴上就有显示!医生劝告:嘴巴出现3种表现,尽早就医
...的人的生活经历出发,聊一聊年轻时的职业和生活习惯对心血管健康的危害,以及如何通过观察嘴巴的表现来早期发现心梗。假设有一位老年人,他年轻时是一名建筑工人,每天的工作都很辛苦,加上饮食不规律,经常抽烟喝酒...……更多
医师提示:高血压对血管的损害持续存在
...力”,每年的5月17日被设为世界高血压日。高血压是诱发心血管疾病的重要危险因素,也是国内患病人数最多的慢性病之一。然而,由于工作和生活节奏加快,加上抽烟喝酒、熬夜、不健康饮食等习惯的影响,心血管疾病发病年...……更多
冠心病是怎么偷偷摧毁你心脏的?出现这些信号,别不当回事!
...险因素:不可改变的危险因素:1. 年龄:随着年龄增长,心血管疾病的风险增加。2. 性别:男性比女性更容易患冠心病,尤其是在绝经前的妇女中,激素保护作用能减少冠状动脉疾病的风险。3. 家族史:具有冠心病家族史的人,...……更多
少吃盐与多吃盐!疾病的调理应因病制宜?4个病例引发的思考
...,不同疾病状态下的盐摄入策略应有所不同。例如,对于心血管疾病患者,低盐饮食确实是一项重要的生活方式调整;但对于其他状况,如某些内分泌紊乱,适当的盐摄入或许有其必要性。这种差异性提醒我们,盐的摄入不应一...……更多
喝水还有助于稀释血液黏度,降低心血管疾病的风险
...促进新陈代谢。此外,喝水还有助于稀释血液黏度,降低心血管疾病的风险。二、不吃早饭的危害不吃早饭的危害也是显而易见的。经过一夜的睡眠,胃内的食物已经消化殆尽,此时需要补充能量以维持身体的正常运转。如果不...……更多
体内有癌,脖子先知?颈部若出现3种异常,可能是癌症在靠近
...泌与代谢》杂志上发表的一项研究标明,脖子越粗的人患心血管疾病的危险就越大。跟着颈围的添加,体内高密度脂蛋白的水平会相应下降,使更多的胆固醇无法转移到肝脏进行代谢,然后添加心血管疾病的发生率。脖子太粗,...……更多
总是感到心慌气短?别忽视,可能是这五个病因“悄然作祟”
...因,希望引起大家的重视,并提供一些有效的应对方法。心血管疾病是导致心慌气短的最常见原因之一。冠心病、心肌炎、心律失常等都可能引起心慌气短。这些疾病会影响心脏的正常功能,使得心脏无法有效地泵血,导致身体...……更多
如何判断女性已进入“更年期”?对照自查
...,这会导致骨骼变薄、变脆,简略发生骨折。3、女人的心血管健康也会面对应战更年期后,女人患心血管疾病的危险会增加。因而,女人需求愈加剧视自己的心血管健康,坚持健康的日子方法,如戒烟、限酒、操控血压和血糖...……更多
劝人戒烟,如断人手足?戒烟的4大“好处”,却没人提
...细描述了吸烟对健康的各个方面的影响,包括引发肺癌、心血管疾病、呼吸道疾病等各种严重疾病。吸烟不仅危害个人健康,还会给周围的人带来二手烟的危害,使他们的健康也受到威胁。01吸烟是如何损伤肺部的?吸烟对肺部...……更多
...,缓解抑郁情绪。4.增强血液供氧——定期锻炼可以提高心血管系统的效率,增强血液的携氧能力,将更多的氧气输送到肝脏,从而改善肝脏功能。5.减少肌肉萎缩——力量训练有助于肌肉生长和维持,可以预防或延缓晚期肝病...……更多
...者提问。会上,有记者提问,感染新冠病毒之后是否会使心血管疾病等基础病加重,对于这部分患者来说,应该如何关注自身健康状况?出现什么症状要前往医院就诊?北京安贞医院常务副院长周玉杰表示,感染了新冠以后,有...……更多
与其他降压药物相比,氨氯地平具有疗效显著、作用时间长等优势
...地平是一种常用的降压药物,可以有效降低血压,并减少心血管事件的发生率。刘先生的血压在氨氯地平的帮助下一直控制的非常平稳。然而,长期的药物治疗总会带来一些副作用。随着时间的推移,刘先生发现自己的下肢出现...……更多
心血管科宫晶书专家提醒:胖出来的心肌病如何造成的
...越来越多,诱发的各种健康问题也越来越多。下面请中医心血管科宫晶书主任详细介绍:国内外多项长期研究结果显示,肥胖是心血管病(包括冠心病、脑卒中和高血压等)患病和死亡的一个重要独立危险因素。人发胖之后会发...……更多
来源:极目新闻冠状动脉是心脏的“生命线”,它们对确保心脏得到充足的氧气和营养起着至关重要的作用。然而,随着岁月的流逝和不良生活习惯的影响,心脏的一些重要的输血管道可能会受到斑块的侵害,从而导致其狭窄...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女性,通常有4个特点,对照查看,你占了几个?
...性可能会经历一系列身体和情绪上的变化,如骨质疏松、心血管疾病风险增加等。02荷尔蒙在女性体内的作用 调节月经周期女性的月经周期由雌激素和孕激素的变化所调节,雌激素影响子宫内膜的增生和凋亡,在每个月的月经...……更多
...烟是导致冠心病的一个主要风险因素,因此戒烟对于改善心血管健康和降低心脏病发作的风险至关重要。饮酒应该控制在适量范围内,一般建议男性每天不超过两杯,女性不超过一杯。通过健康饮食和适量运动来控制体重,避免...……更多
每天坚持跑步40分钟,是延缓衰老还是加速变老?医生说出答案
...,这有助于减轻体重,改善身体形态,并减少患糖尿病、心血管疾病等疾病的风险。提高骨密度跑步是一项负重运动,可以增加骨密度,减少骨质疏松的风险,这有助于保持骨骼健康,减少骨折的风险。02每天坚持跑步40分钟,...……更多
咳嗽挂号挂什么科
一般情况下,咳嗽挂号可以挂呼吸内科、胸外科、心血管内科、神经内科、感染科等科室。如果出现咳嗽问题,建议及时就医治疗。具体分析如下:1、呼吸内科专注于诊断和治疗与呼吸系统相关的疾病,如哮喘、慢性阻塞性肺...……更多
如何判断女性已进入“更年期”?对照自查,若超过6分或说明老了
...,这会导致骨骼变薄、变脆,容易发生骨折。3、女性的心血管健康也会面临挑战更年期后,女性患心血管疾病的风险会增加。因此,女性需要更加关注自己的心血管健康,保持健康的生活方式,如戒烟、限酒、控制血压和血糖...……更多
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“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
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晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
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山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
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血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
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晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
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