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...很多，可以蒸着吃、搭配时蔬炒着吃或者用来煲汤。5、龙眼龙眼又称桂圆。有说法说“在白露当天吃龙眼，相当于吃一吃鸡那么补”，但却不是人人都适合在白露当天吃龙眼，因为龙眼属于性温的水果，过量食用会引起上火、...……更多
2024-09-07 09:55:00养生,美味,健康,龙眼,银耳,山药
...化，还要注重营养。下面给大家推荐四种营养暖胃早餐，建议每天换着吃，营养丰富，又养胃！一、奶香红枣窝窝头1、玉米面500克，牛奶370克，50克红枣，150克白面，搅匀，再把牛奶加热烧开，倒在玉米面。和成一个不软不硬的...……更多
2024-04-26 10:41:00营养,早餐,建议,西红,红枣,面团
孩子胃口差是让许多家长头疼的问题，长期的食欲不振不仅影响孩子的身体健康，还可能导致营养不良和发育迟缓。为了帮助孩子养好脾胃、提高食欲，本文将推荐五道家常菜肴，既美味可口，又能有效改善孩子的胃口。一、...……更多
2024-04-26 11:29:00脾胃,道菜,食欲,胃口,建议,孩子
...呢？快一点跟着网友学一学吧。夏季失眠多梦，不要慌！建议多喝这汤，补脑安神，增强免疫力。【玉米笋山药莲子猪肚汤的正确做法】食材清单：选购玉米笋120克（玉米笋是玉米幼小时候的时候，比玉米更嫩更小，口感清脆，...……更多
2024-06-15 06:25:00多梦,免疫力,免疫,建议,猪肚,莲子
“肺部”最爱这4种菜，建议每天吃1种，清肺润燥，火气全跑光我们每时每刻都在呼吸，都是靠肺部来完成的，肺部对每个人来说都至关重要。冬天是呼吸道疾病的高发期，经常会咳嗽、痰多，要注意润肺养肺。平时要注意补充...……更多
2023-12-30 06:18:00肺部,火气,最爱,建议,山药,黑木
...麻糊等甜品中食用，也可以作为调味料加入炒菜中。二、龙眼肉
龙眼肉又称桂圆肉，是一种常见的中药材，具有补血、养心、安神的功效。龙眼肉富含蛋白质、碳水化合物、矿物质和多种维生素，可以促进血液循环，增强身体...……更多
2024-05-26 13:45:00红枣,食物,红枣,黑木,龙眼,食物
肾是先天之本，肾气不足可能会容颜憔悴、脱发掉发、失眠多梦等等，所以一定要重视起来。 今天分享给大家对肾有益的6种食物，四大“补肾猛将”，坚持吃，头发会变得又黑又密，整个人精力满满的。一、板栗推荐食谱：板...……更多
2024-11-20 12:26:00猛将,气色,建议,黑豆,乌鸡,鸡肉
【2种红色食物】【一、红枣——红枣鸡蛋汤】红枣啊，真的是个好东西，里头有好多好东西，像维生素C啊、铁元素啊这些，吃了能补气血，还能让你的身体变得更强大，免疫力都能提升不少呢！好嘞，咱们来重新说说这个做法...……更多
2024-05-19 16:05:00滋补,保暖,九天,身体,建议,羊肉
...、镇咳祛痰等补气润肺的功效，还能养脾胃，补肝肾。
龙眼肉：龙眼肉补益心脾，养血安神，用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄，富含高碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素B、C、钙、磷、铁、酒石酸，可...……更多
2024-05-25 14:56:00气血,信号,食物,气血,莴苣,血虚
...不适、胃炎、胃溃疡等问题。因此，为了保护身体健康，建议减少咸粥的食用量或选择低盐版本的咸粥。咸粥虽然含有一定的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养成分，但相对来说营养并不均衡。长期食用咸粥可能导致某些营养素...……更多
2024-02-15 16:13:00肠胃,人们,健康,问题,红枣,食用
随着夏日的到来，高温天气不仅考验着我们的身体，更对我们的心脏健康提出了挑战。中医素有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，而夏季正是养心的黄金时期。在这个季节里，通过合理的饮食调养，可以有效保护心脏健康，预防...……更多
2024-07-30 10:33:00黄金,建议,冰糖,莲子,小火,桂圆
寒冷的冬季，咳嗽常伴而生，给生活带来不少不便。然而，在这个季节里，有一些水果可以成为我们的“宝贝”，帮助缓解咳嗽的困扰。这5种水果具有丰富的维生素和营养成分，不仅可以增强免疫力，还可以缓解咳嗽。接下来...……更多
2024-01-02 16:06:00免疫力,滋养,免疫,大人,水果,建议
...？这类因素全是影响到食疗的预期效果。可是一般来说，建议喝一个月试一下，倘若一个月后没预期效果，就需要好好检查下是否本身真的是湿气大，或者是否此外有其他的症状。薏米赤小豆粥的适当做法：薏米赤小豆粥也就是...……更多
2023-02-03 20:51:00赤小豆,薏米,湿气,薏米,薏米仁,湿气
...虚弱，影响着我们的身心健康。因此，夏天多汗要养脾，建议大家常喝八道养脾汤，清心健脾，增强抵抗力。接下来，我分享一下这八道养脾汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、苹果胡萝卜四神汤食材准备：苹果...……更多
2024-06-15 12:07:00八道,多汗,抵抗力,家常,抵抗,建议
...芝麻糊的口感和营养价值与搅拌的细腻程度有很大关系，建议使用高速搅拌机进行搅拌。
二、枸杞炖鸡枸杞是一种常见的中药材，具有补肾明目、养肝润肺的功效。与鸡肉一起炖煮，不仅味道鲜美，还能起到很好的养肾作用。...……更多
2024-02-23 09:28:00大集,面色,身体,最好,姜片,黑芝麻
...模式90分钟，最后30分钟加入莲藕继续炖煮（枸杞山药也建议最后30分钟放，不然会像我一样枸杞过于软烂，糊在鸡肉上），结束时加盐调味即可！
三、蘑菇鸡汤香浓的鸡肉汤汁中融入了鲜嫩的蘑菇，每一口都充满了浓厚的鲜香...……更多
2024-09-09 19:37:00滋补,鸡汤,营养,鸡肉,鸡汤,姜片
...何适当使用食疗养生呢？我们请了广州医科大学附属中医医院的专家来支招。指导专家：广州医科大学附属中医医院治未病科高三德副主任中医师、广州医科大学附属中医医院药学部主任李丽明主任中药师文/广州日报全媒体记...……更多
2024-03-29 04:06:00倒春寒,乌头,附子,中医医院,草乌,李丽
...心慌等症状是现代人常见的健康问题。作为一名中医，我建议大家在日常生活中注意调整生活方式，适当进行中药调理和饮食调理。如果症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。 ……更多
2024-06-03 11:17:00胸闷,心慌,心血,一味,心脏,中医
...张车票，对铁路工作者而言，春运是万全准备只为送旅客平安回家。1月7日0时47分，由中国铁路郑州局集团有限公司郑州机务段担当的临汾至苏州的k2668次客车徐徐驶出郑州站，这是2023年春运郑州站启程的首趟列车。郑州站副站...……更多
2023-01-07 20:24:00郑州,铁路,郑州,旅客,候车,紧急救护
...的季节，气候闷热湿气重。因此，夏天就是湿热的季节，建议大家伙顺应时节而食，多喝八道可以清热祛湿的营养祛湿汤，清热祛湿健脾胃，增强免疫过夏天。所以，接下来，我分享一下这八道祛湿汤的做法，喜欢的朋友，跟着...……更多
2024-06-15 12:05:00八道,脾胃,免疫力,免疫,建议,炖锅
...肾虚等等，而龙眼就有滋阴补肾的功效，如果阴虚的女性建议多吃一些龙眼，会有很好的效果。体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些龙眼很有补益。如果一些手术过后身体比较需要营养的人，也可以多食用龙眼。对于女性...……更多
2024-02-19 17:31:00龙眼,孕妇,龙眼,孕妇,桂圆,女性
...元气的食材，帮助大家提高身体的抗寒能力，天气寒冷，建议女性多吃6物，手脚不冰身体暖和。
在大雪节气之后，雨雪天气会逐渐增加，气温也比较低，这时候就可以将生姜安排进一日三餐中，它不仅能为身体补充独特的营养...……更多
2023-12-08 09:58:00气血,老话,手脚,过后,建议,女性
...食材：选购新鲜苹果200克（大概四一个半苹果，苹果又叫平安果，是生活中很常见的水果之一，富含丰富维生素，果酸和纤维素，每天吃一个苹果，不仅仅可以起到补充能量，还可以疏通肠道，生吃不如煮熟后食用），灵芝25克...……更多
2024-06-14 11:15:00益气,节气,皮肤,女性,桂圆,鸡蛋
...汤的口感适合儿童。同时，为了保证食材的新鲜和卫生，建议选择正规渠道购买食材，并在烹饪前进行充分的清洗和处理。 ……更多
2024-09-13 21:29:00脾胃,鸽子,美味,呵护,营养,儿童
...度过换季期。立秋过后，要懂得忌嘴！更不能胡吃海喝，建议：“3多吃2少吃”，尊重传统，顺应时节，健康过秋。三多吃一，山药在夏秋交替之际，气温会有所变化，很多中老年朋友，此时要注意预防秋季感冒，体内上火，在...……更多
2024-08-09 13:53:00过后,传统,建议,健康,切成,南瓜
...，很适合秋季多吃。吃梨虽然好处多，但也有一些讲究，建议了解清楚，看看入秋后该如何吃梨。①：宜润温燥不宜润凉燥梨本身偏寒凉，适宜润温燥但却不适宜润凉燥。温燥多发生在初秋，此时天气炎热且干燥，人们会常常感...……更多
2023-10-15 06:45:00好处,建议,雪梨,清水,浸泡,山药
...、聚湿生痰、助长湿滞，导致一系列的脾胃问题。因此，建议少食羊肉、狗肉等温热之品。/养生食谱 /根据此时节的调养重点，医生推荐3款养生膳食。芡实莲子苡仁汤：30克芡实、20克莲子、30克薏苡仁浸泡清洗；500克排骨剁成...……更多
2024-02-23 09:53:00降雨,时节,雨水,脾胃,薏苡,芡实
...，需要注意适量控制。至于，龙眼一天吃多少合适？通常建议每天食用龙眼不超过10颗。这个数量既能满足口腹之欲，又能避免过量摄入带来的不适。接下来我给大家讲解一下龙眼怎么吃比较好？正确做法如下
正确的吃法是将...……更多
2024-03-27 09:09:00龙眼,龙眼,食用,罗汉果,罗汉,鸡肉
...味，待冰糖完全融化后即可食用。小贴士：山药去皮时，建议戴上手套，以免山药黏液引起皮肤瘙痒。
红枣去核后更易消化吸收，也能避免不小心吞咽枣核的风险。
三、南瓜小米糊：暖胃护肠，促进消化南瓜性温味甘，富含胡...……更多
2024-11-23 13:51:00寒冬,就是,山药,羊肉,小米,小火
...食纤维还能促进肠道蠕动，缓解便秘问题。食用薏仁时，建议将其煮成粥或汤，与其他蔬菜或粮食一起食用，以增强其对脾胃的滋养效果。这三种食物不仅营养价值高，而且对脾胃的保健作用显著。在日常饮食中适当加入这些食...……更多
2024-01-25 13:21:00脾胃,照着,食物,建议,脾胃,健康
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一到冬天，身体自然而然的想吃萝卜，尤其是喝碗萝卜汤，别提多舒服了。没学食养前并不知道为什么，直到看到古书中记载的萝卜才恍然大悟
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白萝卜是冬季的常见食材之一，不仅营养丰富，而且还对我们身体有很多益处，白萝卜的热量很低，即便是正在减脂的朋友也可以吃，白萝卜的吃法也是多种多样
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胃有自我修复功能，可是经常出现胃胀，消化不良，还是会给工作和生活带来影响，胃不舒服的人，建议常吃这8种养胃菜，好吃易做又营养
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰妊娠和产褥期脓毒症，尤其是脓毒性休克，是孕产妇严重并发症，也是导致孕产妇死亡的重要原因。近年来发病率及死亡率有上升趋势
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本文转自：人民网-湖北频道溯香溪河而上，直至毗邻著名旅游风景区神农架的湖北省兴山县南阳镇白竹村，在老党员胡明海创立的神农鱼庄内
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本文转自：人民网-安徽频道为丰富群众精神文化生活，更好地发挥农村文化阵地的惠民作用，肥西县丰乐镇多措并举，扎实做好农家书屋各项管理工作
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公司组织员工体检，体检中心却未能检测出某员工已患病，导致其错过最佳治疗时机，体检中心是否应承担责任？近日，新疆维吾尔自治区乌鲁木齐水磨沟区人民法院审结了这样一起案件
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近日，国家药品监督管理局药品审评中心（CDE）发布重要消息，福建广生堂药业创新药控股子公司福建广生中霖生物科技有限公司的乙肝治疗创新药GST-HG141（英文通用名 “Neracorvir”
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养育一个健康的宝宝，是许多家庭的共同梦想。但是，在备孕的过程中，准爸爸们的健康状况往往没有得到足够的重视。据数据统计，男性因素导致的不孕不育占比高达40%
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本文转自：人民网-四川频道晨曦初照，成都市温江区岷江村沐浴在一片阳光中。田间地头，桂花树随风摇曳，散发着令人陶醉的芬芳
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本文转自：人民网-四川频道付祥的努比亚黑山羊养殖基地。德昌县委宣传部供图12月的德昌，阳光明媚、风和日丽，走进四川省德昌县昌州街道一处养殖基地
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