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...白萝卜是有“辛”味在其中的，因此对于预防感冒也是有帮助的。萝卜煮水或煲粥可以清热解毒、下气消食。需要特别提醒的是，由于萝卜性微寒，脾胃虚寒或阴盛偏寒体质者不宜多食。此外，春天种子萌芽，可不就是“发陈”...……更多
2024-02-29 06:41:00秘诀,养生,健康,阳气,人体,老年人
...疗方案。盆底肌检查包括手法检查和盆底电生理评估两种方法，两种检查方式相结合可以获得更准确的结果。手法检查依赖医生的经验，通过妇科检查对脱垂的情况进行评估，对患者的配合度要求比较高，检查过程时要憋尿、用...……更多
2023-12-16 05:19:00脏器,盆腔,治疗方法,治疗,方法,盆腔
...物不仅美味，更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效，帮助现代男性在忙碌的生活中找回那份失去的活力和健康。文章中，我将带你一起探索这些神奇的食材，了解它们如何帮助男性维持健康，提升生活质量。让我们一起开始...……更多
2024-01-08 08:40:00阳气,功效,美味,食物,神奇,枸杞
...，所以注意膝部保暖，防止受凉是预防膝关节疼痛的有效方法之一。5.适当使用助行工具适当使用助行工具，如拐杖、护膝等，可分担关节压力，在提高步行的稳定性、防止摔跤的同时，减轻腿部的负担。二、中医怎样解决膝关...……更多
2024-02-26 17:09:00中医医院,泰安市,泰安,中医,膝盖,保养
...医院治未病科（中医内科）主治中医师黄佳杰指导的一些方法。春困与人体阳气不足有关。这时候人们要做到规律起居、早睡早起。因为早睡早起能够让阳气收敛在体内，阴阳才可以平衡。同时，应注意多活动。1.多伸懒腰,特别...……更多
2024-03-30 14:25:00感冒,阳气,薏米,百会穴,山药,枣泥
...20~30次左右。肌肉力量比较强的朋友可以采用靠墙静蹲的方法进行锻炼，膝关节屈曲不超过90°，由于是静止状态，对膝关节损伤也可以忽略。提踵训练则是锻炼小腿三头肌的好方法，此方法简单实用，坚持练习可以起到良好效果...……更多
2023-10-11 02:51:00关节炎,重在,关节,膝关节,关节,程凯
...活动圆满完成，相城区中医医院希望通过此次义诊活动，帮助大家改善不良的睡眠习惯，提高大家对睡眠的正确认知，让更多的人了解优质睡眠的重要性。（林俊珍） ……更多
2024-04-07 12:18:00相城区,中医医院,相城,睡眠,中医,质量
...诊时，医生曾告诉刘莎莎，这种类型的痛经目前暂无根治方法，只能通过服用药物的方式缓解痛感。于刘莎莎而言，痛感在生理期到访前便已有所显现，她的腰腹部会出现疼痛感，胃口会大大减弱，还会不时出现呕吐反应。在生...……更多
2023-01-15 15:25:00痛经,痛经,刘莎,痛感,赵文,例假
...中的细微之处发现阳气不足的踪迹，并提供实用的建议来帮助您调养身体，找回失去的温暖和活力。让我们一起迈出这一步，开启健康养生的新篇章。阳气：中医的能量之源
在中医学中，阳气被视为维持生命活动和身体功能的...……更多
2024-04-05 06:41:00当阳,末梢,手脚,部位,身体,影响
...部肥胖的现象。肥胖不但影响到外在的形象，甚至暗示其健康值。女性若出现身材走样的话，需考虑是否是宫寒。因子宫寒冷，热量不足，其脂肪就会首当其冲为护宫使者，其子宫越冷的话，腹部的脂肪含量就会囤积的越厚，引...……更多
2024-01-07 11:31:00子宫,养生,准备,子宫,女性,黑豆
...处护理是每个女性都需要关注的问题。私处护理不仅可以帮助女性预防妇科疾病的发生，还可以提高女性的生活质量。下面介绍五种私处护理的方法，或许可以帮助您预防妇科病。第一种方法：保持私处清洁保持私处清洁是预防...……更多
2023-12-10 13:26:00妇科病,妇科,护理,妇科疾病,妇科,女性
...总之，在煮腊八粥的时候要根据个人体质，灵活加入各类健康食材。需要注意的是，加了豆类的粥建议煮久一些，避免难消化引起胃肠道胀气。另外不建议在腊八粥中加入过多的红糖或者白糖，适量添加糖，既健康又有滋味。
...……更多
2024-01-18 16:00:00腊八粥,中医,黑茶,养生,阳气,甘温
...肌训练又称凯格尔训练，是女性压力性尿失禁的一种治疗方法。具体方法：持续收缩盆底肌（即缩肛运动）不少于3秒，松弛休息2~6秒，连续做15~30分钟，每天重复3遍；或者每天做150~200次缩肛运动，持续3个月或更长时间。患者应...……更多
2023-11-08 00:49:00阴霾,社交,尿失禁,盆底,治疗,压力
...人群，或患有基础疾病的人群来说，可以通过一些中医的方法来温补脾肾，改善和预防夜尿增多。益智仁代茶饮缓解夜尿增多
制作方法：1.取核桃仁、山药、沙苑子、益智仁各20克～30克；2.把四味中草药放入养生壶中，加水浸...……更多
2023-10-12 14:44:00踏实,养生,穴位,艾灸,次数,秋冬
鲁网3月16日讯医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念和实践经验，是中华文明的瑰宝，凝聚着中国人民和中华民族的博大智慧。3月15日，鲁网十六地市频道记者走基层暨“齐鲁灵秀地 寻美峡山湖”主题采风活动在潍坊峡...……更多
2024-03-16 21:14:00峡山,潍坊,产业,健康,艾灸,峡山
...金森综合征的具体应用和疗效评估。一、中西医结合治疗方法的理论基础(一)中医理论基础1.阴阳学说：中医认为人体内部的阴阳平衡是保持健康的关键。帕金森综合征被视为一种阳虚证，即身体阳气不足。因此，中医通过调整...……更多
2023-12-02 09:03:00帕金,帕金森,综合征,中西医,疗效,评估
...的手脚就比别人凉，多穿衣物效果都不大，有没有什么好方法？”最近，家住珠江路的市民许女士找到朱明娟咨询。据许女士称，从小她的手脚就比别人凉，尤其到了冬天“进九”之后更加严重，有时候从早到晚手脚都是凉的，...……更多
2024-01-30 00:44:00冬令,关键,冬令,人群,阳气,虚弱
...解毒片等。除了药物治疗，还有一些传统的中医疗法可以帮助缓解上火症状，比如针灸、拔罐、按摩等，这些方法可以帮助调节身体的气血流通，缓解疼痛和不适感。同时，也可以尝试一些食疗方法，如绿豆汤、蜂蜜水等，这些...……更多
2024-02-04 20:30:00虚火,鉴别,方法,中成,症状,虚火
...中最冷的日子，因此，在冬至前后，要注意补养阳气，来帮助身体抵御寒冷。每到冬至，南方人有吃汤圆，北方人有吃水饺的习俗，由此可以看出，在冬至养生，“吃”是很重要的，那么冬至到来，我们应该如何通过饮食来养生...……更多
2023-12-16 14:23:00健康,阳气,门窗,时候,白菜,腰果
...的精准性和高效性。通过这种方式，八珍汤加减不仅能够帮助患者恢复阴阳平衡，还能够提升整体健康水平，增强身体的抵抗力。它的成功应用，证明了传统医学中阴阳同补理论的科学性和实用性，为现代人提供了一个保持健康...……更多
2024-04-04 06:25:00汤加,八珍,阴阳,患者,整体,水平
...平台为载体，以产品优化、品牌运营、产业赋能为核心，帮助传统蕲艾企业通过大数据进行管理优化、产品升级，实现全面覆盖、全域营销、全程服务。”蕲春蕲艾供应链有限公司（简称蕲艾供应链）董事长张健介绍。围绕主攻...……更多
2024-01-16 08:59:00一叶,万里,蕲春,艾灸,产业,品牌
...、功能训练、中医药治疗、健康随访于一体的综合诊疗，帮助“阳康”后的患者顺利度过恢复期，促进身心全面康复。女白领查出呼吸功能障碍医生开出中西医结合“康复处方”1月11日上午，武汉市中心医院新冠康复门诊正式开...……更多
2023-01-11 20:33:00康复,中西医,患者,多个,医院,康复
...新业态从业者快递小哥黄先生也来到活动现场，并热心地帮助医护人员一起测量记录每位居民的收缩压和舒张压，一位参与活动的居民表示：“这个健康小屋太有用了，在家门口就能方便地进行各项健康服务，还能听到专家的讲...……更多
2024-01-11 10:10:00便民服务,小屋,健康,服务,居民,健康
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1.通乳催乳产后女性应该适当的多吃一些虾，因为它可以帮助胸部血液循环，促进乳汁的分泌；虾中富含优质蛋白质、氨基酸、矿物质等多种营养物质，产妇多吃虾，不但可以促进产后身体恢复，还可以提高乳汁的质量，对宝宝...……更多
2023-10-11 11:59:00结节,患者,食物,建议,结节,肺部
...择一些适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极等，以帮助调理气血，增加体力和活力。充足的睡眠对于女性的气血健康至关重要。睡眠不足会导致气血不畅，影响身体的修复和恢复。女性应保证每天有足够的睡眠时间，建立...……更多
2023-12-05 15:33:00气虚,气血,因素,女人,气血,女性
...战。本部分旨在深入探讨这一议题，并提供实用的建议，帮助女性更好地关爱自己的盆底健康。首先，我们要理解盆底肌肉在女性身体中的独特角色。盆底肌肉群是一系列支撑膀胱、子宫和直肠的肌肉和软组织。这个“隐形的支...……更多
2024-03-04 10:56:00盆底,肌肉,效果,关键,运动,女性
...一问题认识水平很高，还告诉了人们切实可行的春节养生方法，早睡早起孕育阳气，缓缓散步运动阳气，宽松形体升发阳气。至于“勿杀、勿夺、勿罚”之说，实际是提醒人们要时时积累养育阳气的意思。清明时节的养生首先要...……更多
2024-04-02 14:59:00中医养生,济南,养生,中医,医院,健康
...时节当作保健茶饮来使用。组成：防风、黄芪、白术使用方法：上三味研末，以1:2:2的比例混合，沸水冲泡，代茶饮。功用：对于肺卫气虚，爱出汗，容易感冒的人群来说，可以起到保健的作用。对于日常脾胃虚寒的人群，可以...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...消肿的功效。因此，春季食用荠菜不仅能养肝护肝，还能帮助身体排出毒素，增强免疫力，减少疾病。山药炒荠菜是一道色香味俱佳的健康菜肴，它结合了山药的软糯和荠菜的清香，再加上口蘑的鲜美，不仅营养丰富，而且简单...……更多
2024-03-29 10:50:00郎中,不用,建议,荠菜,山药,肝气
...剂，既可以保证室内空气的新鲜，促进呼吸通畅，还可以帮助缓解口干舌燥的问题，对于居住者的呼吸通道有良好的促进作用。养成良好的饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡的食物对于缓解口干舌燥也是十分必要的。4....……更多
2023-10-10 14:18:00信号,身体,身体,症状,情况,食疗
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在观山湖区关工委的正确指导以及街道党工委、办事处的有力领导下，贵阳市观山湖区金阳街道关工委以高度的使命感和责任感，积极投身于青少年法治宣传教育等各项工作
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10月22日，贵阳市委老干部局副局长杨熙岫一行到云岩区税务局调研指导离退休干部“六好”示范党支部创建工作，区委老干部局局长李传刚
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近年来，铜仁市万山区高楼坪乡立足关工委“坚持急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针，积极发挥关工委在教育、引导
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“叔叔，你好，我是社区的小小宣传员，你看一下，这是垃圾分类的宣传册。”“小小宣传员”是由贵阳市观山湖区云潭街道关工委和社区豌豆宝贝志愿者团队组建的
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生活中不缺少美，小小的树叶也能变成精美的艺术品。近日，贵阳市观山湖区金阳街道关工委组织开展了一场别样的垃圾分类宣传活动
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近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区儿童之家开展以“有‘木’有样 匠心传承”为主题的手工制作活动。活动开始，孩子们便被老师精彩的演示吸引住了
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本文转自：人民网-江西频道近日，江西赣州会昌县中村乡3760亩高山有机水稻迎来丰收，田野上金黄的稻浪翻滚，农民们抢抓农时收割水稻
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10月29日，江苏省老干部活动中心副主任仇实率调研组赴白云区调研老干部活动阵地建设，贵州省委老干部局、贵阳市老干部活动中心有关负责同志陪同
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“有热度，有温度，有深度，接地气，聚人心，这样的宣讲我们爱听！”金仓路社区居民纷纷说道。10月29日，贵州老年大学到贵阳市云岩区盐务街街道金仓路社区开展教学成果进社区暨思政宣讲活动
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近日，南明区油榨街道联合贵州春黔社走进贵阳开放大学银龄课堂，以“乐享夕阳红·幸福在油榨”为主题，开展“理论宣传二人讲”
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为弘扬中华民族尊老敬老传统美德，近日，省自然资源厅走访慰问老干部老党员和生病住院退休干部，为他们送去了组织的关怀和温暖
2024-10-31 22:12:00
为进一步弘扬红色革命精神，加强党员干部的党性教育，10月29日，贵阳市老干部党校党支部组织全体党员前往八路军贵阳交通站旧址参观学习
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培训会现场
管理的要义是什么？精细管理与高质量发展的关系是什么？10月29日，一场题为“锚定目标 创造先机 精细管理 高质量发展”的培训在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行
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为切实发挥党建引领作用，保障退役军人和优抚对象的健康，弘扬拥军优属、政策爱民的优良传统。近日，遵义市赤水市白云乡组织辖区20余名优抚对象开展健康体检
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