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南阳市中心医院中医科:腊八粥 不同人群喝粥有讲究
...黄豆、红豆、绿豆等豆类,红枣、花生、莲子、枸杞子等干果组成。一碗粥里充分体现了《黄帝内经》中提出“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”的理念。从营养功效来看,腊八粥具有健脾、开胃、补气、养血等作用...……更多
茅山脚下碧根果丰收啦
...碧根果,原产于美国和墨西哥的北部,现已成为世界性的干果类树种之一。“很多人不知道,碧根果竟然还有这么多个品种,‘波尼’‘马汉’等是碧根果商品果栽种较多的品种。”杨建军告诉记者,在这处栽培基地中,不同品...……更多
无花果对身体的五大好处,无花果适合怎么吃
...感鲜美,而且营养丰富,是一种健康的饮品选择。3.制作干果将无花果洗净后晾干或烘干,制成干果食用。干果不仅方便携带和保存,而且口感独特,是一种理想的零食选择。同时,无花果干果中的营养成分仍然得以保留,具有...……更多
“产业贷”助力核桃产业发展
...良种繁殖基地和人才技术基地。核桃种植面积达55万亩,干果产量达2.5万吨,年加工能力超过20万吨。近年来,吕梁市深度挖掘资源禀赋,将核桃产业作为乡村振兴的8大支柱产业之一,列入吕梁市委“985”重点产业链,全市核桃...……更多
长势喜人!十堰市70万亩核桃迎来收获季
...专业合作社负责人周春燕介绍,去年鲜果销售10余万斤,干果1万多斤,收益30余万元,预计今年的销售收入有望达到与去年相持平的水平。近年来,十堰成立木本油料产业链,通过政策扶持、技术培训等方式,不断提高核桃的产...……更多
...云南厚生生物科技有限公司投资5亿元、规划年处理核桃干果10万吨的核桃种植、加工、文化推广全产业链“三产业融合”项目基建工作正紧张有序进行。项目负责人刘庭告诉记者,永平县核桃种植面积达158.7万亩,位居全省前列...……更多
介绍适合老年人补铁的食物,帮助他们通过饮食改善缺铁状况
...等。老年人可适当增加深色蔬菜的摄入,以补充铁质。6.干果类:干果类含有较多的铁,如红枣、枸杞、黑枣等。老年人可适当食用干果类,以补充铁质。三、老年人缺铁时的饮食禁忌1.避免摄入过多的茶和咖啡:茶和咖啡中的...……更多
主食别只吃米饭,营养差太多,加点它营养翻几倍
...排泄。除了豆类和谷物,我们还可以考虑添加一些坚果和干果。坚果和干果富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,同时也是优质的能量来源。在煮米饭时,可以撒上一把杏仁、核桃或者葡萄干,既能提升口感,又能增加营养价值...……更多
核桃丰收季 企业蓄势待发迎丰收
...今年刚开始下果,我们预计今年青皮核桃收3000吨左右,干果收7000吨左右。”为确保核桃大量上市时,机器能够高效运转,新疆建波农业专业合作社核桃加工车间内,工人们正在进行着最后的设备检查和维护工作。新疆建波农业...……更多
吃桂圆干也要适量,您知道了吗!
...满,口感甘甜,略带一丝特有的香气,是一种广受欢迎的干果。它原产于南方,因其独特的口感和营养价值而备受喜爱。桂圆干的产地那么,吃桂圆干有什么好处和坏处呢?好处:桂圆干真的是个好东西,它里面含了好多对身体...……更多
· 1月份浙江商品市场实现“开门红”
...关将近,义乌副食品市场人流攒动、络绎不绝,市民围着干果炒货一边挑选一边询价,瓜子、山核桃、红枣等商品销售火爆,商铺搬货人员忙碌不停。今天,记者从浙江省市场监管局获悉,今年1月份全省2951家商品市场月度成交...……更多
“冷冻馒头”不能吃?放冰箱超3天会产生黄曲霉毒素?要注意
...证身体健康。哪些食物中简单发生黄曲霉毒素?1.发霉的干果若是一次性购买了许多的干果,比方开心果、榛子、坚果、杏仁、碧根果等,时刻一长,就会发霉变质,轻则有一股哈喇味,重则长出一团团的霉菌。这些发霉的干果...……更多
吃核桃好处多,我却劝你别多吃
...树坚果中的一种,与榛子、扁桃、腰果并成为“世界四大干果”。Part 1:核桃的起源核桃曾一度被认为是汉代张骞从西域传入的。近代研究表明,核桃是多地起源的植物,中国也是原产地之一,已经有7000多年的栽培历史,主要...……更多
浓浓的年味扑面而来
...人多,而且年货品种也比往年多了。我今天主要买了一些干果、肉、水果等,过节客人来家聊天的时候,都喜欢吃点糖和干果,所以我就多买了些。另外,还给7岁的妹妹买了不少零食。”虽然天气很冷,却挡不住人们期盼过年...……更多
“中国核桃之乡”以野核桃为特色做大核桃产业
...量达8500余吨,年产值约2亿元;已形成从品种选育、优质干果核桃产销和野生核桃精加工的全产业链,并通过与文化、医疗相结合,成为大健康产业的一部分。 ……更多
家门口的“新疆礼物”
...商品主陈列区,新疆优质牛羊肉、特色鹰嘴豆产品、各色干果、多种多样的奶制品琳琅满目。展架上,仅鹰嘴豆系列产品就多达十几种,不同的加工方式以及多样的口味能满足市民的多种需求。葡萄干、核桃、杏干、枣等大家耳...……更多
乡村年货大集物丰价美
...户养殖的鸡、鸭、猪等,纷纷成为市民喜欢的年货。各种干果炒货“争奇斗艳”“每年我都会抽空赶那么一两次年集,之所以喜欢赶年集,一来是体会年味,二来年集里的东西更有性价比。”正在购买糕点的市民孟女士告诉记者...……更多
立秋养生必知:四个要吃、三个不做、二个避免,一个秘诀保健康!
...论是用来煲汤还是烤制,鸭肉都能带给我们美味与健康。干果:干果如核桃和杏仁不仅味道醇厚,而且营养价值高。它们含有大量的不饱和脂肪酸,可以帮助降低血液中的坏胆固醇,预防心血管疾病。 三个不做:秋季避免的坏...……更多
安全食用 注重营养 妥善处置
...包装袋来隔离空气中的湿气,放入真空袋的时候,要确保干果是干燥状态。也可以使用密闭性高的玻璃瓶储存,在储存干果时也可以放一些茶叶,茶叶能吸潮可以使干果不受潮。糖果只要没有过期,同样可以置入冰箱冷冻室存放...……更多
这5种网红糖果平底锅就能做,香甜酥脆,赶紧收藏学起来
...继续翻炒哈!棉花糖和奶粉搅拌均匀后,别忘了把坚果和干果也加进去哦;或者可以这么说:把棉花糖和奶粉混到一块,然后再加点坚果和干果进去。6、拌均匀。7、放到烤盘上,给它整整形,压一压,让它平平整整的;放凉了...……更多
蔬菜论捆、水果论堆、干果论兜……土味儿乡村大集为何圈粉?| 睡前聊一会儿
...蔬菜论捆、水果论堆、馒头论袋、鸡蛋论筐、排骨论扇、干果论兜……如同奔赴一场物美价廉的美食马拉松。柴米油盐酱醋茶,鸡鸭鱼肉瓜果蔬,集市被冠以“大”,或许正源于这直观感受。有网友发起100元赶大集挑战,可左一...……更多
混合坚果摄入有助改善大脑胰岛素敏感性,预防年龄相关疾病
(知消2024年2月2日讯)最近一项由国际坚果及干果协会 (INC)资助的干预研究结果已经在 《美国临床营养学杂志》(The American Journal of Clinical Nutrition) [1]上发表。该研究表明,对于年长的超重或肥胖成年人,长期摄入混合坚果显著改...……更多
腊肠、粉条、干果、年货被烧毁!
...满车的年货被烧毁 据了解,车上装载的是腊肠、粉条、干果等年货,当时车辆正常行驶,车头突然冒烟,随后火势迅速蔓延。车主立即将车辆停好,发现火势已无法控制,立即拨打火警电话求助。目前,火灾原因正在进一步调...……更多
设计怎样的一日三餐可以确保维生素c的充足摄入
...如苹果、梨或香蕉,可以作为上午或下午的加餐-**坚果和干果**:一小把混合坚果和干果,如杏仁、核桃、蔓越莓干,作为健康零食###注意事项-**烹饪方法**:尽量采用蒸、烤或生食的方式,以减少维生素C在高温烹饪中的损失。-...……更多
想要快速补锌?推荐常吃这五种食物,气色或能轻松提升几个档次
...是素食者和寻求增加饮食多样性人士的理想选择。坚果和干果:能量和营养的小包裹坚果如杏仁、核桃和腰果,以及干果如无花果和杏干,是富含锌的零食,同时提供健康脂肪、膳食纤维和抗氧化剂。它们不仅有助于满足日常锌...……更多
熬煮腊八节甜粥,品尝家的味道,这种传承千年的习俗
...根据家人的口味喜好,适量增减冰糖或者加入一些其他的干果和豆类。这样既能保证粥的营养丰富,又能满足每个人的口味需求。五、腊八节甜粥不仅是美食,更是传统文化的传承腊八节甜粥不仅仅是一种美食,它更是一种传统...……更多
...石狮开发区沙嘴城村的加工车间,经过十几道工序加工成干果及其他产品。在提升产品附加值的同时,还能吸纳当地二三十名村名就业。员工李晓燕就是沙嘴城人,她每月能挣2000元左右,还不耽误照顾家里。 依托圆枣基地,马...……更多
核桃脂肪多,每天吃多少合适?不妨了解下
...这是一个原因。2、吃了发霉的核桃像是核桃,花生这类干果,如果时间久了或者受潮,都很容易导致霉变,出现黄曲霉素感染的问题。黄曲霉素有较强的肝毒性,摄入之后可能导致肝衰竭。并且黄曲霉素还被世卫组织认定为一...……更多
...年来,马庄村依托山区资源优势,大力发展以核桃为主的干果种植业,当地采取“专业合作社+基地+农户”的模式,据悉,2022年,该村种植核桃2500亩,产量3000吨。目前,青皮核桃已经成为当地助农增收的“金果果”,也是群众...……更多
...批农业高质量发展标准化示范项目,成功举办2023山东省干果产业高质量发展研讨会暨费县核桃节活动。(王晓梦) ……更多
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新式冰饭中的彩色小珠子让人充满食欲。厦门网讯 (文/图 厦门日报记者 薛尧 实习生 李慧 陈欣仪)大暑来临,炎炎夏日,消暑冷饮往往成为市民游客的心头好
2025-07-22 08:36:00
踝关节扭伤后如果没养好 约半数人会出现二次损伤
夏婉 浙江医院康复医学科主治医师暑期不少孩子“泡”在球场上,热爱运动虽好,但也要防止运动损伤。我最近就遇到不少因运动损伤前来就诊的患者
2025-07-22 08:52:00
认识肠菌,保卫健康
炎炎夏日来临,医院的腹泻病门诊又人满为患,而大多数的人就诊前都有应用抗生素如PPA、诺氟沙星、土霉素等的习惯。但是,肠菌都是坏细菌吗
2025-07-21 23:23:00
菏泽市中医医院中医药惠民义诊进基层 特色中药饮品受热捧
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李可近日,菏泽市中医医院推出的十几种中药系列代茶饮凭借健康养生的特点,成为市民选择购买的“新宠”。7月18日
2025-07-21 23:24:00
2025济宁市美食联赛太白湖赛区再次上演厨艺大比拼
齐鲁晚报·齐鲁壹点 邓超 王浩然 盛夏时节的太白湖碧波荡漾,荷香四溢,一场融合美食、文化与创意的盛宴在此拉开帷幕。7月18日
2025-07-21 11:08:00
学习困难能治?医院这个“门诊”开诊啦!
期末考试结束了暑假开始了从“上学”状态过渡到“休息”状态除了焦虑的娃还有焦虑的家长追着孩子背诵、听写最后写出来的是..
2025-07-21 11:09:00
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去年一年卖出超20亿元的销售额背后,肯德基汁汁牛堡还能怎样创新?近日,肯德基“牛堡家族”再添新成员,推出全新产品“汁汁超霸牛堡”
2025-07-21 11:13:00
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海报新闻记者 王雪雁 日照报道近日,日照市一家四星级酒店的举动引发市民热烈反响——酒店在门口支起摊位,售卖现蒸包子
2025-07-21 11:24:00
冬病夏治 福山区人民医院邀您一起体验“三伏贴”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李春霞 烟台报道夏季,不仅是万物生长的季节,更是中医“冬病夏治”的黄金时期。此时人体阳气升发旺盛
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张鸿泰出身于中医世家,毕业于北京中医药大学。曾任北京中医药大学第三附属医院主任医师、教授、硕士生导师、中医内科主任。从事中西医结合临床
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马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎,反流性食管炎,萎缩性胃炎,糖尿病
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高血脂的八个误会 一次澄清
高血脂作为最常见的心血管慢性病之一,早已被揭开了神秘的面纱。它就像一个“隐形杀手”,静悄悄地破坏着人们的健康。然而囿于信息差和坊间的误传
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过度节食、吃减肥药、疯狂运动……你是否正在减肥的路上“一路狂奔”,为了掉秤不惜一切代价?当你沉浸在体重下降的喜悦中时,身体可能在承受着难以言说的痛苦
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