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“世界睡眠日”广州医生科普“打呼”不简单
本文转自:中国新闻网中新网广州3月21日电 (记者 蔡敏婕)3月21日是世界睡眠日。许多人错误地认为打呼噜是睡得深、睡眠质量好的表现,然而,事实并非如此。广州市第一人民医院神经内科教授潘小平指出,如果入睡后发出剧...……更多
广州白云:2024年世界睡眠日义诊送市民健康睡眠
...在世界睡眠日到来之际,三元里街社区卫生服务中心联合广州中医药大学第一附属医院、松柏岗居委、石榴桥居委,在三泰公园西苑开展“健康睡眠、人人共享”2024年世界睡眠日义诊活动。活动现场提供有睡眠健康咨询、睡眠...……更多
广西脑科医院举办“世界睡眠日”主题服务活动
...关的健康知识。“医校合作”院校学生集中收看睡眠知识科普讲座直播。医院供图失眠的原因主要有哪些?出现睡眠障碍该如何调整?活动当天,医院睡眠医学科技术指导专家潘丽妹走进科普直播间,以“教你拥有一个健康的睡...……更多
打造“扁鹊康养地、国际助眠乡”特色品牌
...永生)3月21日是世界睡眠日。当天,内丘县举办中医睡眠科普讲座、健康义诊系列活动,普及全民睡眠健康科学知识,助力打好“扁鹊康养牌”,高质量推进康养产业发展。今年世界睡眠日我国主题是“健康睡眠人人同享”。内...……更多
专家精准支招 帮您睡个好觉
...”,结果常用的几个手机App不停地给她推送相关内容,有科普视频,有产品介绍,标题一个比一个耸人听闻,她越看越心惊。有过失眠经历的母亲也时不时提醒她,不要总是忙工作,睡眠很重要。在各种信息轰炸下,“睡眠”的...……更多
【百姓科普】呼吸医生在身边 | 您打的“呼噜”安全吗?
在生活中我们会经常碰到睡眠时存在打鼾的人,在宾馆里,在高铁上,在卧铺车厢,飞机上,甚至公共汽车里都能听到呼噜声,有的人打“呼噜”是哼哧哼哧的,有的人像开火车,隔着墙也能听到巨响,有的人像电钻,让人怀...……更多
...幼保健院承办的中国医师协会儿童健康专业委员会年会在广州举行。600余名医生、医院管理者、医护人员及从事儿保领域研究的科学家、研究人员等同场交流学术研究成果,以学术引领学科发展,规范促进儿童健康。年会分为主...……更多
世界睡眠日丨健康科普进校园,护航睡眠远离“困”扰
记者 连宁燕在快节奏的生活中,睡眠问题成为当今社会普遍存在的健康难题,不少人或多或少地受到早醒、多梦、睡不着等睡眠问题困扰,不仅对生活质量产生影响,还很容易对身心健康造成负面危害。在3月21日世界睡眠日来...……更多
专家:儿童抑郁症≠成人抑郁症 或诱发嗜睡症状
本文转自:中国新闻网中新网广州10月10日电 (蔡敏婕 张灿城)10月10日是世界精神卫生日。睡眠障碍往往是精神障碍常见的伴发疾病。暨南大学附属第一医院精神医学科、睡眠医学中心教授潘集阳表示,与成人抑郁症不同,儿童...……更多
很多人最爱的这种睡姿,正在悄悄伤害脊椎!
...致了脊椎出现问题。网友发文截图然而这并非个例,此前广州医科大学附属第三医院就曾在微信公号分享过一个患者案例:“正值18岁的女生小邹(化名),经常因腰痛、脖子酸等症状,并且情况逐渐严重。于是来到医院就诊,...……更多
健康义诊,专家支招助你好“眠”
...,从睡眠过程、常见睡眠问题及如何睡更健康等方面进行科普,并发放睡眠健康教育宣传手册100余份,受到了广大市民的一致好评。李云天解深慧 ……更多
中新健康丨VR、针灸……新老“法宝”守护大学生睡眠质量
...启动。该公益活动特别设立线下助眠体验专区,进行睡眠科普宣传。其带来的多样助眠体验形式,吸引了众多大学生前来。现场,浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)物理联合诊疗中心主治医生薛闯表示,近...……更多
防疫科普 | “阳了”失眠怎么办?海南专家给出建议
本文转自:南海网新海南客户端、南海网、南国都市报1月6日消息(记者王洪旭 实习生杨桂华)近日,不少市民感染新冠病毒后出现睡不着、失眠等情况,其中有的人因为发烧、头痛、咳嗽等睡不着,而有的人没有发烧、头痛...……更多
哪些人群需关注自己的打鼾声?睡眠呼吸暂停综合征有哪些危害?
...是否为睡眠呼吸暂停综合征?有什么办法预防吗?为此,科普中国联合广东省钟南山医学基金会、今日头条发起守护呼吸健康专项行动,特邀周露茜医生共同策划睡眠呼吸暂停综合征的九宫格科普知识,呼吁大众关注睡眠呼吸暂...……更多
...,不少老年人失眠了二三十年,也不觉得是疾病。而随着科普的深入和对生活提出的新要求,很多人愿意通过外界的帮助来改善睡眠。”此外,中老年人、慢性疾病患者也深受其害,大约有70%以上的老年人存在不同程度的睡眠障...……更多
赞评论收藏分享睡得越早死得越早?老人晚上究竟睡多久才健康?
...们对睡眠的理解还存在着什么误区?作为一名资深的健康科普医生,我深知这些问题的重要性。在这篇文章中,我将与您分享科学的视角和实用的建议,帮助您解开这些关于睡眠和健康之间复杂的谜团。让我们一起探索,找到那...……更多
中新健康丨玩手机、爱熬夜 专家科普大学生如何“睡好觉”
...江大学正式启动。活动通过走进高校、聚焦大学生群体,科普睡眠与身心健康的重要关系。当日,医学专家围绕高校学子常遇到的睡眠问题,介绍了保障睡眠健康的多种方法途径。当日启动仪式现场。王刚 摄于社会和大众而言...……更多
睡渣宝宝春节期间睡眠会更糟糕?别慌!记住这份安睡指南
...恼。退休教师的她,平日里最大的乐趣便是翻阅各类健康科普书籍,了解如何保持身体和心理的健康。尽管她总是尽可能地遵循健康生活的原则,但每到春节,她总感觉自己的睡眠质量大不如前。春节期间,家族聚会、晚宴连连...……更多
你家有“呼噜娃”吗?孩子如果有这种行为,小心“变矮”“变丑”
...现,甚至觉得这是睡得香甜的迹象。然而,作为一名健康科普医生,我必须提醒各位家长,孩子的打呼噜可能不仅仅是个小问题。它可能是潜在健康问题的信号,甚至会影响孩子的身高和容貌发育。儿童打呼噜:常见原因与误区...……更多
帕金森病并非只有“抖”多种睡眠障碍需重视
本文转自:广州日报广州日报讯 (全媒体记者翁淑贤 通讯员许咏怡、米红艳)帕金森病是以静止性震颤、肌强直、动作缓慢等运动症状和睡眠障碍、嗅觉障碍、自主神经功能障碍、认知和精神障碍等非运动症状为主要临床表现...……更多
传承中医药文化 促进广州学生健康成长
本文转自:广州日报近年来,我国高度重视中医药发展,先后颁布了中医药法、印发了关于促进中医药传承创新发展的意见、召开了全国中医药大会,旨在传承中华优秀传统文化,促进人民健康。“中医药文化传承促进学生健...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
...帮助精神科患者打破“主动求医”门槛时,首先,要加大科普教育和知识普及宣传活动,向社会大众提供关于精神心理健康和精神障碍的准确信息,消除社会对精神障碍的误解和偏见,增强患者对精神心理健康的重视和了解。其...……更多
麻醉科普五问,轻松get到麻醉小知识
本文转自:南京晨报2024年3月25日—31日是“中国麻醉周”,今年的主题是“生命至重,大医精诚——深究病因讲麻醉,诚心实意帮患者”。人们常说“外科医生治病,麻醉医生保命”但对于麻醉,总是让患者感到神秘,很多人...……更多
中新健康丨2024“每天早睡一小时”公益活动启动 从“身”睡眠话“心健康”
...体,以线上宣传+线下启动仪式相结合的方式展开,通过科普短视频、睡眠健康分享讲座、学生分享与互动、中医助眠操等丰富形式,引导青年学子从睡眠出发,重视自身的身体、心理健康,为其未来的成长和发展奠定坚实的基...……更多
走进学校普及健康睡眠知识
...走进南昌市青云谱实验学校,为老师们带去一场睡眠健康科普讲座。在讲座中,睡眠专家邹学良详细阐述失眠发病率的现状、造成失眠的原因及失眠该如何进行自我评估,解释了睡眠的重要性,阐述了充足睡眠对于记忆力、注意...……更多
医生解析:如何通过单一动作在入睡前高效地恢复耗散的气血?
...方面的养生方法,以全面提升身体健康水平。希望本文的科普内容能为您的健康生活提供有益的帮助。 ……更多
世界睡眠日|“午”不能寐?关于午睡,你想知道的都在这儿!
本文转自:人民网-科普中国赵言昌今天是世界睡眠日,相比很多人关注晚上睡觉话题,今天我们来聊聊午睡。你“午不能寐”吗?其实,这个问题可以有好几层意思,比如,你适不适合午睡?你午睡是不是睡不着……关于午睡...……更多
科普专家说 | 流感季,聊聊关于“糖皮质激素”那些事儿
从新型冠状病毒感染到肺炎支原体感染,卫健委颁布的诊疗方案或指南中均提到,重型和危重型的感染者均需要使用糖皮质激素(以下简称为“激素”),通过激素来减轻炎症反应、缓解症状、改善通气、缩短病程。然而,提...……更多
世界睡眠日义诊活动在无锡惠山古镇举行
...行了“睡眠疾病大型义诊活动”,面向公众开展睡眠健康科普讲座和相关疾病诊疗。良好的睡眠是维持健康必不可少的要素。数据显示,近年来,我国睡眠障碍发生率日益升高且呈逐渐年轻化趋势。60岁以上的老年人群中,睡眠...……更多
动辄“断电”,他们是睡不醒的“考拉”
...正规的睡眠实验室或睡眠中心;第三,加强人才培养,做好科普。因为霍小甜正在备孕,所以停了药。采访二十分钟时,她开始揉眼睛。霍小甜说,丈夫的理解,给了她更多面对疾病的勇气。她也担心过,这个病是否会遗传。医生说,“这...……更多
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结婚3年流产2次 竟是因为老公的精子“碎”了!
30岁宋先生看着手中的化验结果,愧疚地看向身旁的老婆。结婚3年,老婆流产过2次,做了全方位的检查,结果均显示无异常。在家人的建议下
2024-11-29 07:46:00
心电图报告中的“频发房性早搏”是什么意思
日常生活中,许多人可能曾经感受过心脏的异常跳动,那种突然的“咯噔”一声,往往让人感到不安。这种现象在医学上被称为“房性早搏”
2024-11-29 08:37:00
新生儿拉奶瓣便,要如何改善?
新生儿拉奶瓣便是许多新手家长可能遇到的问题,通常表现为宝宝粪便中出现的白色或黄色颗粒状物质,这多是因为宝宝消化系统未发育成熟
2024-11-29 08:37:00
全麻手术患者为何要禁食禁饮?
全麻手术患者为何要禁食禁水?一方面是为了避免消化道内的食物和水反流进入肺,导致吸入性肺炎或窒息,另一方面是一些消化道手术的需要
2024-11-29 08:37:00
超声能发现多大的肝血管瘤?
超声能够发现我们身体内部的各种疾病,包括肝血管瘤。接下来,本文详细介绍超声如何在肝脏中发现肝血管瘤等物质。一、什么是肝血管瘤
2024-11-29 08:37:00
持续出现这几个症状,小心盆腔炎
盆腔炎是女性常见的炎症性疾病之一,通常会影响女性的子宫、输卵管和卵巢等器官。由于盆腔炎可能导致的长期健康问题和对生育能力的负面影响
2024-11-29 08:37:00
中耳炎困扰大,应做好如下护理
一、什么是中耳炎中耳炎是指中耳的炎症性疾病,可以分为急性中耳炎、慢性中耳炎、分泌性中耳炎。(一)急性中耳炎。急性和慢性中耳炎是由于细菌
2024-11-29 08:37:00
直播预告 | 打工人,请倾听胃与身体的对话
出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 胡鑫在我国,胃癌是常见的恶性肿瘤之一,尤其在中老年人群中发病率较高,给患者及其家庭带来了巨大的健康和经济负担
2024-11-29 08:43:00
吕梁兴县:山花烂漫 谷子飘香
本文转自:人民网-山西频道“你看那,谷子满山坡,今年咱山里头大呀么大丰收,哎嗨呦……”在吕梁兴县蔡家会镇,田间地头谷穗摇曳
2024-11-29 08:58:00
贵阳爱尔眼科医院荣获“贵州省EVO ICL培训中心”称号
近日,贵阳爱尔眼科医院传来喜讯,医院荣获了ICL晶体植入手术中人工晶体的全球唯一生产厂商——瑞士STAARSurgical公司颁发的“贵州省EVOICL培训中心”称号
2024-11-29 10:14:00
对付卵巢早衰,可以多吃这几种常见的水果
卵巢早衰又称早发性卵巢功能不全,是指40岁前出现的卵巢功能减退,表现有月经改变(月经稀发/经量减少/闭经)、性欲减退、骨质疏松
2024-11-29 10:16:00
全身无力,原来是缺“钾”!
小李最近经常感觉力不从心,明明休息很好,也按时吃饭,为啥总感觉那么乏力?进医院一系列检查,医生说没什么大问题,就是血钾低
2024-11-29 10:20:00
近期高发!冬季出现这几个症状,千万要当“心”!起床后别做这4件事→
冬季室内外温差大冷暖变化易诱发心脑血管等疾病天气寒冷哪些御寒“招式”可能会影响健康?早上起来需要注意什么?往下看,这些知识速速掌握↓↓寒潮来袭
2024-11-29 10:22:00
一个小小的胃溃疡,确诊“癌王”!多数发现即晚期
咱们的胃,可以说是身体里的“劳模”。它就像一个天然的“研磨器”,很人经常让它超负荷工作,时间一久就开始慢慢侵蚀自己。一个个小小的溃疡或糜烂
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失眠、疲劳、乏力、消瘦……被这些症状困扰却又拿不准去哪个专科就诊您是否也遇到过类似的困惑?为方便患者“对号入座”便捷就医武汉市第一医院(武汉市中西医结合医院)全科医学科近日上新“症状学门诊”目前已开设乏力消瘦门诊接下来将陆续开通慢性腹胀
2024-11-29 10:42:00