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...。张瑞娟教授根据《中国居民膳食指南(2022)》讲解了如何科学地选择五谷杂粮、蔬菜、水果、动物性食物、奶类、大豆类以及油盐来安排饮食,每天应做到以谷类食物为主,粗细搭配,多吃蔬菜、水果和薯类食物,常吃鱼、禽、蛋、...……更多
2023-10-26 07:47:00健康知识,讲座,图书馆,营养,知识,主题
出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月《中国乳腺癌筛查与早诊早治规范》指出，女性可通过触摸、观察等自我检查的方法预防乳腺癌。但欧美国家通过临床研究却发现自我检查并不能提高乳腺癌患者总生存率。如今，乳腺...……更多
2023-10-19 15:28:00自查,乳腺癌,搜狐,名医,乳腺,有用
...草就被当成药物来进行相关使用，在《神农本草经》、《名医别录》、《本草纲目》、《本草汇言》、《滇南本草》等各个著名的中医药书籍里，都有着关于车前草这味药材的详细记载：《神农本草经》记载车前草：“味甘，寒...……更多
2023-10-06 12:50:00车前草,车前草,车前子,功效,本草,皮肤
...肥胖是高尿酸血症与痛风发生的独立危险因素。根据营养科学理论、中医食养理论和相关慢性病科学研究文献证据，在专家组共同讨论、建立共识的基础上，对成人高尿酸血症与痛风人群的日常食养提出7条原则和建议。包括：1....……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
显效果?减肥太难了?关于怎么科学控制体重，25位来自不同领域的专家们最近给出了科学建议。有些建议你可能熟知，但有些你不一定关注过。2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布，该共识由中国营养学会肥...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
...湖北”公众平台微信、支付宝小程序上可以线上向湖北省名医专家问诊咨询，有就医需要可先线上咨询，提高就诊效率。四、主动监督市场异常，发现线索及时举报。为维护市场公平秩序和消费者利益，湖北省市场监管局...……更多
2022-12-16 12:49湖北省,湖北,全省,总体,物资,供应
...健康常在。殷凤娇讲解结核病防治知识，引导同学们树立科学的健康理念，进一步增强健康责任意识，提高结核病知晓率和自我防护能力。此次大讲堂作为三台刘营职中落实营养与健康教育和传染病防控行动的重要举措，为全体...……更多
2023-12-14 14:18:00职中,三台,刘营,教育,大讲堂,健康教育
...要吃多少食物、吃的食物去了哪里说起，结合生动案例、科学理论，深入浅出地讲述了如何健康的饮食才能保证身体健康的生长发育。
通过老师的讲解，同学们充分了解了膳食宝塔的结构，和每种食物含有不同的营养素，为孩...……更多
2023-11-10 11:02:00金谷,德艺,高新,济南,高新区,课程
...公共营养师/营养指导员/营养配餐员），进行合理膳食和科学配餐指导。中小学（幼儿园）是营养教育的关键场所，应按每学期不少于2课时设置营养课程，传授食物营养、合理膳食、食品安全知识，帮助学生掌握传统食养技能等...……更多
2023-10-20 19:00:00河南,中小学,部门,孩子,中小,工程
...科关节病房最早建成综合病房。呼吸与危重症医学科的4名医疗组长、1名住院总医师、2名护理组长，与骨科护理人员、全院调配的一线医生一道，接管新冠感染患者。”华西医院骨科一位医生说，“病房建成当天就收治40多名患...……更多
2023-01-06 10:37:00关键点,重症,高峰,关键,患者,危重症
...高胆固醇、肥胖、糖尿病等。如何摆脱“隐性饥饿”每天科学地摄入多样均衡食物，不仅可以补充能量和营养素，更可以补充身体无法产生或不足的维生素和矿物质膳食纤维等营养物质。《中国居民膳食指南（2022）》就提出了...……更多
2023-10-23 10:52:00隐性,饥饿,健康,隐性,饥饿,营养
...视点》整理了19条建议，具体如下。一、生活方式干预是科学减重的首选和基础措施第一条：超重/肥胖是热量摄入多于消耗造成的机体总脂肪含量过多，或局部脂肪含量增多及分布异常，减重需要控制饮食，增加身体活动。第二...……更多
2023-12-02 09:50:00肥胖,中国,共识,成人,建议,健康
...消灭98.7%的癌细胞，是真还是假？研究结果已公布
日本科学家对26万人的饮食生活进行了调查，通过对其生活和饮食习惯的研究，发现蔬菜在抗癌方面具有一定的作用。他们对20种蔬菜进行了大数据分析，结果显示红薯在抗癌方...……更多
2023-10-05 10:10:00五脏,红薯,红薯,抗癌,营养,血糖
...力推进多项并购重组，产业竞争力不断增强；此外，多项科学前沿研究取得积极进展，推动特殊食品行业的创新发展。近日，新华网联合中国营养保健食品协会推出《2022中国特殊食品行业十大热点回顾》。热点一：出台政策措...……更多
2023-01-09 09:49:00食品行业,中国,热点,食品,行业,食品
...质、生活习惯等因素，制定适合自己的营养调节方案。4.科学搭配：注重食物之间的搭配，使营养成分相互补充，提高营养价值。5.合理烹饪：注意烹饪方法，尽量保留食物中的营养成分，减少流失。三、营养调节的方法1.增加膳...……更多
2023-11-02 17:29:00新篇,新篇章,健康生活,重要性,调节,营养
本文转自：毕节日报百里杜鹃管理区科学合理配置营养餐百里杜鹃第一小学学生在吃营养餐本报讯（赵 刚 报道）近年来，为深入推进义务教育学校实施营养改善计划，百里杜鹃管理区不断创新学生营养餐食材供应模式，科学...……更多
2024-03-19 10:30:00营养餐,营养,配置,科学,杜鹃,营养
...划时，最好咨询专业医生或营养师的意见，以确保饮食的科学性和合理性。总之，健康饮食是一个综合的过程，需要我们关注食物的种类、烹饪方式、摄入量等多个方面。只有做到科学饮食、合理搭配，才能确保身体健康，享受...……更多
2024-03-09 15:34:00何影,面条,看吧,食用,解答,医生
...质蛋白来源之一。豆类：有多重营养价值作为国人饮食的科学宝典，《中国居民膳食指南（2023）》推荐，每人每天应摄入大豆类25-35克。另外，国家卫生健康委办公厅《成人高脂血症食养指南(2023年版)》说明，每天摄入含25g大豆...……更多
2024-02-11 09:05:00贴士,健康,蛋白,植物,豆类,蛋白
...不应该通过挨饿这种不健康的方式来实现，而是应该选择科学合理的饮食结构和健康的食材。魔芋作为一种低热量又高纤维的食物，成为了很多人追求健康瘦身的首选。通过本文的介绍，希望读者们能了解到魔芋的特殊之处和减...……更多
2023-11-29 09:36:00魔芋,麻酱,瘦身食谱,食谱,制作,健康
...季节。除了营养价值，荠菜还具有独特的药用价值。据《名医别录》所载，荠菜具有利肝和中的效果，能够调理肝气，促进身体正常运行。在现代的饮食生活中，很多人因饮食不规律或过度劳累导致肝气郁结，此时食用荠菜便成...……更多
2024-03-18 06:39:00韭菜,错过,月份,荠菜,大自然,清新
...吗？Part 1：市场上的代餐食品有哪些？华南理工大学食品科学与工程学院发布的国内代餐粉行业白皮书显示，2018年我国代餐粉行业的企业数量已经增长为406家，代餐粉市场需求规模达到60亿元。目前市场上的代餐食品的形式主要...……更多
2024-01-08 10:20:00真相,减肥,食品,食品,膳食,能量
...的，比如‘八分饱’作为一个比较舒适的身体状态，就是科学合理的。”闵力说，“对于需要上夜班或者熬夜工作的人来讲，不建议为了睡觉‘牺牲’早餐，但可以根据作息时间适当提前或者延后吃早餐的时间。但吃完早饭后不...……更多
2024-01-20 06:21:00早餐,身体,早餐,膳食,营养,食物
...万事如意！文/范志红（中国营养学会理事，中国科协聘科学传播首席专家）知识链接2024龙年春节饮食安全消费提示今天是大年三十，龙年春节就要到来了，万家团圆，欢度佳节。年年过春节，岁岁各不同，但饮食安全与健康始...……更多
2024-02-09 00:02:00家宴,营养师,营养,美食,食物,脂肪
...低血糖的奇效。那么，这样的说法终究是真是假？能否有科学根据支撑呢？让我们一探求竟。首先理解红薯的营养价值：首先，让我们深化理解一下红薯的营养价值。红薯作为一种低热量、高纤维、高维生素A、高维生素C的食品...……更多
2024-02-02 10:41:00降血糖,癌细胞,红薯,可信,实话,医生
...强免疫力的效果。一直以汤臣倍健来持续深入营养健康的科学研究，以科技创新技术打造的汤臣倍健乳清蛋白粉中每100g含优质蛋白质75g，其中乳清蛋白含量达到了99%，且保留了原有的口感，更易被人体吸收利用。值得关注的是...……更多
2023-11-17 16:20:00汤臣,乳清,蛋白粉,全民,养生,蛋白
...战略，制定了涵盖7大行动59项具体任务的三年行动计划，科学合理规划医疗卫生事业发展布局。依托医共体建设，强化医疗改革，推进人事、资产财务、业务、绩效考核、药械供应保障、党建“六个一体化”管理。加强疾病预防...……更多
2023-11-25 13:44:00昌都,工作,健康,昌都,健康体检,营养
...图”进入栏目进行收看。更多贴心易懂的健康科普，三甲名医互动，请关注人民好医生APP二、关注人民健康公众微信号（微信号：rmwjkpd），右下角点击健康互动 “下载人民好医生App”，下载后进入客户端收看。重要提示：人民...……更多
2023-11-07 17:19:00教你科学,直播,宝宝,方法,专家,晓阳
...图”进入栏目进行收看。更多贴心易懂的健康科普，三甲名医互动，请关注人民好医生APP二、关注人民健康公众微信号（微信号：rmwjkpd），右下角点击健康互动 “下载人民好医生App”，下载后进入客户端收看。重要提示：人民...……更多
2024-01-22 16:06:00直播,营养,儿童,健康,骨科,委员
...做各种药膳，还将所学养生知识分享给亲戚朋友，以健康科学的生活方式度过退休后的每一天。动静相结合“膳食与气功相辅相成，动静结合，我们既要讲究饮食营养，也要讲究合理运动。”荆老师言简意赅地阐述了这门课程的...……更多
2024-03-21 21:57:00多运,学养,气功,膳食,学员,跟着
...食的多样化、均衡化、适量化、个性化原则，精心准备、科学配制。一张张菜谱色彩搭配精致，一份份营养餐物质比例搭配均衡，清晰的设计思路，充分展示了食品中所含的营养物质。化学老师根据健康、营养、可行等原则评选...……更多
2024-01-09 08:40:00院附,教科,学科,实践,中学,学生
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大半夜的突然馋甜品了，但甜品店早都关门了，还是自己动手丰衣足食！在冰箱里找到了白凉粉，牛奶还有西米，想到上次刷到的奶冻西米露
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以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了，他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实，不腥不柴，香香辣辣的，越吃越香，主打一个开胃下饭！费了好大劲才搞来的配方
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糖醋排骨，这不仅仅是一道菜，它更像是一首美味的诗篇，在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀，就仿佛是一副动人的画卷
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大家好，今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包，胖嘟嘟软呼呼的，又可爱又好吃！做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我！表面一层金灿灿的酥皮
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一、黄豆：黄豆，这粒小小的金色宝藏，承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中，黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
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每次做这道肉末花卷，都能让我们全家人吃到撑，真的太好吃了！关键是做法也很简单，主食和菜都融合到一起了，配上一碗汤，根本不用在炒菜了
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以前豆浆粉一直是拿来泡着喝的，从来没有想到过能做成豆花！有的时候真的不得不服网友，真的太有想法，太会吃了！自从学会这个做法
2024-08-01 19:20:00
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多吃5菜：一、洋葱炒肉片，这不仅仅是一道家常菜，更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里，洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
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在晨光的照耀下，厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻，正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜，那翠绿欲滴的表皮下，隐藏着清新爽口的果肉
2024-08-01 19:23:00