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女人40后,多做3事,多喝3水,补气血,延缓衰老!
...部的保暖工作到位,这样也就不会引起妇科疾病,就比如常见的子宫炎、阴道炎、宫寒等疾病,都是腹部没有很好的保暖而导致的。女人注意保暖,这样就会促进体内的血液流通,让人心平气和,尤其是治疗高血压、动脉硬化的...……更多
女性内分泌失调该怎么样预防?
内分泌失调是现代人常见的一种症状,见诸于压力较大的青少年朋友群体,特别是女性朋友症状更为明显女性是敏感的群体,由于女人的天性,经常会情绪不稳定,又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度,这些内在因素容易扰乱...……更多
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
...的正常功能。第二个迹象是卵巢囊肿。卵巢囊肿是女性最常见的卵巢疾病之一。它一般是由于卵泡在排卵后没有破裂而继续生长形成的。卵巢囊肿可能导致下腹部隐痛、月经紊乱、腹胀等不适症状。中医认为,卵巢囊肿主要与卵...……更多
女人不想“早衰”,建议牢记:“少做2事多吃3样”养出少女肌
李小姐是一位35岁的职场女性,工作繁忙,经常加班到深夜,生活压力大,加上家庭和两性关系的维护,让她感到身心俱疲;最近,她发现自己的皮肤开始出现细纹,面色也不如以前红润,这让她非常焦虑;在朋友的推荐下,她...……更多
女生出现3个信号,表明“大姨妈”就要到访了,准备好卫生巾吧!
...。2、保证足够的睡眠,现在对于很多女生来说,熬夜很常见,但是,无论你有多想熬夜,在这几天,也要克制一下。充足的睡眠,对于月经的正常是很关键的。 ……更多
学会穿衣打扮就是最简单的方式
...好的发型,能掩盖你长相的不足。低矮的扎发,日常中最常见也太普通。尤其是一丝不苟的扎发,显得老气没精神。这种标准的鹅蛋脸,说实话没什么好修饰的。微卷的锁骨发、清爽洋气,就显得更温柔了。2、服装配色也不容...……更多
“男人补气,女人养血”,气血不足的人常有这些表现
...、莲子等,也有补益气血的功效。健康时报 毛圆圆/摄【常见20种补气血食物】:葡萄、葡萄干、龙眼、莲藕、桑葚、当归、黑芝麻、胡萝卜、菠菜、苋菜、木耳、猪肉、羊肉、牛肉、鸭血、猪肝、猪血、鸭肝、鹅血、鹅肝。除...……更多
女人气血不足怎么办?多喝3种茶,补气血焕容颜!
在古代的诗歌和经典中,女性之美常被比作春花秋月,绽放着生命的活力与鲜艳。然而,在现代社会的快节奏中,许多女性面临着身体和精神的双重压力,这种压力往往首先反映在她们的气色和精神状态上。气血不足,一词虽...……更多
藏在身边的“天然造血库”,建议气血不足的人,每周3次,脸色红润
...脸色更红润。那么今天要分享的这个“天然造血库”就是常见的食材——猪肝。 猪肝含有丰富铁元素,可起辅助补血作用,猪肝含有维生素,可增强人体免疫力。猪肝的价格便宜,日常可以吃些猪肝,能够改善缺铁性贫血。今...……更多
女人月经量少,多吃“它”,调经养血不早衰,滋养卵巢显年轻!
...可能改善更年轻骨质疏松的情况。 葡萄干是我们生活中常见的一种小零食,微量元素丰富,有着补气养血的作用,女性来月经经常抓几粒葡萄干吃,可能改善贫血、月经量少、月经不调的情况,葡萄干中还含有类黄酮和多种抗...……更多
中医坦言:血虚常见的2个症状,多吃这3种食物,调理血虚!
...手足发麻,妇女月经量少、色淡、后期或经闭,脉细等为常见证候,那么,血虚要怎么通过饮食进补调整血虚的问题呢?血虚的2个症状看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、...……更多
手脚冰凉的原因 竟有这么多?
...气血运行。嗜食辣椒、牛羊肉、海鲜等食物是生活中比较常见的引起湿热蕴结体内的原因。这类女性除了手脚冰凉,还会有口干、口苦、小便黄、大便黏滞不爽等湿热蕴结的表现。3.情绪波动、压力增大等使人体肝脉不畅,全身...……更多
女性在绝经期间、绝经后应怎样调理身体?一文参考下
...l的牛奶,为补充钙质助一臂之力。3.桂圆桂圆是生活当中常见的一种食物,对于绝经的女性来说非常适合,可以安神助眠,缓解心悸等不良的情况。但女性应该控制好食用量,避免一次性摄入过多,否则容易引起上火的情况,可...……更多
女人要疼爱自己,这个汤每月煲2次,简单实用养出好气色,气血足
...且价格也不便宜,其实咱们完全可以走平民路线,例如用常见的鱼头、当归、党参就能做一道气血双补的汤,做法也不难,每个月犒劳自己煲上2-3次,皮肤好,气色好,不用化妆也很好看。炎炎夏日,在琳琅满目的滋补品中,我...……更多
女人虚的五种表现,看看你中了几条
...种表现,看看你有多少。1.容易疲劳女性空虚的第一表现就是容易疲劳。明明没有做什么努力,却总觉得累。这种疲劳可能来自体内,可能是由于气血不足、肾虚或其他原因。如果你总是感到疲劳,不妨检查一下自己的身体状况...……更多
中药逍遥丸,除了调理肝郁脾虚,还可改善4种常见问题
...效果。 02中药逍遥丸,除了调理肝郁脾虚,还可改善4种常见问题逍遥丸能够调和气血,对于因气血不和导致的女性月经不调、痛经等问题有着显著的效果。许多女性因为生活压力大、情绪不稳,容易出现月经不规律、痛经等问...……更多
子宫是女人身体里最怕冷的地方,宫寒导致的不孕是怎么回事儿呢?
...因素、先天性因素、卵巢因素等等。其中,宫寒不孕是最常见的女性不孕的原因之一。宫寒,其主要的原因就是因为气血不足、气血失调引起的。其主要表现为月经周期延后,月经量少且色黑,有血块,甚至月经停闭不行;月经...……更多
女人的脾胃差还会导致长斑?长斑还不是最可怕的,还有这4样
脾胃虚弱是许多女性常见的身体问题,它不仅会影响消化吸收功能,还可能导致皮肤问题,尤其是斑点的产生。本文将为您介绍脾胃虚弱与斑点之间的关系,并探讨脾胃虚弱可能带来的4大危害。脾胃在中医理论中被视为消化吸...……更多
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:『她』得到关心的时间,不仅在“三八妇女节”
...时,注重调理气血,平衡阴阳,从根本上改善体质。女性常见病的中医治疗1. 月经不调月经不调是许多女性的困扰,表现为月经周期紊乱、经量过多或过少、痛经等。中医认为,月经不调多与肝郁、脾虚、肾虚有关。肝郁气滞型...……更多
护佑女性健康 中医这样开方(健康驿站)
...形瘦神健、气畅人和的效果。” 痛经痛经是困扰女性的常见问题。马堃表示,造成痛经的原因,除了寒邪以外还有以下几个因素。首先,情志因素,情绪的波动、紧张、焦虑,会导致肝郁气滞、气滞血瘀,出现小腹胀满疼痛、...……更多
...同仁堂的福字阿胶更名为“永盛合阿胶”。与目前市面上常见的清水胶(阿胶)相比,永盛合阿胶是汇聚了四物汤、黄芪四物汤、当归补血汤、金水六君煎、二陈汤5大千年古方的“药胶”。永盛合阿胶的服用也是非常方便的,...……更多
妇科中医:女人年过40,常吃3种黑色食物,补充气血,还延缓衰老
...饮用。建议:月经量多者,减少摄入。2、云耳:云耳是常见的食材之一,又名黑木耳。在《本草纲目》记载:木耳性平味甘,主治润肺补脑、活血止血、补气益智的作用,女人年过40岁,常吃云耳,可以温补气血,云耳中所独有...……更多
备孕期间,女人若发现内裤上有“它”,或许是“小蝌蚪”找到家了
...分泌物,这可能是怀孕的信号;因为当小蝌蚪找到家,也就是受精卵着床成功后,女性身体会产生一些变化,其中就包括分泌物的增多;当然,我并不是说所有异常分泌物都是怀孕的标志,因为这可能与其他因素有关,如感染、...……更多
女性朋友们想要留住少女感,这些抗衰小技巧要收好
...持做运动饮食和护肤只是一方面,另外一个重要的因素,就是要坚持做运动。不得不说,坚持做运动的女性,看起来就是很显年轻,整个人的气色和状态,要明显优越很多。因为人在运动时,身体会不断出汗,然后把堆积的毒素...……更多
中医建议:女人更年期,多喝4碗养宫汤,补气养血,延缓衰老!
...自然规律,而食疗是最温和、最无副作用的调养方式。这就是为什么今天要给大家推荐几款养宫汤。这些汤不只是美味,更像是一剂温和的药方,可以帮助更年期的女性调和体内气血,缓解情绪波动,增强睡眠质量,还能帮助延...……更多
女性气血亏虚的饮食调理需要注重补气养血、滋阴补肾等方面
众所周知,女性的气血亏虚是一种常见的健康问题,而饮食调理是一种有效的治疗方法。那么,女性气血亏应该吃什么好呢?下面我们将从以下几个方面进行详细介绍。一、什么是气血亏虚?气血亏虚是指人体内的气与血不足...……更多
女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定
...,可以起到预防妇科病的作用。2.野葛根 野葛根是一种常见的能补充雌激素的食物,因为野葛根中含有异黄酮,这类物质就是天然的植物雌激素,经常食用野葛根,可以改善雌激素水平。另外,野葛根还具有较好的丰胸效果,...……更多
女性如何延缓衰老?常吃这些抗衰老食物,就很不错
...体内的雌性激素增加,对于身体的健康也是很有好处的。常见的黄豆就是比较适合40岁以后的女性吃,因为黄豆当中含有丰富的植物蛋白异黄酮以及植物雌性激素等等,这些物质可以帮助女性刺激体内的雌性激素,在一定程度上...……更多
肾虚与气血不足:健康的隐忧与调理之道
...健康的隐忧与调理之道在中医理论中,肾虚和气血不足是常见的健康问题,它们可能在不知不觉中影响着我们的生活质量。肾虚,并非只是男性的困扰,女性同样可能面临这一问题。肾为先天之本,主藏精,主水,主纳气。当出...……更多
月经血瘀是许多女性在经期常遇到的问题,给她们带来了不适和困扰
月经血瘀是一种常见的女性健康问题,给许多女性在经期带来困扰。当月经血液在子宫内滞留时间过长,凝结成块,形成血瘀,就会导致月经不调、经期疼痛以及其他不适症状。让我们深入了解月经血瘀的原因,并探讨一些解...……更多
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十年头痛苦不堪言,中医针刺疗法助患者卸下“枷锁”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 褚思雨 通讯员 孙雪莲 卢加庆“针灸真有奇效啊!以前除了睡觉,脑袋就没消停过,现在看电脑久了才有点感觉
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关舒宝复方塞隆胶囊治疗风湿有何优势?
随着年龄增长,不少中老年人开始面临腰腿疼痛、关节僵硬、四肢酸沉等问题,尤其是在天气转凉或阴雨潮湿时,疼痛更是如影随形,严重影响生活质量
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北京北苑中医院首创“甲状腺专病直报”:为患者减负增效,诊疗更安心
当下甲状腺疾病高发,不少患者深受“看病贵、治疗难”的困扰——手术费用高昂、报销流程繁琐、术后复发风险如影随形。如何让患者既能减轻经济负担
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武汉玉德堂中医馆:名医在线互联网医院,以服务成就口碑
武汉玉德堂中医取名“抱玉握珠,进德修业”,以“传承国粹、济世惠民”为使命,将传统中医智慧与现代医学技术相融合,为患者提供全方位
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精于术,诚于心,以济世为道,以康复为证 ——访成都普济中医药研究院特聘专家朱恒茂主任
“治瘤既要见病,更要见人,急则治标,缓则治本,方能长治久安。”这是中医肿瘤专家、普济方肿瘤专家组成员、成都普济中医药研究院特聘专家朱恒茂主任常挂在嘴边的一句话
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甲状腺乳头状癌(PTC)热消融治疗的有效性与安全性研究是甲状腺微创介入领域的重要前沿。十年磨一剑,近日,国际权威医学期刊在线全文发表了北京北苑中医院团队的重要研究成果《Effic
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧中高考在即,不少学生因压力过大出现焦虑、失眠、用脑过度、疲劳等身心不适症状
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体检发现结节,没事多揉揉
不少人拿到体检报告的时候,看到“肺结节”三个字,多少人的第一反应竟是后悔掀开了这个“潘多拉魔盒”,并表示“下次再也不体检了”
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“我们的春日虾虾糕不仅营养丰富,还特意做成了饭团的形状,锻炼孩子的抓握能力……”6月5日,由杭州市卫生健康委员会主办、杭州市妇女儿童健康服务中心承办的首届杭州市宝宝餐辅食制作比赛决赛圆满落下帷幕
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“赢未来・聚势前行”。6月6日,Kiwa(琦威)集团与贵州绿环科技检测有限公司在贵阳国际生态会议中心正式签署战略合作协议
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在2025年全省科技周氛围火热、科技浪潮涌动的背景下,6月5日,贵州医科大学云漫湖校区护理学院技能实验中心迎来了一场别开生面的沉浸式科技体验活动
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