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涉古而来,传承庄子养生智慧
本文转自:亳州晚报庄子养生功:涉古而来,传承庄子养生智慧群体演练庄子养生功。刘斌正演练庄子养生功。 中国养生思想源远流长,而春秋战国是其起源的重要时期。作为这一时期道家主要代表人物,庄子在继承老子“道...……更多
传统养生功新时代焕发新生机
...街头及各个晨晚练点,经常能看到市民们在习练一种传统养生功法,动作舒展、姿态柔美、易学易记,有时候还会吸引游客加入到习练行列中。它就是庄子养生功。日前,国家体育总局体育文化发展中心公布“2023中华体育文化...……更多
我省新增3个中华体育文化优秀项目
...中心公布“2023中华体育文化优秀项目”名单,我省庄子养生功(亳州市)、歙县三阳镇叶村叠罗汉(黄山市)、亳州晰扬掌(亳州市)3个项目入选。其中,庄子养生功、叶村叠罗汉入选优秀民俗民间项目,亳州晰扬掌入选优秀...……更多
...医家在中间,医家是道术合一、体用一体的。我个人认为养生功法上最重要、最有效的是道家的内丹功,内丹功就是炼这三个东西——精气神:“炼精化气,炼气化神,炼神还虚”,最终还是要“炼神”,这个是最关键的。在炼...……更多
刘亦菲新剧收视全国第一,网友惊叹:20年了,神仙姐姐依旧绝美
...神秘男子”。结果没想到,她居然跟人交流了5小时的《庄子》。消息一出,好多人还不信,觉得一个女明星读《庄子》听起来有点违和直到网友扒出,其实好多明星、大咖都在偷偷读《庄子》。蔡依林从《庄子》中,明白了如...……更多
“内圣外王”的提出者:庄子的智慧与儒家思想的碰撞
庄子,是战国时期的一位奇才,与老子并称“老庄”,那么他究竟有哪些奇特的思想和作品呢?让我们一起来探究一下。庄子因崇尚自由而不应楚威王之聘,仅担任过宋国地方的漆园吏,史称“漆园傲吏”,被誉为地方官吏之...……更多
秋天,别低估了煮苹果:解锁秋季养生新篇章
...身体免疫力、促进肠道健康有着积极作用。煮苹果的三大养生功效缓解秋燥,润肺止咳:秋季干燥,易引发呼吸道不适。煮苹果时加入适量的蜂蜜或红枣,不仅能增加风味,还能起到润肺止咳、滋阴润燥的效果,是缓解秋燥的天...……更多
文物间藏着养生经
...像。这种养生之法,最早从哪里来的呢?沈从文引述到《庄子》,在《庄子·刻意》中有这样一段话:“吹呴呼吸,吐故纳新,熊经鸟伸,为寿而已矣,此道(导)引之士,养行之人,彭祖寿考者之所好也。”意为:平常注意呼...……更多
子华子:春秋末期养生之道的传奇人物
...一个在《汉书·艺文志》中未曾露面的传奇人物。但是《庄子》、《列子》、《吕氏春秋》等知名著作中,都有他的传记。《孔子家语》更是将他收录其中。根据这些历史文献的记载,我们可以肯定子华子确有其人,且他生活在...……更多
耀州区编排出药王养生功十三法
...养生文化,耀州区中医药发展中心组织专家编排出“药王养生功十三法”,于近日在孙思邈纪念馆广场拍摄了专题教学视频,并进行推广宣传。活动现场,健身气功协会会员们进行了“药王养生功十三法”展演,这些功法通过集...……更多
探索道家智慧的源泉
...并没有一个固定不变的名单,但通常包括《道德经》、《庄子》、《列子》、《文始真经》等十部作品。这些书籍共同构成了道家哲学的核心思想体系,为后世提供了丰富的精神资源。《道德经》是道家学说的经典之作,由老子...……更多
妻子病逝,庄子唱歌打鼓“庆祝”,背后有何深意?
...所有人面对死亡的情绪。但在历史之中,却有一个哲学家庄子,丧妻后居然打鼓唱歌?假如我们望文生义,我们可能会觉得这个人是没心没肺的神经病:挚爱离逝,要释怀已经是很不简单,要\"开Party庆祝\"未免也太扯了吧!各位...……更多
走进春天,拥抱健康——青岛市崂山区金家岭街道“走进春天”文化“两创”体验活动在鲁信长春社区举办
...在鲁信长春社区举办。活动邀请专家教居民习练鹤鹿回春养生功、制作艾草中药养生锤,传承中华优秀传统文化。所谓“春不养,夏易病”,春季是一年中养生的黄金季节。为了引导居民正确养生、科学养生,养成健康生活方式...……更多
...闻网中新社长春1月7日电 题:中国“Z世代”爱上“传统养生功”作者 谭伟旗伴着清晨的阳光拉开窗帘,赵思怡伸了个懒腰。打开视频网站,开始练习每日“传统养生功”——八段锦。动作与呼吸配合完美,心情大好的她很享受...……更多
年龄焦虑!为了长生,古人的养生秘诀有多魔幻?
...爱抬杠互怼的诸子百家揪着这个问题,吵得脸红脖子粗。庄子他老人家给出了方案A,主张以静养生,他认为:大家顺应自然少折腾,比什么都强,躺得越平,活得越久。 但另一位大佬,儒家的荀子给的Plan B则完全相反,他认为...……更多
漫谈成语“吐故纳新”
... 黄鸿昊 暨南大学中医学院“吐故纳新”这个成语出自《庄子·刻意》,意思是指吐出体内浊气、吸进清气,也比喻放弃旧的、摄取新的。《庄子·刻意》记载:“吹呴呼吸,吐故纳新,熊经鸟申,为寿而已矣。此道引之士,养形...……更多
...是接着“老聃死,秦矢吊之,三号而出……”一段说的。庄子说:“始也吾以为其人也,而今非也。”这是从秦矢对老聃死的哀哭,得出了他“非老君弟子”(成玄英《疏》)的结论。然后,庄子对众人之哭(“老者哭之,如哭...……更多
运动不能停,国医大师教你冬季居家快乐锻炼
...高身体免疫力,也是他的养生法宝之一。”“施氏十二字养生功”就是施杞根据几十年临床经验和科研心得,并继承武术伤科大师王子平的武术精髓而创编的导引功法。该养生功遵循导气令和、引体令柔之意,结合动作、呼吸、...……更多
冬季健身正当时
...三法”养生精髓,经过反复论证,不断完善,编创了药王养生功十三法,它与养生、呼吸吐纳、形体运动与精神修养融为一体,以达到强健肌体、防病治病,延年益寿的目的,受到群众欢迎。 本报记者 张欢欢摄 ……更多
庄子的简介庄子(约前369年—前286年),名周,字子休(一说子沐)。鉴于庄子在我国文学史和思想史上的重要贡献,封建帝王尤为重视,在唐开元二十五年庄子被诏号为南华真人,后人即称之为南华真人,《庄子》一书也被称为《南...……更多
读懂《庄子》:不以物喜,不以己悲
不以物喜,不以己悲。鲍鹏山说孔子和庄子是中国人的A、B两面,古代的读书人桌上放着四书五经,枕头底下藏着庄子。四书五经是考科举用的,考中的“齐家治国平天下”,做儒家;庄子是填补内心的,考不中的回家做梦化蝴...……更多
2022-12-20 16:04庄子
现在的年轻人,一堆中老年爱好
...精神老年人”们的众多爱好中,最“神乎其神”的莫过于养生功。据东北师范大学体育学院副院长关博介绍,传统养生功,如金刚功,强调“内外相合、身心兼修”,能让肢体和脏腑一同运动起来,所以常练此功可使人面部红润...……更多
余杭开展“国医养国娃”中医药文化节
...医问诊及中医适宜技术服务,赠送中药香囊200余个,开展养生功八段锦教学3场。后续,余杭区将立足舒心就医工程“528专项行动”,持续推进辖区中医阁建设工作,不断打造基层中医特色专科,培养中医药人才,并结合传统节...……更多
药王故里健身热
...区小广场上人声鼎沸,好不热闹。这里正进行着一场药王养生功现场实操及教学,天气虽然寒冷,却挡不住群众学习的热潮。连日来,我市百余名社会体育指导员冒着寒风到基层一线及各个健身站点,面对面,手把手为群众传授...……更多
管住脾气,是成本最低的养生
...活的难题,只会让自己深受其害,最终伤害自己的身体。庄子曾说:“人生天地之间,若白驹之过隙,忽然而已。”人生不过匆匆百年,要活得开心,活得洒脱,更要照顾好自己的身体,照顾好自己的情绪。万境由心起,万病心...……更多
杭州180名老年人在滨江交流健身气功
...爱好者参与此次活动,依次交流了易筋经、八段锦、导引养生功十二法、大舞和太极养生杖等健身气功项目。杭州市老年人体育协会副主席周红、副会长兼秘书长钟文强、常务副秘书长张侬,滨江区文化和广电旅游体育局副局长...……更多
心中没有了这五怕,内心一切就平顺了
...的时候,智慧的大门才能打开,才能从容地面对一切。《庄子达生》中讲了一个寓言故事:一只鸡被训练得像一块木头一样,一动不动,可是所有欢蹦乱跳的鸡,一见到它就望风而逃。由此可见“静”不但能产生智慧,还是一种...……更多
椿风养生茶饮来南昌了
...养生茶饮是主打“新中式养生”的茶饮品牌。“椿”源自庄子《逍遥游》“上古有大椿者,以八千岁为春,八千岁为秋,此大年也”,寓长寿。《椿风》坚持经研配方、优质茶底、草本溯源、时令养生,拒绝防腐剂、色素、增稠...……更多
...制和完善健身方法方面,中心为五脏养生桩、二十四节气养生功2套健身气功新功法谱曲制作功法音乐,制作1个五脏养生桩演练宣传视频并将很快推出。组织研制针对2至3种常见慢性疾病干预的行步类运动处方,编创2套健身气舞...……更多
看透生死,才能让生命更加饱满
...然,便能遨游于无穷的空间,寄托心灵于无穷的境界!《庄子》一书中的一大要旨是“安时而能处顺,哀乐不能入也,”意思是告诉我们:人如果能做到“安时而处顺”,就没有什么能搅乱人的内心,即使是疾病,死亡这样重大...……更多
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肺癌大户被揪出!世卫组织:致肺癌能力仅次于吸烟,你家可能就有
短短两个月,张女士第一次体会到人生的大喜大悲。事情从一次不起眼的咳嗽开始,当时是她住进新房的第3个月,以为只是一次普通的流感所以也没在意
2025-03-06 01:59:00
福建:奋勇争先,再上台阶  奋力谱写中国式现代化福建篇章
本文转自:人民日报挽住云河洗天青,闽山闽水物华新。10年来,福建始终锚定“努力建设机制活、产业优、百姓富、生态美的新福建”目标
2025-03-06 06:26:00
全国爱耳日 | 老年性耳聋让阿尔茨海默病发病提前5—10年?家人怎么办
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科 薛书锦 孔颖 李永新编辑 | 周亦川随着老人年纪渐长
2025-03-06 07:01:00
超百亿!长丰草莓凭什么?
本文转自:人民网-安徽频道吕欢欢 张俊正值初春,寒意尚未完全褪去,空气中还带着凉意。然而,走进安徽省合肥市长丰县当地的草莓大棚
2025-03-05 16:35:00
张治国主任:男性尿失禁是怎么回事?
男性尿失禁是一个复杂且敏感的问题,指的是无意识地失去对排尿的控制,导致尿液无法在正确的时间和地点排出。针对这一问题,我们邀请了经验丰富的张治国医生进行专业解读
2025-03-05 16:41:00
安徽南陵:稻田“学雷锋标兵” 科技兴农筑梦行
本文转自:人民网-安徽频道春日里,安徽省南陵县籍山镇三连村的田野上,农民们正紧锣密鼓地筹备春耕。在这片希望的田野上,一位拥有30余年农耕经验的"土专家"——芜湖市星火农业实用技术研究所所长
2025-03-05 16:52:00
长时间躺着玩手机,十堰专家提醒:当心血栓找上门
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)现在大家对于手机的依赖程度越来越高,有人甚至躺着卧着玩手机,当心有一种病会悄悄找上门
2025-03-05 16:55:00
将爱带回家 沣东实验小学开展教师健康知识讲座
阳春三月,草长莺飞。为庆祝“三八”妇女节,3月4日下午,西安莲湖丰盛园社区卫生服务站李焕强主任携带家庭医生团队走进未央沣东实验小学
2025-03-05 16:59:00
私密花园的无声警报:破解阴道炎的健康密码
科普专家:河北省中医院 边文会在妇科门诊的日常工作中,每天都会遇到这样的场景:年轻白领频繁更换护垫导致外阴灼痛,新手妈妈因哺乳期抵抗力下降引发反复发作的瘙痒
2025-03-05 17:02:00
尖峰眼科科普:超高度近视能否手术矫正
孩子近视了,这件事对于很多家长来说已经见惯不怪,每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜,但如果近视高达2600度,眼中的世界会是什么样子呢
2025-03-05 17:03:00
尹泉主任:平时总焦虑,中医怎么调理?
在现代社会,焦虑似乎已成为许多人生活中的常态。面对压力、挑战和不确定性,我们时常感到不安和担忧。那么,中医是如何看待焦虑症的呢
2025-03-05 17:05:00
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 邹玥为满足群众多元化的就医需求,日前,烟台山医院在北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
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逢时科技获罗赛洛“金质骨明胶”认证 增强磷虾油品质透明度消费信任度 2025-03-05
中国消费者报济南讯(记者吴博峰)3月4日,全球明胶及胶原蛋白专业生产及应用领域的法国罗赛洛(以下简称罗赛洛)在青岛授予逢时(青岛)海洋科技股份有限公司(以下简称逢时科技)“金质骨明胶”认证
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晚上吃什么不会胖-绿色果蔬汁
晚上吃什么不会胖-绿色果蔬汁1、绿色果蔬汁有时你感觉到饿并不是真正的饿,而是因为你的体内细胞缺水,大脑被误导发出了错误信号
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“今天是我手术后的第十一天了,我和同学聊语音还有家人语音视频,他们感觉我说话清晰了很多!现在我说话护士姐姐都能听得懂了
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