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广东人饮食清淡很健康?专家:奶豆摄入要提高
本文转自:羊城晚报全省2024年全民营养周启动广东人饮食清淡很健康?专家:奶豆摄入要提高羊城晚报记者 林清清 通讯员 粤卫信今年5月12日至18日是第10届全民营养周,5月20日是第35届“5·20”中国学生营养日。5月12日,广东...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...山楂、银耳、葛根、土茯苓等都是食药同源的养生佳品,广东人爱的老火靓汤也是食药同源的特色。冬季养生吃什么?不同体质怎么吃?在12月24日的“2023广东省科普作家协会食药同源健康专业委员会成立大会暨首届中医养生与...……更多
每日一膳 | 脾胃虚寒,胃口差?这道汤能补肾壮骨,健胃开食~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性,感恩每一种食材为...……更多
广东人喜欢吃的蛇肉,营养很特别?其实是多种寄生虫的“温床”
广东,一地饮食文化的熔炉,其丰富多样的食材选择让人叹为观止。在这里,蛇肉作为一种特色食材,历久弥新。然而,在品尝这一异域美味的同时,我们不禁要问:这种特殊的肉类真的安全吗?其营养价值与潜在的健康风险究...……更多
传承中医药文化 促进广州学生健康成长
...。上述这些有益的研究与探索,得益于广州中医药大学、广东省中医院、广东省健康中国研究会等单位的大力支持。2023年中心牵头开展的“广州市中医药文化传承促进学生健康成长路径与实践探索”项目,被立项为广东省教育...……更多
广东靓汤到底是养生还是伤身?提醒:无论如何,这2类人都需远离
在广东,一碗热腾腾的靓汤不仅是一顿饭的开始,也是一天活力的源泉。靓汤,这个流传了数百年的传统,被认为是健康和养生的象征。但是,随着现代科学研究的深入,围绕着靓汤的健康话题也引发了一场辩论:靓汤到底是...……更多
慢病患者吃什么、怎么吃?全省首家“精准营养”社区落户广州番禺洛浦
...口喝粥吃面,这样如何能够把血糖降下来?”12月23日,广东省基层卫生协会精准营养应用分会暨精准营养应用适宜技术推广会议上,广东省基层卫生协会精准营养应用分会会长陈骁熠教授接受羊城晚报记者采访时表示,很多疾...……更多
“2023健康责任论坛”圆满举行 大咖齐聚共话中医药高质量发展之道
...东,中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员霍军生,广东省食品安全学会会长戴昌芳,广东省食品安全专家委员会主任委员、广东省预防医学会首席专家张永慧,中华中医药学会学术顾问温长路,中华中医药学会内经学分会...……更多
凸显护理专业性!在这里,护士开门诊已不是新鲜事
...健康”的发展目标,发挥护理人员科普工作优势,日前,广东省健康教育志愿服务总队护理志愿服务分队在中山大学附属第三医院(简称中山三院)成立。同日,该院护理专家们在广州四个院区同步开展“凝聚护理力量 守护生...……更多
每日一膳 | 软化血管的黑木耳,搭配富含蛋白的鲈鱼片,拌上补气血的红枣来清蒸,鲜甜美味,食指大动~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性,感恩每一种食材为...……更多
这些饮食要点需留意
本文转自:羊城晚报到广东过大年,外地游客有“口福”啦!这些饮食要点需留意羊城晚报记者 薛仁政 通讯员 简文杨 戴希安近日,全国各地文旅部门齐齐发力,号召全国游客前来游玩、过节,广东也不例外,迎春花市、高跷...……更多
被华南植物园“打假”的痛风神药,实为压片糖果与固体饮料
近日,中国科学院华南植物园发布声明“打假”,称广东中科智界生物科技集团盗用华南植物园名称,宣称双方合作研发“益圣棠品牌痛风系列产品”。记者搜索企业网页发现,除了华南植物园,该企业还号称与多个研究院、...……更多
冬季饮食有技巧,你get到了吗?附赠食疗汤方哦~
...知“食”盛雯英国诺丁汉大学临床营养学硕士,现任职于广东省中医院临床营养科,住院医师,心衰中心营养医师;中国营养学会会员、女医师协会营养营养健康委员会委员擅长:1、2型糖尿病及妊娠糖尿病饮食治疗及减重、代...……更多
胃口不好,总觉得疲劳怎么办?手把手教你拥有这个神器!
...林淑娴中医学(中西医结合专业)硕士,中级营养医师,广东省营养学会临床营养专业委员会青年委员,中国营养学会会员,广东省中医药学会慢性病营养与康复委员会委员,营养与食品质量管理专委会委员。 擅长:运用各种...……更多
壹邦与广东省医疗行业协会达成合作,标准化诊疗助力健倍达提质
...,壹邦健康产业集团有限公司通过层层资质审核,已加入广东省医疗行业协会,成为会员单位。壹邦旗下子品牌健倍达也将乘东风之势,在广东省医疗行业协会的助力下,借助互联网医疗模式,实现男科问题隐私化、标准化解决...……更多
广东家安健康科技集团与健康中国产业服务中心运营中心签约落地广州
近日,广东家安健康科技集团有限公司与健康中国产业服务中心运营中心在广州成功举行了签约仪式。这标志着双方将共同致力于推动健康科技产业的发展,向提高国民健康水平的愿景迈出了坚实的一步。此次活动,吸引了众...……更多
【食疗养生】吃坚果好处多,这种做法美味营养,大人小孩都喜欢~
...食后刷牙保持牙龈健康。团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授转自:广东省中医院来源:经视健康家 ……更多
肠胃不好的人,多吃3物,润肠通便,养护肠胃,胃病不来扰!
...的保养的作用,不过不要喝的太多,需要注意饮用的量。广东人经常会拿山药和排骨一起煲汤,这是广东人冬季经常喝的汤。从汤里夹起来的山药脆滑爽口,营养价值很高。肠胃不好的人可以多吃点山药,山药不仅能养胃还能润...……更多
广东省医院协会减重代谢外科专业委员会成立
...自:人民日报客户端姜晓丹 伍振鹏 张灿城2023年1月14日,广东省医院协会减重代谢外科专业委员会成立大会暨2022年首届学术年会暨第一届粤港澳大湾区减重代谢外科高峰论坛在广州顺利召开。会议以线下、线上相结合的模式举...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...持心情愉快,凡事以平常心对待,心胸开阔。起居调养:广东流传着“寒露过三朝,过水要寻桥”的谚语,指的是寒露时节凉气袭人,不能再像往常一样赤脚趟水过河或下田了。水形人体质者日常起居应尽量少穿凉鞋,尤其体弱...……更多
每日一膳 | 富含蛋白质,提升机体免疫力,这道家常菜不妨做做~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...作简单方便,经济实惠,适合大众食用。福利放送目前,广东省中医院治未病中心正在进行一项中药祛湿颗粒剂干预湿证代谢综合征/血脂异常的随机双盲平行对照试验。现招募中医湿证代谢综合征/血脂异常人群参加。本项研究...……更多
全国哪里的酱油最好吃?经过对比,这5个地方上榜,有你常吃的吗
...油最佳?以下五地脱颖而出,引人注目。第一个上榜的是广东的酱油。广东是中国酱油的主要产地之一,广东的酱油以色泽红亮、味道鲜美、口感醇厚而著名。广东的酱油制作历史悠久,可以追溯到明清时期。如今,广东的酱油...……更多
国家统计局:去年网上零售额同比增长4%;药监部门严打制售假劣新冠感染治疗药品违法犯罪行为
...监督抽查。本次抽查了吉林、上海、江苏、浙江、福建、广东、四川等7个省(市)106家企业生产的107批次电动工具,包括电钻、电锤2个品种,分别抽查了40批次和67批次。抽查发现2批次产品不合格,抽查不合格率为1.9%。药监部...……更多
头不受风,脚要保暖
...方面有哪些经验和建议?对此,广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德表示:中医来说,老人家由于年龄增长,脏腑气血亏虚,抵抗力下降,冬天特别容易感染。要从三个方面注意:一方面,一定要保暖,老人家以头...……更多
中央气象台发布寒冷黄色预警,广州气温持续走低
...林东南部、辽宁北部、浙江中南部、福建中北部、广西、广东等地部分地区降温可达12~16℃。1月23日最低气温0℃线将南压到广西北部和广东北部。预计,1月20日20时至1月22日20时,内蒙古中西部、西北地区东部、华北大部、东北...……更多
每日一膳 | 秋冬进补好时节,不妨试试这款汤,可以温中益气、滋阴清热、养血安神~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性,感恩每一种食材为...……更多
从鱼塘到餐桌6重把控,半天妖品质美味背后的质量溯源
江门,是广东渔业的重要拼图,被誉为广东的“蓝色粮仓”。在江门台山市中礼村的恒兴斗山水产养殖基地里,鱼塘中央的饲料机器正在分撒恒兴自产的斑点叉尾鮰鱼无抗饲料,养殖员穿梭在108个鱼塘间,不时低头通过手机中...……更多
秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋
...身体的健康具有积极的影响。今天,我想与大家分享一道广东人非常喜欢的靓汤——豆瓣菜陈肾猪骨汤。这道汤是由豆瓣菜、陈肾和猪骨制作而成,制作过程简单,成本也不高,而且非常受长辈们的喜爱。在秋天养生的过程中,...……更多
...人的乐事。但中山大学公共卫生学院营养流行病学教授、广东省营养学会秘书长陈裕明告诉记者,如此一冷一热,肠胃很难快速适应,可能会引起胃肠道痉挛性收缩,导致腹痛、腹泻等症状。他提醒,可以少量喝一些冰镇饮料,...……更多
网红助眠神药有用吗?中医专家开讲睡眠秘密
...走进侨乡鹤山,助力优质中医药资源下沉基层。12位来自广东省中医院、鹤山市中医院的名医组队,现场开展名医科普直播及大型公益义诊活动,为鹤山市民健康“把脉”。本次活动由广东省中医药局指导,羊城晚报报业集团、...……更多
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疲软三大原因,一是湿热,二是阴虚,三是气虚,中医教你辨证调理
在临床上,男性出现疲软是很常见,主要原因有三种,分别是湿热、阴虚、气虚,今天我就教你们如何分辨以及调理方法。首先湿热会导致阳痿
2024-07-16 11:47:00
遗精早泄固肾气,硬度不够养气血,过于敏感要养心
遗精、早泄、硬度不够、过于敏感,这些都是男性朋友经常会遇到的问题,在治疗这些男性功能疾病的时候,需要讲究治疗技巧才行。首先时间短在中医看来
2024-07-16 11:48:00
男性宗筋尺寸缩短,可能是这2个原因,遇到千万要注意
门诊上,有些男性朋友觉得自己的宗筋好像不如年轻时那么舒展了,这究竟是怎么回事呢?其实在中医认为,这很可能是因为身体受寒了
2024-07-16 11:49:00
男人三大虚,肾阳虚时间短,脾阳虚事后累,心脾两虚气喘吁吁
男性有三大虚,分别是肾阳虚、脾阳虚和心脾两虚。今天分享三种对应的调理方法。第一肾阳虚。肾阳有温煦、推动的功能,这类男性房事时间比较短
2024-07-16 11:49:00
脾肾阳虚,时间短 硬度差,一个中成药补肾又健脾
很多男性朋友经常感觉浑身乏力,没有精神,老是出现房事时间短,硬度差,平时还伴有腹胀腹泻、畏寒肢冷、夜尿频繁、腰膝酸软、大便溏稀等情况
2024-07-16 11:50:00
经常大便不成形,问题在脾胃,教你一招,快速解决大便不成形
在《黄帝内经》中有句话说:“脾胃者,仓廪之官,五味出焉”,意思就是说,饮食水谷的消化和运输,有赖于脾胃。一个脾气健运的人
2024-07-16 11:50:00
湿气有3种,三个中成药帮你有效祛湿
在中医理论上,湿气一般分为痰湿、寒湿、湿热三种情况,他们虽然都是湿,但是病因、症状、调理方法上都有很大的区别,今天我就详细给大家分别讲解清楚
2024-07-16 11:51:00
这种舌象,挥精无度,补肾是没有效果的
这种舌象,挥精无度,直接补肾是没有任何效果的,我们来看,这是一位粉丝发来的舌象,一看平时就是老手艺人,长期挥精无度,导致身体肾精亏虚的厉害
2024-07-16 11:52:00
气虚还是血虚,中医教你辨别调理
想知道自己到底是气虚还是血虚,其实很简单,如果是气虚,这类人多是舌质淡、舌苔白,还有凹陷,还经常出现脸色发白、头晕、四肢乏力
2024-07-16 11:52:00
岳西县店前镇:雨后乡村 美若画卷
本文转自:人民网-安徽频道雨后乡村,美若画卷。大雨过后,在安徽省岳西县店前镇,集镇、村庄薄雾弥漫,与红瓦绿树、田园村舍交相辉映
2024-07-16 11:52:00
男人不行、时间短,无非两种原因,一个需要补,一个需要通
男性朋友最怕遇到的,就是时间方面的问题,其实从中医角度来看,出现时间短的问题,主要有两种原因,其中一种情况需要补,还有一种情况
2024-07-16 11:53:00
黄腻苔不要再清湿热了,可能与这3种原因有关
很多人一出现舌苔黄腻的情况就认为是湿热,结果用了一些清湿热的药,却没有什么效果,这是为什么呢?其实在中医看来,不只有湿热能够引起黄腻苔
2024-07-16 11:53:00
多汗补气,无汗养血,汗是气血的告知镜
首先如果你平时呢稍微一活动就大汗淋漓,像洗澡一样,还总容易犯困、浑身没有什么力气,害怕被风吹,容易感冒,这种情况多半是气虚了
2024-07-16 11:54:00
脾胃虚弱如何调理?三个阶段三个方子分享给您
经常关注自身健康的男同志都知道,想要保持功能健康,不仅要强肾,更要健脾,这是因为中医上常说脾胃是后天之本,气血生化之源
2024-07-16 11:55:00
附子理中丸温补一身阳气,适合这三类人
我们知道,附子理中丸具有温中健脾的作用,适合调理阳气不足,脾胃虚寒的情况。那么具体出现了哪些症状比较适合参考该药方呢?今天琚主任就来帮大家辩证分析一下
2024-07-16 11:56:00