• 我的订阅
  • 头条热搜
老伯梦中伤人 睡眠障碍是“元凶”
...锐角做个包裹,防止碰撞伤;可降低床的高度,或直接将床垫放在地板上,以尽量减少坠床性损伤的可能;患者随梦活动时,不要强行对其进行压制,以免造成患者肢体损伤。(全文共989字) ……更多
丝瓜“变身记”
...零部件”变废为宝实验示意图丝瓜籽油做枕头,丝瓜瓤做床垫,丝瓜络做弹簧,丝瓜藤做传感器……一根丝瓜被安徽农业大学的师生们物尽其用。要知道,原先这些丝瓜“零部件”可都被当成废料丢弃了。一根根丝瓜变废为宝,...……更多
...万粉丝。2023年5月至8月,一粉丝数30余万的测评博主“某床垫聊睡眠”,发布了一系列针对于某某在直播中推广的乳胶床垫、乳胶枕等产品的评价视频。其中在2023年5月4日,“某床垫聊睡眠”发布了作品描述为“请继续给你的粉...……更多
不到10点就困,却在凌晨3、4点醒来?别忽视身体的“警告”
...这些具体的改善措施外,卧室中的其他细节也不容忽视。床垫和枕头的选择,床单和被罩的材质,甚至是房间内的香气,都会潜移默化地影响到睡眠质量。选择合适的床上用品,不仅能够提升睡眠的舒适度,还能在无形中提升睡...……更多
在乌镇,感受数字技术带给世界的“人间烟火”
...在震动按摩和摇摆哄睡中15分钟就能让你美美进入梦乡,床垫下的传感器还能精准探测心率、呼吸率,生成睡眠质量报告……在11月8日开幕的2023年世界互联网大会乌镇峰会上,“科技造福民生”成为一大关键词。数字技术看起来...……更多
...的生命体征、睡眠质量、睡眠时长以及睡眠周期;防褥疮床垫适用于因年长而长期卧床的老人,以及因意外事故或疾病而卧床的病人,床垫表面波动起伏,具有通风换气、转移身体受力点的优点,能起到预防褥疮的作用。穿戴辅...……更多
销量破百万,直指中老年睡眠健康,智能戒指掀起百亿新蓝海
...指的健康数据,生成健康报告并给出建议。通过结合智能床垫、中央空调的数据,智能戒指一旦监测到用户体温过高或过低,便可在日常场景和睡眠场景中实现智能遥感遥控,为用户提供舒适的居家环境。此外,三星健康平台其...……更多
春节假期刚过,重返工作很不适应?四招帮您缓解“节后综合征”
...睡眠,减少噪音和光污染,保持适宜的室温。使用舒适的床垫和枕头,创造一个有助于深度休息的环境。限制午睡时间:如果您习惯午睡,尽量控制在30分钟以内,避免傍晚后的小憩,以免影响夜间睡眠质量。扩展内容:研究表...……更多
建议30后的女性,养成4个好习惯,常喝3水,帮助预防妇科问题
...眠环境:确保卧室安静、黑暗、适宜的温度。使用舒适的床垫和枕头,营造有利于休息的环境。限制咖啡因和电子设备:睡前避免摄入咖啡因饮料,减少电子设备的使用,以免影响睡眠质量。4.心理平衡:稳定之锚情绪和心理健...……更多
失眠多梦如何改善?医生提醒:三注意四调整!
...上。D.调整环境1.调整睡眠环境,保持整洁和舒适:确保床垫、枕头和被子的舒适度,保持房间通风良好。2.控制噪音和光线的影响:使用耳塞或白噪音机遮挡噪音,遮挡窗帘或使用眼罩控制光线。 ……更多
关注睡眠健康 华为手环8 助力养成科学好睡眠
本文转自:新华网近日,在第十四届北京睡眠高峰论坛上,中国睡眠研究会与华为运动健康联合发布了《2024中国居民睡眠健康白皮书》(简称《白皮书》)。据悉,《白皮书》由中国睡眠研究会组织发起,通过华为运动健康,...……更多
入睡难、容易醒、爱做梦,需疏肝、清火、调脾胃,祝您睡个好觉
...持良好的睡眠姿势和睡眠环境,如使用适合自己的枕头和床垫等。图片来源于网络,侵删总之,晚上失眠的五种情况是身体在向我们发出的求救信号,我们要根据中医的理论进行针对性的调理和改善,才能恢复良好的睡眠质量,...……更多
galaxyring开启ai硬件“指环王”时代
...ak重点就提到,GalaxyRing支持基于心率、运动和呼吸指标的睡眠分析功能。根据目前流出的信息,GalaxyRing搭载了可监测用户生物数据的多个传感器,包括血流测量和心电图功能等,可随时监测用户的血氧饱和度和睡眠信息等。在...……更多
银屑病如何避免过度刺激
...有助于患者入睡和保持良好的睡眠质量。可以使用舒适的床垫、枕头和床上用品等,调节室内温度和湿度,减少噪声和光线等干扰因素,以创造一个有利于睡眠的环境。 (四)避免刺激性物质接触纤维制品的选择:选择柔软、透...……更多
科学与健康的深度融合:睡眠博士引领中国睡眠产业研发与创新
来源:极目新闻在快节奏的现代生活中,人们对高质量睡眠的需求日益增长。据统计,全球约有30%的人口受到睡眠问题的困扰,而这一比例在中国更高达45%。基于这一背景,浙江丝里伯睡眠科技旗下睡眠博士品牌对多个类型的...……更多
失眠睡不着怎么快速入睡
...离蓝光辐射,要确保卧室安静、黑暗、凉爽,并且舒适的床垫和枕头,避免在床上玩手机或者看电视,这样会让大脑变得更加兴奋,不利于入睡。3、注意控制好饮食和饮水。避免在睡前吃太多或者喝太多水,以免导致夜间频繁...……更多
OPPO宣布将推出一系列睡眠健康服务和设备
随着生活节奏的加快和社会压力的增大,睡眠质量问题已成为影响人们健康和生活质量的重要因素。3月21日是世界睡眠日,知名科技公司OPPO今天正式发布了《2024年度睡眠白皮书》(以下简称“白皮书”),旨在深入分析不同年...……更多
智慧传感传递科技温度,海尔守护幸福“夕阳红”
...老人打造一个安全感十足的家,让子女安心在外拼搏。 睡眠盒子:压力传感器、加速度传感器打造老人安眠神器《中国睡眠研究报告(2022)》显示,42%的老年人入睡时长超过半小时,失眠率高达21%。在随着智能技术的发展,改...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
...或仰睡通常比俯卧更有利于颈椎保健。此外,选择适合的床垫也非常重要,以确保整个脊柱得到均匀的支持。 ……更多
除了3懒,老了后做到这3勤,便会更健康长寿
...以帮助促进血液循环和新陈代谢。此外,老年人如果感到床垫太软,可以在床垫下面垫上一些软软的材料,比如棉毯、旧毛巾等等,帮助调整角度,起到减轻关节压力的效果。有很多人认为,老年人的身体已经不舒服了,只需要...……更多
你知道吗?宝宝喜欢侧趴睡,其实隐藏着他们的小秘密
...注意,确保宝宝睡眠环境安全舒适。避免使用过于柔软的床垫和枕头,以免发生窒息风险。同时,定期观察宝宝的睡姿,确保他们呼吸顺畅,安全无忧。看来,宝宝喜欢侧趴睡也是有原因的哦!让我们一起关注宝宝的睡眠健康,...……更多
专家建议成年人每天睡7小时 全国睡眠医学专家齐聚重庆共话健康睡眠
华龙网讯为促进睡眠医学事业的不断发展,让受睡眠问题困扰的大众拥有一个良好的睡眠,2023年11月3日-4日,由中国睡眠研究会中医睡眠医学专业委员会主办,重庆市妇幼卫生学会睡眠与身心健康专业委员会协办,重庆市中医...……更多
最佳睡眠时间表已公布,并非8小时,自查一下,你达标了吗?
...或许需求运用耳塞或眼罩,以减少分神。此外,确保您的床垫和枕头合适你的身体,以提供最佳的支撑。此外,睡前防止运用电子产品也是重要的一步。这些设备发出蓝光,会搅扰你的生物钟,让你更难入眠。睡前一小时不运用...……更多
探馆AWE2024:云米黑科技来袭,引领全屋智能生活新潮流
...制,通知家人或医护人员,确保用户得到及时救治,这在睡眠高风险场景中尤为适用。可见,云米AI心肺监测雷达的推出,不仅能解决独居人群的安全问题,也为心血管病患者提供了及时的健康监测手段,通过实时监测心率和呼...……更多
...之一的时间是在睡眠中度过的,所以要选择合适的枕头及床垫,避免落枕。“人的颈椎都有自然的生理弧度,睡眠时枕头过高、过低、过硬或者床垫过硬,都会使颈部处于过伸或过屈状态,引起颈部一侧肌肉紧张,颈椎小关节扭...……更多
睡眠经济5000亿,谁在“收割”年轻人的不眠之夜
...发,疲惫了精神。与此相应的,褪黑素、功能枕头、助眠床垫等等网红助眠产品,短短几年火爆出圈。艾媒咨询报告显示,2023年,中国睡眠市场的规模达到近5000亿元。为了改善睡眠,人们用尽了办法,也有越来越多的“助眠神...……更多
智能手机,将成为“掌上医生”
...出警报以此打断恶性循环,将成为保持健康的绝佳方法。床垫内的光纤传感器可以在用户睡眠期间提供非接触式呼吸频率和心率监测,这是一种低成本、日常使用的长期家庭监测解决方案,适用于患有呼吸暂停综合征、肺部或心...……更多
经常做梦睡眠不好?别人却可以一觉睡到大天亮,有什么秘诀吗
...床上用品的选择也影响睡眠质量。一项研究表明,适中的床垫硬度可以显著改善睡眠质量和减少背部疼痛。夜间奥秘:一夜好眠的实用宝典深夜,窗外的星空下,有人数羊,有人进入梦乡。睡眠,这个看似简单的动作,却藏着科...……更多
科技创新助力全民健康研讨会在京召开 2023-12-21
...另辟蹊径,对燕窝进行深入研究,开发燕窝新产品。中国睡眠研究会副秘书长皮巍巍在会上指出,人的一生中有1/3的时间在睡眠中度过,睡眠健康与我们每一个人的健康、与生命周期的每一个阶段都息息相关。“好的燕窝产品是...……更多
2024深圳智博会:舒福德展示智能睡眠场景 吸引观众体验
...,共4天。展会现场,舒福德智能床带来新品S系列与智能睡眠场景,聚焦聚焦全年龄段睡眠人群的睡前、睡中、睡后的不同睡眠场景下的不同睡眠需求,提供一键入眠、自动打鼾干预、智能减压等不同功能配置改善睡眠。据了解...……更多
更多关于健康的资讯:
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
本文转自:人民网人民网记者 杨睿 陈新辉蒜氨酸纯度从2%左右提高到了99%以上,这一世界性难题,新疆三代科学家接力研究
2025-01-28 11:36:00
惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00
花溪区政协班子成员慰问退休干部
近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
2025-01-28 01:13:00
花溪公安分局组织开展离退休干部迎新座谈会
新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
2025-01-28 01:14:00
潍坊诸城:赶“海洋大集”,品家乡年味
迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00