• 我的订阅
  • 头条热搜
好身材应符合3个标准,你达标了吗?不妨自测下
...,例如肝脏、肠子,这些器官若是堆积了太多的脂肪,对健康非常不利。腰臀比若是在0.85-0.9之间,不仅身材好,还比较健康,值得高兴。最后再看体脂率一般专业运动员或健美人士,体脂率都比较低,而有的人看起来很瘦,但...……更多
2022-12-18 14:28身材,标准
白开水与喝茶水,哪个比较好呢?下面我们一起去详细了解
...细了解。长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出真相喝白开水的好处有益呼吸人呼吸需要水,适当饮水可使肺部组织保持湿润,肺功能舒缩自如,可顺利地吸进氧气,排出二氧化碳,另外,水在血液中还...……更多
打造一流育人环境 助力学生成长成才
...生心灵:撑起暖心“关爱伞” 5月25日是全国大学生心理健康日,每年5月则被定为大学生心理健康月。2023年5月,江西应用技术职业学院举办以“以微见心 影映青春”为主题的第八届校园心理微视频大赛。学生们自行策划、自行...……更多
春天,建议少吃大鱼大肉,多吃5种“冠军菜”,补足营养增强体质
...意饮食调整,多吃有营养的食物,这样才能调养好身体,健康过春天。建议入春后,少吃些油腻的食物,多吃以下5种“冠军”蔬菜,每一样营养鲜嫩正当时,常吃补足营养,增强免疫力。一、莴笋:纤维素冠军春天是一个最适...……更多
肝癌一发现就是晚期?手上出现这些症状,千万要当心
...癌早期等疾病都会出现肝掌的症状,不过也有少数正常人健康情况下出现相同的症状。 这就需要到医院进行检查,及早排查问题的原因所在,这样才能够避免疾病的进一步发生。第二种症状就是蜘蛛纹,蜘蛛纹是皮肤上小血管...……更多
适当的运动有助于增强免疫系统,提高抵抗力,缓解炎症
...乎是一种遥不可及的疾病,但实际上它已经成为危害人类健康的主要元凶之一。根据世界卫生组织的调查结果,中国已经成为名副其实的“癌症国”,每年都有大量人口受到癌症的困扰。炎症是身体内的一种自然反应,可以帮助...……更多
惠民保从158到258元,说好的平价医疗保险凭啥越卖越贵?
...元和20万元,总保额从基础版的320万元增至400万元,同时健康增值服务增至26项。放眼全国,虽然几十元的惠民保越来越少见,但超过200元的产品仍为少数。根据2021年、2022年发布的城市定制型商业医疗保险(惠民保)知识图谱,...……更多
关岭人民医院综合病区医护人员:
...人员们正在坚守岗位,守护着人民群众的生命安全和身体健康。除夕这天,恰逢该院综合病区的医生张欢轮值。她说,从业那么些年来,不能与家人一同吃年夜饭已是常事,作为一名医生,能够看见患者们康复出院是一件让人有...……更多
...分发挥示范办学优势,促进各幼儿园之间相互交流及均衡健康协调发展。“内培+外引” 双轮并驱强师资阳和工业新区坚持“优化结构、积极引进、重点培养、强化管理”的教育人才培养理念,将教师队伍建设作为教育事业发...……更多
以下是几款含钙高的食材做法,可以帮助中老年人养骨
中老年人养骨的重要性中老年人的骨骼健康就像一根支撑身体的柱子,它直接影响着一个人的生活质量和身体健康。然而,随着年龄的增长,骨骼的问题逐渐显现,如腰酸背痛、腿抽筋等。这是由于骨质疏松的问题,而中老年...……更多
虾虽然个头不大,但却被称为“钙的仓库”,具有超高的钙含量
...,虾还富含蛋白质、氨基酸、维生素等,可以促进宝宝的健康成长。可以尝试制作一道美味的红溜脆虾,将鲜虾拌匀腌制后炸制,再配以上海青和红椒等配菜,口感鲜美。 海带:被忽略的“补钙王”海带是最容易被人忽略的“...……更多
...教联学、联考联评、联管联发”策略,有力推动教联体的健康发展,促进教联体内各学校优质、均衡、健康发展。2022年12月,还地桥镇教联体以还地桥镇初级中学和还地桥镇小学为核心校,曙光学校、南湾学校、马石立学校、燎...……更多
暖心“医”靠在身边
...家庭医生服务是巴东县加强家庭医生签约服务,推进居民健康管理的一个缩影。为构建“小病在基层、大病到医院、康复回社区”的就医格局,巴东县采取“1+1+1+N”(医生+护士+乡村医生+N个县级专科医生)模式,建立家庭医生...……更多
“生”生不息 奋跃向前
...务,为培养更多“种子选手”做好充分准备。合肥将生命健康产业作为战新产业发展重点,坚持有效市场和有为政府更好结合,通过精准招商引资、招才引智以及政策帮扶,持续优化营商环境,加快形成新质生产力。产业综合竞...……更多
春天要多吃豆腐,教你一个神仙吃法,胜过吃10斤肉,老少皆宜!
...火解渴,又能补充胶原蛋白滋润肌肤,是一种老少皆宜的健康食材。今天分享的豆腐菜谱,口感鲜美,营养丰富,简单易操作,是一道家庭美食。下面将详细介绍这道美味菜肴的制作步骤和技巧,让您能轻松掌握,为全家人做一...……更多
...得窗明几净还不是简单的视觉享受,还关乎每个人的心理健康。2023年5月,教育部等十七部门印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》,明确提出要“五育并举促进心理健康”,要“以劳健...……更多
什么是基础代谢率?基础代谢率还能减肥?6个方法,提高代谢率
...活动或运动。因此,理解并优化BMR对于有效的体重管理和健康维护至关重要。一个具体的例子可以说明BMR的重要性:假设有两个人,他们的饮食和生活方式相似,但一个人的BMR较高。那么,在相同的饮食和活动水平下,拥有较高...……更多
中伏一碗汤,滋补而不过于补,赶走湿气又养脾胃,全家老少健康!
这一碗,绝对不是黑暗料理!而且很好喝,简直是出乎意料的惊喜之作,还可以排掉体内的湿气寒气,滋养脾胃。前些天,先生的两位姐姐带着她们的孩子一行四人从北方来到我们广东的家里做客。好不容易来一趟,自然是要...……更多
...,成立保育中心,共同修复红水河水生态环境,维护河流健康。业内人士认为,红水河生态环境多样,是珠江流域淡水渔业的摇篮和多种水生生物的天然种质基因库。保育中心由政府搭建、企业参与,实行梯级运营、流域管理,...……更多
...起居、身体状况和医疗保障情况,祝福老人们快乐生活、健康长寿。在认真查看消防安全、养老服务设施等情况后,陈晖对护理人员的辛勤努力表示感谢,要求大家持续用心用情做好工作,不断提升护理服务水平,让老人们幸福安度晚...……更多
济南市四院在“2023年山东省医养康复技能竞赛”中获佳绩
日前,由山东省卫生健康委员会、山东省总工会主办,泰安市中心医院,泰安市卫生健康委员会承办的第二届全省医养结合技能(康复)竞赛决赛圆满落幕。全省共19支代表队76名队员参加了比赛。 济南市第四人民医院康复医学...……更多
...据规定,流感疫苗为自费项目,一般为注射对象到现场经健康评估后,缴费并当场注射。考虑到老同志的特殊情况,他建议,先行安排医务人员上门,为2位老人健康评估,符合注射疫苗条件后,由老人家属到该中心缴费,再安...……更多
...育阶段学校每天一节体育课工作开展落实,提升学生身心健康水平。市、区教育行政部门将全面开展体育课时实施情况检查,确保落实到位。市委教育工委书记、市教育局党组书记、局长郑秀玉表示,学校教育要把学生的身心健...……更多
市人大代表、云霄县药协会会长 张仁淮:强化村级医疗服务能力保障
...医疗机构服务系统的重要组成部分,是最贴近于农村居民健康的“守护人”,将村级卫生所(室)建设好,对缓解群众“看病难、看病贵”,落实“早发现、早报告、早治疗”的医疗卫生体系意义重大。目前,农村卫生所(室)...……更多
淄博世博高新医院:送温暖·迎新年
鲁网1月19日讯“祝您福如东海,健康永驻...”伴随着一声声祝福语,在这个特殊的环境里显得格外突出,淄博世博高新医院血液肿瘤科在新年到来之际,祝愿老人在新的一年里健康平安,幸福安康。一大早,血液肿瘤科护理人...……更多
巨野县西城学区万福路小学举行“预防结核病”宣传活动
...向学生普及结核病防治知识,提高师生对结核病的认识及健康防护意识,避免肺结核的传播和流行,3月22日上午,巨野县万福路小学鲍玉萍老师给学生们开展了“宣传结核防治、共建健康校园”的科普宣传活动。春季是结核病的...……更多
雀巢集团首席执行官马克·施奈德:中国市场向世界展现了众多发展机会
...够实现在中国市场的可持续发展。展望未来,中国社会的健康老龄化趋势是产品研发需要关注的重点之一。其次,数字化消费是消费领域的新趋势,企业应及时关注、把握机遇并积极参与其中。最后,可持续发展理念十分重要,...……更多
腰越细越长寿吗?
...也有脂肪的堆积,甚至可能是肥胖。肥胖者的预期寿命比健康体重的人短。而且,肥胖还会导致一系列慢性疾病,如“三高”——血脂、血压、血糖,关节炎症。但是腰越细并不一定意味着长寿。如果腰很细,那可能是营养不良...……更多
全力支持提升总部能级布局更多业务
...围绕降低综合成本、加强临床研究、优化审批监管、探索健康保险等出台了一系列创新政策举措,助力生物医药企业创新发展,切实增进老百姓的健康福祉。欧加隆是全球领先的生物医药公司,双方合作空间十分广阔。我们将提...……更多
石家庄市栾城区圣雪社区开展母亲节志愿服务活动
...、润众社工、颂尚社工、廊坊银行、精齿口腔、新时优品健康管理服务中心、华宣健康管理中心、新东方学校、河北传媒学院等志愿者于母亲节来临之际,在人防主题公园开展主题为“温馨母亲节 公益服务暖心田”的志愿服务...……更多
更多关于健康的资讯:
男性问题,你了解多少,该怎样治疗
今天讲解一下关于时间短、硬度低和体力差的问题,我们首先需要理解这些问题的可能原因和治疗方法。男性性健康问题可能由多种因素引起
2024-07-17 10:54:00
脾胃虚寒,湿气重,这六味中成药补气健胃,温中祛寒
健脾,中医名词,指健运脾气的一种治法。适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。常用方药如参苓白术散.香砂六君子汤等
2024-07-17 10:55:00
咽喉干,易怒,口苦,这是肝气郁结的症状
那么,肝气郁结有哪些指征呢?最主要的诊断标准是舌头很尖,舌边发红。还有以下特征。1.口苦2.咽喉干,3.咽喉有堵塞感,4
2024-07-17 10:55:00
上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,意味着什么?
排便是人体必不可少的生命活动,当然和身体健康也是密切相关的。现在很多人无法顺畅排便,遇到了这样或是那样的排便问题,不要羞于启齿
2024-07-17 11:10:00
男性坚持“裸睡”有哪些好处?以下4点,尽量注意
与女生相比,男生”裸睡“的比例要高很多,可能是因为生殖器官的因素,大多女性都怕细菌进入体内,很少选择”裸睡“,而男性则相对比较差
2024-07-17 11:10:00
男人胡须生长太快说明什么问题?
现如今,已经很少见到男生会把胡子留成络腮胡子和山羊胡子的样式了,大部分的男生更愿意刮得干干净净,因为这样可以凸显出他们的精神状态更好
2024-07-17 11:11:00
拔火罐时,后背吸出的瘀血,真的是毒素吗?
在这个全民养生的时代,年轻人也开始加入到养生的大军当中。不论是80后的辣妈还是90后的鲜肉,养生意识真是赶超中老年人。近几年随之兴起的按摩理疗店也是遍布大街小巷
2024-07-17 11:11:00
女性45岁后最佳体重是多少?
无论男女,爱美之心,人皆有之,尤其是现代,这种情况也是愈演愈烈,特别是女性表现得更明显,追求着较好的身材和美丽的外貌。而减肥运动也由此而来
2024-07-17 11:12:00
为何有些女生体毛茂密,有些反而“光溜溜”?
前言:在这个看颜值的时期,女性一致希望自己的皮肤能达到光滑又白皙的效果,并且永远青春靓丽。但也有些女性在这个应该光腿的季节
2024-07-17 11:13:00
与南瓜相克的5大食物,两者尽量不要同时吃!
南瓜香甜可口,营养价值丰富,非常受欢迎,无论是南瓜汤还是南瓜饼都深受大家喜爱。南瓜分为脆南瓜、水南瓜以及面南瓜三种口感
2024-07-17 11:14:00
这个年龄过后,可以叫“老年人”了
大家都知道衰老是必然的规律,一个人出生后,年龄会随着时间的推移而增大。并且,年龄是有着生物学基础的天然标准。在我国,大街小巷都能看到老人
2024-07-17 11:14:00
这几种菜,吃之前不焯水等于在“吃毒”!
俗话说:“民以食为天”,吃吃喝喝才是人生中的头等大事,每个人辛辛苦苦工作,最基本的目的就是为了吃得饱、吃得好。曾经听一位资深的老医生说过
2024-07-17 11:15:00
男人若有2处增大,1处缩小,或许是长寿的表现!
今天我们来谈谈一个大家都比较关心的话题——男性衰老。你知道吗?在衰老的过程中,男性身体会有两处明显变化,两处明显缩小。如果没有这些变化
2024-07-17 11:18:00
夏天来了,女生洗澡时,牢记“5不洗”!
洗澡这个日常活动看似简单,但实际上包含了许多小知识。有些洗澡的习惯你可能一直在做,却未意识到它们可能对你的身体造成潜在的伤害
2024-07-17 11:35:00
90后打过的“屁股针”,到底有多疼?
你打过屁股针吗?在中医学上,屁股针是一种中医疗法,也称为“针灸”,是中医学中的一项重要疗法。它起源于中国古代,已经有几千年的历史
2024-07-17 11:41:00