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...高，已经有十几项成果发表在国际权威期刊。
安建雄在广州举办的麻醉治疗学术年会上做学术报告。“两快一滴定”“两弹一调控”等创新方法在潍坊医学院诞生“以往治疗失眠，就是简单方便地服用安眠药，”安建雄博士介...……更多
2023-10-29 06:32:00诊疗,麻醉,患者,领先,研究,国际
...入胜，深化理解这些缘由，有助于我们更好地控制安康的睡眠习气。生理节律与睡眠周期人体内有一个名为生理钟的内在机制，它控制着我们的睡眠-觉悟周期，即所谓的昼夜节律。这一节律影响着我们的睡眠质量和时间，通常...……更多
2024-03-13 10:11:00醒来,道理,医生,时间,睡眠,影响
...心理干预，具体问题具体分析。希望这篇术前注意事项的科普文章，能帮助患者更好地了解术前准备，缓解紧张焦虑的心理。 ……更多
2024-02-03 04:39:00注意事项,患者,事项,患者,病人,手术室
...中国新闻网中新网银川3月21日电 (谢宇)据《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示，中国居民平均睡眠6.75个小时，整体睡眠质量欠佳。面对入睡困难，褪黑素、睡眠贴成了部分人群不可或缺的“睡眠伙伴”，那么长期使用会有副作...……更多
2024-03-21 15:04:00专家解答,中新,副作用,解答,专家,健康
...眠时间充足，第二天起床才能不那么困难。转自：人民网科普来源：郑州人民广播电台 ……更多
2023-11-06 10:59:00起床别太猛！研究发现：每天赖会儿床的人赚到了……
...日报本报讯（记者 郑伟元）近日，周口市第六人民医院睡眠医学科接诊了75岁的张大爷。他数月来每晚都难以入睡，睡着后也很容易醒来，精神状态受到了很大影响。周口市第六人民医院睡眠医学科主任闫换妮通过问诊与检查，...……更多
2023-12-06 01:38:00睡眠,帮手,监测,障碍,睡眠,监测
...“不少老年人失眠了二三十年，也不觉得是疾病。而随着科普的深入和对生活提出的新要求，很多人愿意通过外界的帮助来改善睡眠。”
学习压力大、生活节奏快、电子产品使用频率高等，都成为了睡眠障碍的诱因。此外，中...……更多
2024-03-20 07:10:00睡眠,睡眠,障碍,影响,女性,门诊量
...张女士将一面锦旗送到淄博市中西医结合医院神志病科（睡眠医学科）主任王俊明手中，感谢科室医护人员给予她的治疗与照顾，使她的失眠症状得到明显改善。据悉，张女士是一位失眠患者，失眠对她造成了很大的痛苦。张女...……更多
2024-03-07 14:55:00和解,焦虑,尝试,医生,建议,睡眠
...又要注重从“健康睡眠”过渡到“舒适睡眠”。通过开展科普活动，倡导科学睡眠的健康理念，减少慢性病的发生发展，提升人民健康素养。睡眠产业或迎新发展机遇随着睡眠需求不断增长和升级，我国睡眠经济快速崛起。有数...……更多
2024-03-21 00:54:00睡眠,产业,科技,睡眠,健康,志力
...在着普遍的误解。要明白什么是熬夜？熬夜是指在正常的睡眠时间段内，晚于正常睡觉时间入睡。正常状况下，人们应该在晚上10点到11点之间入睡，早上6点到7点之间醒来。但是，由于各种缘由，很多人都会晚于这个时间入睡，...……更多
2024-02-23 11:08:00误导,医生,睡眠,时间,身体,质量
...」。在此前，我们写过一篇关于「双相情感障碍」的万字科普，在这个特别的日子里，再次推送给大家。主要包括 8 个方面：◍ 得了双相情感障碍，是一种什么体验？◍ 双相的类型及误诊风险◍ 什么样的人更容易得双相情感障...……更多
2024-04-02 14:08:00科普,地狱,障碍,天堂,情感,障碍
本文转自：三明日报点亮患者睡眠之光——访广安门医院心理科（睡眠科）主治医师王处渊王处渊为患者把脉问诊。●全媒体记者 林馨怡 通讯员 伍 倩 文/图“最近总是难以入睡，躺在床上翻来覆去，一个晚上睡觉不足2～3小时...……更多
2024-04-08 02:18:00之光,睡眠,患者,睡眠,患者,广安门
...，曾因晚上的失眠而倍感痛苦。她的经历不仅揭示了白天睡眠对夜间睡眠的深远影响，还展现了通过简单的日间习惯调整，如何有效地改善睡眠质量。\"\"让我们深入探索白天的那‘三点注意’，不仅能够帮助您避免晚上的失眠...……更多
2024-01-25 13:42:00医生,睡眠,质量,活动,建议,帮助
本文转自：商丘日报手术前一天，手术室护士和麻醉医生会根据手术安排对病人进行术前访视，当面了解病情，病人不能离开病房。手术前一天晚上，病人要洗澡，重点清洁切口皮肤，洗后注意保暖，防止感冒，保证充足的睡...……更多
2024-03-18 04:49:00科普,病人,病人,护士,手术室,病房
本文转自：北京日报3月以来睡眠门诊患者增3成医生提醒：睡眠障碍超2周应考虑就医本报讯（记者 孙乐琪）春季是精神、心理问题高发季节。每年3月开始，北京回龙观医院接诊病人会迎来小高峰。近期，该院睡眠障碍门诊就诊...……更多
2024-03-21 04:21:00睡眠,患者,睡眠,治疗,朝阳医院,心理
...消化系统压力，也对其夜间休息产生了负面影响。为改善睡眠，采纳一些睡前放松措施是有效的。具体到张广的情况，他试验了包括听轻柔音乐、执行深呼吸练习在内的多种方法。值得一提的是，我们不会推荐任何高糖、高油、...……更多
2024-03-01 13:51:00天亮,医生,睡眠,张广,小时,影响
人的终身中，睡眠占领了至关重要的位置，据统计，我们每天约有1/3的时间是在睡眠中渡过的，这充沛阐明了睡眠对人体安康的重要性。但是，令人震惊的是，全球睡眠障碍的发作率高达27%，而我国成年人睡眠障碍的发作率更...……更多
2024-02-21 10:49:00醒来,疾病,医生,有关,睡眠,神助
本文转自：福州晚报老汉睡眠障碍梦中打伤老伴此病与帕金森病、路易体痴呆等有关福州晚报讯 近日，一名脸上有明显淤青的依姆拉着老伴，走进福建医大附一医院神经内科门诊。“医生，我老伴晚上睡觉时总说梦话，大喊大...……更多
2023-11-25 02:45:00老伴,老汉,睡眠,障碍,睡眠,睡眠期
...网北京10月9日消息 深夜emo、作息颠倒、越夜越兴奋……睡眠对身体健康和生活状态的意义重大，然而失眠却成为很多人日常生活中的一种常见现象。你是怎么应对失眠的呢？其中有哪些是有效的，哪些是误区？北京儿童医院精...……更多
2023-10-09 08:59:00不好,怎么办,医生,睡眠,小时,广网
...没用成谜视觉中国供图
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助眠产品昨天是世界睡眠日。失眠，已经成为深深困扰现代人的“噩梦”。多少个辗转难眠之夜，让人们深陷了眼窝，掉光了头发，疲惫了精神。与此相应的，褪黑素、功能枕头、助眠床垫等...……更多
2024-03-22 06:41:00神器,有用,睡眠,大脑,产品,香薰
...起去现场看看。在医院神经疾病诊疗中心，专家开展健康科普讲座，介绍帕金森病的临床症状、预防措施及手术治疗方式等，并邀请帕金森患者分享自己治疗情况。同时，在诊疗中心门口开展了义诊活动，专家为现场群众进行疾...……更多
2024-04-11 20:41:00帕金,十堰,帕金森,宣传,活动,世界
...近视防控专家宣讲团近视防控爱眼科普公园行”活动来到广州珠江公园。活动中，近视防控与视力健康专家向亲子家庭传递近视预防知识，帮助孩子建立起正确用眼、爱眼、护眼理念。现场，中山大学中山眼科中心原主任葛坚提...……更多
2024-02-07 03:00:00户外活动,近视,活动,近视,活动,户外活动
睡眠是维持人体安康的重要基石，缺乏足够的睡眠会对人的生理、心理及日常生活形成严重影响。长期严重的失眠不只会毁坏人体的自然节律，还会招致身体机能降落、免疫力削弱，增加患病风险。此外，失眠还可能引发焦虑...……更多
2024-02-20 10:30:00醒来,提示,医生,问题,睡眠,影响
本文转自：北京青年报◎科普中国你认的其实不是床，是熟悉的环境。《当代生物学》曾发表过相关研究——在某个陌生环境的第一次睡眠，会难以入睡。这类睡眠障碍被专家们称为“第一夜效应”（简称FNE），也叫“首夜效...……更多
2023-12-05 00:26:00睡眠,环境,大脑,效应,左右脑,半球
你知道吗。睡眠是人体必需的生理需求之一。成年人每天至少要睡6—8小时，否则会对身心健康都有不良影响。你有没有注意到，有些人晚上很舒服地盖着被子，很快就睡着了，但醒来时却发现自己的脚都露在被子外面。有些人...……更多
2024-04-13 11:47:00作用,医生,有关,肝脏,睡眠,肝功
本文经授权转载自科普中国（ID：Science_China)作者：余周伟“人一天到底睡多久最好？”这个问题可以说是睡眠话题里最高频的问题了。很多人在网上或其他渠道听过“人每天睡 X 小时”最好的说法，然后因为没有达到这个标准...……更多
2023-10-20 16:43:00最好,睡眠,时间,小时,状态,均数
...凌晨三四点醒来……每当夜幕降临，总有一些人饱受各类睡眠问题困扰。服用褪黑素、午睡、周末补觉也成了睡眠障碍者对抗失眠、缓解疲劳的常用方式。为什么很困但很难睡着？晚睡晚起算熬夜吗？睡不好，午睡或周末补觉可...……更多
2024-01-29 04:07:00时长,睡眠,问题,时间,建议,障碍
...根据《2021国民健康洞察报告》显示，73%的受访者都有过睡眠方面的困扰。入睡困难，睡着后容易醒，醒后再难入睡，如此循环往复，折磨着我们。睡不着，到底怎么办？大家尝试了各种手段，但只有不到10%的人表示，采取措施...……更多
2023-01-07 16:49:00西安,睡眠,调节,质量,心理,医院
...成为了一场漫长的折磨。失眠不只仅是难以入睡，还包括睡眠质量差、睡眠时间缺乏以及白昼肉体萎靡等病症。当躺在床上，眼睁睁地看着天花板，思绪万千，似乎整个世界都压在了心头。那种焦虑、焦躁和无法，只要阅历差错...……更多
2024-03-20 10:18:00老年人,醒来,有关,问题,睡眠,老年人
本文转自：成都日报急诊医生教孩子们急救知识1月13日下午，“创典范文明习惯我养成”志愿服务活动“儿童健康防护小先锋”主题健康教育活动在成都市妇女儿童中心医院正式拉开序幕，小朋友们在医生的带领下，成为了合...……更多
2023-01-18 02:35:00先锋,科普,防护,小朋友,孩子,活动
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近日，国务院新闻办公室举办的“推动高质量发展”系列主题新闻发布会上，儿童用药市场重要性再度受到强调。“儿童用药是全球共性问题
2024-10-13 18:44:00
中新网北京10月13日电(记者 刘亮)在10月16日世界粮食日到来之际，联合国粮食及农业组织总干事屈冬玉发表署名文章，号召全球采取切实行动
2024-10-13 19:14:00
央视网消息：国庆假期过后，全国旅游热度依然在持续。秋季气温适宜，又适逢周末休息日，大家外出游玩的兴致很高。位于江西省新余市西南部的仙女湖风景名胜区是国家级旅游度假区
2024-10-13 19:14:00
本文经授权转载自新周刊（ID：new-weekly）原标题 | 火爆全网的学术酒吧，到底都是谁在去作者 | 哈吉编辑 | 陆一鸣“在营造出家庭氛围以外
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本文转自：人民网-广西频道新书发布会现场。董钦文摄10月11日，由广西大学、广西出版传媒集团主办，广西科学技术出版社、广西大学科协
2024-10-13 20:07:00
南海网10月13日消息（记者 陈望）10月13日，由海南省作家协会、新星出版社、海南凤凰新华出版发行有限责任公司联合主办的唐彦作品《白沙门》海口首发式在海口日月广场海岛书香店举行
2024-10-13 20:12:00
中新社北京10月13日电 (记者 陈溯)记者13日从中国应急管理部获悉，山东寿光发生一起企业有限空间中毒事故，应急管理部调度指导处置并派出工作组赶赴现场
2024-10-13 20:15:00
本文转自：人民网-河北频道10月11日，一项新的吉尼斯世界纪录在河北省承德市围场满族蒙古族自治县道坝子乡产生。正值重阳节这一传统佳节
2024-10-13 20:17:00
编译｜袁小华一份今年9月公开发布的报告显示，西班牙萨拉曼卡大学（University of Salamanca，简称USal）校长Juan Manuel Corchado及其团队在论文引用中存在大量的自引和引用操纵
2024-10-13 20:23:00
点击查看视频南海网10月13日消息（记者 王小畅）13日，以“聚焦出海、投资澄迈”为主题的“2024中国·澄迈国际经济贸易洽谈会”在澄迈开幕
2024-10-13 20:25:00
一名外地男子来太原打工，可没找到合适的工作，还花光了盘缠，只能露宿停车场。10月12日，公安小店分局北营派出所民警设法与男子家属取得联系
2024-10-13 20:59:00
中新网北京10月13日电 (记者 吴丹凤)启德教育与前程无忧13日联合发布的《2024海归就业力调查报告》(简称《报告》)显示
2024-10-13 21:15:00
从9月24日至10月12日，中国的宏观调控实现了一次里程碑式的出手。这是一次“2+3+1”的基本架构，即两次会议(9月26日政治局会议和9月29日国务院常务会议)
2024-10-13 21:45:00
10月13日，澎湃新闻从浙江温州市民项先生处获悉，目前他母亲的银行卡已解冻。10月12日晚，河南省濮阳市公安局华龙区分局就“民警跨省办案索取差旅费”一事进行通报
2024-10-13 21:53:00