• 我的订阅
  • 头条热搜
年纪大了要远离核桃?直言:不想常进医院,这3种坚果最好少吃
...留较长时间才能被消化,尤其是对于消化系统功能较弱的老年人。此外,过敏反应也是一个不容忽视的问题。核桃属于树坚果类,是一种常见的过敏原。有些人即使以前没有过敏史,随着年龄的增长也可能突然对核桃产生过敏反...……更多
医生提示:步入老年阶段,以下几个方面就要留意了
随着生死水平的进步,老年人的数量不时增加,老年人的年龄规范也成为了大家关注的焦点。那么,老年人的年龄规范是几呢?如何判别本人能否曾经进入了老年呢?下面我们来理解最新的老人年龄规范,看看本人能否曾经到...……更多
长期口服阿司匹林和阿托伐他汀,最后身体会怎样?建议给家人看看
...免疫系统产生影响,招致身体虚弱,容易感染疾病。关于老年人、儿童、孕妇和身体虚弱的人来说,更需求特别留意。此外,长期服用阿司匹林和阿托伐他汀可能会对心理安康产生负面影响,例如焦虑、抑郁等,这些心理问题可...……更多
黄豆芽vs绿豆芽,差别居然那么大!热量谁更高?医生说出答案
在一个阳光明媚的早晨,张大爷和他的妻子李奶奶一如既往地来到了熟悉的菜市场。他们的目的很简单:购买一些新鲜的蔬菜来准备健康美味的晚餐。当他们走到豆芽摊前时,一场关于健康选择的小讨论悄然展开。“看看这黄...……更多
上年龄不能散步?医生多次提醒:55岁以后,牢记散步“4不要”
...愈疾病困扰的人能够保持健康的生活。但是并不是所有的老年人都适合散步的,尤其是55岁以上的人,在散步的时候是有很多禁忌的。就像不能长时间的散步,也不能在环境不好的地方散步。主要的不可以有四个方面,你知道都...……更多
一生中有多大概率得癌?医生直言:头发变白不易得癌?
...。如今的研究表明白发竟然成了一种“好事情”这让很多老年人都很高兴,本来自己不愿看自己这一头白发,更不想接受自己老去的事实,但是如今自己能够远离癌症,人们都很高兴。对于生活中很多70岁80岁的老年人来说,他...……更多
医生:年纪越大的人越脏越长寿,尤其是这3种脏,许多人都不知道
...益健康都说脏一些的环境更有利于人的健康,尤其是对于老年人来说,那究竟怎样的脏更有利于老年人的健康呢?主要有以下3种。1、微生物菌群不论我们的身体还是我们周围的环境都存在有大量的微生物。虽然微生物是很多疾...……更多
胃部患癌和喝水有很大关系?研究200名胃癌患者得出答案
...水就是解渴而已。\"随着调查的深入,张医生发现不仅是老年人,年轻人中也有不少人存在错误的饮水观念。28岁的白领刘女士就是一个例子。她告诉张医生:\"我平时工作忙,经常忘记喝水。而且我听说喝太多水会稀释胃酸,影...……更多
平时不生病的人,更容易得病?医生从专业角度分析,得出了答案
...得持久免疫力。年轻人抗一抗,免疫系统提高。但是对于老年人,可能会会出现并发症,影响健康。平时不生病的人,更容易得大病?之所以出现这样的说法,是因为早在二十世纪八十年代,有论文宣称,如果十年来平均每年感...……更多
肾脏疾病与喝茶有关?医生告诫:过了60岁,这3种茶不是谁都适合
...用可能导致肾脏负担加重,尤其是在身体对咖啡因敏感的老年人中。 某些重发酵的黑茶,这类茶在发酵过程中会产生较多的嘌呤,高嘌呤的摄入可能加剧肾脏疾病的风险,还有添加了大量草药成分的花茶,虽然花茶的香气诱人...……更多
每天抽烟抽多少才算“多”?医生给你答案,参考下
...,总体寿命能延长3年左右。由此可见,即使是60岁以上的老年人,及时戒烟仍然能够重新获得健康,更别提大部分吸烟者都集中在30多岁,40多岁的年龄段,戒烟更是必要中的必要,也是对身体健康负责的一种态度,还望谨记! ……更多
年纪大了,要戒酒吗?行家:牢记“4不喝”,小酌几杯也无妨
...逐渐下降,对于酒精的代谢能力也随之减弱;因此,许多老年人开始考虑是否需要戒酒;然而,适量饮酒在某些情况下可能对健康有益;本文将探讨“4不喝”原则,以及如何在享受小酌的同时,保持身体健康;不喝过量首先,...……更多
汉阴:让群众健康有保障
...约服务还特别关注重点人群的健康需求,针对65岁及以上的老年人、孕产妇、0—6岁儿童、慢性病患者等重点人群,汉阴县卫生健康系统制定了更为细致、个性化的服务方案,提供更为精准、有效的健康管理和医疗服务。“我在孕期...……更多
枣庄市市中区召开2024年度银龄安康工作启动会议
...全多层次养老保障体系、促进老龄健康事业创新发展、为老年人谋福祉的实事工程;是一项“群众满意、社会赞扬、政府放心、老人安康”的民生、民心工程;是党和政府关心关爱老年人的一项重要举措,关系到千家万户老年人...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?吃生姜要不要去皮?医生说出答案
...式,以确保安康与平安。03吃生姜要不要去皮?医生说出答案首先,让我们来看看不去皮的论点。有些人以为,生姜的皮是其维护层,可以避免内部的营养成分流失。同时,生姜皮也含有一定的营养成分,如类黄酮和姜辣素等。...……更多
叶酸是否可以预防脑梗,一文揭晓答案
...那叶酸究竟是不是像阿姨们所说的可以预防脑梗呢?对于老年人来说,又该如何正确服用叶酸呢?今天我们就来探讨探讨。一、叶酸全透析 叶酸,顾名思义,它是20世纪40年代H.K.Mitchell从菠菜中提纯出来的一类营养素,是对...……更多
最近杜阿姨像是变了一个人,不仅性情开始暴躁,每周3次的性生活竟然也开始没了兴致!根源在哪里?杜阿姨自己也说不明白,不知道如何是好的她就来找闺蜜谈谈心。王大妈听到见杜阿姨这样,就劝她说:“杜姐啊,你这身...……更多
上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健,3种茶最好都要少喝
...过量摄入咖啡因会导致肾小管功能损伤,特别是对于一些老年人来说,肾脏功能本来就会随着年龄的增长逐渐退化。”欧阳先生点了点头,虽然还是有点半信半疑,但也开始觉得自己之前的喝茶习惯似乎有点儿问题。王医生放下...……更多
71岁男子清晨去世?医生叹息:中老年人,早上千万牢记“3不要”
...了120,但是人依旧没抢救过来去世了。其实现在有很多的老年人,在早晨的时候做的一些事情对身体的伤害是非常大的。所以医生也有建议中老年人在早晨的时候千万要记住3不要,那么具体是哪三点呢?一、老人容易生病的原...……更多
“8小时睡眠论”是错的?65岁以后,每天睡多久好?告诉你答案
...身体健康。真相真的如此简单吗?特别是对于65岁以上的老年人来说,这个“标准”是否依然适用?我们就来揭开这个谜团,看看65岁以后,每天到底睡多久才最好。睡眠,不是简单的数字游戏让我们打破一个常见的误区:睡眠...……更多
...水日报据统计数据显示,截至2022年底,全市60岁以上户籍老年人达101.45万人,占总人口的22.08%,高于全省平均水平。按照国际老年人社会统计标准,我市已步入中度老龄化行列,围绕老年人的衣食住行、卫生保健、权益保障、精...……更多
男性50岁后眉毛变长,意味着什么?医生说出了大实话
...预兆。 02眉毛和寿数真的有关系吗?眉毛能够直接反映老年人的寿数,眉毛是身体健康的特征之一,中医以为眉毛归于人体肾精。假如眉毛稠密,阐明肾精足够,假如眉毛稀疏掉落,阐明肾精缺乏。假如老年人眉毛又长又浓,...……更多
吃豆制品对肺结节有影响吗?一文揭晓答案
...呢?医生在了解了冼先生的情况后告诉他:肺结节并不是老年人的专属,年轻人其实也很容易患肺结节,因为肺结节主要与空气环境、饮食习惯和生活习惯有关。因为冼先生的工作的空气环境很多尘沙而尘沙中又含有许多有害物...……更多
年纪越大排便越难怎么回事?分享几个简单方法,能帮一个是一个!
随着年岁的增长,不少老年人可能会发现,曾经轻松自如的日常排便,如今却成了一项不大不小的挑战。排便不畅、便秘似乎成了老年人的“常客”,让本该安享晚年的时光,平添了几分不便。那么,究竟是什么缘由让年纪越...……更多
脑梗是喝茶喝出来的?医生告诫:就是铁打的血管,4种茶也少吃喝
...就是喜欢喝茶,红茶、绿茶、花茶轮着来,最近好多人说老年人不能喝太多茶,容易得脑梗,这是真的吗?”尤大妈一边说着,一边端起茶杯,卫医生见状,摆了摆手说:“尤大妈,喝茶对健康确实有益,但喝错了茶或者喝得太...……更多
年龄越大,越要戒酒吗?医生提醒:60岁以后,建议“2喝、3不喝”
...人们削减喝酒,特别是那些现已患有疾病的人。而关于中老年人来说,跟着年纪的添加,身体机能逐步下降,免疫力和抵抗力也随之削弱。此刻,假如再频繁地喝酒,更简略引发各种健康问题。因而,中老年人在享用交际活动的...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生直言:或与4个疾病有关,别忽视
...注,特别是关于那些经常遭到睡眠问题搅扰的人群,包括老年人。人一天最佳的睡眠时间?普通人一天最佳的睡眠时间是8-10小时,儿童和青少年的睡眠时间倡议为10-12个小时,婴幼儿的睡眠时间更长,以至能够到达12-18小时。普...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会怎样?医生说出了答案
...开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身领会怎样?医生说出了答案在中国的传统饮食文化中,“开水冲鸡蛋”是一道具有滋补成效的经典早餐饮品。当你向沸腾的水中倒入打好的鸡蛋,再滴入几滴香油,霎时,一股香气扑鼻而来。这...……更多
老人戒甜,等于“减寿”?人老了还能不能吃甜食?医生一次性说清
...糖,还容易导致包括老年痴呆在内的各种疾病。所以对于老年人来说,不应该完全停止糖分摄入,适量且可控的糖分摄入,对于老年人维持身体健康,保持大脑活性是有着积极作用的。现在很多人盲目的鼓吹,摄入糖分会对身体...……更多
便秘本身不致命 憋得难受怎么办
...导致胃肠道结构异常,造成便秘。例如平日里排便规律的老年人群,尤其是年龄在50岁以上的人群,若突发便秘,可行胃肠镜检查排除胃肠道肿瘤等器质性疾病的可能;此外,克罗恩病在年轻人群中的首发症状也可能表现为便秘。部分的...……更多
更多关于健康的资讯:
高血压不能吃柿子?告诫:这3种水果高血压患者要注意,最好少碰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-08 14:42:00
血糖高,还能吃甜食吗?营养师教你如何科学摄入!
作为一名营养师,我经常遇到糖尿病患者对于甜食的疑问和渴望。他们担心甜食会让血糖飙升,但又难以完全放弃甜蜜的诱惑。那么,血糖高的人还能吃甜食吗
2024-11-08 14:42:00
它是天然的血管顺滑剂,控脂又控压!但怎么吃很重要!
人体的血管就像是自来水管,水管用久了,里面就会沉淀很多水垢甚至是铁锈。血管也一样,胆固醇等代谢垃圾沉积到血管壁上,就会导致血管壁出现衰老
2024-11-08 14:43:00
立冬后,茄子土豆靠边站,这4种菜使劲吃,润燥强免疫,健康过冬
立冬后,茄子土豆靠边站,这4种菜使劲吃,润燥强免疫,健康过冬立冬之后,温度就会一天天的降低,别看现在艳阳高照的,出门骑车还挺冷
2024-11-08 14:43:00
冬季使劲吃这果,一润肺、二化痰去火、三养脾胃,简单一蒸好香啊
嘿,小伙伴们,立冬的脚步声已经越来越近了,11月7日就是冬天的第一个节气——立冬啦!随着气温的一天天下降,咱们不仅要添衣保暖
2024-11-08 14:43:00
为什么冬天吃山药,或许对你的健康更有利?
随着冬季的到来,山药成为了许多家庭餐桌上的“常客”。作为一种营养丰富的食材,山药以其独特的口感和多样的烹饪方式备受喜爱
2024-11-08 14:44:00
立冬不补,寒冬受苦:立冬前后多吃4菜,补充营养,为寒冬打基础
立冬节气一到,气温骤降,寒冷的天气对身体的考验逐渐加重,尤其是对中老年人来说,气温的变化容易引发关节僵硬、身体乏力等问题
2024-11-08 14:44:00
入冬后,多吃脾胃最喜欢的5个食物,补脾益胃,越吃气血越足!
立冬过后大自然中阳气内藏,脾胃比其他季节更为温暖,运化能力更强,吃的比平时多,如果本身脾胃虚弱、且运动量不大的话,直接就大补大鱼大肉反而伤脾胃
2024-11-08 14:45:00
冬吃萝卜赛人参,但生吃熟吃效果大不同!不懂就吃,就是没病找病
俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜”,冬天,正是吃萝卜的好时节~在民间,白萝卜的地位很高,有“小人参”之称,甚至有“萝卜进城,药铺关门”“萝卜上市
2024-11-08 14:45:00
冬天,吃十斤牛羊肉不如一两它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫
冬天是寒冷的季节,气温下降,寒风凛冽,人体为了保暖需要消耗更多的能量。人们在冬季常常选择牛羊肉等高热量食物来补充能量,但其实还有一种低脂
2024-11-08 14:46:00
立冬团圆情 汤圆暖人心
江南时报讯 11月7日,立冬节气,寒意渐浓,苏州工业园区澜溪社区内却洋溢着浓浓的暖意,一场别开生面的“立冬团圆情,汤圆暖人心”主题活动在社区日间照料中心热闹开展
2024-11-08 16:23:00
癫痫科普系列报道①|一打麻将就抽搐 竟是大脑里闪过一道“叛逆闪电”
倒地、抽搐、口吐白沫……这几乎是人们对癫痫的所有认识,这个被大家称之为“羊癫疯”“羊角风”的疾病真的只是这样吗?当我们走进重庆医科大学附属第二医院癫痫与脑功能疾病中心(以下简称
2024-11-08 16:34:00
郑州尖峰眼科医院:做了全飞秒多久可以自驾出去玩?
做了全飞秒多久可以自驾出去玩?术后眼睛不舒服可以热敷来缓解吗?能戴蒸汽眼罩吗?手术后使用电脑对眼睛有影响吗?做了近视手术后
2024-11-08 16:43:00
蔡倩医生:肌酐高的朋友们听好了,解药就在自己的身体里
蔡倩医生在临床近20年,治疗的肌酐高患者不计其数,有的人就会很稳定,有的人呢就越长越高,直到尿毒症。蔡倩医生一再强调,降肌酐从来都不是靠药物
2024-11-08 16:43:00
成都西部痛风风湿医院自制药四味湿热痹合剂,广受患者好评
近日,成都西部痛风风湿医院自制药四味湿热痹合剂成功上市。医院中药房一派繁忙景象,不少类风湿关节炎、风湿性关节炎患者慕名而来
2024-11-08 16:44:00