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将健康养生融入工作生活 为年轻人定制两款平价膏方
...及。活动现场,除了来咨询了解膏方的老年人,还有许多年轻人的身影。28岁的小方(化名)是一名白领,因为平时工作压力大,加班熬夜是常态,常感浑身无力、眼干舌燥。“从网络平台了解到膏方对身体的作用,冬季又是适...……更多
年轻人眷顾养生茶饮凸显商机
...者健康意识的增强,催生了各种养生新途径,许多“脆皮年轻人”都在赶一种潮流——在忙碌的工作间隙,一边敲打着键盘,一边惬意地品味着养生壶炖煮的中草药茶饮。有人说,中药房正在打败奶茶店。养生已不仅是中老年人...……更多
在公立医院刷医保做医美,有赞有弹,医生回应候诊久、产品贵
...发布的《麦肯锡健康消费图鉴》显示,26岁至30岁左右的年轻人已经成为真正的养生主力,有超过七成的“90后”年轻人把健康当成头等大事。厌倦了被强行推销办卡,对健身房屡屡跑路充满阴影……当这代年轻人开始养生,他们...……更多
...班,晚上学艺。”近日,一些地区推出的夜校课程,备受年轻人青睐。从非遗到手艺,从运动健康到生活美学,有的课程甚至“几十万人抢一个名额”“60秒内全部抢光”“出现黄牛倒卖”,引发关注。“夜校”的热度与需求其...……更多
过半受访青年感觉中医养生让自己的亚健康状态有所改善
...、长期伏案、锻炼时间少……如今,随着生活节奏加快,年轻人的亚健康问题越来越多,在办公室和家里,各种中医保健食饮、养生工具也越来越多。中医养生为什么越来越热?中医养生理念又给年轻人的生活带来了哪些改变?...……更多
“脆皮”年轻人追求花式养生
本文转自:中国消费者报李燕京图:年轻人爱喝的人参熬夜水。 资料图片■本报记者 李燕京近年来,养生在年轻群体中逐渐兴起。从按摩推拿到服用保健品,再到尝试中医艾灸、刮痧,乃至学习八段锦,许多年轻人正积极投身...……更多
健康焦虑的00后,迷上中式养生
...自消费者报道(ID:consumerreport)作者:郑艺阳关于养生,年轻人已经走完了“质疑,理解,成为,超越”全过程。养生本是流行于中老年人的风潮,被风华正茂的80、90后,甚至是充满活力00后拿过来,催生一套属于他们的新养生...……更多
...懒腰,脖子扭了”“侧躺玩手机确诊斜视”,这些发生在年轻人身上的新闻使“脆皮青年”成为网络热梗,专指新生代青年群体年纪轻轻小毛病不少,因为一些无意间的动作而导致身体损伤或心理创伤,也成为年轻人对自己身心...……更多
用健康生活方式呵护青年身心健康
...南日报□黄齐超颈椎、腰椎疾病年轻化,让理疗、推拿在年轻人间日益盛行。长期熬夜后,一些年轻人受自我补偿安慰心理影响选择吃保健品,买各种泡脚包、热敷贴等。在社交媒体平台,还有许多年轻人热衷于分享八段锦、艾...……更多
一段时间以来,“一边朋克,一边养生”,成了很多年轻人对自己的精准描述。“喝0卡汽水,奶茶不加糖”“熬最长的夜,泡最浓的人参茶”......他们虽然重复着不那么健康的生活作息,但又希望通过中医、运动、食补等方式...……更多
如今,“脆皮”成为年轻人对自己身体健康状况的自嘲之词,久坐、熬夜、缺乏运动、饮食不规律、焦虑等使不少年轻人身体处于亚健康状态中,“一碰就坏”。于是,对自己身体健康状态产生焦虑,“脆皮”年轻人们开启了...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...罐,下班回家给自己熬一锅药膳粥……如今,越来越多的年轻人加入新中式养生大军,养生成了青年一代热衷的生活方式。年轻人为什么热衷新中式养生?哪些养生方式更受年轻人欢迎?注重养生的同时,还应该避免哪些认知误...……更多
疗愈养生成“新宠” 年轻人热衷为情绪价值“买单”
...国新闻网中新网济南3月21日电 题:疗愈养生成“新宠” 年轻人热衷为情绪价值“买单”作者 李明芮养生,如今已从中老年人的专属变为年轻人的“新宠”。针灸、拔火罐,闲来站桩、睡前烫脚,养生二字过去常与闲适舒缓的中...……更多
...需要提前3天预约,周末的号基本一放就空。所谓“脆皮年轻人”的花式养生让推拿门诊一号难求,也带火了其他养生方式。在社交媒体平台,除了按摩推拿,年轻人还热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式。专...……更多
新中产的养生焦虑,被它治愈了
...是“保温杯里泡枸杞”的朋克养生法,已经不能满足当代年轻人。他们斥巨资买各种保健品,鱼油、胶原蛋白、维生素、益生菌、钙片等,空腹、饭中、饭后、睡前吃,把全天安排得满满当当。而年轻人喝起来最快乐的养生饮品...……更多
中国风引领消费新趋势
...消费不再等同于“土”。日益增长的文化自信,愈发符合年轻人审美的国潮设计,都让年轻人欲罢不能,一些特别的国潮产品甚至成为了年轻人的社交货币。强势崛起的“国潮”带动消费新热潮,用创新创意拥抱国潮必将成为市...……更多
这届年轻人,一边想死,一边养生
又被现在的年轻人骗了!有人翻看了自己的月账单,结果惊奇发现,单是养生,就已经花了1000多元。好好好,一个个哭天喊地嚷着“不想活了”,背地里却偷偷养生,这还让我怎么安心吃火锅、喝奶茶?最近,一份《中国健康...……更多
月均超千元,“脆皮年轻人”花式养生莫跑偏
▲现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生,理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等。图/网络视频截图据工人日报报道,现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生,理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等,各种花样一应俱...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
...“养生奶茶”,晨起打一段八段锦……如今,越来越多的年轻人加入到“新中式”养生的队伍。“新中式”养生在传统中式养生的基础上,融合了现代人的生活习惯,契合部分人紧张的现代生活节奏,也迎合了人们追求更理性、...……更多
年轻人掀起“养生风暴,还需避免陷入“朋克养生”
...茶到中草药茶饮,从跑步“撸铁”到太极拳八段锦,这届年轻人开始在中医养生方面“整活儿”了。中青报社调中心的一项调查显示,近八成受访青年关注过中医的养生理念和疗法,94.3%的受访青年表示中医养生在许多方面改善...……更多
别被“花式养生”迷住眼(众议)
...就被抢空。在社交媒体平台上,除了按摩推拿,也有许多年轻人热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等养生方式。这些“干货帖”也得到了网友的关注与讨论。(2月18日《工人日报》)提到保健养生,人们往往认为是中老年人的事情...……更多
近日,一则“‘脆皮年轻人’花式养生,有人月均账单超千元”的新闻引发热议。“脆皮”原本是一个游戏术语,指的是防御力低下,在这里是对朝气蓬勃的年轻人身体虚弱,容易受伤,以及疾病年轻化现象的一种趣称。在大...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...上图 郑州东济堂中医馆的食堂人气爆棚,食养药膳颇受年轻人喜爱。 本报记者 胡楚云 摄仲景生活店内推出的药食同源甜品。 本报资料图片在郑州一饭店门口,顾客在喝茶赏景。 本报记者 邓放 摄 来少林寺体验学习八段锦的...……更多
中老年人不妨尝试着多吃些这“3宝”,更能安稳舒坦地度过每一天
...老年人,在饮食方面都不是十分节制,甚至比身强健硕的年轻人都吃得“全面”,似乎并不在乎会长胖等等。而抽烟、饮酒就更不用多说了,特别是男性同胞们,好像完全不能过没有烟酒的生活,周边的人再怎么劝都没有用。大...……更多
“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元
...多种保健品;关注艾灸、刮痧、八段锦等调理攻略“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元中医专家提醒,应审慎评价身体状况,切勿盲目跟风本报记者 王羡茹 曲欣悦《工人日报》(2024年02月18日 02版)阅读提示颈椎、...……更多
每周食用艾草,既能补气血、养肝脏,又能焕发青春活力
...“天然造血库”。尤其对于那些喜欢熬夜、饮食不规律的年轻人来说,艾草的养肝补气血的作用尤为重要。相较于传统的红枣,艾草更具有全面的滋补功能。它所含丰富的蛋白质、矿物质和维生素,让人受益匪浅。春天是艾草采...……更多
“新中式”滋补破圈,掀养生热潮
...重的黑眼圈以及饮食的不规律。在快节奏高压力的今天,年轻人的健康焦虑也不断增加,亟需改善亚健康的生活状态。近几年来,健康问题成了全民关注的大事。紧张的社会节奏,不当的饮食习惯,让各种老年病、慢性病年轻化的趋势...……更多
中医养生成为年轻人“新宠”
...和无数次。”……近日,“中医养生风”越刮越猛,关于年轻人扎堆做推拿等话题频频登上热搜。在各大社交平台上,与中医推拿相关的推荐帖、分享帖比比皆是。那么,这些年轻人为何如此热衷于“养生局”呢?日前,记者对...……更多
【两会·新生词】年轻人“组局养生”风 吹到贵州了么?
...【终极养生局】当代快节奏的工作与生活方式,使得不少年轻人产生“健康焦虑”,纷纷进入“终极养生局”。各大健身房、瑜伽馆、推拿馆,不再只是中年人群的聚集地,涌现出越来越多年轻面孔。他们与朋友的娱乐放松方式...……更多
年轻人一边养生一边焦虑
...州日报吃顿火锅都会有心理负担 一日三餐必须按计划吃年轻人一边养生一边焦虑不少年轻人会自制中药奶茶。 温文玮 摄自制中药奶茶还要配上好看的杯子。 姚奇志 摄 本报记者 胡宁中老年人最爱的养生风潮,已经被风华正茂...……更多
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心血管和神经科医生“打架”:血脂真的越低越好?给您理想目标值
李明虽然工作十分忙碌,但他有着定期进行体检的好习惯,并且在生活中也总是关注着各种健康信息。上次体检后,心血管医生表示,李明的血脂偏高
2024-10-08 23:40:00
养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食
2024-10-08 18:02:00
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
2024-10-08 18:04:00
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
2024-10-08 18:06:00
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡与哪些因素有关
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
2024-10-08 18:09:00
消化系统警报!分辨慢性浅表性胃炎与消化性溃疡
首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物,而且给食物进行着食物调和,分泌着胃液,同时胃也在产生一些激素,具有一定的内分泌机能,来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
肠胃消化不好,医学上称为功能性消化不良,是一组常见的消化系统疾病,主要表现为上腹部疼痛或不适、早饱、餐后饱胀、恶心、呕吐
2024-10-08 18:12:00
人体最先衰老的器官是哪个?答案并非皮肤
人先衰老的器官是什么?肺!一般人在20岁后,肺功能和肺活量就开始出现下降的现象,尤其是到了40岁以后,气喘吁吁的状况变得明显
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管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
许多人都了解,与幽门螺杆菌感染者共进餐食,自身也可能因此受到感染。一旦感染,该细菌会侵入胃壁粘液层,导致长期炎症,进而可能引发溃疡乃至胃癌
2024-10-08 18:15:00